1樓：納喇鯨代驕
其實，生活是個很簡單的道理，那就是人與人之間都是一樣，但是平等的，哪怕是一個平凡人和一個大明星。所以，想的簡單一點，你會發現，原來也那麼輕鬆，自信！為什麼要自卑啊，世界上雖然有無數的人，但是沒有兩個完全一樣的人，即使是雙胞胎也有不一樣的地方，也就是說，世界上只有一個你，你是獨一無二的！
或許有很多人不相信你，那麼總有一些人信任你，想想那些人，哪怕、就算，世界的人、包括你的父母、愛你的人有一天都不相信你了，這時候，不要流淚，也不要自卑，因為這樣也無法挽回他們的信任，唯一的力量是你自己！你要愛自己，奮力愛自己！讓自己不哭！
不要懦弱膽怯！因為你自己一直在愛著你！如果你看到別**淚傷心、自卑難過，一定會奮力勸慰他，那麼自己何嘗不一樣？？
要向安慰別人一樣安慰自己：自卑難過不能解決問題；只有擦乾眼淚提起精神拿出勇氣才可以。知道麼，還是那句話：
世界上，沒有第二個自己，所以我們要加倍愛自己、珍惜自己。失敗有什麼大不了！但是失敗的原因是因為你自卑！
來吧，擦乾眼淚，忘掉自卑，奮力讓嘴角揚起，讓陽光碟機走心靈的陰霾換來溫暖！微笑百事達，自卑萬事敗！
2樓：易承吳縱
先別老跟別人比，自己內心先戰勝自己，暗地裡努力，試著去表現自己，不要跟那些喜歡易傷別人的人去講你的困難，再自己努力，你就會自信，世界屬於你
，記著戰勝自己
怎麼才能改掉自卑的毛病，總是覺得自己在別人面前低人一等
3樓：手機
樹立自信心是來重要一環，多充實自己的源知識面，腹有詩書氣自華，與別人接觸交流時才能接得上話，也就是有共同語言可說。再說，人格尊嚴是平等的，沒有必要總是低聲下氣，如果對方總是盛氣凌人就躲避他。有時候交朋友要少而精，寧缺毋濫，得不到以心換心，就不要往來了。
4樓：蕭新鑾
自信，坦蕩，多學，多思，多磨練，就會臉皮厚內心強大！
5樓：清歌
全面正確地看待自己，每個人都有優點和缺點，要認可自己，還有就是提高自己的能力，還有多體驗一些小目標的達成，這樣就會自信起來
6樓：匿名使用者
自信一點，相信自己總有能和別人比的優點，甚至你會比別人更優秀
7樓：咯唾沫
多與人交流 不管做什麼事 做到最好
8樓：綠茶館
首先要學會自我接受，你只有自己喜歡自己才能找回自信
自卑的人會永遠自卑嗎？有些毛病永遠不會改掉嗎？
9樓：匿名使用者
自卑的人不是在所有問題上都自卑的，當自卑的人在做其他人都不能做的事時，你也會看到他的信心，你會看到不一樣的他的另一面，自信的一面，其實毛病嘛，不可能永遠都改不掉，要看你想不想改，有沒有堅持下來的決心和毅力，比人也督促你的話，時間長了就會改掉的。
10樓：情絲今
這個看你自己怎麼對待這個問題了。 把心態放寬，多交流多去接觸新鮮朋友新鮮事物，慢慢你就會改變！
11樓：踏青隨緣
不會，毛病可以改掉，要看你的決心
12樓：滑羨
那要看你自己了，怎樣的心態是你自己決定的
怎麼改掉粗心的毛病
13樓：浩笑工坊
1．養成認真檢查的習慣
2．使用厭惡**
對馬虎很嚴重的孩子，可以手腕上套橡皮筋，每馬虎一次，自己拉幾次橡皮筋，會有疼痛感。
幾次之後，一做作業就會想到不認真就要手腕疼，這樣逐漸改掉壞毛病。同時，也可在認真做作業後，給自己一些小小的獎勵。
3．學會自我暗示
告訴孩子，馬虎是壞毛病，但並不可怕，只要有決心改，按大人說的去做，一定能改掉。
讓孩子學會當自己每犯一次馬虎的錯誤時，就把馬虎的原因用筆記下來，平時多看幾遍，或是警告自己，並在心裡默唸：「別人都不馬虎，為什麼我馬虎呢？一個馬虎的人是成就不了大事業的。
馬虎並不是我的專利，它控制不了我，我一定能戰勝它。」
4．注意分散
一直無法安心學習，越是想學習的時候，越是無法集中注意力，頭腦總是被一些莫名其妙的怪念頭佔據著，無法擺脫掉。有時候，腦子裡又一片空白，上課老走神，不知道老師都講了些什麼。
5、學會自我減壓
學生的學習負擔已經很重，教師、家長的期望又給學生心理加上一道砝碼，如果學生再對自己的考試成績看得很重，無疑是自己給自己加壓，必然不堪重負，變得疲憊、緊張和焦慮，心理上難得片刻安寧。因此，要學會自我減壓，別把考試成績看得太重。
14樓：欒田然
、身邊常帶記事本。俗話說，好腦筋不如爛筆頭。應該建議孩子，隨身攜帶一個小小的記事本，有什麼重要的事情、有是將要做的事情、腦子中有什麼好的點子，就隨手記錄下來。
字型潦草一點無所謂，等到晚上可以再進行整理。這樣一來，一些重要的資訊就不會被遺漏了。
2、排除一些雜念。家長應該教育孩子，做什麼事情都應該專心，千萬不要拿著西瓜想著芝麻！不管是寫作業，還是背課文，應該排除一些雜念和干擾。
遊戲的時候，也應該盡興，不要想著功課。只有這樣，才能培養孩子的專心能力。
3、家長不要太苛刻。對待孩子，家長的要求不應該太苛刻！如果太苛刻的話，會給孩子無形中製造很大的壓力，孩子就會患得患失，生怕自己做不好會挨父母打罵，甚至害怕辜負家長。
長此以往，對於孩子的精神肯定有很大負擔，也會產生粗心大意的情況。
4、孩子睡眠要充足。如果孩子經常粗心，那麼很有可能是他睡眠不足引起的。現在孩子的作業很多，經常要寫到晚上十一二點。
第二天就要早早起床，睡眠時間被壓榨，精力怎麼可能充足充沛呢？記憶力也會很差的。所以說，家長應該給孩子創造更好的生活環境，讓孩子睡得足，才有精力。
5、多給孩子鼓勵點贊。孩子粗心的行為，也是自己不自信的表現。所以說，家長應該多給孩子肯定和鼓勵，不要上來就否定孩子，這樣會打擊孩子的自信心和積極性。
只有一點一點地培養孩子的自信，他才能積極陽光起來，有了自信，做什麼事情都會很從容的。
6、適當進行記憶訓練。家長也可以適當地鍛鍊一下孩子的記憶力，可以帶孩子參加有關記憶的興趣班，多少接觸一些這樣的知識，對於孩子是非常有益的。因為記憶力好的話，對於孩子的學習也好，生活也好，交友也好，都是受益終身的。猜
15樓：石刪胡
常帶本子，有什麼需要做的事寫在紙上，還有好記性不如爛筆頭
16樓：居洋
每次做事之前提醒自己要仔細，一定不能出錯，最好在做完之後認真檢查。
自身那些已經，根深蒂固的 毛病 缺點 不良習慣 邪念 自卑 老實 ， 怎麼改掉？怎麼進步？
17樓：匿名使用者
身上根深蒂固的毛病
需要從一點一滴慢慢的改
當然這種情況需要時間
也需要耐心堅持
建議自卑了需要建立自信
才會讓自己感覺到很強大
老實可以從性格上調整自己
多看一些人際交往的書籍
都會有很大的幫助
18樓：
那些根深蒂固的毛病缺點和不良習慣，那種邪念和自卑，這些是可以改掉的，但是你這麼多毛病不是一天兩天就能改掉的，你可以先找一個最容易改掉壞習先改，不過要持之以恆，當你改掉一個壞習慣的時候就有自信心瞭然後再一個一個的改只要堅持就會有好的效果的，另外老實可不是什麼壞習慣，人老實點不是什麼壞事情！
19樓：羊鯨
先認識到自己的毛病，一樣一樣改正，把它們列出**，先改哪個毛病，這個毛病出來用什麼對治的方法，也是需要毅力和恆心的。
20樓：愛
提高自己的自控能力，不是一朝一夕的事情，絕對不能三天打魚兩天晒網。
如果提高自己的自控能力，即自律。那你就得減少自己的慾望，慾望越多，越容易造成自己的心神不寧，你要做到的就是清心寡慾才行。
不良習慣容易形成，但好習慣不是隨隨便便能夠擁有的，你今天擁有好習慣，未必明天就會有好習慣，關鍵在於自己的堅持，即要有強大的意志力。
你要認清自己，清楚地明白自己身上的優缺點，有時優缺點可以相互轉化，可能你的缺點就是你的優點。每個人都會有自卑，但是你的心態很重要，一個人要擁有積極樂觀的心態，不管遇到什麼困難，都不應該逃避，想辦法去克服。只要堅信自己的明天一定會更好，那你今天就做好你自己，勇敢地面對生活，過好每一天。
21樓：魔法
首先不要自暴自棄，要積極上進。 人生在世不容易，折磨自己又何必？再說人無完人，金無足赤。
人生的精彩關鍵在於能否抓住一些具有決定意義的轉機。要多看書，多學習，多請教，多交流，多出門兒，多長見識。不管將來能不能成棟樑能不能成為精英，都必須記住，將來每一個機會都靠今天把握，每一個成功都靠努力堅持。
不必用別人的標準來衡量自己的人生，活出自己的精彩！
記住:天道酬勤，勤能補拙。人這一生要學會受得了苦，沉得往氣，彎得下腰，耐得了煩，忍得了痛，吃得下飯，睡得著覺，笑得出來，哭得痛快，活的自在。。。。。。
22樓：我的溫柔
自卑，顧名思義，主體自己瞧不起自己，它是一種消極的情感體驗。在心理學上，自卑屬於性格的一種缺陷，表現為對自己的能力和品質評價過低。自卑和自滿正好是兩種完全相反的心理品質，卻都是年青人常有的心理表現。
自卑的人總感覺處處不如別人，自己看不起自己，「我不行」、「我沒希望」、「我會失敗」等話總是掛在嘴邊。自卑的人往往自尊心極強，自卑與自尊經常會發生衝突，這種衝突會造成極其浮躁的心理。誰都曾有過自卑的念頭，但千萬不要讓這種危險的念頭主宰了你，你要相信，你會戰勝自卑的。
一個長期處於自卑和抑鬱的人該如何改善社交問題？
23樓：盡歡傾
自卑心理重的朋友，往往很在意自己在別人心目的形象。就跟我發小似的，每天都很自卑，做什麼事都畏首畏尾的。可實際上，他的一言一行更本就沒有太多的人關注。
要想變得不自卑，就不要太在意別人對自己的看法。你腦中有太多的事，工作上的事、家務事，你哪有時間去在意別人？
24樓：愚樂說娛樂
一個長期處於自卑和抑鬱的人想要改善社交問題，首先就要克服自己的自卑和抑鬱，並且要多出去進行戶外活動，最好是和自己的朋友一起，總之就要多接觸別人，久而久之就可以改善社交問題了。
25樓：回憶
當你很迷茫，不知道該怎麼辦的時候，就找個安靜的地方，靜下心來好好的多讀些書吧！無數的成功人士都告訴你了：讀書可以改變你的世界，改變你看世界的角度。
讓你的世界變得更大，更廣。想想一下，如果你發現世界更加有趣了，更多可能了，是不是也能找到適合自己的一條路了？既然那麼多牛逼的人都在瘋狂讀書，那從現在開始，就加入其中，為未來的你打好基礎。
26樓：回憶
從心裡上相信自己能行，不要唯唯諾諾，抬頭挺胸大聲說話，人與人都是平等的，誰也不欠誰什麼，你要知道誰也替代不了你。
27樓：南方小潤
抑鬱症是一種精神疾病，需要配合醫生**，自卑不一定是壞事，只是比較謹慎而已。
28樓：十一維觀影
首先我覺得要學習一門技術能力，比如流利的英語或者彈吉他等等，讓自己有一個可以提升自信心的底氣。然後經常和朋友交流，多多展現自己的能力。
29樓：叫小蝌蚪
我覺得應該讓這種人培養自信的心態先慢慢與人交流。
30樓：加州旅館的老闆
我覺得最主要的就是你一定要走出去，不能長時間待在一片，比較狹隘的空間裡，不與外人接觸。
31樓：剩閒小師傅
多開朗一點，去參加戶外活動，聚會什麼的，認識新朋友
怎麼改掉愛哭的毛病，怎麼才能改掉愛哭的毛病？
你這問題 來一般來說很難改，因為它已 源經慢慢的bai成為一個習慣了，du像哭的這個毛病屬於zhi一個人正常的情dao感。但是如果一個人很容易哭那麼這個就是毛病了。這個毛病一般分兩種，先天和後天，兩者一般都很難改變，一個的天生就有的，另一個是心裡面有沉積了太多的不安焦躁，缺乏安全感.不知道你是哪種？...
怎麼改掉抖腿的毛病，怎麼改掉粗心的毛病
抖腿是一種不太好的習慣，特別在莊重的場合，會給人一種不穩重的印象。像你所說的因為抖腿而如何如何，那沒有直接因果關係。相反，如果你確實能做到集中精力 全神貫注做事情，抖腿的毛病就改掉了。所以，當你產生抖腿的意念時，你可以有意識地去抑制它，什麼都不做，把意念集中到雙腿上，嘴裡默唸 不準抖 堅持幾分鐘，如...
怎麼改掉愛哭的毛病，怎樣改掉孩子愛哭的毛病
學會心理調節，生活本身就是要經歷苦難的 當你經歷的多了，內心也就堅強了 人都是在逐漸的成長 性格使然 沒辦法改變的 自己控制，自己告訴自己堅強 這個只能是在平時多注意點吧，控制吧啊 怎樣改掉孩子愛哭的毛病 一 共情 我們都希望孩子是外向陽光的，所以孩子愛哭會讓您有些苦惱，您說是嗎？二 具體化 我們來...