1樓：幹夢雲隨言
看你怎麼想了，你知道塞翁失馬吧，為何他能樂觀的去看待得與失呢，如果你也凡事樂觀的去看待會有意想不到的收穫。誰都有心情不好的時候，誰也不會天天笑逐顏開的，開心是一天，悲傷是一天，何不開心的去過這一天呢？？有什麼煩心的事情找朋友說說，或到這上面來說說，大家幫你出主意，其實有些事是很煩，不要老想著也就沒那麼煩了。
樂觀些，以後煩的事還多著呢，該做什麼的時候就認真去做吧，不該想著的事也別老記在心上了。
2樓：敖俊喆本濯
多出去逛逛，這樣會放鬆心態，可以使心情平靜下來。就算煩惱來了，也要坦然面對，吧一切看簡單一點，煩惱會隨之而去。
3樓：百雅旋管冷
我覺得每個人其實都會有這種週期反映的！應該不分男女吧！
心情變好的方法我覺得可以哭一場，或向自己的好朋友去聊聊！
最好是異性同性聊一下！因為性別的不同所以側重點也就會不同！
也許其中一個就能夠解開你的疑慮了！再有就是去唱唱歌吧！不過，如果是我的話我會選擇在家大聲的清唱！這樣會比較舒服些！實在不行就只有找比你還要鬱悶的人了
！這樣一比較你就會覺得其實我這點事並算不了什麼了祝你好運吧！
4樓：孝三詩卻黎
這是沒有辦法的,只有你自己才能知道什麼時候自己高興,什麼時候自己不高興,這是你自己的問題!!別人幫不了你!!但是我只能告訴你,自己要快了,那就是把快樂定為自己目標!!
不管什麼時候自己對自己說我是快樂的人~~~這樣你不需要辦法也能讓自己開心
5樓：
第一次回答可獲2分，答案被採納可獲得懸賞分和額外20分獎勵。放鬆心情,把一切事情看簡單點,坦然面對它,煩惱就會隨之而去.試試吧.
怎樣不煩惱，怎樣才能讓自己不想煩惱
煩惱啥人生就那幾十年，單身的時候好好照顧自己。戀愛的時候睜大眼睛 累了找個好人嫁了。讓自己沉下心來 心安 可步步生蓮 心清 可一切清明 所以 把這些不爽的事 該放下 就放下 煩惱放下 成菩提 心情轉念 即晴天 煩惱是人人都會遇到的 關鍵看你如何對待 首先你應該知道造成自己心情煩悶的根源事件 然後想辦...
讀書讓我不煩惱作文，讀書的煩惱 作文600字
那就如實寫呀，先寫寫開頭，說說日常的煩惱，然後你發現讀書有用 第二部分就具體寫讀書如何能讓你不煩惱 最後就寫希望擺脫煩惱的人都來多讀書 讀好書吧，能淨化心靈，提升修養，反正如此而已。讀書的煩惱 作文600字 大人們常說 小孩子是最無憂無慮的。殊不知已上了小學的我們也有許多煩惱。我的煩惱就與書有關。剛...
怎麼才能不煩惱，怎麼做才不會有煩惱？
很簡單，煩惱是自己製造出來的，即使是因為外界因素才讓自己煩惱，但主要在與自己的心能否剋制，假如你生活在一個圈子裡而突然這個圈子裡讓你有點悶了，所以很煩惱導致迷茫的更加煩，但如果你把心平靜下來輕輕的走出那個圈子然後回頭看看那個圈子或許你的煩惱就不在是煩惱了！呵呵 主要看自己願意不願意放開自己的心去接受...