1樓：牛牛
糖友最佳飲食:適量吃碳水化合物食品，粗細搭配，最好一份苦蕎麥二份大米蒸飯吃。多吃蔬菜和肉類，內類以瘦牛肉.
瘦豬油.魚.兔.
雞.鴨為主。少量吃點水果，以低含糖水果為佳。
另外加強運動。
糖友除了注意血糖外，更應該控制好血壓和血脂，保護好自已的血管。長期高血糖會損傷血管，造成血管堵塞和硬化，糖尿病腳壞死.腎病.
眼底病變等併發症都是由於血管堵塞造成，所以保護血管是重中之重。為保護血管平時就應吃藏紅花泡水喝，另外用等量三七.丹蔘.
棗皮.山楂.黃芪打成份每天吃十克左右，當然買這5種藥物應買優質的效果才好。
糖友只要加強運動，控制好次食，保護好血管，做到健康長壽是完全可能的，或者比不注意健康正常人的生存生活質量還高。
2樓：擁抱何等時光
油炸土豆、南瓜、地瓜、紫薯、山藥等澱粉含量高的蔬菜。
3樓：偷心
孕期血糖超過了孕期值，怕影響寶寶，每餐不敢吃飽，不敢吃甜的，有時候餓了，感覺特別崩潰，一個人在外面上班，學校吃學校住的，老公離得還遠，有時候一週都不一定能見一次，前幾次產檢都是自己一個人去的，雖然也理解老公在家那邊工作不容易，為了寶寶也要好好控制血糖，但是餓的時候還是崩潰到想哭。
4樓：古雅之
山藥具有降低血糖的功能，因為山藥所含的黏質是穩定血糖及降低血脂的主要成分。是適宜糖尿病人食用的食物，但是由於澱粉含量較高，因此食量不宜過多。並且有收澀的作用，故大便燥結者不宜食用。
5樓：筱磊
雪裡紅的膳食纖維可延緩消化速度，從而減少人體對事物的攝取量。但雪裡紅性溫，久食則易積溫成熱。糖尿病朋友多屬於陰虛火旺體質，故不宜多食。
雪裡紅經常被醃製成鹹菜食用，含鹽較多，糖尿病朋友忌多食食鹽，故不宜食用。
6樓：匿名使用者
我血糖高達25毫摩爾，體檢才查出來，血糖儀都測不出來了。抽血才測出來。幸好胰腺還有功能心肝脾肺腎都正常經過**和控制飲食現在長時間保持在4～5毫摩爾之間已經不吃藥不打針了。
7樓：回萌丶一笑灬
懷孕之後血糖高，飯減了三分之二，沒吃甜的東西，忍著餓每天早上吃燕麥片，沒加餐，一個星期後血糖正常，叫我繼續這樣吃，繼續這樣下去我怕會營養不良
8樓：使用者我很溫柔
我也是糖尿病人什麼都可以吃一點，主要是糖份高的，食物，蛋糕，油炸類食品，燒烤類不要吃酒，碳酸飲料，少吃，同時情緒控制好，餐後一定要運動。我目前空腹血糖在6-6.5，餐後，7不超8
9樓：以心
個人認為豌豆還是儘量不要食用吧。豌豆中含澱粉含量高，並且豌豆常被製成新增油脂的膨化食品，此類食品熱量極高，不利於糖尿病人的血糖和體重控制。
10樓：無心
我看只有等死了，我五年了，控制不好，胰島一點功能沒有了，醫生叫打針，麻煩沒打，哎，現在的病什麼都治不好，終身監禁了
11樓：匿名使用者
菱角每百克熱量98千卡，每天宜食50克，糖尿病友不宜當蔬菜食用。因菱角澱粉含量很高，容易導致餐後血糖上升，而且菱角中鉀的含量極高，糖尿病併發腎病的患者食用後易出現高鉀血癥，一旦出現，將誘發心律紊亂和肝昏迷。
12樓：來自忠臣廟才貌雙絕 的櫻花
我老公糖尿病啥都吃，端午節時吃棕子白糖豆吃不少，他血糖控制在5點幾，每晚打胰島素36個，他就是晚飯後特別肯餓，吃了不少飯，約兩小時左右又餓了，不吃睡不著覺，以前每天喝三瓶啤酒，現在除了出去應酬喝，在家很少喝了，他是三高，就是肚子很大，大夫說打胰島素。
13樓：匿名使用者
我發現吃啥都高，除非吃屎，有時候一惱，專門吃甜食，甜死得了，心情不好也高，睡眠不好也高，不完全是吃的問題，我就想知道不讓吃不讓喝不讓睡，直接讓死不得了
14樓：社會底層怎麼了
在我們家鄉有一種草藥，叫樺黃，貴也不貴1公斤100多。然後切片泡開水喝。我的血糖從20幾降到了現在的5.6。大概喝了半個月左右血糖直線往下降。
15樓：好好大生哥
我在上海工作得了糖尿病，索性辭去工作回農村鄉下等死，誰知道吃了家裡的東西血糖正常了。
16樓：寶寶20928突飾
百合的主要營養成分是碳水化合物，對於糖尿病人來說，吃百合必須適量。相對於幹百合來說，鮮百合的碳水化合物含量低，因此，糖尿病人實在要吃百合的話也要選用鮮百合。
血糖高不能吃什麼蔬菜水果或主食適宜吃什麼
17樓：御剛捷辜才
1、飲食
主食，澱粉能影響血糖，要控制量，不能多，比如米飯、麵食、餅乾、糕點。
肉類，海鮮類不影響血糖。豬肉、牛肉類影響血糖速度慢。
蔬菜，但吃無妨。
水果，柚子、櫻桃、獼猴桃對血糖無影響。
香蕉、葡萄、芒果能影響血糖。
其他的斟酌。
2、運動：飯後兩個小時是最高的時候，建議運動，有助於降血糖，而且運動的效果明顯。
3、藥物：根據醫囑用藥，經常監測血糖。
那得是正常規律生活，暴飲暴食肯定不行。
18樓：布玉文慈
一、血糖高不能吃什麼蔬菜水果：1紅棗、紅果，特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏幹、桂圓等乾果，以及果脯應禁止食用。含糖量特別高的新鮮水果，如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。
二、 1、粗雜糧。粗雜糧包括燕麥、麥片、玉米麵等等，這些食物中有很多的無機鹽，還含有大量的食物纖維，多食用可以起到控制血糖的作用。
血糖高的人能吃什麼蔬菜
19樓：幸運的蘋果
科62616964757a686964616fe78988e69d8331333264646535
20樓：匿名使用者
血糖高的人bai在飲食上應du
多樣化、少食多餐、定時zhi定量，合dao理控制總熱量。可版以吃些新鮮的權綠色蔬菜，補充維生素和微量元素，同時還可以吃些木耳、洋蔥、苦瓜這些都是可有效調控血糖。血糖高的人建議吃香靈菌菇粉，天然可食用真菌，無***，可以長期食用。
21樓：慧瑩養生情報
血糖高的人多吃2樣蔬菜，分泌胰島素，降低血糖，預防糖尿病
22樓：鍾
血糖高的人，米飯要少吃？牢記3種穀物，放心吃，平穩血糖
23樓：啦啦啦啦啦搖
血糖高的人適合吃什麼蔬菜？身邊的「天然胰島素」，大家別錯過了
24樓：天霸閃閃小霸王
血糖bai高者對於蔬菜基本du上都可以吃，尤其是
zhi新鮮的綠葉蔬菜，如
dao菠菜、芹菜、白菜、油菜等都可內以，菌容菇類、根莖類蔬菜也都可以，還可以補充足夠的維生素及電解質。但對於澱粉類蔬菜如土豆、地瓜、藕等應該可以少吃，這些蔬菜與澱粉同食可能會引起血糖增高。可以搭配由白靈菇、草菇、香菇和蟲草組成的--香靈菌菇粉，可以喝香靈菌菇粉，並且可以長期飲用，無臟器負擔。
25樓：我與健康同行
血糖高者對於蔬菜基本上都可以吃，尤其是新鮮的綠葉蔬菜，如菠菜、芹菜、白菜、油
內菜等都可以，容菌菇類、根莖類蔬菜也都可以，還可以補充足夠的維生素及電解質。但對於澱粉類蔬菜如土豆、地瓜、藕等應該可以少吃，這些蔬菜與澱粉同食可能會引起血糖增高。可以喝香靈菌菇粉，降低高血糖，對降血糖有一定的作用。
26樓：有個小家碧玉
血糖高的病人吃菜建議選擇綠葉蔬菜，不建議進食過多的高澱粉含量的蔬菜，綠葉蔬菜和番茄等低澱粉含量的蔬菜可以吃。
27樓：廖太極
苦瓜、洋蔥、香菇、柚子、南瓜、西蘭花，西葫蘆、石花可降低血糖，是糖尿病人最理想。
28樓：軟體工程師
血糖高的人可以吃些復：洋蔥、紫菜、
制燕麥、大蒜、黑木耳bai等。不要吃或是少du吃：酸菜、土豆zhi、韭菜、南瓜、dao香椿等。
平常注意低鹽低脂飲食，多運動保持樂觀的心態。高血糖對腎臟傷害很大，加上長時間服藥，更是加重了腎臟的負擔。 推薦菌食療，苓白多菌粉， 益腎養腎，緩解藥物所帶來的***，提高免疫力。
糖尿病患者不能吃什麼食物，會加重病情？
29樓：菜菜請指教
身體健康對於每個人來說都是很重要的，因為我們的一切都**於身體，所以保護好我們的身體健康是我們首先要做的，但是由於現在的人們神火條件好了，所以飲食毫無節制，暴飲暴食，導致有許多人患上了糖尿病，所以在飲食方面引起了許多人的關注。對於糖尿病病人來說，有什麼食物不能吃，可能會加重病情呢？主要就是一些高糖、高脂肪和高蛋白之類的食物是不能多吃的，多吃會加重他們的病情。
30樓：白白胖胖一粒米
糖尿病患者少吃水果，因為水果裡面糖分含量特別高，然後切記不可以吃甜食，比如蛋糕，奶油白糖等，這些都不可以吃。
31樓：白日事故
糖尿病患者不能吃高脂乳製品，比如牛肉、香腸、培根等，包裝甜點餅乾、蛋糕也不要吃，果汁也不要喝。
32樓：技術小輝
糖尿病人不能吃含糖的食物，還有高油高熱的食物，它們都會加重糖尿病人的病情。
血糖高不能吃什麼菜
33樓：洋子童
血糖高不能吃什麼菜。高血糖患者的膳食，需要注意的是不可把飲食控制簡單理解為少吃糧食,不吃甜食,不吃肉,合理的膳食原則應該是在限制總熱量的前提下保持營養均衡.糖尿病飲食**注意：
控制每日攝入總熱量,達到或維持理想體重.平衡膳食.食物選擇多樣化,穀類是基礎.
限制脂肪攝入量. 適量選擇優質蛋白質.減少或禁忌單糖及雙糖食物.
高膳食纖維膳食.減少食鹽攝入.堅持少量多餐,定時,定量,定餐.
多飲水,限制飲酒.
糖尿病千萬不要吃哪些蔬菜？
34樓：荷葉健康
不適合糖尿病吃的蔬菜種類有很多，大體上可以分為以下幾種
1、高糖、高澱粉
土豆、芋頭、甜菜、紅薯、菱角、蓮藕等食物，富含糖和澱粉類物質，容易造成血糖升高，一般建議糖尿病患者、高血糖人群少吃。
2、高升糖指數
辣椒、香椿、韭菜等食物，雖然含糖量不高，但升糖指數比較高，容易短時間引起血糖升高，也不建議糖尿病患者、高血糖人群多吃。
3、高蛋白質、高油食物
核桃、花生、葵花籽、松子等堅果含油脂較多，這些食物也能對血糖產生影響，且持續少量如6個核桃、50克葵花籽，升高血糖量與100克饅頭相當。
適合糖尿病人食用的蔬菜也很多，可選擇性比較大，不妨試試下面的這些蔬菜：
分別包括：魔芋、大白菜、黃瓜、苦瓜、芹菜、茄子、青椒、海帶、雞蛋、金針菇、香菇、菠菜、番茄、豆芽、蘆筍、花椰菜、洋蔥、生菜、 黃豆、豆腐、豆角、綠豆、扁豆、四季豆。
35樓：匿名使用者
飲食不光是一種文化，更是對身體健康的一種調養方式，對於腎病患者來說，飲食就更顯得重要了。所以一定要慎重對待，這樣才能更好的使病情得到恢復。
大家都應該在平時注重通過飲食對腎病患者進行調養，腎臟在日常飲食的調理下，功能衰退的程度會逐漸減輕。因此，大家要重視腎病飲食的科學合理性，這不失是一種有效的腎病**。如果能夠正確安排腎病患者的日常飲食，那麼就可以使腎病**順利的完成一半工作。
36樓：馬騮和仙蒂
糖尿病大家都是有一定的瞭解的，生了這種病之後是非常麻煩的，對於糖尿病人來說飲食上的控制就非常的麻煩，對於一些愛好吃甜食的人來說真的是和難受，因為他們不僅不能吃甜食，而且連一些糖分高的食物也不能吃，在吃一些水果的時候也是非常的小心翼翼，因為水果裡的糖分也是不少的。糖尿病人不能吃的這些水果:榴蓮，車釐子，西瓜，甘蔗，火龍果。
糖尿病人不宜吃的蔬菜:韭菜，酸菜，蓮藕和土豆。
血糖高不能吃什麼水果，血糖高不能吃什麼 血糖高吃什麼水果好
水果中富含糖類,而且能迅速被度機體吸收，易引起高血糖。重病患者不宜多吃，病情穩定者專可以適量的吃一屬些。水果最好在餐前一小時吃，選擇含糖量低的水果吃。含糖量高的水果有 荔枝 鮮山楂 海棠 鮮棗等這些水果的含糖量都在20 左右，非常的高，不建議血糖高的人吃。長期血糖高會造成腎體積增大，腎小球濾過率增加...
血糖高不能吃什麼蔬菜水果或主食適宜吃什麼
1 飲食 主食，澱粉能影響血糖，要控制量，不能多，比如米飯 麵食 餅乾 糕點。肉類，海鮮類不影響血糖。豬肉 牛肉類影響血糖速度慢。蔬菜，但吃無妨。水果，柚子 櫻桃 獼猴桃對血糖無影響。香蕉 葡萄 芒果能影響血糖。其他的斟酌。2 運動 飯後兩個小時是最高的時候，建議運動，有助於降血糖，而且運動的效果明...
吃藥期間不能吃什麼蔬菜，喝中藥時不能吃什麼蔬菜和水果
其實吃藥期間這些蔬菜都是可以吃的。只是要忌食一些辛辣刺激菸酒之類的，這些肯定是不能夠吃的。哦，看吃什麼藥了？如果是相剋的，就是不能吃的，每種東西不太一樣，主要看你吃的是什麼藥？吃藥期間主要是不能吃蘿蔔吧，蘿蔔會解藥力。其他的蔬菜能不能吃要視情況而定啊，看你吃什麼藥了 主要看你吃什麼藥，要是吃中藥的話...