怎樣才能提高人的情商,怎樣才能提高一個人的情商

2022-11-28 07:46:24 字數 1807 閱讀 8041

1樓:功晗

學習心理學,要麼和情商高的一起交流

2樓:

在失敗中總結經驗,做到不範同樣的錯誤。

3樓:

情商天生的成分比較多

如何才能提高一個人的情商,比如與人溝通?

4樓:江公子

很多人都想提高自己的情商,但情商那會那麼容易說提升就提升。

想要提升自己的情商,那麼你就要不斷地認識自己、領悟、內化、最後可以控制的過程。

當然,我們還是會有一些小技巧可以提升自己的情商的。

第一、多跟情商高的朋友在一起

跟你身邊情商最高的人學習,能更直觀的發現問題、分析問題,從他們的思維方式中發現情商的閃光點。看他如何處理情感上的問題。

第二、控制和調整

掌控自己的情緒有利於提升情商。能讓你看清問題的真相,並進行正確的心理暗示。

第三、認識情緒

情緒,就是我們通常所說的喜怒哀樂。它的特點是很任性,不用我們的同意,一旦被觸發就馬上表現出來。因此我們才要訓練得能把情緒控制住。

當然,正面的情緒我們是不用控制的,只需要控制好負面情緒,不讓它影響到我們就行。我們要了解情緒,觀察身邊人的情緒,對我們的社交有很大作用。

第四、向難以相處的人學習

我們可以從多嘴多舌的人身上學會沉默,從惡人的身上學會善良,從脾氣暴躁的人身上學會忍耐,從直來直去的人身上學到委婉等。只要你是有心人,那麼你就會發現你的情商在快速的提速,你不久就會發現,你應該感謝這些人的存在。

當然多讀書也能提高情商。。僅供參考!!

5樓:奔跑的好小夥

情商是可以後天鍛鍊的,

多去與人溝通,交流,

看看會說話的人,

是怎麼做的,看看書,

6樓:

情商高,我認為情商高是說話不是覺得太尷尬,可以緩解氣氛

怎樣提高一個人的情商

7樓:匿名使用者

比較難說實話 情商這東西是你不斷成長過程中慢慢形成的 不是一朝一夕能夠提高的 也沒有一種辦法能一定提高

怎樣提高一個人的情商?

8樓:三月方川

很多人都想提高自己的情商,但情商那會那麼容易說提升就提升。

想要提升自己的情商,那麼你就要不斷地認識自己、領悟、內化、最後可以控制的過程。

當然,我們還是會有一些小技巧可以提升自己的情商的。

第一、多跟情商高的朋友在一起

跟你身邊情商最高的人學習,能更直觀的發現問題、分析問題,從他們的思維方式中發現情商的閃光點。看他如何處理情感上的問題。

第二、控制和調整

掌控自己的情緒有利於提升情商。能讓你看清問題的真相,並進行正確的心理暗示。

第三、認識情緒

情緒,就是我們通常所說的喜怒哀樂。它的特點是很任性,不用我們的同意,一旦被觸發就馬上表現出來。因此我們才要訓練得能把情緒控制住。

當然,正面的情緒我們是不用控制的,只需要控制好負面情緒,不讓它影響到我們就行。我們要了解情緒,觀察身邊人的情緒,對我們的社交有很大作用。

第四、向難以相處的人學習

我們可以從多嘴多舌的人身上學會沉默,從惡人的身上學會善良,從脾氣暴躁的人身上學會忍耐,從直來直去的人身上學到委婉等。只要你是有心人,那麼你就會發現你的情商在快速的提速,你不久就會發現,你應該感謝這些人的存在。

當然多讀書也能提高情商。。僅供參考!!

9樓:永星星

多交流、研究是有效辦法。

怎樣才能提高情商?怎麼樣才能提高情商?

一 控制好自己的情緒。憤怒從來就不是高情商的表現,一個低情商的人總是用自己的嘴巴表達自己的憤怒,只要在人生中遇到一丁點不順心的事就把情緒帶給別人。高情商的人意識到自己有壞情緒時冷靜下來幾秒,先正視好情緒,再管理好情緒,管理情緒可以是找到合適自己的方法合理地宣洩出來。如與人傾訴 打沙袋 來場短暫的休閒...

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