1樓：匿名使用者
膽結石飲食因該注意：
1. **膽結石首重飲食的控制，養成定時定量、少量多餐、忌暴飲暴食良好的飲食習慣。平時應減少脂肪的攝取，包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內臟（腦、腎、心、肝）、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等；動物肝、腎、魚卵及蛋黃等含高膽固醇食物，也應該少吃為宜。
2. 多多攝取纖維類食物：多多食用可溶性纖維食物如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等；蛋則以二到三天食用一顆為佳；海鮮類不須完全禁食，但切勿過量；雞肉、魚肉為肉類食用優先選擇，肉類最好去皮後食用，豬肉則選瘦肉；魚卵、蟹黃、內臟類則宜忌口。
3. 避免食用易脹氣食物：不要攝取如蕃薯、馬鈴薯、芹菜、洋蔥、蘿蔔、韭菜、黃豆、竹筍及大蒜、汽水飲料以及酸性的果汁、咖啡、可可等，易引起脹氣之食物。
4. 限制草酸含量高的食物：少吃扁豆、 巧克力、菠菜、無花果、核桃等食物。
5. 改變料理方法：烹調食物少用油煎、油炸，儘可能採取煮、燉、清蒸的方式，油品的選擇以植物油為主；至於調味料方向，一些重口味的調味品如辣椒、咖哩，能不用就不用。
6. 不要喝酒、牛奶只限於飲用脫脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。
7. 適當的水份攝取，一般來說，一天至少要喝三千西西左右的白開水。
2樓：匿名使用者
〖 原 料 〗： 薏苡葉50克、玉米鬚30克、淮牛膝20克、黑魚 500克左右、雞金粉6克。
〖 制 作 〗： 將黑魚去鱗棄腸洗淨後待用；將藥物洗淨放於燒鍋內，加水適量煮沸，用文火煎20分鐘左右，去渣存汁，取澄清液與魚一起煮至湯呈乳白色，放鹽、蔥花、薑絲稍煮片刻即可食用，雞金粉分2次吞服，每次3克。
〖 用 法 〗： 可長期服食，也可服一階段後停服，過些時再繼續服用。
3樓：何經藝
多喝水，還有多吃黑木耳
膽結石怎麼去除，膽結石怎樣去除比較好啊？
膽囊結石的 首先要觀察一下是有症狀的膽囊結石，還是無症狀的膽囊結石。有些人雖然有膽囊結石，但是沒有症狀，從來沒有過膽囊炎發作。對於無症狀的膽囊結石，如果結石比較小，可以定期的觀察，平時多注意飲食，以清淡的飲食為主，定期複查就可以。如果是膽囊結石合併有膽囊炎，並且反 作，應當進行手術 還有特殊的型別，...
黑木耳一般和什麼食物搭配做成菜比較好吃
做法 1.豬瘦肉切片，加鹽 料酒 幹澱粉拌勻上漿。2.黑木耳泡發，去黑色的根。大的可以一撕為二 3.山藥去皮洗淨 切片。4.炒鍋燒熱，倒入冷油燒至5成熱，放入上過漿的肉片滑油至變成白色即撈出。鍋中留底油少熱，放入山藥片 黑木耳 滑過油的肉片 鹽 糖 味精快速翻炒至勻，裝盤。1 木耳涼拌三絲 木耳 黃...
洞洞鞋搭配什麼衣服比較好
洞洞鞋又叫花園鞋,涼鞋的一種 鞋子的創始公司是香港卡駱馳 專洞洞鞋的特點在於寬大的鞋身屬,鞋面上有很多透氣的洞洞,也就有了洞洞鞋的叫法。又因洞洞鞋搭配比較適合休閒,所以深受大眾喜歡。它符合人體工程學設計,具有特殊排氣窗孔,並且其材料擁有防臭及抗菌功能,基於人們在戶外活動的時候,腳與鞋面會不時產生一段...