1樓：厹苑博
專業顧問告訴您： 1：首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：ｖip▼貴�6�3賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防晒值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。 晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有一個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復晒過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日晒斑也有很大的幫助。 2：
多喝牛奶和豆製品的食物． 堅持１５天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果． 相信我沒錯的！ 3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量） 堅持堅持再堅持！ 約15天后，效果出奇的好！ 原本我也是試試看的 ，每想到竟有如此大的好處！
呵呵！贊！ 4：
推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！ 以上都是自己的經驗！
希望對您有用！祝你越來越漂亮哦！
有什麼簡單的美白小竅門麼？
2樓：喵喵的美妝課堂
一白遮百醜，變白不是夢
3樓：花兒開蝴蝶飛呀
1.牛奶美白
準備好一小杯鮮奶，夏天的時候可以先將鮮奶放入冰箱，敷的時候涼涼的，更舒服。用蒸汽蒸臉，將化妝棉浸泡在鮮奶中，使其吸滿鮮奶，在臉上敷15分鐘左右取下，用情書將臉上的牛奶洗淨。長期堅持，可以使膚色白淨均勻。
2.蘆薈美白
準備蘆薈葉去刺洗淨，然後準備一小塊黃瓜、四分之一蛋清、2~3克珍珠粉和適量的麵粉做調稀稠用。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁，然後放入蛋清、珍珠粉、麵粉調成糊，以不往下流淌為準。敷15分鐘洗淨，**會變得白淨
3.酸奶燕麥美白祛斑**
製作方法：把2勺的酸奶喝一勺的燕麥片攪拌在一起，然後敷在臉上。靜待20分鐘後，用溫水洗去。
功效：酸奶中有氫昆類衍生物，可以分解**中的老化角質細胞，同時還能抑制和祛除黑色素斑點。而酸奶和燕麥片中都具有維生素e等活性成分對**又具有美白祛斑的作用。
4樓：匿名使用者
其實都要建立在科學的基礎上，不然要麼就是徒勞無功，要麼就是繳納智商稅。其實這些還不是最重要的，最重要的是很多所謂的美白竅門和方法，都是會造成嚴重後果和***的。那麼到底什麼算科學的辦法呢？
你要搞清楚，所謂美白，就要對付黑色素。 但黑色素這東西，遠遠比你想想難對付。
首先它看上去是表皮黑，其實根子在真皮層。其次，日本醫藥株式會社2023年通過30多年的研發才搞明白黑色素的整個生命週期，以及每個生命週期各自的作用。所以說搞清楚它都是醫學戰隊上場才搞得定的。
因此那麼多一線大牌那麼多多美白精華啥啥都沒用，原因就在於此，用一個化妝品級別的產品，怎麼能搞得定一個醫學級的問題。 不過現在終於有好訊息了，日本醫藥把他們研究出的黑色素成果，應用在護膚品領域了，研發了一個 美白臻的去黑色素方案，這個方案是按照黑色素的生命週期5個階段，分為5個對抗階段。
效果有多好？直接拿到了日本醫藥協會的全年醫學卓越成就獎。這東西2023年就在中國上市了，你去買點這種東西，效果還是可以的，關鍵是它是日本醫學機構搞出來的，安全和靠譜都兼顧了。。
5樓：匿名使用者
最簡單的就是吃水果蔬菜。
6樓：匿名使用者
把黃瓜片貼上臉上 可以美容的哦
7樓：歐邦琪護膚專家
小竅門一、阿司匹林**
根據自己所需的量，取幾片阿司匹林藥片，然後搗碎成粉末狀，加上少量的純淨水調勻，用棉籤或棉片沾取適量的阿司匹林溶液塗抹臉上，待20-30分鐘左右洗淨。洗完臉後會感覺肌膚明顯光滑細膩，膚色變白變均勻，還能淡化痘印。
小竅門二、睡前做水膜
在每晚臨睡前用熱水置於面部下方，利用熱水的蒸汽薰臉3分鐘，不僅有補水保溼，還能排出及分解毛孔內的垃圾，堅持使用這個方法，你的**會有想不到的水亮清透喔。
小竅門三、絲瓜汁**
選擇新鮮絲瓜洗淨去皮，放入榨汁機中榨汁過濾，然後加如商量的麵粉調勻成糊狀，均勻的塗抹在面部，待幹後洗淨即可。絲瓜富含多種維生素，對美白肌膚有非常好的效果，尤其是對色斑性肌膚，讓肌膚由內而外煥發潔白光彩。
小竅門四、甜酒釀美白
取適量的甜酒釀放入**碗中，裡面的米也要用到哦。然後把米搗碎一些，制好後將**紙或者化妝棉放入其中浸泡，待**紙吸足夠量的酒釀，再敷與面部8-10分鐘就可以了。
8樓：匿名使用者
首先想美白當然要補水，多喝水多吃水果，不熬夜，**想不好都難。
9樓：匿名使用者
其實有挺多的小竅門吧不過都是很一般的那種感覺還是要防晒才行啊，
其次就是多吃水果吧，檸檬什麼的倒也是不錯的。
知道花青宜吧這個是補膠原的適當補一下這個可以讓你白的
10樓：白白茫茫一片
真心覺得花青誼養顏飲不錯，**狀態真的越來越好，排便很通暢，而且多，體重下降了！太開心了
11樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自制馬鈴薯鮮奶**
功效：馬鈴薯含有大量臉部肌膚所需的營養蛋白，和蛋黃一起做**可以美白保溼肌膚。
做法：取雞蛋黃放入乾淨器皿中，將馬鈴薯去皮後，磨碎放入盛有蛋黃的器皿中。均勻調和，然後加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將鮮奶、蛋黃、馬鈴薯攪拌成糊狀。
糊狀**稍微加熱後，將馬鈴薯鮮奶保溼**輕輕塗敷在臉上，15到20分鐘後用溫水洗淨。
我要最快、最實用、最簡單、最有效的美白方法
12樓：c丶高傲的施捨
一個月美白，我也是才發現的，你要不要使用
最簡單的，最方便的，最實惠的美白方法有哪些？
13樓：傾祀冶爻
白芷 是一種塊狀的中藥 藥店就有的賣 沒有任何***和傷害的 而且超級便宜 把它磨成細粉 用牛奶調和 做** 買2快錢就可以做好幾次了 真的超級有效噢`` 還有~!千萬要注意防晒 嚴格來說一年四季都是要塗防晒霜的 所以請記得每天出門都要做好防晒工作哦 檸檬切片泡水喝,全身美白加** 西紅柿** 每天喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的可有效減少黑色素形成的維生素c。
材料：西紅柿、檸檬、麵粉 製作方法：把西紅柿和檸檬片打成泥，加麵粉後攪拌均勻即可。
塗於臉上大概30分鐘洗去。 功效：這個**特別適合油性**，去油的效果非常好。
如果每週敷2-3次，差不多2個月後，黑頭粉刺，就會有明顯的減少。 零缺點清爽女孩** 材料：一個蛋白，加適量的綠豆粉和少量的滑石粉。
製作方法：把它們混合到適當的黏稠度，敷在臉部15分鐘(避開眼部周圍)，然後用溫水洗淨。 功效：
讓**美白、鎮定痘痘、退火，適用油性肌膚。 玫瑰** 玫瑰**：一般花店賣的玫瑰花有多量的農藥，不適合用來做**，如果沒條件的話可以用市面上**的玫瑰花茶的乾燥玫瑰，浸泡後使用。
材料：玫瑰花瓣和水 製作方法：玫瑰花瓣25-50克，水100ml。
玫瑰花瓣浸入水中，2個小時後，搗成糊，敷臉。 功效：玫瑰花含豐富的維他命c 香蕉蜂蜜** 香蕉蜂蜜**：
香蕉富含維生素a、b、c和e，酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝，使**光彩照人。 材料：半條香蕉(搗爛)，一匙蜂蜜。
製作方法：把它們混合到適當的黏稠度(避開眼部周圍)，放置在臉部5分鐘，然後用溫水洗淨。 功效：
使**瞬間滋潤、光滑和有光澤，適用於乾性肌膚。
最簡單的美白方法
14樓：雪琳戀庚
美白的4個方法：
醋美容醋具有一個女性朋友都愛的作用，那就是美容。
如果有條件，mm最好在睡前洗個溫熱的醋澡，只需在洗澡水中加一點點醋，就會讓人洗浴後格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經常擦用，能使粗糙的**變得細嫩。
莫忘頸部
人老其實是頸部先老，因此為了掩飾年齡，頸部的護理是必不可少的。頸部**十分細薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分佈數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導致乾燥，容易滋生皺紋。
因此每天晚上大家在清潔臉部的同時，千萬不要頑疾清潔自己的頸部，最好再均勻的塗抹一些頸霜或者是滋潤**的頸霜和晚霜等等。總言而之，頸部也需要受到和臉部一樣的待遇。
牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對**也是很有裨益的。每天晚上，在喝牛奶的時候，可以將剩下的一點牛奶抹在臉上，當睡眠**使用。如果還有集中美白的需求，還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時間後，會發現**會變得細膩、白滑很多。
洗面奶+香皂+按摩
晚間護膚的第一要義必然是清潔。入睡前必須把**清洗乾淨，清洗時先把洗面奶塗在臉上，然後用香皂洗乾淨。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝，讓肌膚沒有負擔的睡個美容覺。
香皂的選擇上儘量是香料少的洗臉皁，並利用打泡網弄出泡沫，藉助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個美容小按摩。但要記住的是，按摩後一定要用清水洗乾淨。
15樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自制牛奶海藻美白**
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多瞭如果是覺得乾的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗淨。
最簡單的美白方法是什麼?
16樓：匿名使用者
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議您可以試試以下這種有效的美白方法。
木瓜美白**
需要材料：木瓜100克
自制及使用方法：將木瓜洗乾淨，去掉籽和外皮，然後切成小塊放入攪拌機中，加入適量的清水，攪拌成糊狀。將臉部**清洗乾淨後，將木瓜泥均勻塗於面部，保持15-20分鐘的時間，再用清水洗淨即可。
17樓：七月輕舟
早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內有毒物質外，亦有天然的美白肌膚功效，有助於消除臉部雀斑。
每星期做一次牛奶+麵粉+蜂蜜的**，中間做兩次珍珠粉+雞蛋清+蜂蜜的**。
還可以將香蕉弄成糊狀(一定是香蕉，不能用芭蕉代替)，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，20分鐘後洗掉就好了。
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求簡單又有效的美白方法，有沒有簡單真實有效的美白方法？
專業顧問告訴您 1 首先要注意防晒，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。另外 vip 貴賓提醒您還要注意防晒霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防晒三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，...
求美白方法，有哪幾種美白方法
吃含維生素c多一些的食物 有哪幾種美白方法?在 憶初芳 管網看到兩個純天然的美白方法和大家一起分享 純天然方法一 蔬菜美白 將青椒 大黃瓜 四分之一苦瓜 西洋芹 青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命 c，對於美白非常有效。純天然方法二 醋蛋液美白 取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入...