1樓：匿名使用者
時間不是讓人記住痛,也不是讓人忘記痛,而是讓人習慣痛
痛苦死不了人,你可以選擇一個人痛苦,或者讓大家陪著你一起痛苦
如果一直原地打滾的話,日後你就會發現是在給自己挖了一個坑,埋葬的是自己的青春
廣廈三千,夜眠僅需六尺,家財萬貫,日食不過三餐
每個人都象月亮,總有一面是別人看不見的,你看到的不是全部
放棄是犧牲本來就屬於自己的東西,放手是放開自己從來沒有得到的東西
奇蹟出現的時候都是你即將放棄而又未放棄的時候,如果人生路前後左右都走不通的時候就是要你飛起來的時候
不保留叫青春,不解釋叫縱容,不完美叫人生
如果生活用100個理由讓你哭泣,你就拿出1000個理由笑給他看,不是因為幸福而笑,是因為笑而幸福
雖然沒辦法回到過去,但是將來可以創造出屬於自己的結局
如果一個人無法選擇自己想要的生活,那麼就算保留著心跳和呼吸,那也不算還沒活著了
如果心裡痛了就假裝傷口痛了,貼上創可貼,心裡就不痛了,這叫傷痛轉移法
這個年頭從來不缺愛情,就缺把愛情當回事的人
愛情是讓人缺心眼的東西
如果你放不開錯的人,你就永遠也遇不到對的人
未來的路或許有點遠,走下去或許有點累,但是隻要你不放開我的手,我就會陪你走下去,直到終點,那裡有我們的家,
現在不往前走是因為沒有勇氣,但是難道你有勇氣走回頭路嗎?人生那麼多路可以選,為什麼要走這條路呢?
你現在痛苦,是因為生活在自己的影子裡,其實只要你一轉身就會馬上看到陽光
當你知道後悔的時候,就表明你什麼事情都已經無法挽回
痛苦如同十字架,既然上天讓你背這個十字架,就說明你一定能背得了,不要小看了自己
2樓：你好發給
那是因為沒有事情給你高興
3樓：
你是不是有不開心的事，總是在心裡想著
為什麼我總是不高興？
4樓：編and愛
只能說你不會找樂子，生活工作學習中有很多的困難讓人感覺難過，很多人都會在裡面找些樂子讓自己快樂，太久的壓抑很容易讓自己崩潰的，學會生活工作生活隨意的切換。
5樓：對對對對對對發發發
這是因為你的生活總是太過於壓抑了，你應該多去外面走走，多去各省旅遊，這樣能減少你壓抑的心情，多聽聽**也可以的。
6樓：妙筆生香樹
有心事，
或是遇到什麼困難了吧！
總是不高興可不好，
得找點樂子。
其實高不高興完全取決於自己，
放鬆心情，調整心態，
才是最重要的。
7樓：劇歌韻
別把事情想的太複雜，想開點，不要不高興，出去旅遊看書，聽聽**放鬆一下心情，兵來將擋水來土掩，不要有心理負擔。
8樓：浮凌春
因為沒有能讓你開心的事啊寶貝
9樓：裴希傅舒榮
想點開心的事情，每個人都會有不開心的時候，但只要我們學會尋找開心，那麼一切都不是事了
10樓：鎖伯虞曄曄
13歲啊。。靠在媽媽身邊也很正常啊。。
不高心。。可能是因為看了《綠山牆的安妮》、勾起了內心的感傷
人都有非常脆弱的一面。只是有時沒在意它的存在。。但當看到、或聽到什麼的時候。。
就會勾起脆弱的那面、例如：親人逝去。感人的電影或是書本、**。
都會讓人覺得心情低落。但這些都很正常。。樂觀點。。就好了
11樓：箕農登雅柔
快樂要有悲傷作陪，雨過應該就有天晴。如果雨後還是雨，如果憂傷之後還是憂傷，請讓我們從容面對這離別之後的離別。微笑地去尋找一個不可能出現的你！
我為什麼總是不高興？
12樓：重慶麻尚頌機麻公司
在中國人好像總是不快樂，學生抱怨作業多，白領抱怨工作累，婦女抱怨家務忙，**抱怨應酬多，老人抱怨子女不回家??
究竟是什麼，讓中國人一臉愁容？
1、缺失信仰。
為什麼我們周圍的黑人、墨西哥人靠領救濟，甚至街頭要錢度日卻整天樂樂呵呵？為什麼這麼多華人有些人事事順意，卻仍然鬱鬱寡歡？說到底是華人的思想意識出了問題。
現在中國人，拋棄了信仰，又沒有建立起新的人生哲學，人生失去了方向，也就失去了駕馭快樂手段，導致很多人在幸福中選擇了不快樂。
我們每個人的快樂、煩惱和痛苦都不是因為事情的本身，而是我們看問題的觀念和態度。就像彌爾頓說的：「意識本身可以把地獄造就成天堂，也能把天堂折騰成地獄。」
沒有信仰就容易把價值觀建立在一些外在事物上，甚至是相互比較上，仰望別人的成功，感覺自己的卑微；仰望別人的幸福，慨嘆自己的不幸；比較別人的得志，憤然自己的失意；比較別人的快樂，放大自己的苦痛。
2、愛攀比。
中國人的一生似乎都用來攀比。孩子從小就被拿來和「別人家孩子」比較，比較成績、能力、拿的獎狀多還是少，以及考上的是不是名校。等畢業出來工作，又被比較工作夠不夠好、薪水優不優厚、福利多不多??
長期置於父母對自己的要求和比較之下，久而久之，自己也就習慣性地養成攀比的習慣：我比不比別人優秀？我的吃穿用度比不比別人好??
攀比成習慣，自然不快樂。別人有了自己沒有，於是要努力去擁有，擁有了如果能快樂固然好，最怕是擁有了之後發現別人又上了新的層次，從而又增煩惱。更別說有些東西是人窮盡一生都沒辦法擁有的。
當人們追求的不是幸福，而是比別人更幸福時，快樂就要遠離我們了。
3、對美好的事物不感動。
「東風無一事，妝出萬重花」。我們可能沒有創造美的能力，但對於大自然創造的美，對於他人創造的美，我們是否去欣賞了呢？我們似乎總是腳步匆匆，對自然美、藝術美、心靈美、生活美、創造美，我們常常視而不見，渾然不覺。
如果我們能為了欣賞路邊的美麗花朵而停一下匆忙的腳步，因為葉子隨風搖曳飄落的美態而心頭柔軟，看到小孩純真無邪的笑臉而心生喜悅??那麼，我們能感受到快樂的時刻將會多很多。
4、不懂得施捨。
宋代張商英說「樂莫樂於好善」，一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂。施捨不是富人的專利。向災區捐贈幾個億是施捨，給陌生人一個微笑也是施捨。
「大嘴美女」姚晨擔任聯合國難民署中國區代言人的第三個年頭，過去三年，她先後到過菲律賓、泰國和衣索比亞的難民營。她說：每當我背起揹包，到世界各地，去幫助需要幫助的人，也感到正能量回到了我身上，做上這份工作，有夢想成真的感覺。
」姚明則說：「我做公益、做慈善的最終目的是在幫助別人的同時淨化自己，使自己昇華，到最後，得到幫助的是我自己，讓我感覺到我對這個社會有用。」
5、單調與規律。
中國人缺少生活的熱情與娛樂，生活通常是按部就班。學生的生活是三點一線，為了小升初、初升高和高考而活，人生單調得似乎只有學習和書本。職場人的生活也是上班、吃飯和睡覺，寶貴的週末時光僅用來休息也不夠，而難得出去郊遊或娛樂。
也許到了老年，才有大把的時間可以遊玩，卻是身體不爭氣，經不起四處出遊、大吃大喝了。
6、焦慮無處不在。
中國人也無時無刻不出在焦慮之中。焦慮社會不公、焦慮沒錢沒權、焦慮物價依然飆升、焦慮食品不安全、焦慮子女教育、焦慮環境汙染??似乎總有焦慮不完的事。
但是，只有無憂無慮的人才會快樂。總在憂慮，哪有時間快樂？
7、壓力太大。
中國文化一向強調「修身、齊家、治國、平天下」，這些責任總會或多或少地賦予到中國人的身上，形成他們的壓力。中國人面對的壓力非常多，工作的壓力、成家的壓力、撫養子女的壓力、人際交往的壓力等等，而在這些重壓之下，他們忙得幾乎沒有時間去緩解這些壓力，日積月累，這些壓力帶給中國人的不僅僅是不快樂，甚至傷及他們的健康。
8、不敢堅持做自己。
媽媽的期望、爸爸的期望、姐姐的期望??
中國人被很多人期望著，從而不能堅持做自己。一個人要成為父母的好兒子、妻子的好丈夫、兒子的好爸爸、朋友的好夥伴、同事的好搭檔，唯獨不能成為想要的自己，自己總和自己打架，自然也很難真正的快樂。
9、心靈的封閉。
早在2023年，美國有個學者就寫過一本書，(《美國人心靈的封閉》)，書中說美國人的心靈都關閉起來了，這是為什麼呢？因為當年美國青年人沒有了遠大的理想，只是熱衷於眼前繁華的物質世界，疲於奔命於瑣碎的日常生活。
今天的每一箇中國人是不是也將自己的心靈關閉了呢？要知道，即使在最窮困、最危險的境地，只要你能開啟心靈，也總是可以發現使自己快樂的東西。
13樓：智慧主宰帝釋天
我的生活目標就是有自己獨立個體的小窩，收拾乾淨，有朋友常來坐坐。
想知道最近心裡為什麼總是不高興，是抑鬱症麼？
14樓：茶歆緣
內心缺乏安全感，比較敏感，自尊心強，在乎別人的看法，承受力較差，與人相處有距離感，控制慾強，不會與人交心，內心壓抑，有自卑感，愛胡思亂想…導致焦慮、失眠、抑鬱情緒、強迫思維…
我該怎麼辦?好煩啊!不知道為什麼總是不高興.
15樓：匿名使用者
只要心靈有所滿足、有所做自己喜歡的事情， 和自己喜歡的人在一起應該是快樂的。 願望實現了，應該是快樂的。 一個人在田裡勞動，滿頭大汗， 可是他覺得很快樂，他就是快樂的； 另一個人在花園裡散步，可是他覺得自己很不快樂， 他就是不快樂的。
其實，你覺得你快樂你就是快樂的， 快樂與不快樂都在你自己的心中。 慰藉就是快樂。 我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使…… 3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧! 最後祝您能快樂地過好每一天 !!!!
為什麼我總不高興！大家幫幫忙啊！
這個是人性格的問題，你應該是屬於敏感的人，對於別人說的話很容易往自己身上想，聽到別人說話就會想是不是說我呢。其實你可以想開點，首先把自己放低點，你沒有那麼多的觀眾，別人都是為自己活著，不會時刻的去關注你的，其次，就算他們說你呢，有什麼關係呢，不管怎樣說那都是僅僅代表他們自己的想法，我原來那樣，但是現...
為什麼你的孩子總是不開心，孩子總是不高興不開心，一點小事就會生氣很久，該如何幫助他改變？
孩子總愛生氣一點點小事就會不高興，哭，發脾氣，嚴重會大哭大鬧。讓我們的父母十分頭痛和摸不著頭腦，孩子為什麼喜歡哭鬧？父母擔心孩子這樣下去對社交不利，交不到朋友，沒有朋友玩，怎麼與人相處，進入幼兒園怎麼辦？長大後工作怎麼辦？實際上孩子愛生氣背後隱藏了它的祕密和原因的，我們現在來一起 一下。孩子愛生氣背...
為什麼男同事誇別的女同事我就不高興呢
你太自以為是了一些，而且嫉妒心很強，其實人內在美是很重要的。呵呵，當然，女人心眼小，愛嫉妒也是天性，但是不能太過頭了哦！難道你讓大家都說只有你一個人好嗎？不可以說別人好嗎？有些過份哦！更何況有許多人當面都是很會說好話的，這種話根本當不得真哦。不自信,非要在異性的讚美 或恭維 下,才感到自己的價值.是...