1樓：ever_淺醉
為什麼要忘掉。我當初和你一樣。感覺萬分難受。
心裡有一百隻蟲子癢卻撓不到。說白了，不是忘不了，是不甘心。對不對。
自我心理調節。等時間久了，這些話太扯淡。都說了太牽絆，度日如年，好多人卻還說時間是最好的良藥，毛線，這種回答就和多喝白開水一樣無聊。
樓主，我是從醫的，說白了我們失戀的難受是大腦釋放的一種激素造成的，那痛苦是戒酒的6倍，戒菸的3倍。你去心理衛生科，讓大夫給你開一盒抗抑鬱藥，三天不難受，七天就能對他沒感覺，相信我，不會有***
2樓：老王推理
那我從心理學來告訴你幾個技巧。
1.不要刻意讓自己忘掉，因為你越關注就越在意，你要不去管他，忍痛生活。
2實在要想，可以想想他的不好。對你不好的地方。
3.順其自然。該忘記自然忘記，人生就是喜怒哀樂。難受也是一部分。
3樓：恆星
方法有二：
1.再找一新歡。
2.時間足夠長。
如果還沒忘記，是新歡不夠好，時間不夠長。
4樓：
開心點，沒事和朋友出去玩，不要想。就會忘記了。
5樓：鵝頭呆呆
不開心的事不要想了，結交一些新朋友。
6樓：輕輕地爆頭
讓另一個人進入你的心菲，
7樓：分開那天
愛上一個人容易，忘記一個人
8樓：閭塵
想一些開心的事，到外面去旅遊
9樓：手機使用者
出去玩玩 放鬆下心情
10樓：匿名使用者
做自己開心的事，不想那個人，漸漸就會忘記
11樓：匿名使用者
用心愛過的怎麼可以那麼容易就忘掉
怎麼樣迅速忘掉一個人...兩個人兩情相悅卻因為種種牽絆不能在一起...心真的很痛..很迷茫，，我該
12樓：正派菜花
對於記憶這東西，是無法忘記的。有的只是不想起，想起來心如止水。其實沒必要痛和迷茫，兩個人不能在一起，要怪就得怪彼此不夠珍惜，彼此不夠愛，沒有勇氣去面對現實的牽絆。
13樓：一見你就笑
到另一個地方。開始新的生活
14樓：仰志用
用自己能做到的一切去追求他，不然只會讓你後悔終生
15樓：匿名使用者
這樣兄弟換個地方！也就是分開各自生活！自然而然的就淡了……前提是你要不要這樣做.！
16樓：星之海沙灘
不可能迅速忘掉一個人的，你要勇敢面對，你要慢慢忘記那個人，開始自己的新生活
17樓：手機使用者
這不可能！時間能讓你淡忘，把心思放在工作上應該會好1些的。
18樓：何以盛夏陌
要知道小事總會打敗一切的~去做些事情分散一下注意力吧~總會好起來的
真正喜歡上一個人的時候是什麼樣的感覺？ 怎樣確定是不是真正忘掉一個人了？
19樓：匿名使用者
真正的喜歡上一個人，開始你見到他會害羞，然後漸漸習慣並喜歡他在你身邊，很自然，很舒心。你會關注他的一點一滴。我覺得不可能真正忘記一個人，只會漸漸淡忘。當別人提起時，你心如止水。
20樓：桓絲琦
喜歡一個人 心裡感覺甜甜的美滋滋的。如忘了一個的話 不管是聽到或見到關於他的一些是 都表現得若無其事。
21樓：納圠
當你愛上另外一個人時，你就已經在淡忘以前的那個人了，要完全忘記是不現實的，只會淡忘一些而已。 喜歡一個人就是，你心裡想著他（她）的時候就充滿了喜悅，忘記憂傷和不愉快的過往，覺得明天的太陽會比今天更燦爛。
22樓：短髮女
今生他不離，來世你不棄，就是這種感覺，真正忘了一個人就是，下輩子，當他從你身邊走過的時候，你確不認得他了…
23樓：死神浬
喜歡上一個人的開始就是忘掉一個人的結束
怎麼才能快速忘記一個不愛自己的女人，這樣心裡太難受了，我要是沒感情就好了！
24樓：惜緣智商
首先說明你是一個重感情的人，但是為一個不愛自己的女人難受值得嗎？人的一生會經歷很多次感情分離比如友情、親情，難道就只有愛情嗎？生活還得往前看，適合你的女人在前面等你喲！
25樓：匿名使用者
再快速愛上別的女的就行了，聽過愛情來電轉駁那首歌麼？聽聽吧，轉移目標就得了。經歷過了就知道雙方相愛的感覺比你單相思有意思多了。美麗風景從你們相愛(⑉°з°)-♡開始。
26樓：沙之木葉
忘掉一個人是不容易的，你對她還有感情，既然人家不喜歡你，你就不要太難受了，也不要糾結了。多想想她的缺點，她既然不喜歡你，說明你們在一起是不合適的。時間是撫平創傷最好的良藥，過去的讓他過去吧，面對未來，好好生活吧。
27樓：匿名使用者
根據你現在的心情你可能失戀了。你可能還沒從感情中走出來，你還愛著女方，而女方己經不愛你了，對你的打擊是很大的，可以說是刻骨銘心的。你當前要做的就是儘快找一個新的女朋友，忘掉前女友，記住一句話：
時間是**精神創傷的最好良藥。時間長了就會忘掉她的。
28樓：匿名使用者
只有經歷了才能長大，才會知道什麼是適合自己的。隨著時間的推移會慢慢淡忘的，我們還有工作學習，只有自已更優秀了會找到喜歡自已的好姑娘的。
29樓：熱心網友
兄弟，看來是你喜歡這個女孩。
不然的話心裡也不會很難受。
想忘掉一個人最好的辦法。
開展一段新的戀情。
但時間能沖淡一切。
30樓：匿名使用者
要想忘記一個人真是很痛苦的，在一起都有感情，想馬上就忘記她，也是不現實的，但是你要想辦法儘快走出來，只能找你喜歡的事做，讓自己充實起來，調整心態 ，從心找到新的感情。
失戀了，心裡真的好難受，怎麼辦？
31樓：一禪小和尚
為什麼失戀之後，很難走出前一段感情？
32樓：老楊**館
回答首先，你要想到的是，你已經失去了，即使你有再多的不開心，你也是自尋煩惱，為什麼要傷害自己呢？
其次，你可以換位思考，是ta的眼光不好，不是我的錯，失戀是為了找到更好的，不是嗎？
然後，心態很重要，不然的話，你會輸的很慘的，重要的是你要學會怎麼樣不去想這些事情。
最後，具體的做法：1讓自己累一點，這樣就不會胡思亂想了2你可以做下自己喜歡做的事情，不要讓自己去沉迷於那段不屬於你的感情3每天留一段時間讓自己放鬆，建議是晚上4找個人傾述，這個方法很好
提問可是我會想他
總感覺他喜歡上別人了
回答親，錯過你是他的損失，我們不難過
喜歡就喜歡唄，讓別人禍害他去
提問對我特別冷淡
回答親，直接抹點關於他的一切，眼不見心不煩
提問好吧
什麼方法能忘記這件事
回答順其自然，不要給自己施加太大的壓力。只要一切照常就好，即使不習慣，也要堅持下去。
如何快速忘掉一個人
不要讓自己太閒，將所有的精力都放到工作上，就不會胡思亂想，而痛苦也就會減少。
如何快速忘掉一個人
讓自己融入集體，和大家一起談心，很多的事情說不定就這樣過去。
如何快速忘掉一個人
不要總抱著懷舊的心態，去觸碰舊的事物或者去接觸舊人。
如何快速忘掉一個人
記得讓自己開心起來，尋找讓自己開心起來的理由，人生苦短。
如何快速忘掉一個人
提問好的
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33樓：香睿力亦玉
失戀，證明我們真正的愛過了。如果沒有的話。也就無所謂失戀。
要知道在這個世界上，一輩子都沒有真正愛過的人大有人在。同這些人相比，在人生中我們已經贏得了讓人羨慕的一分。儘管後來失去了。
但是我們的人生已由此變得豐富。感情由此變得深沉。氣質由此次變得成熟。
戀愛是一次已完成的選擇
，失戀面對的是即將而來的選擇。在以後的日子裡只要有一個能與你心心相印的人。我們就可以回頭對歲月說:謝謝，我慶幸那次失戀。
真得別那麼傷心，或許那個真正給我們幸福的人，正在不遠的前方等待。
解決失戀的最好辦法就是微笑，
笑笑，對自己，對別人，對對方，
這對誰都有好處。
我不贊同那些失戀就大呼小叫，
痛罵自己，感到自己是世界上最無助的人;
也不讚賞那些失戀後就謾罵對方，
說對方是沒有眼睛的低能兒的人。
這都是不明智沒有頭腦的人，
要知道，失戀對雙方的打擊都是一樣的，
這樣只能增加自己和對方的無必要的痛苦，
而且也根本不能解決什麼。
看清自己，理解別人，
走自己的路，不要灰心;祝對方好運，不要憤恨。
不要做狗熊，作一個真正的人!
解決失戀最好的方法就是忘記。
忘記戀愛中的快樂、幸福，
忘記戀愛中的失落、痛苦。
但不要強迫自己去忘記，
越是這樣卻越容易想起。
當你不再想起他，也就不會再有任何失戀時的感受了。
到那個時候，你便會坦然的面對，想起她時:
你會感嘆一句:「哦，原來我曾經愛過她。」
失戀證明他(她)不是你這一生真正要相伴的人，試著讓自己想開些吧!
沒有的東西總是會沒有的。
有時候你追求一件東西怎麼都追不到，因為不屬於你。
相反的，有時候一件很好很好的東西會自然而然得到你身邊，因為這就是你的東西!
不論怎樣，我堅信!!!!!!
朋友們和自己心愛的女孩分手這對於男人來說是最為痛苦的事情，因為失戀就意味著所有的愛情投資就在這一刻成為茫然和沒有任何意義的東西。而且你簡直不敢想象你沒有她會如何生活下去。可是真正的男人不會這樣來看這個問題。
因為失戀的痛苦假如是對方根本不去想象你是否能否接受的時候，那麼就不會有失戀了，因為排他的愛情中對於已經不願意再往自己的身上進行愛情投入的時候，那麼任何的物質的給予就變得沒有任何意義
如何忘掉一個人，徹徹底底的忘掉，兩年的感情就這樣散了，心好痛，痛的無法呼吸，求大神解答，如何忘掉一
34樓：匿名使用者
你要想想為什麼而散？多出去旅遊，看一看外面的天空，愛一個人可以愛到天荒地老，你很痴情！同時也可以打沙包發洩，但是千萬不要太過了，不能喝酒喔，那不能解決根本原因。
其實忘與不忘都需要時間來沉澱！
35樓：伯迎夏侯
出去旅遊，學習東西，鍛鍊身體（跑步，散步）總之起碼在半年內不要讓自己閒下來。
36樓：阿血的故事
這種事情只有自己才能夠幫助自己走出困境~本人也有經歷 那種失心裂肺的痛旁人不會理解的，多做些事情工作上也好 生活上也好 充實自己 讓自己忙起來就會減少許多。
37樓：半部平凡
慢慢頹廢，再慢慢的好起來，不要壓制自己了
38樓：手機使用者
去接近另別的人吧 時間會讓你淡忘掉她
39樓：0文胸
注意平時讓自己多幹點事，一有空人就會想好多東西
如何忘掉人，如何忘掉一個人
想要忘掉他，那一定是你遇到了比較難過的事。這個時候你就要通過宣洩的方法，讓自己心中的難過和不滿發洩出來。你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法 從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍...
如何忘掉人，如何忘掉一個人
從戀愛到失戀,就像坐過山車,上一秒甜蜜還依稀彷彿,下一秒就只剩下自己原地痛哭,揮別過去,才能和未來相識,有舍才能有得 你是否困擾與無法忘記某個讓你很痛苦的人，越想忘記卻越難以忘記，這裡有幫助你忘記的好方法 辦法很多,但不一定都適合你 我忘記我的初戀,是用挺遜 的辦法,就是再接受另一個人,雖然一開始沒...
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