1樓：禰的生活小幫手
截至2023年11月21日，沒有權威的用醋一起泡花生米和黑豆的新聞，因此不建議一起食用。但兩者分開都可以與醋一起泡，其功效如下：
1、醋泡花生：醋與花生的「天仙配」是科學的，這在於花生米的價值突出在含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的。
熟、生花生米均可。醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。
花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但畢竟脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰是解膩又生香的，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，可謂兩全其美。
2、醋泡黑豆：醋泡黑豆是中醫**腎虛的**驗方，醋泡黑豆具有美容、**、補腎、明目、烏髮功能，有效改善便祕和看電腦、電視時間長引起的視力下降、眼睛疼痛、乾澀、頭暈、頭痛。同時醋泡黑豆對於改善近視等眼部疾病都有很好的作用。
2樓：喜歡你的倔強瞞
可以的，效果很好，有助於身體健康，是很好的保健品。
醋泡黑豆能降血壓、**、美容、抗感冒、解毒、治便祕等。近來人們發現醋泡黑豆能**，視力下降，頭暈目眩，有奇效。視力下降，頭暈目眩，這是伏案工作者最大的痛苦。
因為黑豆中富含抗氧化成分---花色素和對眼睛有益的維生素a。其中陳醋能促進黑豆中的營養元素溶出，有助於高效攝取營養成分。
醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。
3樓：蘊芸楓杉
花生米，黑豆可以一起醋泡。
泡在一起效果其實差不多。
醋泡花生可以降血壓，活血。花生有養胃的功效，而腸胃健康是很重要的，稍有不調，就容易長痘發胖。醋泡黑豆可以補腎，**，名目，美白等等。
醋泡花生好還是黑豆好
4樓：蘑菇飯資訊
問題分析： 你好，首先你是要預防或治什麼病，通常醋泡黑豆，可以補腎、**、明目、烏髮、美白、軟化血管等功效，但醋泡黑豆雖對健康有如此多的功效，但不宜生吃，尤其是腸胃不好的人。醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。
長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。因此你要補腎的話吃醋泡黑豆，如果要軟化血管的效用，則可選擇醋泡花生，其實兩者也可以一起泡，沒有相沖的。
意見建議：建議在服西藥的時候不要吃，食用要適量、吃後一定及時漱口，否則對牙齒不利。腸胃不好的人少吃。
吃醋泡黑豆好還是醋泡花生米好
5樓：手慢半拍
都好，看你是要起什麼作用那？醋泡黑豆壯陽補腎，醋泡花生米清理血管粘稠度和軟化血管等等，你需要那個就吃那個吧！
6樓：匿名使用者
一般人體，每天50克到100克都可以!!
最好無菌密封情況下，多泡段時間，叫醋充分浸泡透豆子，效果最佳!!
我是中國高階營養師，聽我的沒錯的!!
醋泡花生米和醋泡黑豆哪一種對降壓降脂更好
7樓：2016元旦快樂
我認為醋泡花生米比較好些，我父母用這個方法挺好的
8樓：匿名使用者
兩者功效區別不是很大
花生黑豆黃芪當歸用醋一起泡可以嗎？
9樓：
你要用醋泡的食物不能大多住一起泡，因為每一種食物起的作用不一樣，所以你在泡之前要看你所需要幹什麼用，單獨泡黑豆能起到軟化血管的作用，泡花生起到保健作用。
10樓：匿名使用者
可以的。aqui te amo。
花生，黑豆，姜再加青皮豆一起泡醋可以嗎
11樓：魄倫
你好，你說的這三種是可以一起食用的，只是這三種食物都是起到溫補的作用，你吃了不上火才行，三種一起吃，每種量要適量，
黑豆益氣補腎花生養氣補血，生薑溫肺化飲，適宜虛害體質的人，建議若是溼熱體質的人則不食
陳醋泡黑豆除了能降壓，對視力下降、**慢性疲勞、肩膀痠痛、高膽固醇也很有功效。醋泡花生有清熱、活血的功效，對保護血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。
醋泡姜的確是能保持脾胃功能正常，更關鍵的是，脾胃功能正常，很多問題都迎刃而解。心臟病跟胃特別有關係，胃、脾胃搞好了，那就都解決問題了。
12樓：星星的你
花生米，黑豆可以一起醋泡。
泡在一起效果其實差不多。
醋泡花生可以降血壓，活血。花生有養胃的功效，而腸胃健康是很重要的，稍有不調，就容易長痘發胖。醋泡黑豆可以補腎，**，名目，美白等等。
13樓：匿名使用者
可以的。都是常見的，泡在一起沒問題的
花生和黑豆能拿醋在一起泡嗎
14樓：匿名使用者
你好，是可以的，花生米泡醋，能防治心腦血管疾病。黑豆泡醋也能防治心腦血管疾病，同時還有烏髮、改善近視的等眼疾的作用。
15樓：安芷若離
黑豆可以拿醋泡。
把砂鍋刷乾淨不要有油，熱起鍋了放黑豆，用筷子翻炒，不要大火，中小火就行。等到豆子出豆香味關火倒到密封瓶里加醋和漫過豆子放冰箱1-2天拿出來加點蜂蜜再放回去1天就可以吃了
用醋泡的黑豆，花生米，生薑可以一起吃嗎
你好，你說的這三種是可以一起食用的，只是這三種食物都是起到溫補的作用，你吃了不上火才行，三種一起吃，每種量要適量，黑豆益氣補腎花生養氣補血，生薑溫肺化飲，適宜虛害體質的人，建議若是溼熱體質的人則不食 陳醋泡黑豆除了能降壓，對視力下降 慢性疲勞 肩膀痠痛 高膽固醇也很有功效。醋泡花生有清熱 活血的功效...
醋泡黑豆，醋泡花生，醋泡生薑可以一起食用嗎
可以一起食用的。醋泡黑豆除了能降壓，對視力下降 慢性疲勞 肩膀痠痛 高膽固醇也很有功效。醋泡花生有清熱 活血的功效，對保護血管壁 阻止血栓形成有較好的作用。長期堅持食用可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。醋泡黑豆是一種養生方法，黑豆是傳統的養生食品，民間至今還流傳著 ...
黑豆泡白醋可以嗎，黑豆泡醋用什麼醋最好？不要用白醋
可以。主料 黑豆100g 輔料 米醋450g 1 把所有材料準備好。2 黑豆洗乾淨，濾幹水分。3 鍋洗淨，乾鍋，放入黑豆。4 中小火不斷翻炒，炒至黑豆的表皮開裂，繼續炒5 8分鐘左右。5 倒出，攤涼。6 把攤涼後的黑豆倒入乾淨乾爽的玻璃瓶裡，不要倒滿哈，黑豆佔瓶子1 3左右就可以了。7 加入米醋，米...