怎樣能改變自己的性格,變得開朗,人際關係好

2022-09-25 06:56:20 字數 5325 閱讀 3246

1樓:千菀柳仉暉

你沒聽過江山易改,本性難移嗎?如要隱藏自己原有的性格,以另一種方式跟大家相處,我相信會更累。但是你可以讓你自己變得開朗,那是要看你的心胸是否開闊,遇事多了,想得問題多了,如果你都能夠很好地學會怎麼面對,那麼我相信你的人際關係也會來的。

2樓:熊雨梅酒彥

性格不可以改變,只可以改善。

性格的改變只是受了外界的影響,改變的只是我們對這世界的看法。

但是我們的本性並沒變,因為那是本性難移。

其實性格並沒有好壞之分,只有特點不同。

內向的人節奏都是稍慢點的,

首先你要有意識提醒自己節奏要快點,

這樣你才能跟大家跟主流來接軌來迎合,

讓那些快節奏的人,更大程度地接納你。

有時候也要適時的去讚美別人,

當然你要讚美到點上,

這樣別人聽了也舒服,也會欣然接受。

你肯定了別人,別人也會肯定你.

其實你的問題只有你自己知道啊

你可不可以跟我說說你的一些缺點

這樣才能對症下藥啊

你這樣說太泛泛了

就算我告訴你方法了

也許對你並不適用

怎樣才能使自己的性格變得開朗

3樓:匿名使用者

一個開朗的人是一個樂觀的人,一個樂觀的人,就一定是一個快樂的人。每一個人都有潛質做到一個快樂開朗的人。快樂來自內心的力量,而非由外界的事物所左右,所以開朗的人一定有一顆快樂的內心。

(1) 減低自我中心:

一個不開朗的人,通常是自我中心的人,喜歡與人敵對的人。如果要做到一個快樂的人,就一定要減低自我中心。一個人如果只想到自己,忘掉其他人的話,這個人的心就只佔據了一個小小的區域。

在那個小小的區域裡,一點點小問題都顯得像天一樣大,容易變成不開心。如果我們能夠關心別人,體諒別人,明白到很多人都跟我們一樣,都是希望得到快樂和幸福,我們的心靈就會開闊起來了。在這個時刻,你自己的問題,就算再大的問題,都顯得不那麼重要了。

如果你只關心自己的快樂和幸福,你就只會變成一個不快樂不幸福的人,你會變得更加焦慮和恐懼。只有一個慈悲的人,利他主義的人,才會是一個快樂的人。

你的同事很多都是以自我為中心的人,他們顯然不是快樂開朗的人,如果他們很快樂,他們是不會為了小事跟你爭吵的。如果你能夠比他們看開一點,不要為了小事而煩惱,也不要為了小事而爭吵,不要跟他們一般見識,比他們的心胸廣闊些,你會比他們快樂很多,也會開朗很多。

(2) 角度的問題:

任何事情都有正負兩面,如果分析問題的時候,老是想著負面的話,就會變成一個悲觀的人。如果我們能夠從正面的角度去分析問題的話,我們就不會鑽牛角尖,人自然也會開朗很多。例如:

有一天放工後,你發現你的車子被人割花了,如果你是一個鑽牛角尖的人,你一定會認為是你的同事的傑作,就算沒有任何證據,你的心裡面已經認定你的同事是罪犯。如果你向好的方面去想,你就會比較理智,你會想到在沒有證據之前,每一個人都是無辜的,包括你的同事。如果你正面的去分析的話,你會看到很多可能性,這個停車場有很多出入,也許是頑皮的小孩做的,也許是意外,等等,可能性很多,不一定是你的同事。

如果你這麼想的話,你做人就會比較樂觀,比較開朗,你不會老是想著別人與你敵對。

另外不要執著於自己的角度。每一次思考都要想到別人的角度,不要只是看到自己的角度。例如:

你的同事可能覺得你的意見不好,你很生氣,那是因為你認為你的同事有心跟你作對,如果你這麼想的話,你一定會很不開心,你還會開始討厭你的同事,人際關係就會開始降低了。如果你從同事的角度去分析你的意見的話,也許你會發現你的意見的弱點,也許你會發現你的同事其實只是說出自己的意見,而非故意為難你,你做人也會開心很多。如果你一開始沒有對別人有偏見,你就不會認為別人對你有偏見,自然而然你就能夠跟別人相處了。

(3) 栽培正面情緒

一個快樂的人內心是充滿著正面的情緒,一個開朗的人內心是平靜快樂的。如果要做到一個開朗的人,就一定要栽培正面的情緒,消除內心負面的情緒。

負面的情緒,例如:憎恨,怨氣,憤怒,悲傷都會使我們變得悲觀和不快樂。正面的情緒,例如:

慈悲,憐憫,等,都會使我們更加快樂。如果我們繼續栽培負面情緒的話,我們就會容易產生惡劣的感覺,摧毀我們的內心平靜與快樂。一旦你的心中隱藏著恨意,一旦你被負面的情緒控制,別人見到你的時候也會感覺到那股敵意。

結果,你會感覺到壓抑,沒有安全感,悲觀,還有不開心。

例如:你可能會為了一點小事而生氣你的同事,然後就是想辦法整他,甚至在別人的後面說他的壞話,希望他被別的同事排斥。很多人都會這麼做的,他們認為這麼做了後,就好像「報仇」了一樣,感覺開心。

想想看,如果真的這麼做的話,你會真的「開心」嗎?我認為你的「開心」一定會是短暫的,為什麼?因為你的內心平靜已經被你摧毀了,你一開始就栽培了負面的情緒,你的憤怒其實沒有真的消失,你的怨氣也沒有消失,所以你的「開心」是短暫的。

長期下去,你會發現自己容易變的暴躁,容易生氣,你會發現你的內心不但沒有變得更加平靜和快樂,反而在遇到別的小事,你依然會生氣,不開心,等等。

如果你的心中對別人發展出正面的情緒,例如:慈悲的心,然後變為行動,你對別人的態度自然不同了。如果你用慈悲心與人交往,你與人之間立刻會減少恐懼擔憂的感覺,而且都能用開放的心胸接納彼此。

你們之間的互動是非常友善的。這樣的態度會讓你願意接納別人,別人也願意跟你親近。就算那個人不友善,對你的迴應不是積極而正面的,至少你自己做到了開放心胸,在必要時也會隨時改變的彈性。

你的心胸開放時,至少你能與他人自由自在的說話。但是如果沒有慈悲心,如果你覺得被排斥、憤怒、冷漠,就算你跟自己最要好的朋友在一起,你也會覺得不舒服。

在大多數情況下,一般人都希望一開始時別人使用正面的態度來對待自己,而不是由他們自己開始如此對人。這是不對的。這會在人與人間建立起一種藩籬,讓雙方感覺更孤立而已。

如果你想要克服孤立與寂寞的感覺,就要從改變你自己的態度開始。心懷慈悲的人相處就是最好的辦法。

追求快樂就要學習分辨正面情緒和負面情緒。只要你的心中有慈悲、愛與仁厚,你心中那扇緊關閉的門就會自動開啟了。一旦你在心中發展出慈悲的心,你對別人的態度自然就不同了,這樣你與人溝通自然就會容易了。

心境開朗,人際關係就會自動變好,人也會快樂很多。

(4) 心胸廣闊

不快樂的人通常都是心胸狹窄的人;快樂的人心胸比較寬大,所以要做一個開朗的人,就要做到一個心胸廣闊的人。

要做個心胸廣闊的人就要懂得寬恕。只要你能夠明白「互為因緣」的概念,你就能夠做到寬恕。你要把世界上的人和事物看成是一張巨大的網,每一個人都是互相依存,交錯著人,而非獨立自主的,就好像蝴蝶效應一樣,蝴蝶在北京拍拍翅膀,會造成微小的天氣變化,經過一段時間,最後可能會影響到溫哥華的天氣形態。

如何讓內向的人變得開朗,溝通能力強? 50

4樓:暖神格格

許多內向的人希望能夠改變自己的內向性格,提高自己與他人交往的能力,進而擁有良好的人際關係。於是他們看了許多人際關係方面的書籍,也學了許多人際關係的技巧,可是卻發現收效甚微,效果不明顯。這說明光學習技巧是遠遠不夠的。

他們無法擁有良好的人際關係不光是因為缺乏技巧,還有許多深層次的原因。同時,這是否也從一個側面說明了,現在的人際關係方面的書籍是有缺陷的,是不完整的。內向的人要想擁有良好的人際關係,需要從信念、態度、技巧等多方面改變和提高。

5樓:

內向外向沒有好壞之分,只是不同的性格而已。內向者同樣有自信、堅強樂觀向上的陽光心態,只是他不喜歡想張揚外露。

外向者愛說愛鬧不見得就是自信,只是那是他的一個習慣方式而已。

內向者也有愛說笑活躍與人交際的時候,那是他想那樣做他喜歡與某個人溝通交流。內向的人不用非要改變成外向強扭不自然失掉了自我。看是與誰,在哪個環境裡,在適當的機會他同樣能很開朗活潑,因為他不想在不喜歡的人事前浪費口舌。

怎麼改變自己 讓自己變得.外向.活潑.開朗.聰明

6樓:匿名使用者

我也是個內向的人,我認為沒有必要改變自己.每一個人都有自己的可貴之處,別跟別人比這比那的,發掘自己的優點,自信一些,不管內向外向都會受歡迎的.

7樓:薩拉沐

說點反話,人是很難去改變自己的,如果總是想著「改變」,容易精神緊張,跟人交往反而更不自然。

所以,首先應該學習如何讓自己放鬆——會發現其實周圍環境不像自己想得那麼難以融入

慢慢自信就會建立

8樓:吳賠本

首先你要確定改變自己的目的,人活著嘛,就得活得像自己,何必參考著別人的性格來改變自己呢?

9樓:匿名使用者

試著多和別人交談,帶著微笑和別人說話

10樓:匿名使用者

多想想開心事,多和外界人事交往,多參加業餘活動

改變性格(變開朗)

11樓:

你認為是怎麼樣的就是怎麼樣的,不要太注意別人的觀點,那樣你會過得更輕鬆。心情變好了,話就會多起來。然後找個比較要好的朋友一起聊天談心。

再慢慢地把朋友圈子給擴大,朋友多了,就會話多,話多了人也就開朗起來了。另外,上qq聊天也有幫助,因為別人不認識你,你就可以瞎侃,不要怕別人會怎麼想你了,把你想說我話都說出來,肯定會變得開朗起來的。

12樓:65交換機

我也是這樣過來的.

首先培養自己的興趣,但是不要一個人沉迷其中,與志同道合的朋友一起分享,有同樣的興趣和愛好,話題自然就多了.

13樓:困死了的孩子

不停的說話...

經常比較甩一點的說話...

14樓:死神只愛吃水果

多出去走走,對著鏡子說:我能行,!

15樓:匿名使用者

多與別人溝通一下,多參加些你喜歡的戶外活動,經常和朋友一起交流呀~什麼的。

反正,要相信自己,首先樹立起自信心,然後大膽的去做你想做而又不敢做的事情吧

我想改變性格,怎樣讓自己變得開朗

16樓:夕陽邊的晚霞

做人只要開心,問心無愧就ok了.你其實一點也不用羨慕人家開朗的性格啊.問下你的心你平時生活的開心嗎?

如果開心就好了.幹嘛一定要變成象某些某些人一樣呢?這樣做會不會失去自我呢?

你有沒有考慮過?

有時你和朋友一起玩.你要把自己溶入他們當中.不要老是把自己和他們隔開.

認為我是內象的人.不會象他們一樣的開朗,那你就錯了.和朋友相處就交心.

把你的心放開.玩就是玩啊.何必一定要去約束自己呢?

想下你平時是不是這樣啊.只要你能認清你的問題所在.你一定也會變得很開心\很開朗的.

而在平時又會是一位文質彬彬的人哦.

17樓:家丁幸福生活

多於人交流。。。

大膽一點。。。想到就出口。。

做到脫口而出。還要說得好。。建議看些愉快些的廣產片

我想改變性格,怎樣讓自己變得開朗

做人只要開心,問心無愧就ok了.你其實一點也不用羨慕人家開朗的性格啊.問下你的心你平時生活的開心嗎?如果開心就好了.幹嘛一定要變成象某些某些人一樣呢?這樣做會不會失去自我呢?你有沒有考慮過?有時你和朋友一起玩.你要把自己溶入他們當中.不要老是把自己和他們隔開.認為我是內象的人.不會象他們一樣的開朗,...

如何讓人變得開朗,怎樣讓人變得樂觀開朗?

性格內向的人一般都不善言談 過於拘謹 做事 比較被動,而性格開朗的人善於言談,做事主動積極,思維靈活反應快。那麼,怎麼讓性格變得開朗?下面就與大家分享幾個方法,希望對大家有所幫助。方法如下 01多和性格開朗的人接觸。就好比 近朱者赤,近墨者黑 一樣,環境對一個人的性格影響是比較大的,多和性格開朗的接...

怎樣改變自己的性格,我想活潑開朗。本人男21歲

首先,你在潛意識裡不要覺得自己很內向,告訴自己,我要改變,我要開朗。然後,你要多點對別人笑,試著主動和別人說話。善於和別人溝通,你就會覺得,其實要改變也不是那麼難的事情。其次,平時多觀察那些外向的人怎麼和別人打交道,什麼時候說什麼話,這樣輪到你時,你就知道怎麼做了。總而言之,鼓起勇氣,做你想做又不敢...