有什麼方法可以提升孩子的記憶力嗎?想讓孩子提升一下記憶力,這樣學習更容易些

2022-09-04 21:57:19 字數 5238 閱讀 8258

1樓:簡蘭姐姐

先讓孩子把東西都理解了,只有理解了都是什麼意思,再記起來就容易了,在不理解意思的情況下死記硬背,這樣就不容易記住,即使背會了,幾天後就又忘了。祝你孩子越來越優秀。

2樓:謼伽皺皞

現在做記憶力培訓的機構還是挺多的,一定要謹慎選擇,不要貪小便宜。才智大腦的記憶力培訓還是可以的。。

3樓:秉燭求學

提高孩子記憶力的幾個方法思路:

1、影象記憶法

對記憶技巧的練習不僅能增強人的記憶力,而且還能改變大腦的工作方式。在諸多記憶技巧中,“影象法”和“聯想法”是比較常用,也頗具成效的方法,基本上所有的記憶訓練中都會涉及到。比如有一種古老的記憶策略叫“位置記憶法”,就用到了聯想和影象的技巧,將處於思維歷程的關鍵點的重要資訊視覺化。

就像你想象中從家裡走到公園,然後在意識中又能原路返回,以找回你儲存的資訊。

在《精英特速讀記憶訓練軟體》中的“人體編碼、家居定位”也是一種位置記憶法,運用我們最熟悉的身體部位和家中物品作為聯想和儲存記憶的工具。感興趣的可以去具體的學習一下。

2、提問記憶法。

所謂提問記憶法,就是以要求自己回憶特定資訊為基礎,來建立完整最佳的學習體系。提問記憶法其實是依照大腦記憶本身的運作規則所設計的:記憶要時常提取,訊息才能有效記住。

它的基本策略就是“提問與記憶”,簡單來說,其實就是自問自答,替自己設計小考。這個方法適用於任何學科和知識的學習。

具體上,提問記憶法是將學習拆解成兩個步驟:a、默默複習所有考試範圍的內容,在複習時一邊寫下(設計)可幫助自己回憶的問題。若問題和某本書上的主題相關的話,也可以寫上頁數,回頭再去找答案。

如果你出的考題來自你的筆記,也可以寫下那份筆記的日期,你之後要找會更方便。b、回答自己出的考題,因為是自己考自己,所以你除了用手寫回答外,也可以用“念出答案”的方式來複習,重點在於你的思緒和表達都要清楚,這樣記憶的效果才會更好。

3、將短時記憶轉變成長期記憶的關鍵:間隔重複

知識的遺忘不可避免,對於剛學過的知識和技能,極大部分都是儲存在“工作記憶區”的,也就是短時記憶,很容易被遺忘。要想將短時記憶轉變成長期記憶,還需要對知識進行鞏固。

最好的鞏固方法不是“集中練習”,而是“間隔重複”。因為集中練習只能形成短期記憶,而間隔重複則更有助於形成長期記憶。

當你學習完一門知識後,在過了一段時間(這個時間段總體而言可以參考遺忘曲線,具體要考量知識的難度和你的記憶能力)稍微有點遺忘之後,再次“檢索或提取”記憶,這的樣動作可以讓你重新觸發記憶,並且鞏固自己所知的東西。

怎樣能讓孩子的記憶力提升?有沒有什麼訓練的方法?

4樓:匿名使用者

記憶力對成績的影響非常大。而孩子的記憶力是可以通過平常的一些訓練得到提高的,下面就分享幾個小技巧

1. 轉動眼球

寶媽可以引導孩子,每天抽出一小會兒,水平轉動一下眼球,這樣做能讓左右腦相互作用,對修復記憶很有幫助。而且每天動一動眼球,還能幫助孩子保護視力,讓孩子的眼鏡看起來更靈動,看起來就很機靈呢!

2. 按摩頭頂

我曾經聽一個老中醫說,我們頭頂上有一個叫百會穴的,在耳朵往上,頭頂中間,經常按摩有健腦益智的功效。寶媽可以每天按摩孩子這個地方一分鐘,能夠幫助寶寶提高記憶力。

3. 鍛鍊左手

孩子在家或者在學校,一般會被教導吃飯寫字都用右手,這樣長期下來,孩子左右半腦得不到均衡的訓練,很多潛力都發揮不出來,非常可惜。讓孩子多用左右,可以開發他的右半腦,孩子在進行記憶活動的時候,能夠充分運用理解、聯想等能力,效果會更好。

4. 回想細節

記憶能力當然不僅僅是死記硬背,孩子的記憶方法和學習方法,也需要父母通過潛移默化的引導來塑造。

引導孩子回想細節,就是非常好的訓練。爸媽可以問問孩子,今天你們老師穿的是什麼顏色的衣服啊?這篇課文老師讓你們讀了幾遍?

通過這樣的問法,引導孩子進行回想,鍛鍊孩子對大腦中紛雜資訊的搜尋能力。

5. 觀察環境

孩子記得老不老,一定程度上取決於孩子印象深不深,而印象深不深,也取決於孩子觀察力是否細緻。

爸媽要讓孩子養成注意觀察環境的小習慣,就像福爾摩斯偵探一樣,能夠從細節中聯想和推測。很多時候,用觀察細節的方式,可以讓孩子不用刻意去記憶,就能印象深刻。

5樓:廂虐們演

其實記憶力可以練習出來的。我看有速記的,還有最強大腦裡面很多牛人也不是天生記憶力好。

首先吃點補腦的食物,其次多做練習。買本書試試。

6樓:匿名使用者

才智大腦主要就是幫助青少年提升、增強記憶力的。在他們那個高效記憶營,會教給你們很多的學習方法,提升記憶力的方法。

7樓:匿名使用者

好的提升效果有,增加記憶思維的學校,可以去看看去

8樓:

記憶力如何提高,三個記憶力訓練法,幫孩子快速提升記憶力

9樓:不懂先生

提升孩子的記憶力,需要專門的訓練一下。對記憶技巧的練習不僅能增強人的記憶力,而且還能改變大腦的工作方式。在諸多記憶技巧中,“影象法”和“聯想法”是比較常用,也頗具成效的方法,基本上所有的記憶訓練中都會涉及到。

比如有一種古老的記憶策略叫“位置記憶法”,就用到了聯想和影象的技巧,將處於思維歷程的關鍵點的重要資訊視覺化。就像你想象中從家裡走到公園,然後在意識中又能原路返回,以找回你儲存的資訊。在《精英特速讀記憶訓練軟體》中的“人體編碼、家居定位”也是一種位置記憶法,運用我們最熟悉的身體部位和家中物品作為聯想和儲存記憶的工具。

感興趣的可以去具體的學習一下。

每個人都希望擁有超強的記憶力,但大部分人的超強記憶力都不是天生的,而是通過後天的刻意訓練培養出來的。所以,如果你想擁有超強的記憶力,最好就是找到一種適合自己的方法(不斷嘗試),然後去堅持訓練!

如何提高孩子的的記憶力的十種方法

10樓:有點意思si兒

1、集中注意力8秒鐘

我們的生活節奏越來越快。這正是這條建議如此重要的原因:當你真的需要記住一件事時,至少集中注意力8秒鐘。

當你深陷無數件事急於時,這看起來似乎是一段很長的時間,但是是值得的。研究顯示,大腦將短期記憶轉化為長期記憶最短也需要8秒。

2、不要隨便換環境

我們都有過進入一個房間突然發現忘了自己剛才在想什麼的狀況。別擔心,你並沒有變得更健忘——你的大腦很有可能只是因為走過一扇門就空白了。研究者們 發現,不管是在虛擬還是現實世界,相比於在同一個房間中,實驗受試者在穿過一扇門後更容易忘掉剛剛在罐子中放入了什麼東西。

科學家們還不能解釋其中原因, 但進入一個新地方似乎會重啟我們的記憶。

3、握拳

如果你在學習中記不起東西,用力攥緊拳頭。正確的握拳姿勢可以顯著提升大腦提取資訊的能力。研究顯示,如果你是右撇子,在試圖回憶起一件事之前你應該 右手握拳。

然後你開始回憶,並握起左拳(左撇子則相反)。保持這樣的姿勢呆一會,研究發現握緊拳頭45秒就會有很好的效果。

4、鍛鍊

身體活動加強腦的活躍和供氧程度,甚至也許還可以促進大腦中負責記憶的細胞 的成長。一項研究發現,女生們在輕度運動之後能更好地回憶起事情。一陣簡短的快走就能達到這樣的效果,但長期堅持更加有效:

另一項研究發現女生在堅持鍛鍊 6個月後語言和空間記憶力都會顯著提高。

5、睡覺

高中或大學時,幾乎所有人都嘗試過在大考之前整夜不睡。但即使你不斷把知識塞進大腦到最後一分鐘,學到黎明也不如睡個好覺更有益。研究發現,你睡著時 大腦的活動實際上能更好地幫你在第二天進行回憶。

你醒著的時候大腦總是被不間斷的資訊轟炸,它會用你睡著的時候去處理這一切,這才是它擺脫沒用的資訊並重 復記憶重要事情的時候。大腦在睡覺時把資訊強化為長期記憶。如果你一直醒著,這件事它就無法完成。

6、用瘋狂的字型

某種程度上我們都覺得自己對字型非常懂行:在書、報紙或網上,我們希望一切都是清晰易讀的。但研究者們發現,想要記住自己讀過的東西,最好的方法之一 就是讓所讀的內容以一種奇怪的字型呈現。

雖然越難讀越好,但改變字的大小或鮮明程度效果是相同的。當閱讀變得陌生而困難時,你被迫更加集中注意力,這會讓 你更容易記住所讀的內容。

7、嚼口香糖

如果你需要把一件事記住約30分鐘,試試嚼口香糖。研究發現人們在嚼口香糖的時候,視覺和聽覺記憶都更好。這只是因為嚼口香糖能讓人們保持並提高注意力。

8、把事情寫下來

當下把需要記錄的東西在手機或電腦上打出來比寫下來常見多了。購物清單在電腦桌面上,**號碼和郵箱地址在手機通訊錄裡——記東西似乎再也沒必要了。 可如果你想好好記住一件事,就寫下來。

是否真正再去讀一遍寫了什麼並不重要:研究表明,僅僅是寫下來這一動作本身就能讓你用一種鍵盤無法給予的方式回憶起東西。

9、知道什麼時候該聽**

研究者們發現學習的時候聽任何噪音,包括**,都會分散注意力,讓你日後能回憶起的東西更少。你是否喜歡這段**根本無關緊要,在分散注意力上,這和有人對你大喊隨機數字沒有什麼分別。一開始 在完全安靜的環境中學習似乎很奇怪,但科學告訴你長遠看來這是有益的。

10、視覺化

記憶最奇怪也最有效的方法之一就是把想記住的東西與一幅畫面聯絡起來。發揮到極致,你可以通過在腦中建立一副事無鉅細的圖畫而記住大量資訊。

11樓:橆爺創造神話

首先,要想養成過目不忘的記憶

力水平,我們可以利用知識間的關聯性進行記憶,通過對於事物之間的聯絡進行分析整理,更有利於我們提高記憶效率,像是我們在記憶和背誦一些複雜的知識點的時候,如果讓我們硬背的話,我們是很難背下來的,而且也是比較費時間的,但是我們可以根據知識點之間的練習進行總結,把一些有關聯性知識點放在一起,這樣更容易背下來,也能夠有效減少背誦時間,在背誦之前,整理出一些相關的知識內容,對於提高記憶了上的是非常有效果的。

要養成過目不忘的記憶祕訣上,我們可以利用記憶上的迴圈往復性,一個事物一遍我們是記不住的,但是我們可以把它放我們隨處可見的地方,那麼我們時常常看見之後不需要可以背誦就能記住,就想我們高中生在學習背誦相關知識點的時候,我們可以選擇把一些知識點上的難點寫在紙上,把它放在我們學習的課桌上或者粘在可以經常可以看得到的地方,這樣我們隨時都能看到,也能夠增強我們對知識點背誦上的記憶力水平。

高中生要想養成過目不忘的記憶力水平也可以利用對知識點的默背,通過在大腦對整個學過的知識點進行自測,在腦海中形成對知識點的歸納記憶,整理出一些重點知識點,在通過回想默背知識點,這樣對於知識點的記憶上也就會更加深刻。

想要有快速記憶的方法,還可以含服英泰含片。英泰含片是以豬腦酶解物、乳糖、甘露醇、羧甲澱粉鈉為主要原料製成的保健食品。經功能試驗證明,具有改善記憶力的保健功能。

英泰含片是中國科學院上海生化與細胞所的研究成果,採用獨特的舌下含服方式,其功效成分分子結構式清晰,分子量在600左右,作用機制和作用路徑清楚明瞭,臨床資料和16年來數百萬消費使用效果表明,使用安全,效果明顯可靠。

怎樣能提升記憶力,怎麼樣可以提升記憶力

1 充分睡眠。對於正常人提高記憶力的主要方法是充分睡眠,因為記憶最後是在睡眠過程中完成,因此充分睡眠和高質量睡眠是提高記憶力最基本的方法。2 提高注意力。因為記憶力輸入過程的前提是注意力要集中,只有高度保持對記憶物件注意力,能使記憶力更加完整,更加迅速。3 思維導圖法。人腦對影象的加工記憶能力大約是...

什麼好方法可以提升記憶力,有哪些好的方法可以有效地提高自己的記憶力?

增加記憶力的具體方法很多,總體來說就是要多用腦,所謂用進廢退,越用腦就越能夠開發腦功能,越不用就越可能更早衰退。因此具體而言,可以學習新知識,如學習一門外語,學習一種新的技能,繪畫 園藝或者廚藝等等 記憶並不一定是天生的,每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 快拿去提升你的記憶力吧 想...

促進記憶力有什麼方法,可以快速提高記憶力的方法有什麼?

可以學習掌握速讀記憶的能力,提高效率。速讀記憶是一種高效的閱讀學習方法,其訓練原理就在於啟用 腦 眼 潛能,培養形成眼腦直映式的閱讀學習方式。速讀記憶的練習見 精英特全腦速讀記憶訓練 用軟體練習,每天一個多小時,一個月的時間,可以把閱讀速度提高5 6倍,記憶力 理解力等也會得到相應的提高,最終提高閱...