1000米大約要多長請你用喜歡的方式表達出來

2022-09-04 07:51:28 字數 3513 閱讀 9177

1樓:相遇

1000米=1公里

1米=3尺

一般成年人穿的褲子的長度大約是3尺左右。所以你如果買1000米的布料,就可以做成年人的長褲子1000條喔。這樣比如來表達可以嗎?

2樓:在海州灣野營的五針鬆

三分半的夢想(男生中考體育);你和我距離的最小單位(異地戀);人類高樓尚未企及的極限高度----珠穆朗瑪的八分之一;光在3納秒走過的距離----人需要大約二十分鐘

3樓:影子觀察

等於600個我的身高一千個狗的體長十萬根香腸的長度,珠穆朗瑪峰的八分之一,操場的一圈。

4樓:束靈鬆

1千米=1000米 也等於1公里`

1`公里等於2裡``1裡等於500米``

1米等於10分米`1

分米等於10釐米``

1釐米等於10毫米

1毫米等於10絲米等於100忽米等於1000微米 ·1微米=1000奈米

5樓:那美美噠

正常步行的話大概15分鐘你就可以走1000米。

標準的操場跑道的話就是兩圈兒多一些。

1000米也就是十個100米。

6樓:夏桔子說故事

一公里。就是從我家到你家的距離

7樓:鹹菜和粥的傳說

1000米大概有二里地,十多分鐘的路程。aqui te amo。

8樓:女人請管好妳心

你看一千米也就那麼遠

9樓:網友幫

決心呢。你看到這句話之後可以點個贊,代表你一定

長跑1000米至少要訓練多久才能從4分30秒提到3分30秒?有什麼好的方法嗎?

10樓:

1.送胯

把胯送出去帶動大腿邁步,比大腿肌肉牽引輕鬆的多。除非衝刺,不要用小腿發力蹬,長跑下來一定酸的是大腿。

2.保持呼吸節奏

我的方式是兩步或者三步一吸氣,停頓一步,然後呼氣,目的是防止缺氧。步伐跟著呼吸節奏來,從而來控制步頻和步伐大小。慢跑需要大步(排除個別吧,我有個朋友小步跑的也是飛快)加個擺手:

不太需要大幅度擺手,那個是最後衝刺時候用的。

3.鍛鍊方法

就是衝,給自己定個目標,沒命跑也要跑到。跑不到就繼續跑,縮短距離和時間。我們當時是2公里9分30秒及格,不及格的,每超過10秒,操場快速衝刺一圈,1分鐘30秒完成,沒完成的不算重來,跑到癱瘓。

鍛鍊了半個月時間,我現在成績是2公里7分55秒,鍛鍊前成績是2公里10分42秒,25歲。

所以方法對了咬牙堅持住,適當休息,運動前一定熱身開!

11樓:文藝兒餘馨卿

我知道,離中考越來越近了,你肯定想走捷徑。而捷徑就是堅持鍛鍊,每天都去努力跑,你得有目標,給自己定一個目標,每天跑的時間必須越來越短,哪怕每天只進步一秒也行,足夠了。我知道你學習重,但我們得勞逸結合才行,要效率。

而每天的堅持對自己也是很好的,自己連1000米都堅持下去了,還怕學習學不好嗎。

12樓:匿名使用者

3.他會刻意的做出一些事情來吸引你的注意。一般來說,喜歡上一個人,那他/她就會急切的尋求對方的注意,所以經常會做一些在你眼裡看來無趣的事情,或者說些莫名其妙的話來吸引你的注意,如果你感覺得到這點,那恭喜你,桃花來了,他喜歡上你了。

13樓:鍾離影希

堅持,開始先慢一點,最後一兩百米時加速,平時練習的話,每次多跑兩圈,不要太快,也別太慢啊,多堅持就好了

14樓:**客服林教授

回答您好,您的問題我已經看到了,正在整理答案,請您稍等一會兒~您好親,這邊很高興為您服務1.送胯

把胯送出去帶動大腿邁步,比大腿肌肉牽引輕鬆的多。除非衝刺,不要用小腿發力蹬,長跑下來一定酸的是大腿。

2.保持呼吸節奏

我的方式是兩步或者三步一吸氣,停頓一步,然後呼氣,目的是防止缺氧。步伐跟著呼吸節奏來,從而來控制步頻和步伐大小。慢跑需要大步(排除個別吧,我有個朋友小步跑的也是飛快)加個擺手:

不太需要大幅度擺手,那個是最後衝刺時候用的。

3.鍛鍊方法

就是衝,給自己定個目標,沒命跑也要跑到。跑不到就繼續跑,縮短距離和時間。我們當時是2公里9分30秒及格,不及格的,每超過10秒,操場快速衝刺一圈,1分鐘30秒完成,沒完成的不算重來,跑到癱瘓。

鍛鍊了半個月時間,我現在成績是2公里7分55秒,鍛鍊前成績是2公里10分42秒,25歲。

所以方法對了咬牙堅持住,適當休息,運動前一定熱身開!謝謝!

更多6條

15樓:dbw店

1、一般耐力素質:

可以通過較長距離(三到五千米)的勻速跑、變速跑來提高。

2、速度耐力:

需要較短距離(200-600米)的重複跑、間歇跑來提高。

間歇跑時,注意各個距離的跑之間休息的時間要掌握好,一般不要超過2分鐘,每次訓練的次數4-6次為宜。

3、節奏:

在跑步過程中,人體對氧氣的需求量不斷增加,一般情況下,以四步一呼吸為宜,並儘量始終保持這一節奏,也根據運動者自身的生理情況和調節習慣進行最佳調整。

在呼吸方式上,以鼻吸嘴呼、口鼻混合吸較好。

通過以上的訓練,如果每天都有堅持,那麼相信我,你到60依然能輕鬆跑完1000米。

16樓:俟採

在跑步過程中,人體對氧氣的需求量不斷增加,一般情況下,以四步一呼吸為宜,並儘量始終保持這一節奏,也根據運動者自身的生理情況和調節習慣進行最佳調整。

一般人跑1000米要多久

17樓:粉紅鳳凰

你好,普通人跑1000米,男生 在4分鐘附近。 大學裡面 3分35是滿分。 4分30是 及格

18樓:

小孩跑一般需要5分鐘

19樓:匿名使用者

至少也要10-20分鐘 鍛鍊過的6分鐘左右

20樓:陽臺護欄百葉窗

初中時標準成績是3分26,我記得,不知道現在是多少

我喜歡你不用語言用其他方式表達出來,怎麼表達

21樓:火特二號

晚安=wan an

=我愛你愛你

22樓:超正義之劍

喜歡就輕輕吻一下額頭,或是拉一下手;

不喜歡,轉身就走好了。

正常男人跑1000米需要多長時間

23樓:京小達度

正常的話五分鐘以內吧

世界最快記錄是兩分20秒

所以一般人五分鐘

都能跑完

速度慢點五六分鐘

24樓:鞏峻甄霽

因為在人體的血液中,男性血液中的紅血球比女性的多,紅血球是運輸氧氣的,這就是男性與女性身體的差異之一,因此女性比男性在這方面要弱

一米是多長,一米大約有多長,

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1000粒米約25克,1億粒米大約有多重

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