1樓：點滴職場
上班沒動力。基本有兩個主要原因：一個是錢不到位，一個是人不到位。
不要太過迷信什麼興趣第一，職業第二。那是有資本的人說的話。
你可能厭倦了千遍一律的工作內容，那就申請調崗做改變；
你可能覺得做這個工作不知道對自己有沒有用，認真想想，如果有資本逃離，那就換一個工作。
關鍵是你工作如果是為了生存，你就要做下去！
至於想尋找人生目標，多看書，多思考，多嘗試。
2樓：匿名使用者
1、首先工作倦怠若持續較長時間或症狀較重，不僅會影響人的工作滿意度和工作績效，還會影響其身心健康和生活主觀幸福感。 倦怠感一旦產生，人體腎上腺素分泌出現紊亂，個體會表現得煩躁不安，容易消沉、敏感；不願與同事打交道；工作熱情不高，做什麼都提不起精神等，並且這種情況以年紀較輕者和未婚者居多。 很多年輕人在剛開始工作的時候，都會跟自己的工作度過一定時間的「蜜月期」，這段時間裡，他們會不計代價、不問方向地埋頭苦幹。
隨著對所從事的職業逐漸有了瞭解，人們就業之初的神祕感不復存在。當發現一切「不過如此」時，當能力和業績得不到上級或同事的認可時，人們便開始懷疑當初的職業選擇，會有挫折感，進而體驗到悲觀失望、無助迷茫。 2、其次，有了工作倦怠並不可怕，關鍵是要靜下心來，弄清癥結所在。
建議從以下幾點做起： 1.反思倦怠感產生的原因。
很多時候工作本身可以導致工作倦怠，比如工作強度高、形式單調枯燥、工作報酬不公平、工作發展前途渺茫等，都會使人對工作產生厭倦、逃避的想法；另外社會支援系統不夠強大，工作中人際關係難於協調，失戀或離婚等，也會引起職業倦怠。 2.反思自己真正想要什麼樣的生活。
弄清自己喜歡做什麼，自身性格適合做什麼，自己的職業興趣是什麼。如果是自身原因，就要勇於調整和改變自己；如果是人際關係原因，自己可先嚐試解決，解決無效再與領導或同事溝通說明原因，尋求共同解決。 3.
瞭解目前從事的職業能力有哪些要求，瞭解職業種類和特點，弄清自己能做什麼，選擇適合自己的發展趨勢，規劃不同階段的具體目標和具體任務，通過一個一個目標的完成收穫成就感，度過職業倦怠期。
3樓：我是漂亮圓圓
給自己的生活和未來定一個目標，確定自己想要什麼樣的生活，未來想要去做什麼樣的事，然後每天努力工作為之努力，你會感到成就感和快樂的
4樓：上將馬化騰
建議以下幾點：
1.想想自己希望從工作中得到什麼？不是每個人都追求高階職業，個體差異導致各自的追求差別，選擇自己喜歡職業會更有動力
2.讓你的一部分工作具有可塑性，讓你在工作以外的某點處點燃熱情找到更多生活的意義
3.不妨換一個工作環境
不要氣餒，生活會更加美好
望採納，謝謝
5樓：拼接__你我
大家可能常做的是居家清理，那我們來做個做個心裡整理：
瞭解自己：
興趣愛好（當你做什麼你最開心甚至到了廢寢忘食的地步）然後這個興趣愛好可以幫助到你維持生存生活甚至發展嗎？如果是，那從現在起開始往這方面著手，做專做細做強。
你的成長教育知識文化性格？你的表達、理解、適應、吃苦、領導、執行社交能力，意志力，家庭經濟等，然後適配現在的崗位情況，如果有條件去選擇的話。
你的近期目標，長期目標是什麼？
瞭解社會
先說明，瞭解社會是為了更好實現自己想要的東西，但是，很多人也可以逆流而上，就看自己對你要的東西的堅持與認知。
自己適配：瞭解了自己和社會，那自己進行客觀折中選擇目標方向。
6樓：天天笑
休息一下吧，給自己點空間讓自己放鬆放鬆。有好心情才能有動力工作。心情不好是沒有經歷工作的。
所以別把自己逼的太緊。又或者換一個工作讓自己體驗一下別的不同領域的事物，總之調節好心態比什麼都強。
7樓：匿名使用者
心態的問題，要麼出去旅遊一番，再回來工作，要麼腳踏實地，轉變心態，其實怎麼樣也過1天，上班也是過1天，如果這份工作真的不喜歡，趁現在過完年，剛剛回來，重新找工作，也不難，這樣你就沒辦法想別的事了。
8樓：傑傑小科技
出去 走一走 看一看 或者回到老家 建議到雲南這邊來看看 這邊不說風景如何 至少讓人很舒服 很輕鬆 或者回到家裡面 看看父母家人 可能會又有當是興致勃勃的為了家人 為自己工作的感覺了 個人觀點 說得不好請不要建議
9樓：胡脆脆
不知道的話， 就先不要放棄 ，努力做好 等找到了一份自己滿意的工作 再來換也不晚啊
10樓：金升今事
在工作中尋找樂趣，努力培養自己對工作的熱情！加油！相信自己，樂觀的對待生活！多交知心朋友！多和父母溝通！相信你是最棒的！
11樓：潛龍勿用77摩羯
一般此種情況有兩種原因，一是錢，一是前景，若兩者都不是，那施主可能要注意一下身體喲，因為這很可能是某些疾病的先照。
12樓：檸檬愛西柚
表示自己之前也是處於這種很迷茫的階段，後面調整了心理，然後不斷培養自己的工作興趣實現不同階段的工作價值。
13樓：傾昳
活著就有希望，可以換個方式活著，比如說頹廢
14樓：匿名使用者
兄弟，幹了以下的心靈雞湯吧。活明瞭就沒有意思
15樓：溫柔
那就自己做老闆反正人活著就得掙錢
16樓：水瓶孤冢清風
那你可以做點小生意啊
17樓：
這還不簡單，辭職當老闆不就行了。
18樓：猴哥看遊戲
一樣，你可以做些小生意
厭倦了現在的工作，我該怎麼辦？
19樓：匿名使用者
那就先bai想好自己想幹du什麼 確定要換工作的話zhi 那沒事投投簡歷到自己中dao意的公司
回去 等那邊安排好了再辭職 但一答份工作做久了都會乏味 這是避免不了的 如果收入各方面都還不錯的話 不建議輕易換工作 平時出去散散心 也許心情好了 工作就積極了
20樓：游泳的瀦
每個人在一個單位工作倆三年都會有一個疲勞期，你需要通過自己喜歡的方式調節下自己，比如如果喜歡旅遊，就外出旅遊一段時間，或者回家休息幾天。
21樓：藍色99思念
換個心情換個角度看待現在的工作,要是能夠在生活中工作中尋找樂趣不是很好嗎?你堅持了兩年說明你對這份工作還是喜歡的加油
22樓：雪月悠悠
長時間從事一項工作會使人厭倦，這是一種很正常的現象。想改變這種現象多做些心理方面的暗示，如果能休假的話，建議休長假試試。也許會有改觀。實在不行的話，只能換個工作了！
23樓：匿名使用者
這個時候你應該試著調節自己的心態，可以考慮是否是真的有換一份工作的必要性，如果你覺得換工作之後你就會開心而且會比現在的工作要好的話 那你就換一份工作，如果你覺得這個公司還不錯，就要從自身調節一下，可以換一種工作方式。或者給無聊的工作中新增一些快樂或者是有趣的東西別讓自己覺得厭煩
24樓：正視你的眼眸
那就換唄，找一份自己喜歡的工作！
25樓：之風凌天驕
不想做就辭職啦！咋啦？
26樓：仙墨徹奇冬
工作壓卷了，可以試著改善自己的心情來面對，或用一種新的態度來面對自己的工作。
工作不是壓卷了就換的，這不是小孩子過家家，人活著有很多東西都壓卷了難道都可以換或是改的嗎？那是不可能的拉，例子就舉個把：例如你有個男朋友你壓卷了可以換，那你結了婚對你的老公壓卷了是不是也的換了。
對不，你可以沒事想想好的啊。對自己在工作上要求高點，想辦法提高自己讓自己去提升。不用每天想著無所未的感覺。
那你更會覺的壓卷。我以前也和你一樣。可我現在不會去那麼想因為我找到了我工作中更好的樂趣。
我有個朋友這樣對我說過：用心去工做，樂在其中。你能嗎？
我想你可以的
是嗎ok
27樓：閎伯吾燦
那就換工作啊
不過現在的工作很難找的
你可以在網上找找
工資不怎麼高
厭倦了工作怎麼辦？
28樓：匿名使用者
首先要明確你是厭倦了現在的工作還是所有的工作，其次要明確你是突然產生的厭倦感還是一直都有厭倦感。也要看看你的年齡和身體狀況，明確這些問題才能回答你的問題。
但下面的幾種調節職業倦怠心理的方法放之四海而皆準：
一、卸下情緒的包袱
良好的心態是生活快樂的祕訣，心理學家告誡：先處理心情再處理事情，不要帶著怒氣去工作和生活。再聰明的人也會因為情緒不良而失敗，做一個情商高的人不是什麼難事，只要你每天注意那麼一點點就行。
回到家前先告訴自己笑一笑；週末放下所有負擔，和家人一起逛逛公園；生氣的時候伸個懶腰，站起來走走；經常換不同的衣服穿……
二、突破狹窄的內心防線
在公司裡，很多人抱怨工作任務太繁重，沒有時間想自己該想的，做自己該做的。其實，這是惰性形成了內心的界限，把你限制在一定的活動範圍內。很多你認為無法改變的事物其實只是自己內心的界限把它封閉了，勇敢地去想象，去突破，去改變，這樣你才會在職場瀟灑地遨遊。
三、創造良好的人際關係
在公司裡活得最不開心、工作做得最差的往往是那些人緣不好的員工。其實給自己創造良好的人際環境就是為自己積累財富，同時和諧的工作氣氛也有助於緩解職業倦怠心理。
厭倦了現在的工作怎麼辦？
29樓：匿名使用者
首先要明確你是厭倦了現在的工作還是所有的工作，其次要明確你是突然產生的厭倦感還是一直都有厭倦感。也要看看你的年齡和身體狀況，明確這些問題才能回答你的問題。
但下面的幾種調節職業倦怠心理的方法放之四海而皆準：
一、卸下情緒的包袱
良好的心態是生活快樂的祕訣，心理學家告誡：先處理心情再處理事情，不要帶著怒氣去工作和生活。再聰明的人也會因為情緒不良而失敗，做一個情商高的人不是什麼難事，只要你每天注意那麼一點點就行。
回到家前先告訴自己笑一笑；週末放下所有負擔，和家人一起逛逛公園；生氣的時候伸個懶腰，站起來走走；經常換不同的衣服穿……
二、突破狹窄的內心防線
在公司裡，很多人抱怨工作任務太繁重，沒有時間想自己該想的，做自己該做的。其實，這是惰性形成了內心的界限，把你限制在一定的活動範圍內。很多你認為無法改變的事物其實只是自己內心的界限把它封閉了，勇敢地去想象，去突破，去改變，這樣你才會在職場瀟灑地遨遊。
三、創造良好的人際關係
在公司裡活得最不開心、工作做得最差的往往是那些人緣不好的員工。其實給自己創造良好的人際環境就是為自己積累財富，同時和諧的工作氣氛也有助於緩解職業倦怠心理。
30樓：沉夜孤星
厭倦了現在的工作的原因是有很多的，我們需要知道我們厭倦現在的工作的原因是什麼，如果是工作一直都是重複的，沒有任何技術含量的，厭倦是在所難免的，這樣的問題，我們最好還是選擇跳槽比較好，因為繼續下去，只會讓我們心累。
31樓：c醬粉絲團
我們需要知道我們厭倦現在的工作的原因是什麼，如果是工作一直都是重複的，沒有任何技術含量的，厭倦是在所難免的，這樣的問題，我們最好還是選擇跳槽比較好，因為繼續下去，只會讓我們更心累。
不知道自己想要什麼怎麼辦呢，不知道自己到底想要什麼樣的生活！該怎麼辦啊？？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自...
不知道怎麼辦，不知道怎麼辦了
誰的少年不迷茫？當你問自己怎麼辦的時候，說明你已經意識到不對的地方，只是陷入選擇的迷茫中了。出身無法改變，那就從現在開始讓自己儘快成長，重新認識一下自己和周圍的一切，你身處一個最好的時代，除了奮鬥別無選擇。年輕是最大的資本，如果實在無從著手，那就隨便選一個先做起來，不必太在意成與不成，做了就有機會。...
不知道怎麼辦才對,不知道怎麼辦
可以嘗試噴抄施蕓薹素,碧護,加氨襲基酸,bai腐殖酸,海藻酸葉du麵肥或者磷酸二氫鉀交替噴霧緩zhi解,提dao高植株抗逆性促進生根壯苗,建議5 7天一次,連噴2 3次。有條件最好是中耕劃鋤。以上建議僅供參考,希望對您有用。不知道怎麼辦 發生什麼事情了呢,人生在世,總會遇到各種各樣的事情,喜怒哀樂悲...