1樓：小尕尕514沐果
你說的這種情況，都是人生的必經過程，每個人在成長的時候多會經歷這樣的階段，你一定要調整好自己的心態，如果真的的遇到讓你心煩想哭的事可以找朋友訴說訴說，或者找個ktv唱唱歌，點幾首搖滾或是高音的歌大聲唱出來，你一定會把心裡的委屈或是難受發洩出來。一定不能心灰意冷把事憋在心裡這樣時間長了人會生病的，遇事不要鑽牛角尖，回頭看看你還是有好多的朋友和親人關心你的，只要你肯努力事情一定會解決的。
2樓：甫妙柏
堅強一點吧孩子，實際上每個人都有說不出的苦衷，只是不想說出來而已，堅持就是勝利，有苦自己嚥下去，你要是能承受住就是真男兒！
3樓：
去找個朋友傾訴一下吧，不要憋在心裡面，獨自一個人傷心難過，有一個頃聽者，幫你分析，幫你出主意，或許你可以從困境中走出來。或者離開傷心之地，來一場說走就走的旅行，在旅行的過程中，你會感覺在外面的花花世界裡，你的傷事之事，都是不值得一提的事，這個時候，你就不會想哭了。
4樓：開霽
很理解你的感受，我也這樣過。其實很簡單，想哭時就哭吧，管他那麼多。如果你真的這樣做了，你會發現眼淚沒想的那麼多，委屈沒那麼多。
別那麼在意她人的眼光，有一句話送給你，我心不病，誰能病我。哈
5樓：千里有緣人
同樣的感受！為了生活就這樣只有堅強就是我的勝利。想不累只有自己做老闆或者去公司找輕鬆活做在那努力以後就有發展前程。咋說要努力才可以。
6樓：來自亞運村篤實的杏仁
你所謂的苦，大家都會在某一時刻有過，所以不管怎樣還是調整好自己才重要，是可以找個沒人的地方好好的大哭一場，然後再好好的面對生活。
7樓：百花豔麗其中
有些事，遇上了，經歷了，人才會變的強大，磨練了自己，到想多了，這些對你在以後的日子裡並非壞事。
8樓：紫藍
想哭發洩一下情緒其實沒有什麼不好，如果周圍都是人，而又不想讓別人看到那就出去找個陌生的地方好好哭一場發洩一下
9樓：去年你們啊
你既然都這麼累了，還偽裝自己幹嗎？把別人哄高興，卻把自己弄的稱心，不知道你圖啥!
生活好累怎麼辦？
10樓：張簡廣英權甲
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，
別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，
還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，
讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，
推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，
取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，
只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，
細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。
比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，
並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，
不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
.加油吧!最後祝快樂的每一天!!!
11樓：閎微蘭僑歌
一樣。我剛畢業出來，做很多的事情，拿很少的工資，一天24小時有3個多小時的時間花在上下班的公交車上，煩人的上司，冷漠的同事。一切一切都壓在我的肩膀上，真的很累，很累。
但是，我一直告訴我自己，你開心，日子這麼過，你不開心，日子還是這麼過。既然開不開心都要過日子，那何不在每天早上起床，晚上睡覺的時候，輕輕的對自己說：xx，要開心的過每一天哦。
12樓：北京前海頸腰椎病醫院
你好，腿感覺累有以下幾個方法:第一，考慮是缺鈣導致，平時應該多晒晒太陽，補充一些維生素和鈣片，多喝牛奶，吃一些新鮮水果和蔬菜。第二，可能是工作的原因，長時間走路導致很累，平時應該適當的運動，但不要做劇烈運動，要勞逸結合，避免時間走路或者站立，如果過一段時間還沒有得到緩解，建議去醫院做詳細的檢查，根據實際情況進行合理的**。
13樓：匿名使用者
人活在這個世界上就要遇到這樣那樣的煩惱具體本人是這樣理解的：
一、工作不如意，工作壓力大。
二、感情不如意，高不成低不就。
三、生活不如意，家庭瑣事牽絆。
以上是本人的一些看法，不管怎麼樣都要堅持面對生活！開心活！快樂活！
14樓：王京木辛
每個人的生活都不容易，
生容易活難，生活不易。
不管怎麼樣，我們都要有勇氣去面對，
戰勝困難，讓自己的生活過得越來越好。
15樓：匿名使用者
1. 你得學會自我調節，調整好自己的心態，生活總是在酸甜苦辣中交替，心態好了，世界就會變得沒好了。
2. 對自己好一點，累的時候，可以放下手頭上的事情，找個時間出去逛逛，散散心，聽聽歌或是購物，都是轉移注意力很好的辦法。
3.堅持運動於學習。運動不但讓人會保持一個好的身體狀態，也會給人帶來很多積極的心情，心情好了，生活中的累就變得微不足道了。
學習，在一定程度上不但能夠充實生活，而且能夠讓你通過不同的角度去認識生活，理解生活，最終和生活中的各種累達成和解。
4.學會享受生活。不管生活節奏多麼快，都要擠出一些時間來享受生活，享受生活並不是單純的享受吃喝玩樂，而是要享受生活所給予的一切，艱辛也好，甜蜜也行，都是我們必須要接受的。
和朋友聊聊天，喝喝茶，偶爾小酌一杯，學會享受生活，就會發現陽光無處不在，人間處處都是美好。
16樓：匿名使用者
沒說明白為什麼過得好累，一個是身體不舒服感覺幹什麼都很累，一個是負擔過重掙的再少點身體和心理都感覺很累很累，其是世上大多數煩惱都是因為沒有太多錢而感覺很累很煩惱的，忘了是誰說過一句話，世上百分之九十五的煩惱有了錢都會解決的，想想也是，有很多事有錢了都不是煩惱了。但是大多數的人都是掙些小錢平平淡淡過一生的，小錢靠勤，大錢靠運，想開點不管你為什麼過得好累，多想點高興的事，少想點不開心的事，你成天感覺很累也是過一輩子，天天高興也是過一輩子，該工作就工作該創業就去創業，其實現在很多人感覺都是很累，但是沒辦法啊。我有時候也感覺很累但是你換一種想法就會感覺好多了，也就是遇到不好的事不要老想不好的方面，想想有什麼好的方面，就會感覺好多了。
17樓：阮楊氏班鶯
那個人生活不累，想想那些曾經的人們，想想現在的工人，那個不累，他們為什麼覺得不累，因為他們有信念。想想你的父母吧，辛辛苦苦把你拉扯大，你是否應該好好報答你們的父母呢。不管是在事業中很累，還是在感情方面累，都要要緊牙關，努力拼搏，創造美好的未來，你父母臉上也會增添些許光彩。
還有自己存在的價值,想想你為這個社會,為這個國家作了點什麼貢獻嗎?對吧!
18樓：三亞自己遊
一般情況心累主要是因為生活、工作或者其他各種各樣的壓力造成，這時候就需要進行壓力釋放。1.仔細考慮一下自己為什麼感覺累，把可能的那些原因都寫在紙上，然後仔細看看分析具體哪幾個是給自己造成心累的主要原因。
然後把心放開，尋找針對性的解決辦法，比如：工作目標壓力大，那就不要強迫自己完成，只盡力而為；如果是生法上太忙事太多，那就休假或者參加一個旅行團到外面旅遊，或者找一些朋友談心聊天甚至打打遊戲看看電影什麼的。2.
如果沒有找到具體原因，就得考慮是不是身體出了毛病，先作一個較為全面的體檢，沒有問題的則去掛個心理健康科，看是不是抑鬱病。3.如果都沒有，那麼就是你自己太忙太累，身體在告訴你自己，需要調養一下，要放開心，放下一切雜念，去含氧高的山林裡呼吸呼吸、運動運動，調節一下身心，遠離一下塵世（當然只是一小段時期而非指出家）。
這樣下來，基本上應該可以解決心累的問題。
19樓：悶走三山
是不是感覺生活壓力大啊，建議你正確認識學會開導自己。壓力其實換個角度也是推動你前進的動力。時不時的的告訴自己不要被壓力打垮。
沒有跨不過去的坎。培養良好的生活作息，應儘可能解除過重的心理負擔和壓力，多和家人朋友聊天，排解壓力提高應對能力。鼓勵多參加社交多動，出去走走，心態調整好，症狀就會好轉。
心好煩，心好累，我該怎麼辦？
20樓：狗的一生沒你
人之所以會煩惱，就是記性太好。該記的，不該記的都會留在記憶裡。而我們又時常記住了應該忘掉的事情，忘掉了應該記住的事情。
為什麼有人說傻瓜可愛、可笑，因為他忘記了人們對他的嘲笑與冷漠，忘記了人世間的恩恩怨怨，忘記了世俗的功名利祿，忘記了這個世界的一切，所以他活在自己的世界裡隨心所欲地快樂著，傻傻的笑著。 所以人們寧願讓自己不快樂，也不願意去做傻瓜。如果可以記住應該記住的，忘記應該忘記的。
或者是忘掉從前，把每天都能當成一個新的開始，那該有多好。可是，說起來容易，做起來卻是那麼的難。。
21樓：q魚娘
每一個人都有心煩的時候。必須要讓自己自我放鬆。適當地發洩。做一些自己喜歡的事情。
我好累，怎麼辦？
22樓：匿名使用者
總在家裡這麼呆著，怎麼去找到一個非常好的人呢？你要出去走一走，逛一逛
23樓：匿名使用者
你太消極了，沒有工作？找！沒有朋友？
和一起工作的人相處久了自然有朋友了！沒有愛人？這個不急，畢竟是一輩子的事。
你缺少的一個開頭，只要你敢踏出這一步，一切都會好起來的！
24樓：匿名使用者
別被別人打擊到，別失去信心，把要做的事做好，生活就變好了。加油。
25樓：楊娃娃兜媽
生活就是這樣 誰都累 不管有沒有錢都累 煩惱不一樣罷了
26樓：迷你v土豆
我當你愛人呀，一秒鐘，哈哈，嗯，其實生活就是這樣子的，我們要樂觀面對。
27樓：
我也好累。感覺自己老是少數派。唉，
感覺活的很累，怎麼辦？
28樓：k良許
你之所以過得太累，主要源於你太過於敏感，又太過於心軟。事事為別人著想，即使有一天你撐不住了，累了，也沒有人會心疼你，同情你。因為在他們眼裡，這都是你願意做的。
太過遷就別人，別人就會變本加厲的為難你；太過忍讓別人，別人就會得寸進尺的傷害你。
人的煩惱就12個字：放不下，想不開，看不透，忘不了。人之所以會心累就是常常舉棋不定；人之所以會痛苦，就是追求的太多；人之所以不快樂，就是計較的太多；人之所以會煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的都會留在記憶裡。
其實痛苦並不是別人帶給你的，而是你自找的，學會放下，別讓自己活得太累。
我好累怎麼辦，我好累啊！怎麼辦？
千萬不要想不開，沒有什麼過不去的坎，可能是你爸爸的方式不對，但你千萬不要做傻事，多和你爸爸溝通，或者尋求其他人的幫助。如果是身體累了那就要好好休息，多照顧自己，如果是心累了，那就要靠你自己對某些事，放的開還是放不開，其實有些事情放開總比放不開的好，該給自己好好休息下了，要懂得自己珍惜自己，不要小看自...
心好累啊！怎麼辦，感覺心好累啊！怎麼辦
感到心累疲憊，建議試試下面的辦法 1 不要為生活中的小事煩惱，放開一點，為這些事情煩惱是很不值得的，遇到事情就著手去解決，不要怨天尤人，也不要急躁 2 看書或者作專案的時候要儘量投入進去，看書不是為了看完，不要急，能看多少快就看多少快，急也沒用，反而讓自己情緒煩躁起來，這個要非常注意改進。3 當自己...
人活的好累怎麼辦，人活著好累怎麼辦？
活的太累一定要記住這幾句話 大都是一樣的，都感覺活著好累，這不是你一個人的問題。但是為了生活只好奔波了，就算學生現在都比上班的人累。唯一可以做的就是自己給自己調節，調節身體，調節精神，調節食物，更調節心情。因為人的累往往不是界定在身體累，而是心累。也就是壓力大。慢慢的去緩解就會好的。累不怕，你要做自...