失戀後對任何東西都不感興趣,怎麼辦

2022-09-02 01:02:01 字數 4045 閱讀 3533

1樓:匿名使用者

從你的字裡行間能感受到你的痛苦、憂鬱的心情。前段時間我和女朋友也分手了,經過有效地面對和調節,才終於從失戀的陰影中走出來。所以,對於你的心情,我完全可以理解,同時我也原因分享我的感受。

面對失戀,我們可能會產生很多負面的情緒:抱怨、自責、甚至憤怒等等。這些情緒都很正常。

關鍵是要識別自己真實的情緒和感受是什麼?並把這些情緒以合理的方式表達出來,最後再採取轉移注意力、聽**、戶外活動等方式很好地放鬆。就能慢慢從失戀中走出來,並能汲取失戀帶給你的成長的力量。

可以寫日記,與知心朋友分享你的感受,充分地表達出來,並且允許自己有一段時間的恢復期,就是不要強迫自己振作精神。

總之,就是找到內心的負面情緒,並把他轉移出來。而不是壓抑或者否認,比如「失戀沒什麼,男子漢大丈夫……」。在意識層面上壓抑或者逃避了這些負面情緒的影響,表面上看沒什麼事,但它在我們的內心深處依然積極活躍著影響著我們的生活。

比如讓你現在感覺整天做什麼事情都沒精神,有的人可能表現為亂發脾氣等等。

所以,建議你採用以上的方法,找到內心的負面情緒,感受它,接納它,轉移它,最後你就能昇華它,感受到自己的成長。

祝願你早日從失戀中走出來

2樓:匿名使用者

對感情這種問題,你只要勇敢一點,堅強一點,最重要的就是樂觀一點!雖然我不認識你是誰!但是我希望你能開心點,不要為了感情的事,太難為自己了,也不要讓自己太受委屈啦!

值得你去付出的愛情,你千萬不能錯過喔!!

對了,我還要告訴你一個小祕密呢---輕輕的拍拍自己的頭,告訴自己---我會很堅強的!我會很勇敢的!是吧 乖!!

我相信2023年你一定會幸福很幸福的!!

記著:你要加油!加油!再加油喔~~2023年你一定會很很很很幸福的

3樓:匿名使用者

一個人靜靜的dai著,在安靜的地方聽著**...

怎樣走出失戀後那種對任何事都沒興趣的狀態?

4樓:卡拉卡拉吧

失戀這種東西每個人都有可能會經歷,當我們失戀時不妨把眼前的事物想開一些,找一些別的吸引力的東西,慢慢的把以前的事情忘掉,把大部分精力轉移到其他事物身上,相信時間會成為你解決問題的最好辦法

5樓:王先森說娛樂

失戀確實非常痛苦,我經歷過失戀的感覺,那一刻彷彿世界都崩塌了。

想到我們無法再繼續,我很難過,對於工作以及生活我都失去了興趣。

我想要做的只有一點就是挽回你,但是我深知這是不可能的。所以我很茫然,不知道怎麼做。

這樣的情緒維持了很久,我覺得不應該再這樣,於是我強迫自己參與社交,這一點確實非常管用,人一旦忙碌起來能夠忘掉很多。

所以對於失戀的人來說,應該避免一個人相處,多參與社交,讓自己忙碌、充實起來非常必要。

6樓:萌萌的

只能允許自己失落幾天,然後開始努力工作,轉移注意力。戀愛失敗了,不代表自己什麼都會失敗。關鍵調整自己的心態,可以多和朋友聚會,出去旅遊散散心,生活如此美好,開始自己的新生活新感情,讓一切不好的全部淡忘,加油。

7樓:無憂

在感情上,大部分人都會經歷過失戀的痛苦。剛剛失戀的時候肯定是這樣的狀態,對什麼事情也不感興趣。基本上是生活在回憶裡面了。

但是也要明白,感情是不可強求的。過去的就已經過去了,不會再回來,還是要吸取教訓,開始新的感情。

感情也是需要緣分的,還是要繼續努力工作或者是生活的,只有這樣你才會有機會遇到自己喜歡的另一半。

8樓:妖氣縱橫

人在失戀後悔對自己的一些事情失去興趣是因為覺得失望。這個時候最好的方法就是轉移注意力,去做一些讓自己舒服的事情,儘量減少自己的一個人獨處思考的時間,因為這樣會越想越多,不利於走出困境,多做一些能夠充實自己的事情。

9樓:陽光明媚

如果失戀了,首先要告訴自己好好的生活,要比以前活的更精彩,甚至沒有他你會,比以前活的更好,這樣才會讓你慢慢的忘掉過去,迎接新的未來,每個人生命中都會遇到幾個過客,那個和你共度一生的人,在某個地點等著你向前走

10樓:dj林林

人生總會經歷一些挫折,尤其在失戀之後,整個人的心會變得特別的傷感,還會出現頹廢的現象。

認識了一個男朋友,我們在一起相戀了三年,最後因為感情的問題我們分手了,付出了所有的真情,最後卻是這樣的結果,非常的傷感,那個時候感覺天都是灰暗的生活都沒有色彩,沒有意義。

後來還是閨蜜發現我這種狀態不正常,就帶我出去旅行,但我散心,慢慢的從那種失戀的狀態走出來,從一個對什麼事情都不感興趣的人都對生活充滿了陽光。

說實話,非常感謝我的閨蜜。

11樓:道道哥娛樂

轉移注意力,培養一項興趣愛好,讓自己忙起來說說我當時的情況:

我畢業後就失戀了,於是渾渾噩噩的找了工作,上班的時候忙於適應新工作,完全沒有時間再想其它的事。

接著下班後開始學習畫畫,畫畫的時候需要集中精力,我所有的精力都放在了畫畫上,當時你要有一群積極向上的夥伴來督促你。

節假日和週末都是約了朋友出去各個公園或者景點玩。

慢慢的,時間長了就好起來了。

失戀後,整個人好像對什麼都沒興趣了,一種很失落,迷茫的感覺,我該怎麼辦?

12樓:匿名使用者

你只是覺得自己身邊少了一個人而已,慢慢就習慣了

13樓:把夢.折成紙鶴

沒什麼了不起 繼續你的生活 對自己好一點 每天開心一點 充實一點

14樓:匿名使用者

整理好自己,灑脫一點,該幹嘛幹嘛,這樣是對他最好的報復

15樓:

做自己喜歡的事,不去想其他,慢慢的你會在遇到一個人

16樓:燕欣悅

立馬開始一段新的感情

17樓:妖怪啊

走過這段陰影,你便回到原來的你

18樓:匿名使用者

去嗨一晚,放鬆放鬆。

19樓:微笑依然

失戀次數多了。就慢慢習慣了

20樓:

該吃吃,該喝喝,過段時間就好了

失戀之後吃什麼都不好吃,也沒什麼胃口,以前感興趣的事也都不感興趣了?怎麼回事

21樓:天德傑寇

這是正常現象,失戀之後處於傷心時期,心情不好,自然吃什麼都感覺沒有味道,對什麼都不感興趣,因為心累了。但是我個人建不要沉浸在這樣的傷心中太久,不然是得不償失,還有更好的。

失戀後,為什麼對任何人都不感興趣,這輩子再也遇不到那樣的男人了

22樓:匿名使用者

每個男人都是不同的,從這個角度而言,確實是再也遇不到那樣的男人了。但由於失戀造成的痛苦,尤其是被拋棄帶來的不甘心,越發覺得那個男人好。其實,當你的傷好了之後,就會被其他男人吸引,沒有誰離開誰就不會再愛的道理。

失戀了,睡不著,吃不下,總是想哭,對什麼都沒興趣,心好累,該怎麼辦

23樓:匿名使用者

先休息先休息一段時間,然後迅速找個人開始另一段感情就能很快把他忘掉

24樓:何如南海外

以後你會不經意地想起我,請別忘記我曾那樣深深地愛過你

25樓:︶﹉夏雨初晴

不要為你不愛的人傷心

26樓:匿名使用者

想開點,一切都是過去的,遠離他吧。

27樓:止迎波

無奈的笑笑,自己還是很好

失戀了,心裡好難受,做什麼都沒興趣,提不起精神

28樓:小白白不白

你上問問就是散散心,發洩一下吧。我想我們怎麼勸你都沒多大用處。聽聽歌吧,聽些傷感的歌曲。最好能哭出來。總要痛,長痛不如短痛,不是嗎。

29樓:蔚紫檾

想下這種情況去買個cai票,如果中獎一百萬了可以遇到更好的人呢

失戀罵街對嗎,失戀後對任何東西都不感興趣,怎麼辦?

愛的越深 罵的越狠 雖然這樣罵也是嘴上痛苦 傷在心裡 你這麼做是很傻 的行為 不要這樣對你的前女友 或 男友 別忘了你們有過曾經最美好的回憶 希望能 嗯,您這話說得不錯,誰要是失戀後還一如往常,那就是真的沒愛過他。但即使你罵街,他也不會再回來,再說了為什麼你要等待一個傷害你的人呢?罵街就算了,您還有...

孩子對任何東西都不感興趣,該怎麼挖掘出他的天賦?

家長在平時需要經常鼓勵孩子去接觸新鮮的事物,增強孩子的自信心,快速地去適應新的陌生環境。你可以給他多報幾個培訓班,看看他喜歡什麼。不可能會有人什麼都不喜歡的。平時多帶他出去玩。每個孩子都有他感興趣的事物,只要家長耐心在生活中慢慢的發覺,或者是可以和孩子交流,問孩子喜歡什麼?怎樣發現孩子興趣天賦,如何...

整天無精打采,對什麼都不感興趣,不願意跟任何人說話

你這是病 得治,給自己個放縱的機會,去做你想做卻沒有做的事。這是有抑鬱症的節奏啊。最好是做點什麼,還有一個人的話出去透透風,看看周圍風景也好。是不是有什麼煩心的事情哈。對什麼都不感興趣,也不愛跟人說話,感覺很煩躁,是神經官能症的表現嗎?對什麼都不感興趣,我覺得就是類似於這種像更年期或者神經官能症。對...