高血壓的治療方法,真的很擔心呀,怎麼辦

2022-09-01 11:31:44 字數 999 閱讀 6267

1樓:手機使用者

高血壓食療六方

①芹菜粥

芹菜連根120克,粳米250克。將芹菜洗淨,切成六分長的段,粳米淘淨。芹菜,粳米放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後轉用文火燉至米爛成粥,再加少許鹽和味精,攪勻即成。

②菊花粥

菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上籠蒸後,取出晒乾或陰乾,然後磨成細末,備用。粳米淘淨放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火煮至半成熟,再加菊花細末,繼續用文火煮至米爛成粥。

每日兩次,晚餐食用。

③大雉雞蛋

日常食用大雉雞蛋,有預防高血壓及平衡血壓作用。蒸,煮食用都可。

④荷葉粥

新鮮荷葉1張,粳米100克,冰糖少許。將鮮荷葉洗淨煎湯,再用荷葉湯同粳米、冰糖煮粥。早晚餐溫熱食。

⑤醋泡花生米

生花生米浸泡醋中,5日後食用,每天早上吃10~15粒,有降壓、止血及降低膽固醇作用。

⑥綠豆海帶粥

綠豆、海帶各100克,大米適量。將海帶切碎與其它2味同煮成粥。可長期當晚餐食用。

高血壓最好的方法就是服用塔羅jiang降cha,塔羅jiang降cha根據yao食同源的的理念,選用獨特藏方配伍,裡面含有藏靈芝等。

2樓:

芹菜泡水喝 多吃木耳 粗糧粗纖維食物 豬油 內臟堅決不能吃

3樓:匿名使用者

你好:我媽媽85了。現在吃拜新同。血壓在155-160之間。低壓85-100,請問還能吃一樣降壓藥嗎

4樓:問問

你可以選擇自然**,可以慢慢告別吃藥!高血壓需要長期的服用降壓藥!你也知道的,是藥三分毒,長期吃藥會有***!

所以推薦你選擇自然**,比如你常去樹木多的地方去走走,如果行動不方便的話,可以選擇購買一臺負離子空氣淨化器放在家裡面!在這裡推薦您使用 森肽基 負離子空氣淨化器!

5樓:丿

貌似山東產的丹蔘茶還可以。。不過不確定哎。。樓主可以淘一下。。。

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