黑豆和木耳可以在一起打豆漿嗎,黃豆和黑豆能放在一起打豆漿嗎

2022-08-09 07:01:49 字數 5790 閱讀 2850

1樓:白亦散人

應該能,我在商場裡買過帶木耳的黑芝麻糊,我覺得黑豆、黑芝麻之類的都屬油性的,應該沒問題,食療還只是輔助作用,我媽當時也是這種情況,在醫院打了1個月的吊瓶,現在主要靠藥物控制血壓。

黑芝麻食療作用:味甘,性平;入肝、腎、肺經。滋補肝腎,生津潤腸,潤膚護髮,抗衰祛斑,明目通乳。

用於血虛視物昏花、耳鳴、津少便祕、面斑、久咳不愈、發枯不澤、乳汁不通、失眠等。甘平油潤,功能補肝腎,益精血,潤燥滑腸,味道香美無毒,可作食療而久服。

黑木耳食療作用:味甘、性平,歸胃、大腸經;具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效;主治氣虛或血熱所致腹瀉、崩漏、尿血、齒齦疼痛、脫肛、便血等病症。

黑豆的食療作用:黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痺痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能。

2樓:匿名使用者

沒有壞處,但是在功效上有降低。

因為黑豆適宜做豆漿,而黑木耳和黑芝麻不適宜做豆漿,黑木耳和黑芝麻的有效成分隨著豆漿的渣丟棄了。

應該是將黑豆、黑木耳和黑芝麻打成糊,煮熟了吃。

3樓:匿名使用者

沒有的,在加一些其他的水果蔬菜的話,口感會好些,營養也更好一些的

4樓:山西原磨豆漿

首先可以肯定的是你連漿帶渣吃是非常明智的做法。

黑豆、黑花生、黑米、黑芝麻可以放在一起打豆漿。沒有壞處,關鍵要在堅持。

不光你老爸,就是自己多喝也是非常好的。

帶顏色的食物比普通的食物對身體要好

5樓:匿名使用者

如果你想做某些事,又拿不定。最好先不要亂嘗試,況且是在你老爸身上。同樣的都吃進去,為什麼非要一起放進去打呢!

(難道僅僅為了些許方便)。 你可以把黑豆,黑木耳,黑芝麻一起打,再加水熬成糊狀,加白糖,吃起來口感豈不是更好,吃完一兩個小時再奉上一杯豆漿, 既營養,又安全!

6樓:匿名使用者

黑芝麻食療作用:味甘,性平;入肝、腎、肺經。滋補肝腎,生津潤腸,潤膚護髮,抗衰祛斑,明目通乳。

用於血虛視物昏花、耳鳴、津少便祕、面斑、久咳不愈、發枯不澤、乳汁不通、失眠等。甘平油潤,功能補肝腎,益精血,潤燥滑腸,味道香美無毒,可作食療而久服。

黑木耳食療作用:味甘、性平,歸胃、大腸經;具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效;主治氣虛或血熱所致腹瀉、崩漏、尿血、齒齦疼痛、脫肛、便血等病症。

黑豆的食療作用:黑豆性平、味甘;歸脾、腎經;具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痺、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用;用於水腫脹滿、風毒腳氣、黃疸浮腫、風痺痙攣、產後風疼、口噤、癰腫瘡毒,可解藥毒,制風熱而止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能。

功效不會降低。這樣吃挺好,不僅僅是節約。

黃豆和黑豆能放在一起打豆漿嗎

7樓:廣州市唐三鏡企業管理****

當然可以,簡直可以隨心所欲的,例如大豆、黑豆、綠豆一起;花生、綠豆;黃豆、綠豆等。

大豆是豆中之王,營養之花,抗癌的。

吃的方法多的,有喝豆漿、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做湯等。

豆類食品也不宜吃太多的,因為它有一種酶被認為是食後引起"腸胃脹氣"的因子,影響其他營養的吸收

慣常還是推薦黑豆和黃豆最適宜做飲用豆漿

黑豆的功效是很多的,包括更年期女性的內分泌調節和白髮生烏等

且具有降火的作用

也不會是黑色的,只是有一點發灰色罷了

但是如果你不是現喝,而是提前準備好的話要注意黑豆榨的豆漿其保質期會比較短,我是指相交黃豆豆漿,基本後者是前者儲存時間的一半

而且有時要區別從冰箱拿出的豆漿

有時會有固體沉澱但不一定是壞了

因為如果熱豆漿和冷豆漿接觸了(比如離得比較近)

會使得其中一方在短時間內開始產生一些沉澱

有時還是長的絮狀

像極了變質,其實不是

豆漿的蛋白質含量就不說了

對女性來說,無論哪個年齡階段都是適宜的佳品

除了祛火美白外最重要的是:它是調節女性荷爾蒙分泌的高手,會起到很好的作用,比如一些例假不正常或是其他所反映出的荷爾蒙減緩的跡象,都可以多喝豆漿,最好養成習慣

8樓:杜瑤興未

可以,但是我建議您買一個幹豆豆漿機,這樣不用泡就可以打了,這樣營養不會容易流失!

當然最好是很多種豆子一起打更好!這樣喝的少

還很有營養.

9樓:帖瓊茹良疇

當然可以了,我天天都這麼打豆漿的,你們還可以放點杏仁和核桃哦,口味更佳,營養更大哦

10樓:陳芙蒼西

可以的,黑豆豆漿都是這樣的,否則如果只用黑豆口感不好!

黃豆和黑豆能混合在一起打豆漿喝嗎

11樓:領悟

可以。豆漿(soybean milk),中國漢族傳統飲品,最早的豆漿為西漢淮南王劉安製作。將大豆用水泡漲後磨碎、過濾、煮沸而成。

豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。與西方的牛奶不同,豆漿是非常具有中國民族特色的食品,廣泛流行於華人地區。

豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有「植物奶」的美譽。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1.b2和煙酸。

此外,豆漿還含有鐵、鈣等礦物質,尤其是其所含的鈣,非常適合於各種人群,包括老人、成年人、青少年、兒童等等。

鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲豆漿,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲豆漿,消熱防暑,生津解渴;冬飲豆漿,祛寒暖胃,滋養進補。其實,除了傳統的黃豆漿外,豆漿還有很多花樣,紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆漿的配料。

12樓:戒為良藥

黑豆和黃豆是可以放在一起打豆漿喝,營養很豐富。

黑豆為豆科植物大豆(學名:glycinemax(l.)merr)的黑色種子。

黑豆蛋白質含量36%,易於消化,對滿足人體對蛋白質的需要具有重要意義; 脂肪含量16%,主要含不飽和脂肪酸,吸收率高達95%,除滿足人體對脂肪的需要外,還有降低血液中膽固醇的作用;

黑豆含有豐富的維生素、蛋黃素、黑色素及卵磷脂等物質,其中b 族維生素和維生素e 含量很高,具有營養保健作用,黑豆中還含有豐富的微量元素,對保持機體功能完整,延緩機體衰老、降低血液粘度、滿足大腦對微量物質需求都是必不可少的。

大豆(學名:glycine max (linn.) merr.

)通稱黃豆。豆科大豆屬一年生草本,高30-90釐米。莖粗壯,直立,密被褐色長硬毛。

葉通常具3小葉;托葉具脈紋,被黃色柔毛;葉柄長2-20釐米;小葉寬卵形,紙質;總狀花序短的少花,長的多花;

總花梗通常有5-8朵無柄、緊擠的花;苞片披針形,被糙伏毛;小苞片披針形,被伏貼的剛毛;花萼披針形,花紫色、淡紫色或白色,基部具瓣柄,翼瓣蓖狀。莢果肥大,稍彎,下垂,黃綠色,密被褐黃色長毛;種子2-5顆,橢圓形、近球形,種皮光滑,有淡綠、黃、褐和黑色等多樣。花期6-7月,果期7-9月。

原產中國,中國各地均有栽培,亦廣泛栽培於世界各地。大豆是中國重要糧食作物之一,已有五千年栽培歷史,古稱菽,中國東北為主產區,是一種其種子含有豐富植物蛋白質的作物。大豆最常用來做各種豆製品、榨取豆油、 釀造醬油和提取蛋白質。

13樓:

當然可以,簡直可以隨心所欲的,例如大豆、黑豆、綠豆一起;花生、綠豆;黃豆、綠豆等。

大豆是豆中之王,營養之花,抗癌的。

吃的方法多的,有喝豆漿、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做湯等。

豆類食品也不宜吃太多的,因為它有一種酶被認為是食後引起"腸胃脹氣"的因子,影響其他營養的吸收

慣常還是推薦黑豆和黃豆最適宜做飲用豆漿

黑豆的功效是很多的,包括更年期女性的內分泌調節和白髮生烏等

且具有降火的作用

也不會是黑色的,只是有一點發灰色罷了

但是如果你不是現喝,而是提前準備好的話要注意黑豆榨的豆漿其保質期會比較短,我是指相交黃豆豆漿,基本後者是前者儲存時間的一半

而且有時要區別從冰箱拿出的豆漿

有時會有固體沉澱但不一定是壞了

因為如果熱豆漿和冷豆漿接觸了(比如離得比較近)

會使得其中一方在短時間內開始產生一些沉澱

有時還是長的絮狀

像極了變質,其實不是

豆漿的蛋白質含量就不說了

對女性來說,無論哪個年齡階段都是適宜的佳品

除了祛火美白外最重要的是:它是調節女性荷爾蒙分泌的高手,會起到很好的作用,比如一些例假不正常或是其他所反映出的荷爾蒙減緩的跡象,都可以多喝豆漿,最好養成習慣

14樓:匿名使用者

黑豆和黃豆一起打豆漿能天天喝。

只要控制在適當的攝入量中,黑豆黃豆豆漿可以每天食用。因為黑豆和黃豆中超過三分之一的成分都是蛋白質,還含有約四分之一的碳水化合物,近五分之一的脂肪,營養成分很豐富,天天食用也不會造成營養不良,還具有保健功能,對身體很好

15樓:匿名使用者

能放在一起喝啊,那看你自己喜歡在什麼時候喝了。隨便的,營養照樣能吸收。

16樓:

黃豆還黑豆能混在一起打豆漿呢?

17樓:匿名使用者

1、黑豆當然能和黃豆一起弄成豆漿喝啦,但是純黑豆漿更有益!黃豆:性味甘、平,入脾、胃經,清熱利小便、解毒;綠豆:

《日用本草》:味甘,涼平,無毒。 兩種豆類藥性相同,均為甘平,無相剋。

一起食用理應沒有*** 2、黑豆具有豐富的蛋白質和微量元素 幾乎可以滿足人體所需的全部營養成分 它的**原理在於它的營養成分的多元 所以你把黑豆和大米煮粥《各半》即能滿足營養的需求又不至於太飢餓 而傷害身體 對**也有好處 是個理想的**食物 可以每天吃兩頓 中午和晚上 效果非常好

黑豆和黃豆可以一起打豆漿嗎

18樓:

可以,黑豆

黃豆豆漿做法如下:

主料:黃豆35克、黑豆30克

輔料:糖40克、水1000毫升

步驟一:準備好黑黃豆。

步驟二:加水泡發。

步驟三:泡好的黃豆加入豆漿機內。

步驟四:加水至中間水位線。

步驟五:蓋好,通電,選擇溼豆按鍵啟動豆漿機。

步驟六:25分鐘後,豆漿做好了,加適量糖攪化即可。

步驟七:倒出豆漿飲用。

19樓:唐三鏡賴燕

當然可以,簡直可以隨心所欲的,例如大豆、黑豆、綠豆一起;花生、綠豆;黃豆、綠豆等。

大豆是豆中之王,營養之花,抗癌的。

吃的方法多的,有喝豆漿、吃豆芽、吃豆腐、煮豆子、做粥、做湯等。

豆類食品也不宜吃太多的,因為它有一種酶被認為是食後引起"腸胃脹氣"的因子,影響其他營養的吸收

慣常還是推薦黑豆和黃豆最適宜做飲用豆漿

黑豆的功效是很多的,包括更年期女性的內分泌調節和白髮生烏等

且具有降火的作用

也不會是黑色的,只是有一點發灰色罷了

但是如果你不是現喝,而是提前準備好的話要注意黑豆榨的豆漿其保質期會比較短,我是指相交黃豆豆漿,基本後者是前者儲存時間的一半

而且有時要區別從冰箱拿出的豆漿

有時會有固體沉澱但不一定是壞了

因為如果熱豆漿和冷豆漿接觸了(比如離得比較近)

會使得其中一方在短時間內開始產生一些沉澱

有時還是長的絮狀

像極了變質,其實不是

豆漿的蛋白質含量就不說了

對女性來說,無論哪個年齡階段都是適宜的佳品

除了祛火美白外最重要的是:它是調節女性荷爾蒙分泌的高手,會起到很好的作用,比如一些例假不正常或是其他所反映出的荷爾蒙減緩的跡象,都可以多喝豆漿,最好養成習慣

黑枸杞 黃豆 紅棗 黑豆可以一起打豆漿嗎

可以一起打豆漿喝,營養容易吸收,其中黑枸杞泡水更好,因為它不適合高溫加熱,泡水時水溫控制在60度作用,黑枸杞營養價值高於其它,尤其是格爾木野生黑枸杞,能益氣補血,護肝明目等。紅棗,花生,黑豆黃豆,枸杞可以一起打豆漿喝嗎 紅棗,花生,黑豆,黃豆,枸杞可以一起打豆漿。材料 紅棗知道 花生適量 轉速適量 ...

黃豆,黑豆,花生,黑芝麻可以一起打豆漿嗎

是可以一起打豆漿的,對身體都很好。黑豆具有補腎的功效,芝麻具有潤腸的功效,黃豆可補鈣,三者者可以合用。黑豆具有高蛋白 低熱量的特性,可降膽固醇 補腎 益脾 祛痰止喘 美容等功效,而黑芝麻具有保健功效。這三種是可以混在一起打豆漿的,這樣不僅使豆漿的營養更為豐富,而且口感也會好些。芝麻含大量脂肪油,其中...

豆漿和雞蛋可以一起吃嗎,紅豆黑豆漿和雞蛋可以一起吃嗎

1 豆漿是煮沸的大豆汁加水的混合液體,是一種富含大豆蛋白的健康飲品,雞蛋則是動物性蛋白的代表之一,二者的有機結合,只會讓食用者,均衡攝入動物性和植物性蛋白,起到一個很好地補充蛋白質的作用。2 建議和豆漿一起吃的時候,雞蛋直接做一個白煮蛋 或茶葉蛋,這種比煎蛋 炒蛋要少油膩,吃了以後不容易長胖。3 不...