最近感覺很悲觀,對生活迷茫了,最近對未來感到很悲觀迷茫恐懼怎麼辦?經常不開心,情緒低落,感覺對什麼都不感興趣了!心理壓力很大!

2022-07-12 12:01:43 字數 5768 閱讀 9591

1樓:不大點懶蟲

呵呵,首先能看到這個問題我覺得是一種緣分!以為此時的我也正是這種心態,處於現在年齡的我們是很容易感到悲觀無助的時候,因為現在的我們說白了要什麼沒什麼,極其想要證明自己,證明自己是可以的! 但是也真是因為我們這個年齡的人缺乏經驗,缺乏知識,不能很好的去創造什麼,也就更加談不上什麼證明自己了。

很多時候我會像你一樣,迷茫,尤其是從學校回到社會上的時候,更加感覺自己就是那種扔到人群中拿顯微鏡都找不到的那種人,有時候很痛痛苦!但是又能怎麼辦呢,世界又不會隨你的意念而改變,能改變的只有我們自己而已,人有時候不能獲得太自私了,想想你還有自己的家人、朋友、同事、你不想給他們帶來歡樂帶去幸福麼!人活著就是要讓自己快樂讓別人幸福!

我無數次的想過這些問題,所以,決定多充實自己,不要停下學習的腳步,哪怕是做飯、洗衣服、專業知識。。。十進位制總會發光,總有一天,你會發現人生的樂趣,也能真正做到讓自己開心,讓別人幸福! 想想也覺得開心!

你還會覺得沒有意義麼,最後祝你早日認識自己,生活幸福!

2樓:匿名使用者

樓主,請恕我冒昧了!

我覺得你很失敗,因為你不能戰勝自己!

人生短暫,過得開心與否完全在於自己,而不是別人。

自己的各種想法,決定著自己的行動,要麼奮發要麼墮落!

其實吧,開心一天過去了,不開心一天也過去了。

因此,我們何必要為某些事情而影響自己的情緒呢?

樓主,只有戰勝了你自己才會改變一切。

樓主,我今年也二十歲。人的一生沒有幾個「二十歲」,之前的日子終究是過去了,不要被過去所影響,改變自己,從現在開始。

我們不要只想著過去,也不要幻想未來,而是要把握現在才對。

希望你能看開,不知道你是被什麼而困住了,但是希望你能放下,只有懂得放下才能把握當下。

3樓:匿名使用者

為什麼有這種想法,遇到困難了嗎,每個人的一生都有逆境你還這麼年輕不要遇到點小問題就萎靡不振,珍惜現在擁有的努力學習和工作只要你努力了前途會一片光明。祝你好運。

4樓:我倒是很會裝蒜

其實每個人都一樣,都要有個過程,過程是很曲折滴,痛苦滴,甚至是很殘酷滴,要有思想準備滴。混吃等死沒意義,是頹廢滴表現啊!嘿嘿!

5樓:我們是安靜的

你是因為生活一直在重複而對生活失去 了興趣,同意你把助人為樂的心激發出來,你會鮮活起來的,當然,每天的起點和結局可能會是一樣的,但是過程是鮮活的,不一樣的,就看你今天你要怎麼過了,只要你有想法,每天都是不一樣的

6樓:淡藍色淺吻

人都是這樣,就想女生生理期一樣,忍忍就好了。一直開心或是一直不開心,可能嗎?顯然不可能嗎,既然你能開心,那麼也要能接受不開心,好好想想吧。

7樓:

孩子啊..你在思考人生了.. 只有思考才能有悟.. 當然,它必然也是個曲折的過程..

8樓:商海波

重要的就是你混的吃什麼,吃的開不開心,誰都會死,但是死之前要把自己喜歡做的事做完啊

9樓:

哪個人沒遇到過一點挫折,我們不能就放棄了,要面對現實,打起精神,前方的路是美好的。。。。。

10樓:夢愛澤

我前陣子也這樣,後來有個人對我說,這樣是不行的,人生還很漫長,一定要活得有意義,相信你也有理想,好好的,世界其實很美好的!

11樓:1蟲蟲兵團

找到一個生活的目標並去實現它。

12樓:仇穎焮

一定要找到活著的方向,其實很簡單,為了讓父母高興,為了賺錢去吃個火鍋等等。沒有理解到感覺很複雜,迷茫。我願意幫你。

採納下答案,我挺你。

13樓:

小夥 年紀輕輕的 不能死 死了 啥都沒了 就算要飯 也得要到死啊!

14樓:

既然知道自己的生活現在是乏味的

為何不試著去充實下呢?

15樓:水平

去用現實中找些社會中不完美的現象衝擊一下自己的心靈,下面可選:1.去貧困山區,看看那些留守兒童在高山中求學的艱難。

2.去生產現場看看工人是多麼的辛苦的、機械化的枯燥的勞動。

3.最好結實幾個社會地位差的朋友,把你助人為樂的心激發出來,當你看到通過你的努力而讓愁苦的人歡笑起來了,你會上癮的,你會鮮活起來的。。

16樓:風

那是因為你還沒找到生活的目標

17樓:多多學習

多看書,多學習,充實自己

最近對未來感到很悲觀迷茫恐懼怎麼辦?經常不開心,情緒低落,感覺對什麼都不感興趣了!心理壓力很大!

18樓:涉巴科

給予你一句話:活在當下。

在日常生活中,人們難免會受到別人的奚落和打擊。在這時,一個至關重要的東西需要我們去了解:別人永遠是客觀的關注你,而你永遠是主觀的關注自己。

這就折射出了一個道理:別人的評價是基於對於你的觀察的,所以可以準確的反映出自我缺陷之處。

但是,我並不是說別人關注的地方一定是自己的缺陷-----------我們需要建立一個全面的、系統的的自我認識,需要瞭解到哪些地方是自己真實的錯誤,哪些並不屬於自己。所以完全不用將別人指出的地方照搬到自己身上。

由以上的論述我們繼續推出一個道理:稍微做出一點點的有價值的改變,就一點點~別人永遠是你自己借鑑的例子,他們並不是上帝,沒有支配你的權利。

最後建議你一句:朋友沒有可以再交,但是質的改變在某種程度上決定了你能否交到更有意義的朋友。

誰來幫幫我?我最近很悲觀,對未來的人生有些迷茫,我想走出來,活得精彩些!

19樓:a蘇蘇

呵呵 ,非常感謝貼主和各位樓上熱心的朋友們對人生獨特的見解。我獲益良多啊。

對於貼主的問題,我想問題的結症在於你這半年的感覺吧。呵呵,我想你的這種感覺就是那種內心空虛失落的感覺吧,這算是一個人生的瓶頸了。這代表你對以前的信念越來越懷疑,迷惑。

你不知道你該要過什麼樣的人生,也許你發現以前你立志做一名商人,但是他現在已經給不了你前進的動力了。呵呵 ,也許你可以好好回想下,為什麼你要立志做一名商人呢?是為了誰?

我要做到什麼樣的程度呢? 呵呵 ,花點時間,讓自己平靜下來,問問自己的內心,為什麼不快樂?我對什麼真正感興趣?

我的方向是什麼? 當然實在想不到,也不要氣餒,沒關係。你的內心會指引你的,只要你讓自己過的快樂,而不是不斷憂鬱,質疑自己。

你要學會讓自己現在快樂起來。

這方面的話 我可以建議你去看看心靈成長的書籍。http://www.

我想說的是,只有在內心是真正快樂的時候,你才有可能找到你的人生真正的方向,當一個人感覺很好的時候,做什麼都很順,這是很有道理的。

這種感覺就是順應了你的內心,讓你身體的力量得到充分的釋放,當然就能更好的創造你的人生。

20樓:匿名使用者

甚至悲觀。。。也覺得孤獨。。這不是一個已經有家庭和事業的男人應該有的心態~~~~作為你的妻子都無法為你分擔的話~你也太失敗了~~~~~你妻子性格應該不太強勢吧~~~你這樣有野心的人不應該娶一個太安於現狀無法再思想或者經商過程中給你幫助的妻子~~

或許我說的話不中聽~~但是請你仔細想想~~

21樓:九簫·墨香

孤獨不快樂,只是,這個世上有幾個人是真正快樂?又有幾個人可以一直的維持這份快樂。引一本**裡的一句話便是,以天地為穹爐,冥冥蒼生,何人不在其中苦苦煎熬?

人有時常常是如此的,在不斷的去追求著自己所沒有的東西而往往忽略掉自己身邊應該珍惜的東西。不斷的忙碌,為了自己不斷的所求而不斷的忙碌,但是卻往往會忽略掉自己一路走過來的一場場美景。

而這樣不斷的忙碌忽略了身邊的美景,也便是忽略了身邊的一些快樂與幸福,在加上如果身邊沒有一個可以理解自己心情自己痛苦自己悲傷的人,沒有人理解,沒有人可以在難過的時候勸慰自己,那麼心情就會變得非常的壓抑,壓抑而沉重,久而久之,這樣便會成為心靈上的一個重擔,而如果就這樣不斷的壓抑著,難以放下,那麼便會壓得自己喘不過氣,介時,心身倦怠,在加上無人瞭解,無人可幫自己解憂,一些負面的情緒的到來可以說是意料之中。

而至於你所說的精彩人生,這一個每個人的定義都不同的,精彩,並不一定代表每一日要過得轟轟烈烈。 每個人人生的定義都不同,每種人生的定義無法說對與錯,好與壞,平凡如水有時也是一種美,只是看你如何去感覺如何去發現這種美。

悲觀之心容易塞心亦容易糊眼,就彷彿在眼睛前蒙上一層悲傷之色,這樣所觀萬物皆會帶上一層悲傷的色彩,那麼,這個人便會在這種痛苦之中不斷沉淪。只要你改掉這種心性,發現生活中一些細微的美好,那麼便會快樂。滿足的人雖然不知上進,可能在一些人眼裡成不了氣候,但是他們會比任何人都要快樂,因為這些人觀萬物,縱然是流水清風,飛花落葉,蝶舞鶯啼,這些小得不能在小的事他們也會覺得快樂。

最後在說一點,人生之中得與失是並存的,有時往往是如此,往往在你得到某樣東西的時候,不經意間便失去某樣東西。

22樓:匿名使用者

你有事業,還有家庭孩子愛情,算起來還是成功著人士。

可能現在找不到目標而苦惱,其實生活簡單一些,多關心幫助周圍著人,或者如果有能力再幫幫需要

幫助著人,也許會快樂,找到價值

23樓:覆蓋的蒼白

你的追求虛浮地位的心不小,不甘於平淡地位低。可是你要知道不是所有人的努力都會有回報,你若不明白這一點,你永遠不會有晴朗的一天,太多人想憑藉自己,但若誰能勝得了命運,這是不可能的,

24樓:obn微軟大雪糕

我建議你去看看:

書籍:時間簡史,心理學等等

電影:肖申克的救贖,沉默的羔羊,錄取通知書,後天,2012電影,黑客帝國,元次駭客,先知,食品公司,天地大沖撞,末日侵襲,塵封核爆,拯救切爾諾貝利,鋼鐵俠,x戰警,生化危機,終結者,遠古外星人紀錄片,危機邊緣,颶風營救,空中監獄,魔法師的學徒,末日來臨時,超時空效應,獵戶座陰謀,人工智慧,時光機器,偉大的辯論家,未來水世界,怒火救援,死神來了,月球,變形金剛,海扁王,亡命天涯,人骨拼圖等等。

25樓:異路風情

我要車沒車要房沒房要老婆沒老婆,你不知道比我強多少倍,但你卻身在福中不知福,快樂不快樂,關鍵是你怎麼去看待它,送你一句話:世界上沒有完美,有那一部分就可以了!所謂知足常樂!

26樓:

看得出來,你是一個小有成功的人,不過是暫時遇到了人生經歷的一個平臺而已。你的綜合素質很高,有極強的集體榮譽感,不過就是缺少些領袖氣質,所說的「王霸」之氣。這與你的成長經歷有關,感覺你是一個嚴謹、謹慎、比較循規蹈矩的人,確切地說,你還是一個「還沒學壞的男人」,非常難得,當然,你可能的缺點就是一個不夠果斷,猶豫不定的人!

我有種感覺,你之所以不夠快樂,其中原因之一應該就是你沒有得到你應該得到的回報,你可能是在想,「我既然待之以誠,為何總遇到白眼狼」以至於你對周圍的一切失望,因為你並沒有在需要的時候,得到你所謂的朋友的幫助,他們似乎無視你的友誼和付出而旁觀。

看了你的自我介紹,我覺得你完全可以不必過於在意他人的建議或單方面的利益說辭,他們有的是無心的亂說,或是自以為是地指手畫腳,因為你能容忍他,所以想展示下自己,讓你不要忽視他而已。既然你是一個嚴謹的人,那就問問自己到底要什麼樣的生活,然後仔細思考是否可行,可以找你真正的朋友商量,如可行,做就是了。

你不能做個設計,a說該這樣,你就得考慮是否該完善完善,b說該那樣,你又詳加思考,那豈不是人云亦云。要有自己的主見,只要可行,就去做,可以先分解目標嘛,一步步做,就行了。我有個朋友,做設計的,連一個十歲孩子的想法都可能改變他的思路,這是不行的,思考是應該的,但瞻前顧後也是要不得的。

祝你好運!

最近總是很迷茫,生活,工作,感覺很壓抑。求大蝦指導一下

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