1樓：情感導師賽文
消除一個人的自卑感，最重要的還是靠自己，只有自己真想擺脫這種自卑感才可以！我感覺多運動也是擺脫自卑的一種方式，運動可以讓自己變得更加有毅力，變得更加陽光。
2樓：影子
自卑可以是一種動力，也可以是一種阻力。有自卑感的人往往覺得自己不夠好，努力去做得更好，在社會上收穫更多。所以我覺得應相信自己，選擇忘掉過去，做一個全新的自己。
3樓：哈哈欠為你違逆
首先擺脫對他人看法的過度依賴，建立自己的評價體系。
4樓：6239滅韓什遮
尊重自己內心的感受，拋棄父母灌輸給自己的，建立自己的價值體系。不需要和他人比較來證明自己，完全有自己評定什麼是好的壞的的權利。並且把自己的這種評定輸送給世界。
記住，這是一個像外部輸送觀點的世界。觀點本身是沒有正誤好壞之分的。很多人放棄了表達自我，所以永遠停留在別人的觀點裡過了一輩子。
5樓：柒63249闌聞
缺乏經歷就想辦法去經歷，只有等你閱歷更豐富，才能慢慢消除你這方面的自卑感，靠自我安慰是沒用的。增加閱歷，一方面是增長見識，另一方面是等你經歷過了，許多事你才會淡然，才知道其實沒有什麼大不了的。同時你也會增強對自己為人處世的自信，進而消除這些自卑感。
6樓：小皓粉絲團
自卑往往都是有現實基礎的，比如你說的很多東西沒有體驗過，沒經歷。其實大家都是一個樣子，每個人第一次做一件事的時候，都會有自卑心態。關鍵是隻要你做了，從中獲得了經驗，你的自信滿滿就來了。
所以相信自己不差，只是缺乏的是實踐和嘗試。
7樓：寶38365洗漣
優越感和自卑感其實是一對並蒂蓮。 反正我覺得暴發戶是用優越感掩飾自卑。當然，這並不僅限於物質層面，藝術層面同樣會存在優越感和自卑感。所以還是要好好的改變自己。
8樓：以心
我覺得不要用外界的標準來衡量自己。那個小人就是你的心魔。什麼時候你接受自己，喜歡自己了，那個小人就不戰而退了。
9樓：名
我覺得自己應該真正接受自己，接受無法改變的，去提升自己可以提升的，不要將關注力只放在自己身上，開啟內心，去接納各種不完美，去追求這個世界上更美好的事物，多去和正能量的人去做朋友，同時提高自己的思想境界和格局，多閱讀，與偉人的思想為伍，這個世界人和人的關係是靠思想彼此影響，外貌不是決定因素。
10樓：浪子
我小時候就很自卑，後來因為自卑失去了很多，就開始不再去在意別人的眼光，只是做好自己就夠了。
11樓：伏香彤
我覺得別拿自己短處比別人長處。也別拿自己長處比別人短處。看到別人比你出眾的地方你應該先想到的是學習他比你好的東西，而不是埋怨自己。
你不可能會比一個人差，一定會有比其他人優秀的地方。多相信自己吧。
12樓：谷粱美婷
我覺得還是要提高自己的修養，增加內涵，而且一定要知道提高這些不是為了在別人面前炫耀，要相信自己的魅力，學會欣賞別人的魅力，不必過分關注別人的缺點，自己無論是物質層面還是精神層面都要做到。
13樓：匿名使用者
可以平時多看書，提高自己的內涵。一定要保持自信，心裡時刻暗示自己並不比別人差。做事情的話一定要認真仔細。
14樓：小吃貨大書蟲
多做一些自己喜歡的和拿手的事，而且要精益求精，當你把一件事做到極致的時候，你會收穫很多周圍人的稱讚，自信心也就會越來越強。
15樓：匿名使用者
每個自卑的人，體內都住著一個渴望完美的靈魂。所以我覺得可以通過科學的鍛鍊，練出一身健碩的肌肉。那個時候自己就不會嫌自己瘦弱了。
此外，健身在鍛鍊肌肉的同時，對人的毅力也是一種鍛鍊。當自己咬著牙，堅持做動作，並且一天天有進步的時候，自己的自信心也會一天天滋長。堅持一段時間，相信會有脫胎換骨的改變。
哪些方法可以消除孩子的自卑感，怎樣使孩子消除自卑感的教案百度文庫
多找一些優點進行優勢互補 有自卑感的孩子，心理上的首要障礙是不能正確對待自己的長處和不足。因此，我們就要多找一些他們的優點，進行優勢補償，或者針對他們的優勢，創設一些條件，使他們嚐到成功的喜悅。如有個孩子語文 數學成績差，但體育好，我們通過發展培養他的體育特長，使他在體育上取得了優異成績，進而鼓勵他...
怎樣消除自卑感，獲得心理平衡？自卑的人是不是在語言交流上沒有主動性
通常來講 自卑的人也會比較的內向 因為他們總是覺得自己不如別人 覺得自己多說多錯 因此在公眾場合通常都是較為沉默寡言的 只有在一些真心朋友面前才願意吐露自己的心聲 消除自卑感的另一個說法就是增強自信心 要相信每個人都是有優點的 只是目前可能還沒有被發現 只要勇敢的去表現 總能夠發現自己擅長的東西的 ...
如何面對心裡的自卑情緒，怎樣消除心中自卑的情緒？
我覺得在現在的生活中，有很多人都或多或少的有一些自卑的心理，因為現在社會的人才越來越多，發現很多很多的人都非常的優秀，這樣就不免得加重了我們自己的心理負擔，讓自己產生了自卑的情緒，所以只要想克服自卑的話，就要拼盡全力的讓自己變得更好。你只要做你自己就很讚了！自卑是一種因過多的自我否定而產生的自信心碎...