練腹肌和禁慾有關係麼

2022-06-24 08:41:44 字數 580 閱讀 8955

1樓:利樹花堅衣

肯定沒關係

很多健美運動員都結婚了

2樓:雪松蘭羽辰

當然不是真的

以下是我回答另外一個朋友的問題,和你的問題差不多,你看看吧練出6塊還是8塊腹肌,不是取決於訓練的方法,而是在於你身體天生是擁有幾塊腹肌的問題,並不是每個人都擁有8塊腹肌,而且腹肌的排列也不一定左右對稱,所以首先確定你想要的東西,是你能不能通過訓練而訓練出來的,如果訓練解決不了問題的話,那就還是把自己練到最好,8塊腹肌並不一定需要

提問人的追問

2010-04-18

14:57

怎麼知道身體天生是擁有幾塊腹肌?

回答人的補充

2010-04-18

15:52

這個得從整個腹肌來看的,不只是要看,還需要有觸控,看不到你的人的話,我很難界定,要不就去你家附近好一點的健身俱樂部找個私人教練幫你看看吧,還得看你的腹隔線是否整齊,如果是整齊的話,那麼你練出來的腹肌才會整齊漂亮,但是有的人是有那麼多的腹肌,只是因為隔線的問題而不是漂亮,這就是象有的健身運動員天生就是練健美的一樣,身體條件才是決定是否適合練健美和健身的一個標準

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