1樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
2樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
3樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
4樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
5樓：我鷲遈我自己
有兩種 一種速溶咖啡 這種會令人發胖 而且口感不好 喝後沒有香味 另一種是現磨的 最好用 烘焙後 3—7天的咖啡豆 不盡口感好 而且還不會發胖 （不要加糖 加奶最好用鮮牛奶 不要用奶粉~）
6樓：匿名使用者
喝咖啡會胖的。
因為咖啡因會促進消化液的分泌,增進食慾,加速食物的消化和吸收。尤其是三合一速溶咖啡,含糖和脂肪成分較高,會越喝越胖。
據測算一杯速溶咖啡含熱量237千焦、蛋白質0.3克、脂肪1.4克、總碳水化合物10.
8克。其實,咖啡本身是不會長胖的,黑咖啡的熱量是0呢,而且裡面的咖啡因還可以加速脂肪分解,但是,喝咖啡時加的奶糖……是會長胖的。
7樓：匿名使用者
咖啡裡面的咖啡因會燃燒脂肪 所以不會 適當喝就好 對身體不是很好
8樓：
喝 速溶咖啡 會
因為有奶精和糖
喝純咖啡不會
9樓：
會一點主要的是會變黑哦!
一天1到2杯就夠好了
10樓：
喝黑咖啡就不會,還能**呢
喝咖啡會變胖嗎？？
11樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
12樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
13樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
14樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
15樓：匿名使用者
會的呢，而且咖啡對身體並不好，所以建議要少喝！
16樓：歡歡仙子
不會，咖啡促進腸胃消化偶爾喝可以**
17樓：哦爸
加奶加糖就會，不加就不會。
每天喝咖啡真的會長胖嗎？
18樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
19樓：珍愛玫瑰
對於肥胖者和正在**的人來說,雖然有少量報道指出咖啡有**的功效,但最不好不要多喝。因為咖啡因會促進消化液的分泌,增進食慾,加速食物的消化和吸收。尤其是三合一速溶咖啡,含糖和脂肪成分較高,會越喝越胖。
據測算一杯速溶咖啡含熱量237千焦、蛋白質0.3克、脂肪1.4克、總碳水化合物10.
8克。其實,咖啡本身是不會長胖的,黑咖啡的熱量是0呢,而且裡面的咖啡因還可以加速脂肪分解,但是,喝咖啡時加的奶糖……是會長胖的。
注意以下幾類人不宜喝咖啡:患高血壓、冠心病、動脈硬化等疾病——長期或大量飲用咖啡,可引起心血管疾病。老年婦女——咖啡會減少鈣質、引起骨質疏鬆。
婦女絕經後,每天需要加十倍的鈣量。胃病患者——喝咖啡過量可引起胃病惡化。孕婦——飲過量咖啡,可導致胎兒畸形或流產。
維生素b1缺乏者——維生素b1可保持神經系統的平衡和穩定,而咖啡對其有破壞作用。
經驗內容僅供參考，如果您需解決具體問題(尤其法律、醫學等領域)，建議您詳細諮詢相關領域專業人士。
20樓：dram悅
當然，，純咖啡不會。
喝咖啡會發胖嗎？
21樓：芊芊梓沫
從成本考慮，一杯5元、10元的咖啡，通常不會使用品質較佳的咖啡豆。至於速溶咖啡，多數用咖啡經或咖啡調味粉製成，也不可能用好的咖啡豆，而且的糖盒奶精熱量較高。
營養成分不如新穎咖啡豆泡製出來的傳統咖啡好,脂肪和糖分較高,優質蛋白及咖啡因較低，製作過程中可能會失去咖啡的精髓。
據測算一杯速溶咖啡含熱量237千焦、蛋白質0.3克、脂肪1.4克、總碳水化合物10.
8克。其實,咖啡自身是不會長胖的,黑咖啡的熱量是0呢,而且裡面的咖啡因還能夠加速脂肪合成,但是,喝咖啡時加的奶糖是會長胖的。
喝黑咖啡還可以消脂消積，加快脂肪的分解，提高新陳代謝率，消耗更多的熱能，可以減脂**。利竅除溼。咖啡因有利於排出身體內多餘的納離子，促進排尿，**腹脹水腫，可以減重**。
喝黑咖啡是可以**沒錯，但是一定要喝對時間。午飯半小時喝杯咖啡可以促進消化加速資方的分解，上班前再喝杯咖啡然後配合走路效果會更好。當然喝的咖啡都不要放糖，一旦加糖**效果幾乎為零。
注意喝咖啡也要適量哦，過量飲用咖啡不但達不到**的效果，可能會給身體造成負擔。
22樓：亦舒堂
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。
23樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
24樓：老趙健身
一切捷徑都是有道理的！
25樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
26樓：渾山楣
正常情況下，應該不會發胖，每天一隻兩袋的話，應該沒問題，但是你要是再喝多了，那肯定發胖，因為咖啡裡頭有很多糖，糖分會變成脂肪的，而且現在的人運動量也很少，坐辦公室的，一般每天也走不了幾步，下班就開車，所以很容易發胖的，注意控制量，每天保持兩杯就可以了，不能再喝超額的話，肯定會發胖
27樓：愛注心河
會，每天一杯是最適合的量。
28樓：
肥胖主要是因為攝入的能量不能被機體及時消耗，轉化成脂肪而堆積在身體裡邊，時間長了會出現肥胖的情況。咖啡主要是由經過烘培的咖啡豆製作而成，它本身並不含有太多的糖分，也不會有明顯讓人發胖的作用。現在市面上賣的許多咖啡，為了口感，新增大量的糖分、植脂末等，這些成分如果攝入過多，會變成一種多餘的能量，如果不能被及時消耗，會轉化成脂肪。
所以要避免過多的攝入速溶咖啡、含糖量太多的咖啡，是會導致發胖的。
喝咖啡會發胖嗎
29樓：趙甲子子
一切捷徑都是有道理的！
30樓：二寶菌
二寶帶你認識全新簡直神器黑咖啡！
31樓：猶秀英考倩
如果只喝黑咖啡是可以**的哦。真正會引起發胖的是喝咖啡時加的糖和奶精。如果怕胖，建議使用牛奶、健康糖來代替！
1、午飯後30分鐘至1個小時內，品嚐一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡，有助於飯後消化，並促進脂肪燃燒。
2、下班前，再喝一杯咖啡，並配合步行。
咖啡**的要訣
1、不要加糖：如果你不習慣咖啡的苦味，可以加少許的奶，但千萬不能加糖，因為糖會妨礙脂肪的分解。
2、熱咖啡比冰咖啡有效：熱咖啡可以幫助你更快地消耗體內的熱量。
3、淺度烘焙的咖啡最有效：烘焙溫度高的咖啡，味道雖然濃郁，但咖啡因含量比較少，不利於**，而味道比較淡的美式咖啡則比較有利**。
黑咖啡——最佳健康的咖啡
**：黑咖啡是非常健康的飲料，一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐後喝杯黑咖啡，就能有效地分解脂肪。
此外，黑咖啡更有利尿作用。
黑咖啡還可以促進心血管的迴圈。
對女性來說，黑咖啡還有美容的作用，經常飲用，能使你容光煥發，光彩照人。
低血壓患者每天喝杯黑咖啡，可以使自己更佳。
在高溫煮咖啡的過程中，還會產生一種抗氧化的化合物，它有助於抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美
32樓：匿名使用者
不會,還可以**複利尿消浮腫
制,不過這指的可是黑咖啡啊bai,如果du是喝加了很多糖zhi,牛奶,奶油,巧克力粉dao,肉桂條的花式咖啡的話,會胖,絕對的胖!
雀巢咖啡(加了糖和咖啡伴侶)100多卡，看你還吃了別的什麼，單純喝杯咖啡沒什麼大事兒，咖啡還幫助腸蠕動加速排洩啊；p
33樓：慄佁聊鵬舉
咖啡是**的
你運動前喝一點，其中的咖啡因會幫助你更快的消耗脂肪
飯後喝咖啡，可以幫助消化，減少脂肪堆積（這可是醫學院的老師說的哦）而且早上喝咖啡的話，增加腸蠕動，使排洩通暢，可以有效**便祕
34樓：姜琛鬆紫
喝咖啡會胖的。
因為咖啡因會促進消化液的分泌,增進食慾,加速食物的消化和吸收。回尤其是三合一答速溶咖啡,含糖和脂肪成分較高,會越喝越胖。
據測算一杯速溶咖啡含熱量237千焦、蛋白質0.3克、脂肪1.4克、總碳水化合物10.
8克。其實,咖啡本身是不會長胖的,黑咖啡的熱量是0呢,而且裡面的咖啡因還可以加速脂肪分解,但是,喝咖啡時加的奶糖……是會長胖的。
35樓：路長順毋橋
喝時可以不加糖或少加糖,下午2-3時喝,這樣即避免了發胖,又提神,還不會影響晚上的睡眠.^_^
36樓：世青易牛躍
有助於**
相信很多人都聽說喝黑咖啡可以**，其實，這只是其中的因素之一，咖啡因的確可以加速脂肪的分解，但是同時更要靠肌肉的運動，才能將多餘的脂肪酸轉變成熱能消耗掉，如果沒有經過與之配合的運動，多餘的脂肪酸又順著血流重新流回，重新堆積起脂肪。所以喝咖啡以後需要同時積極動起來，才能發揮真正的**功效！咖啡本身就有熱量，但不多，主要的熱量是在於你在喝咖啡時所加入奶精和糖。
37樓：別找理由逃避
如果只是喝黑咖啡的話是不會發胖的，但是加了糖和奶精的咖啡是會讓人發胖的。
不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
剛炒好的咖啡豆並不適合馬上飲用，一般來說，咖啡的最佳飲用期為炒後一週後，此時的咖啡最新鮮，香味口感的表現最佳。
此外，咖啡豆的風味也是另一個考慮因素。內行人選咖啡豆，倒不見得是看顆粒的大小，咖啡豆在品相上，有可能存在大小不一，例如衣索比亞豆的特性大小不一屬於正常現象。
其次是色澤，日晒豆在顏色上不論生豆或是熟豆都會存在顏色不一，是正常現象，切勿單方面自行解讀書中或是資料中的淺見，將所有咖啡豆都一概而論。相對來說，中深烘的咖啡豆相比淺烘豆更易出油，淺烘豆則不出油或少量出油。總之在選購咖啡時應注意其新鮮度、香味和有陳味。
拓展資料：
咖啡是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可、茶同為流行於世界的主要飲品。
咖啡樹是屬茜草科常喬木，日常飲用的咖啡是用咖啡豆配合各種不同的烹煮器具製作出來的，而咖啡豆就是指咖啡樹果實裡面的果仁，再用適當的方法烘焙而成，一杯標準的咖啡品嚐起來的味道不應該是苦澀的，一名合格的咖啡師在製作咖啡時會嚴謹地進行每一步操作，最後為客人呈上的咖啡在味覺上會呈現出不同程度的甜度、酸度、醇厚度或是乾淨度。
喝咖啡容易胖嗎，經常喝咖啡會胖嗎？
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。都說喝咖啡能 你卻越喝越胖？很可能是這幾點原因 能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好...
經常喝咖啡會胖嗎，經常喝咖啡是不是會變胖呀
喝速溶咖啡會使人長胖。速溶咖啡的熱量較高，其中新增了大量的白砂糖和奶精，能夠為身體提高較高的熱量。能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的...
每天喝咖啡牙齒會變黃嗎，經常喝咖啡會使牙齒變黃嗎？
會的。牙齒變黃的原因主要有三點，1 外部染色，抽菸 喝咖啡 吃咖哩等都易導致外部色素附著在牙齒上，使牙齒變黃，這些色素可以通過洗牙或噴砂去除 2 外部染色內部化，例如蛀牙會經歷由白至黃至黑的過程，外部的顏色慢慢滲入牙齒內部，表面牙釉質層缺損，顏色就滲入牙內部 3 牙齒內部的顏色，例如一些藥物會引起牙...