1樓：澳怡康是我
腸胃不好要看是什麼原因引起的，如果是消化不好可以經常喝點粥類食物：小米粥、大米粥、八寶粥等，五穀養胃。還可以吃點益生菌，少貪涼食，多食冷食會傷脾。少食多餐，減少腸胃負擔。
2樓：匿名使用者
我爺爺常年就胃不太好，所以我們家裡的食物都是以鬆、軟為主的。如果喝湯都是飯前喝，因為飯後喝湯比較難以消化。入睡前兩三個小時內爺爺基本不會進食，如果覺得肚子空會喝些水或者吃些果蔬類的食物來代替。
家裡人對於一切入口的食材十分注意清洗，甚至買了一個食物淨化機，淨化機的牌子叫禾莯，它除了能處理掉果蔬中的農藥與化學殘留外，還能處理五穀中的細菌病毒，經過處理後的食材老年人吃起來不會對腸胃造成二次傷害，比較安全。所以對於腸胃不好的老年人來說，就是要吃的鬆軟，吃的乾淨，一切會對胃造成負擔的食物都儘量的避開就好了。
3樓：
家裡的老人腸胃不好應該注意。儘量少吃油膩的東西。多吃點清淡的食物。同時也可以吃點易消化的五穀雜糧。
老年人腸胃不好，應該怎麼樣調養一下？
4樓：樂在參與重在參與
不要吃生冷油膩的，水果蔬菜要新鮮，少吃多餐，燉排骨粥，瘦肉粥加點青菜切碎。
腸胃不好的老人適合吃什麼？
5樓：碩照迴文昌
腸胃不好要看是什麼原因引起的，如果是消化不好可以經常喝點粥類食物：小米粥、大米粥、八寶粥等，五穀養胃。少貪涼食，多食冷食會傷脾。少食多餐，減少腸胃負擔。
6樓：續振允娟
老人一般是不喜歡做晚輩的花錢，她們簡樸慣了嘛，所以，你給她們買太貴的東西她們是捨不得用的，也會很心疼。不如給她們買點老年人吃的東西、補品。這樣她們捨不得吃要你們吃時，你就告訴她：
「您看，這是老年人吃的，不適合我們的。您要是不吃就只能扔了。」這樣她們就能接受啦。
呵呵，這是我的一些經驗了。以前為了給老人買禮物我可沒少捱罵啊！所以啊有時間多陪陪他們
可能是最好的藥了。
腸胃不好應該注意什麼？
7樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
8樓：
腸胃不好的調理我們首先應當判斷原因，如果是比較輕的沒有什麼器質性疾病的話，可以採用中藥進行理氣、健脾、合胃、開食、消食之類的**，這樣一般患者的噯氣、胃脹、泛酸之類的症狀可以很快的得到緩解。腸胃炎一般我們首選口服莫沙必利、嗎丁啉之類的藥物，促進胃腸蠕動、緩解腹痛、腹脹之類的症狀，如果在夏季飲食不慎出現嘔吐、腹瀉之類的，我們首選中成藥藿香正氣口服液或者不換金正氣散之類的中成藥服用，這樣**效果確定，而且起效比較快
9樓：勵君豪
首先腸胃不好，必須要多以休息，但飲食上只要更加註意搭配合理，首先辛辣的食物是不能多吃的
10樓：木子
腸胃不好的人應該注意不要吃生冷辛辣的食物，更不要暴飲暴食，三餐規律。
11樓：北京巴卜技術****
腸胃不好應該注意少吃冰冷的食物，不能貪涼，如游泳，天冷穿的薄等，少吃不好消化的東西，最好不吃，多運動，促進消化吸收。還有最重要的一點，不能熬夜！！！ 過來人給你的忠告！
12樓：紫晴聊養生
腸胃不好，1種蔬菜蒸著吃，潤腸通便，緩解痔瘡，便祕不擾！
13樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
老年人腸胃不好，吃什麼東西可以緩解
14樓：上海嘉華**
首先，腸胃消化功能不好的人，一定要重視吃早餐。必須養成每天吃早餐的習慣，因為不吃早餐的弊端非常多，早餐空腹，消化系統內的膽汁不能用於對食物的消化，對胃腸功能會造成很大影響。而不吃早餐也會使中餐有強烈的飢餓感，那時引起進食過多，從而加重胃腸的消化負擔，嚴重影響胃腸功能。
所以，每天應重視吃早餐的習慣。
15樓：匿名使用者
腸胃不好要看是什麼原因引起的，如果是消化不好可以經常喝點粥類食物：小米粥、大米粥、八寶粥等，五穀養胃。少貪涼食，多食冷食會傷脾。少食多餐，減少腸胃負擔。
腸胃不好的老人吃什麼調理？
16樓：匿名使用者
不要吃過於寒的食物，胃寒最容易導致拉肚子了，少吃油膩辛辣的食物。
多吃一些養胃的食物：
1、粥類容易消化，尤其八寶粥，裡面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質、脂肪，能有效地保護胃。
2、牛奶，味甘、性平，可補肺胃，生津液，潤大腸，適宜陰虛胃痛。
3、蘋果，比較中性，可健脾補氣益胃，適宜脾虛食少、胃陰虧虛。蘋果的維生素跟營養都不錯，具有美容，養胃，還等什麼呢。
4、捲心菜，因為有健脾養胃、緩急止痛。裡面含有的部分維生素c，讓它不但軟化血管，還有止痛及促進潰瘍癒合的作用。
5、平時最好是飲用普洱茶，保健，養胃功效。還有中藥也可以調節，比如徳浦的腸渭寳茶也是清腸健胃的。
6、酸奶，早上喝酸奶對人體有益，酸奶容易消化，還可中和胃酸，保護胃粘膜。
7、湯水，菠菜、粉絲、雞蛋湯等，你還可以在其中加入一些雞精進行調味，這樣養胃的功效會更加的明顯。
8、麵條，麵條是溫性的，然後又比較軟，因麵條是含鹼的，當胃反酸是吃麵條可以中和過多的胃酸，效果特別好。
腸胃不好，應該注意什麼
腸胃不好的人應該吃什麼呢？腸胃不好怎麼吃才好 腸胃不好怎麼吃才好 時報記者李智慧 多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於亞健康狀態。所以，也許您的胃並不像您認為的那樣健康呢！廣州軍區廣州總醫院消化...
腸胃不好的人飲食上應該注意什麼，腸胃不好的人平時飲食方面要注意什麼
腸胃不好的人應該吃什麼呢？多吃一些溫和類的水果，如蘋果 桃子 杏子 葡萄 甘蔗 木瓜 大棗 板栗 胡桃 等，現在正是板栗上市的季節，這裡就為板栗做些特別的說明，板栗益脾胃 強筋活血 補腎氣，還有延年益壽抗老防衰的作用，多吃粥類 多喝清淡的湯類，這些很給胃的消化壓力不大，很容易的得到消化，堅決不要吃生...
腸胃不好應該怎麼調解，腸胃不好的人應該注意些什麼？或者如何調解一下？
運動能調理腸胃不好。另外也要注意飲食和精神方面。注重運動健養 腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的 促進身心健康。建議白領一族不要久坐，長此以往會導致腸胃不適，出現腹脹 便祕等症狀。慎起居 有規律的生活對於健康也是非常重要的，得了胃病更應當注意，腸胃不好的人按時...