1樓：匿名使用者
即使達不到你所要求的效果，至少沒壞處不是嗎？
2樓：匿名使用者
白開水是平常生活中人們喝得最多的食用水，清淡無味，極其普通，對人體的生理機理具有很重要的調理作用。早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對身體百益而無一害，對中老年人來說，不僅能稀釋血液，降低血粘稠度，促進血液迴圈，還能減少血栓危險，防止心臟病"高峰期"的心腦血管疾病的發生。對年輕人來說，能對因晚上睡眠後體內水分由於生理上的散發而減少起到解渴、利尿的作用，也能使**變得光滑細嫩。
3樓：樹璞枚妙之
每天喝一杯白開水能潤腸通便、對**有一定的好處、但不能祛斑哦、建議你每天吃西紅柿或喝杯胡蘿蔔汁、對祛斑很有效果哦、
喝白開水可以美白去斑嗎
4樓：雙懷夢
你好、經常喝白開水可以幫助改善**、但是對於祛斑的幫助不是很大、平時飲食注意多吃些含維生素c比較豐富的食物、比如西紅柿、獼猴桃等、有助於淡斑
每天早上喝一杯鹽開水可以祛斑排毒嗎
5樓：慎靈秀
當然可以。只不過要長期堅持，還要注意健康飲食
6樓：事在人為
用鹽水加醋洗就可以了
7樓：壁脫oz鐮
不能，如果便祕早上可以喝淡鹽水。
8樓：華佗鍼灸推拿整脊學院
不會，花椒水可以祛斑。
每天早上喝白開水能淡雀斑嗎，效果如何？求答！
9樓：匿名使用者
肯定沒用
早上喝水能起到清理腸胃的功能 實話講早上空腹喝杯白開水不僅對腸胃有好處對**也是有一定好處的 但是 淡雀斑以我5年的護膚經驗來講是完全不可能的 平時你可以多注意下防晒！防晒很重要！！！還有就是美白 但是美白不能天天用的 你可以和保溼的產品一起用 再來就是** 還有就是祛斑產品 區域性用 說到底其實還是防晒很重要。。。
加油吧 祝你越變越美~~~
啊 對了 至於上面講的 含鉛的話 其實現在含鉛的護膚品不多 被**的大多還是化妝品
如果不放心 可以買些天然護膚品牌子
。。。都是自己的心得。。。
10樓：m夢劍
雀斑跟肝有關，一定要好好睡眠，勿動肝火，養肝陰。早上喝水兌雀斑有一定幫助，效果不大。
11樓：匿名使用者
只能清潔血液，雀斑靠白開水是很難達到效果的。我天天都和白開水。米用。
調理內分泌，保證睡眠時間，用天然精油產品可以淡化雀斑。
普通增白祛斑的產品都含鉛哦
12樓：匿名使用者
多喝水，多補水（多拍爽膚水），天天用防晒霜，吃排毒養顏膠囊。配合內調外用，斑會慢慢淡的
13樓：serendipity瀑雨
藥物都沒辦法，喝開水就行？這法兒聽誰說的？
14樓：匿名使用者
效果很好的，要堅持效果更明顯！
多喝水能祛斑嗎？
喝溫開水可以祛斑嗎？
15樓：念德宇
喝溫開水是不可以祛斑的。
祛斑建議使用專業溫和的祛斑護膚品，肌膚更新週期28天，斑點淡化一般在2個月以上，平時注意睡眠，保持良好的心態 飲食上注意補充膠原蛋白和維生素，多吃含維c的美白食物，如：番茄、奇異果、檸檬，草莓等蔬果。
16樓：匿名使用者
喝溫開水是沒有祛斑功效的，可以採用鐳射擦皮法：這種**方法是使用二氧化碳鐳射器打磨**.與擦皮法不同,鐳射擦皮是一種相對來說不會出血的**磨光方法.
但是與擦皮法相同,鐳射**也有它的缺點——如果使用不當,會產生新的疤痕,或者不均勻色斑.
17樓：塞聽芹
我每天都喝啊……不會淡了的。我後來還專門吃的中要的淡沒的。你的啥班啊？
清晨喝一杯白開水可預防老年斑嗎
如何快速祛斑美白
18樓：危險甜
不同的斑有不同的解決辦法
19樓：衣情函悅欣
酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量塗抹於**紙上再貼於臉上5~10分鐘即可，一週約2~3次美白效果會更好。與sk-ii**具有相同效果又省錢喔!臉上有斑滴mm最好試驗一下下喔，要堅持，切記。
20樓：知識分享一迭代
快速祛斑的小竅門有哪些？
21樓：五清資雨筠
保持良好的生活作息，平時多吃些水果，臉上的班是在寶寶滿月之後，用的專門去班的，渼姿爾，班沒了的，你也可以看一下
22樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
祛斑美白有效的方法建議試試以下這種：
一、檸檬
被譽為「維生素c的倉庫」的檸檬，是美白祛斑的佳品，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克，此外還含有多種維生素、鐵、鈣、磷等對肌膚有益的成分，每天一杯檸檬汁，可快速消除臉部的斑點，使**非常白淨。
二、柿子餅
《普濟方》中曾說道：幹柿子，天天食之，久食有效。功效潤心肺，去黑斑。適用於面部黑斑、雀斑。幹柿子餅在各大超市都是有的賣的，既美味又能去除色斑，何樂而不為呢！
三、牛奶核桃糊
準備核桃仁300g，豆漿200g，牛奶200g，黑芝麻200g。先將核桃仁和黑芝麻倒入攪拌機攪碎。然後再將牛奶豆漿倒入攪拌機，慢慢的邊倒邊磨，然後一同倒進鍋裡煮沸，以個人口味加入白糖，即可飲用。
每天一碗，能淡化斑點，美白肌膚。
四、胡蘿蔔
胡蘿蔔中含豐富的各種維生素，能美白肌膚。特備豐富的維生素a原。維生素a原在體內可轉化為維生素a。
維生素a對肌膚有再生功效，能防止**粗糙，去除臉部斑點。洗完臉後，可將新鮮的胡蘿蔔汁塗抹在臉上，10分鐘後洗淨。也可每天喝一杯新鮮的胡蘿蔔汁，祛斑效果特別好。
五、黑木耳紅棗湯
《本草綱目》中記載：黑木耳可去面上黃褐斑，潤膚，抗衰老；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳去黃褐斑。準備黑木耳30克，紅棗20枚。
將兩者加水放入鍋中熬煮一個小時，再加入冰糖即可出鍋食用。不僅能祛斑，還可使臉色紅潤有光澤。
23樓：俏顏黛淡斑祛斑
做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
用天然的護膚品。一般生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。建議使用天然純植物萃取的祛斑霜，安全無***，堅持使用一段時間後，淡斑效果明顯，而且不**。
保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
24樓：簡化字擅夢
可以用如下方法祛斑：
蜂蜜檸檬祛斑
材料：蜂蜜10克、檸檬汁10毫升。
做法：將10克蜂蜜放入乾淨的玻璃容器中，隔水加熱到60℃，然後再加入10毫升的檸檬汁，將兩者攪拌均勻。在潔面後，將其均勻的塗抹在臉部。20分鐘後用溫水洗淨即可。
功效：檸檬中含有豐富的維生素c，能夠有效去除臉部黑色素沉澱，從而達到祛斑的效果。
蜂蜜雞蛋清祛斑
材料：蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個
做法：以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。
功效：對清除臉部色斑及暗瘡特別有效。
檸檬祛斑法
檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素c，可以很好的清除**的角質，促進**的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素c，每次只需半個就行。
25樓：寇開汲祺
·獼猴桃，獼猴桃含有極為豐富的維c，可以美白，防止雀斑的形成，你可以試試哦
26樓：撒顏麥千柳
其實越是快速的方法去斑對**傷害也越大，就像是鐳射祛斑之類的，最終的效果並不是很理想，我之前用過的一款 艾碧利詩去斑產品效果還是很不錯的，去斑很乾淨，而且沒有***，去斑不能只求速度，最終的效果還是很重要的，我們可不能為了一點點的斑而毀容啊。
27樓：香菜小丸子吶
經常喝黑木耳紅棗湯祛斑美白
原料：黑木耳30克，紅棗20枚。
製作：將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
功效：經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於**面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可祛面上黑斑。
黑木耳可潤膚，防止**老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助祛除黑斑。
每天喝一杯酸奶對身體有好處嗎，每天喝一杯牛奶對身體有什麼好處？
每天喝一杯酸奶對身體是很有好處的。酸奶是我們大家都喜歡喝的一種奶製品。一方面是因為酸奶味道比較醇香，喝起來會讓人很舒服 另一方面是因為酸奶中含有的營養價值很高。因此大家都將酸奶當做是機體的營養補充劑，很願意買來喝。總之，酸奶對機體健康是非常有幫助的，但是現實生活中有的酸奶一般都是新增了一些化學新增劑...
每天喝一杯紅糖姜水可以去寒嗎喝紅糖水能去體內的溼氣寒氣嗎
生薑是一種日常調料，又可以入藥。它藥性辛溫，能發汗解表，祛風散寒，作用緩和，適用於風寒感冒輕症。如果在冬天受了風寒，喝一碗熱薑湯，或配紅糖熬成薑糖水，令患者微微出汗，確有祛寒邪之療效。中醫認為，辛溫之物有發散的特性，當外來的邪氣還有肌表，辛散發汗，則表邪容易隨汗而出，病也就會隨之而解。薑茶只適用於體...
女性每天喝一杯咖啡對身體有害嗎
每天喝一兩杯咖啡對身體沒有壞處。適量的咖啡因會加速新陳代謝 促進消化 改善便祕，並能夠改善 的粗糙現象。關於咖啡因能加速新陳代謝，有一種說法是咖啡會加速燃燒卡路里，達到 的功效。基本上理論是正確的，但是這種卡路里的燃燒還不至於讓體重減輕多少，如果咖啡裡還加了糖和奶精，從熱量上的計算是更不符合 的原則...