1樓：崔景純
重新開始忘記過去，時間會解決的，你要加油哦。
2樓：求智宇
有些人和事在你的記憶裡是永遠都抹不去的，永遠都不可能忘記。畢竟那是自己經歷過的，不可能當作什麼都沒發生，它曾經真實的存在過。但是我相信時間會讓我們淡忘很多事情，在當時讓自己心痛，難過，傷心的事情，都會隨著時間的流逝，淡化這些感覺。
然後將它們收藏在自己的記憶裡。偶然還是會想起，那時你會淡淡的笑，笑曾經的這些讓你成長的故事。相信時間會讓你遺忘很多，它會漸漸撫平你心中的傷。
讓你重新面對新的生活。相信以後的日子你一定會過得更加精彩，過好屬於自己的每一天，就無憾了！
3樓：保護色
沒有辦法可以忘記，記住一件事很容易，但忘記一件事真的是一輩子的事，不用刻意去忘記，就讓時間沖淡一切，刻意的東西，往往成反比，所以如果真的想忘記，就讓時間來證明來淡忘！ 如果你每天只與快樂打交道，不計較小事（不開心），我相信你很快就會好起來的！ 相信自己，給自己個快樂空間！
這樣你才會開心起來的！
4樓：焦作吧
不要去忘記她很快就會好的
有沒有一種方法可以讓自己忘記一些東西，或事
5樓：匿名使用者
親愛的樓主
很高興回答您的問題
下面是本人的回答
希望能給您帶來幫助
有些事，有些人，如果刻意的去選擇遺忘，那麼表示你根本不想忘掉，感情說到底，真的是自己的事情。
人世間感人的愛情故事太多太多，也許你現在正在經歷著一份讓人羨慕的愛情，但你也要學會去珍惜。人生最大的幸福，就是能夠得到一個愛你的心，時時刻刻為你牽掛。千萬不要忘記，愛情就像握在手裡的沙子，你握的越緊，失去的就會越多...............
人的一生很短暫，不管遇到了什麼，都是值得我們去回憶，傷心也好，痛苦也罷，這些都寫在我們成長的道路上。
愛上他只用了十分鍾，忘記他卻要用上一生的時間，結果仍然刻骨銘心。
有人說，男人的心是跟著腳走的，腳走到哪裡，心也跟到那裡，而女人的腳是跟著心走的，心到哪腳也跟到哪，這句話很有道理
忘掉心愛的人究竟需要多長？很多人說時間會沖淡一切，這句話其實是錯誤的。要忘記一個人，前提是你必須真的想去忘記。做到忘記不難，但要下定決心卻是很困難的。
有些人會一直刻在記憶裡的，即使忘記了他的聲音，忘記了他的笑容，忘記了他的臉，但是每當想起他時的那種感受，是永遠都不會改變的
人你越想忘記卻越記得清楚.認識一個人容易,可忘記一個人可能需要一輩子!既然忘不了那就不要忘，為什麼要強迫自己。
愛一個人不一定非要擁有她，把她放在心底一個最溫暖的角落。想她了就開啟心門…… 有時想念一個人也是一種幸福 !
忘記...一個心痛的問題......
說徹底去忘記過去是在騙自己，也在騙別人，只要有一點點可以到過去的事的東西，你就不可能忘記過去的。不要逃，後悔也沒有用......你說是嗎？
有一句話不是這麼說嗎？你可能在1秒鐘的時間遇到一個人，用1天的時間愛上一個人，卻要用一生的時間忘記一個人......這就是愛情！
呵，忘記？那是不可能的，也是不太現實的，與其想要去忘記還不如讓自己忙碌起來，讓自己的生活變得充實，讓自己無暇想念。不要刻意遺忘，如果刻意只會讓自己記得更牢。
儘量擴大自己的交友圈，與儘量多的人接觸，說不定裡面就有你的真命天子。.在不得不與他接觸的時候，儘量以一顆平常心，就當他是個普通的朋友。
.儘量發現自己的愛好，做一些自己喜歡的事情，以起到移情的作用。
.每天給自己一個燦爛的笑容，告訴自己「tomorrow is another day."
相信未來的某一天，你會發現再想起他的時候，你的心不再疼痛，原來不知不覺間，他已變成「那個人」。 拋開一切私心 雜念。珍惜現在擁有的吧
不要一直髮給他
不要一直找他
你也許只是想找他說說話
你覺得那很正常 不算苛求
但是也許他並不這麼想
記住 你的想法不代表他的想法
你是真的不求回報的在喜歡他嗎
你捫心自問一下
你確定不用他回報什麼嗎
那為什麼你會難過
若是真的一無所求
你又怎麼會覺得難過呢
所以 別覺得你那麼愛他是偉大的
也許她根本不在乎你怎麼為他付出
有時候你給他的愛或許是種負擔
這種負擔只會讓他更加想遠離你
因為他不想虧欠你
別事事為他擔心為他張羅
你覺得他沒有你不行
你覺得別人做不到你那麼完善
但是你要清楚
你不是他要的那個人
你做的再完善也敵不過人家不做
那個位置本來就不是你的
你何必硬要擠上去呢
歡迎樓主繼續追問
如果本人的回答有不準確的請見諒
如果滿意我的答案請笑納~~~~~期待您的採納 ．
6樓：精益微貨源
唯一的就是讓自己忙碌起來找到屬於自己前進奮鬥的目標。才能忘記那些過往 ............
7樓：皓月之幽
忘記這種事情向來是不需要刻意的
越是刻意，就越難忘記
找事情做吧，儘量讓自己充實起來
以此轉移注意力
時間會解決一切的
怎麼才能快點忘記一件讓自己很難過的事
8樓：這神魔人
治標的方法來：去做一源些其它事情讓自己bai忙碌起來，使自己沒精力去du
想這件zhi
事。治本的方法：忘記終歸只dao是一種逃避的消極方法。
想要不難過，還是去勇敢面對，畢竟真正的勇士敢於直面慘淡的人生。難過無非是因為被責罵、侮辱、誤解、諷刺、輕視、嘲笑等造成的，但是終歸是他人的做法，我們總是難以強行改變別人的所作所為的，所以不要去奢望他人總是按照自己的意願來行事。 但對自己而言，老子究竟是選擇難過，還是選擇開心、還是選擇不放在心上是由老子自己決定的。
一句話，面對難過的事情要學會反覆默唸：那又怎樣，多大個事啊。不要把自己想得那麼脆弱好嗎，胸懷都是委屈撐大的。
加油，祝快樂。
9樓：細水長流不二君
新的事情，接受新的能量，做新的事情，樹立新的目標，你看你現在這麼多事情做不完，哪有時間用來難過
10樓：幸運的發財豬豬
做一件讓自己開心的事
怎樣可以忘掉一段讓自己很難受的事情?
11樓：匿名使用者
其實最大個bai根源是自己。
du拿得起，放得下zhi。所謂的放下，是指dao心裡狀態，專世界上每個人屬都會擁有很多東西，同時也會失去很多東西，失去就失去了，不要眷戀，要捨得放下。其實，並非你不能忘記，而是你不想忘記，明知往事如煙不堪回首而偏要去回首，使創傷不易平復，這樣只會給自己增加心裡負擔。
如果你總是放任自己去追念那已經失去了的，徒勞無功地去惋惜，或痛悼，是不會讓傷口癒合的。但假如你明白你之所以念念不忘，是因為你不想忘記，是因為你下意識地享受那點痛苦，那你就是自找苦吃了。 所以，理智的放下感情才能從心裡上真正的成熟起來，你要堅強，要有勇氣面對現實，我們沒有必要為打翻的牛奶而哭泣，那是徒勞的。
你失去了她，但你還有更廣闊的世界，世界不會因你的小小不幸而停止活動，你應該繼續前進。 緣份這東西，到了你就自然得到了，要用平常心來對待一切！
12樓：唏雯獅子座
盡情大吃一頓，去旅遊，去爬山在山頂上大喊就可以了。
請問怎麼才能讓一個人快速忘記一件事情！
13樓：匿名使用者
我覺得真正的忘卻不是迴避和掩飾過去的痛苦，而是直視痛苦，轉化痛苦，生活中我們無法迴避痛苦，只有正確地面對它，理智地對待它，肯定應該肯定才能否定應該否定的，只有這樣你才能坦然直視它，讓它成為你人生的一種財富一段經歷和回憶、一種領悟，而不是簡單的遺忘和拋棄，在經歷的同時我們學會了該如何放棄和珍惜，懂得了選擇和承擔， 明白了決不能逃避、沉溺甚至強作歡顏，那樣只會越陷越深的。如果我們能很好地解決痛苦的事，那麼我們的生活必將是快樂的,才能面對過去保持一顆平常的心,而不是強迫自己忘記，當我們學會了放棄就懂得了珍惜，當我們學會了取捨就懂得了選擇，當我們選擇了面對我們就能坦然直視過去，絕不是簡單的遺忘和淡忘。
14樓：匿名使用者
把他約出來吃飯什麼的，直接告訴他你喜歡她，祝你好運，我是真誠的也是誠肯的，希望能換來你的肯定。
15樓：匿名使用者
做一件自己喜歡做的事
怎麼才能忘記一件事情
16樓：匿名使用者
有個故事或許你聽過：
一位天神來到一個村莊，許下承諾，只要哪個人不要去想西邊山上的那隻猴子，那人將會得到他所想要的一切。於是，一群村民，使勁的讓自己不去想西邊山上的那隻猴子，「不要想西邊山上的猴子，不要想西邊山上的猴子」。但越是如此，越是無法忘掉。
結果可想而知，沒人達成心願。
忘記一件事情，除了失去記憶，時間的沖淡，還有什麼方法。失去記憶，而且僅僅失去這個你希望的記憶，在現在科技情況來說，還無法讓它成為可能。再者就是時間沖淡，研究記憶的專家學者（好像是弗洛伊德）說過，那些痛苦的開心的記憶是最深刻的，而痛苦記憶最難忘記度是排在第一的。
一個故事，贊成你的觀點，有的事情無須刻意的去忘記，越如此越是難以達成，越讓人心力憔悴。第二個觀點，記憶為何，一件事情已經發生，記憶已經存在，無法改變，就不要再去多想。
17樓：冀實蔚嫻
刻意忘記只能讓你更去想，也可以說刻意忘記說明你在想。把目光放在別的地方轉移注意力，時間久了會淡的，如果做不到，就用另一個代替，當你精力都在另一頭的時候，就會一點點的去少想了。。。
18樓：
遇見一個人需要一秒鐘 認識一個人需要一分鐘 喜歡一個人需要一小時 愛上一個人需要一天 但是 忘記一個人需要一輩子
19樓：冥界軍團
根本不可能忘記一件事的，只有面對他，才會變的堅強
20樓：
我什麼都不想忘記，美好的記憶是以後生活的快樂。就算是最痛苦的傷害那也是自己生活積累的經驗，戀愛失敗了，就要忘記他（她）以及他（她）的全部，但是你想過沒有他（她）雖然傷害過你，你們兩個在一起的時候還有許多快樂和美好的事情，難道你也願意一起忘記嗎？其實忘記一件事情最簡單的方法是把它放在心裡的最深處不要去想它，就象是一杯暴露在灰塵漫天的環境裡的一杯水，只因為它一直是靜靜的在那放著才不會變的渾濁，其實記憶也是這樣的，就讓所有的往事象落在杯子裡的塵土那樣靜靜的沉澱在杯子的底部
21樓：677yao0fl籱
想忘記一件事不難，但是如果是刻骨銘心的傷心事，只有靠自己的堅強，和時間慢慢的來淡化它，事情過後的那段時間還是會反覆去想的。很正常，傷心總是難免的，但是隻是一時而已，當你有天會清醒過來，那麼那天就是你晴天的開始。還有就是找分工作上班，每天只想怎麼把那份工作做好，天天埋頭苦幹，慢慢你也會覺得沒什麼的。
堅強點，不管是什麼事，每天傷心，不如每天開心的過。雖然做要比說的難很多，但是你會有想通的那天，傷痛不是一輩子的，時間一樣會走，地球一樣會轉，不會因為你的事而佔停，那麼你也要開開新新過下去，不管忘不忘得掉，你也要過下去麼。看待事情樂觀點吧，讓自己開心也讓時間把這一切沖淡。
心情不好就去k歌吧。不所有的不爽唱出來，想哭就大聲哭出來。你有你個性對卜求採納
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