大骨頭燉用沙鍋燉了很爛後,大骨要是再拿來燉的話還會有營養嗎

2022-05-30 01:57:04 字數 5747 閱讀 2528

1樓:冰雪陽光久久

大骨頭燉完以後再燉就沒有營養了:

一、因為大骨頭煮第二次,味道還可以。骨頭裡都是些脂肪細胞類,神經細胞以及免疫細胞。再煮的話就只有些骨膠原了,蛋白質,脂肪大多沒了。

二、正切燉大骨頭的方法:

1、 買來的大腿骨用水清洗乾淨浸泡,放入開水鍋中焯一下去除血汙。

2、焯過水的骨頭再用清水沖洗乾淨。

3、放入高壓鍋中加入調料 鹽和少許老抽。

4、打到煮肉的檔位 大概30到40分鐘都可以。

5、煮好後待鍋中壓力消失取出大骨頭裝入碗中,加入幾個幹辣椒和少許韭苔調色即可食用。

2樓:1袁泉

煲首先要注意三點:

1、煲湯的器皿

煲湯首選的器皿是沙鍋,其次是生鐵鍋,再次是不鏽鋼鍋。

2、挑選煲湯的材料。

煲骨頭湯最好是用豬腿骨,其次是龍骨,再次是豬頭骨。

3、掌握煲湯的火候。

熬製方法:

在沙鍋裡放進足量的清水,同時加入骨頭,大火煮開後改用小火熬製2小時,如果不要那麼油膩,把湯上面的浮油去除後調味就可以了。這樣熬製出來的湯美味清澈。如果你想熬出來的湯象牛奶一樣,在熬製的後一小時改用中火,那樣,熬出來的就是奶白色的。

在這裡要注意的一點,豬骨頭一定要冷水下鍋,不然湯就沒有那麼鮮美了!

3樓:

您好!大骨頭在煮第一次以後就基本把骨膠源都煮出來了.但是估計還會有些營養的吧~如果想煮粥就用薏米紅棗和桂圓更好了~

4樓:中大陳方

大骨頭富含鈣和骨膠,只要還是固體狀,再燉還是會有營養的。

5樓:匿名使用者

不太有營養了,之所以有人煮第二次,因為味道還可以。骨頭裡都是些脂肪細胞類,神經細胞以及免疫細胞。再煮的話就只有些骨膠原了,蛋白質,脂肪大多沒了。

6樓:x頭髮亂了

最好的不要拿來在用了``不但沒有什麼營養``脂肪焦還有一定的危害```

補氣並且有營養的大骨頭湯,你會燉嗎?

7樓:位元網

骨頭湯的做法 ,眾所周知,骨頭湯能起到抗衰老的作用。所以現如今隨著生活條件的改善,人們更加的注重養生方面的知識。燉骨頭湯已經是很常見的了。

也許我們都聽說過常喝骨頭湯能夠延緩骨骼的衰老。但是如果才能做出美味的骨頭湯呢?做骨頭湯應該注意什麼?

為了幫助更多的人下面就一一的為大家介紹這些問題,希望可以幫助到有需要的人。

製作步驟:

把骨頭買來之後先用清水沖刷潔淨,然後放到開水裡焯一下,去掉血末。接下來再用清水沖刷潔淨,放冷水,倒入少數的黃酒大火燒開。這時就能夠放入拇指大小的生薑,生薑要拍散。

再燒5分鐘擺佈關小火悶1小時擺佈就爛了。這時能夠放鹽調味了。吃時能夠放入少數的味精和胡椒粉,再撒上少許香菜就太好喝了。

【骨頭湯做法】

1、將扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗淨,然後投入開水鍋燒開後轉小火煮10分鐘。 2、將骨頭取出,放入溫熱水中,用抹布將骨頭逐根洗清新,尤其是骨頭縫裡的血沫、雜質,都要抹掉。 3、然後將直通骨劈斷,劈開兩片,出盡骨髓,放在鋼精鍋中,用細網篩過濾原湯,參加蔥、姜、酒,用大火燒開,再一次撇去浮沫,轉小火燉至 3小時後出湯,即好。

4.通常豬肉骨頭湯能連續用,家庭中可煮9-10小時,可取用2-3次,至扇子骨已酥化,骨頭色彩呈灰暗色,湯質甘旨、脂肪養分已竭盡停止。 色彩:

湯清而漂油。

【骨頭湯做法】:

材料:腔骨、山藥、冬瓜,白菜、當歸、大料、姜、桂皮、黑胡椒、鹽、雞精 做法: 1、把腔骨洗潔淨,放入沸水中煮一下。

這麼做的意圖是把肉裡的殘血和髒東西煮出來,煮完了你回發先水上有一層沫,那些都是髒東西拉。 2、把飛過水的腔骨撈出,在慢燉鍋中參加溫水,腔骨放入水中。必定要是溫水!!!

放到冷水裡的話,肉會變緊,就不好吃了。假如你沒有慢燉鍋的話就用另外鍋,水變溫了今後下排骨。 3、在水中放入大塊的姜、大料和桂皮、當歸。

假如用慢燉鍋的話,就將火調到大火,假如你是早晨做能夠調到小火,這樣煲一天,黑夜回家就能夠喝了。假如是一般鍋,就先調大火,水開後小火煮著。

4、山藥和冬瓜去皮切塊下入鍋中,山藥是補氣的,平常說話多的人適宜多吃呵呵。並且山藥燉湯很好吃的。 5、然後即是煮了。

必定要小火慢燉,煲湯這事是很費時間的,所以這個就體現出慢燉鍋的好了呵呵,放裡就不必管了。秋冬是進補的好時分,我們能夠在湯里加些中草藥,可是必定要先考察好藥性哦!不要亂加!

向當歸、枸杞這樣的是對比安全的沒有什麼***,能夠定心加。另外,羅漢果是止咳的(和瘦肉燉湯很棒的),天麻是治頭疼的、川貝母也是止咳的,阿膠是補血的。我們能夠依據自己的情況來決定。

假如身體有些虛的話能夠少放一點花旗參。進補必定要溫補,不要人蔘鹿茸什麼的一同上,那樣怕是要出事了。別怪我沒提示你啊!

6、在快要吃的時分,在湯里加上洗好切好的白菜,再煮一會就能夠吃了!假如不喜歡白菜也能夠放其他蔬菜。不過我的主張是煮湯的蔬菜最佳是自身沒什麼滋味的,不然菜的滋味會掩蓋湯的甘旨。

【骨頭湯做法】

洗淨的羊或豬、牛肉(骨)切大塊經飛水除掉異味、血沫、雜質再洗淨備用。燉鍋內參加涼水放入羊或豬、牛肉(骨)、蔥段、姜塊用大火燒開後撇淨浮沫,湯鮮不鮮有無羶味要害即是要多撇幾遍浮沫,然後轉小火慢燉約2小時參加食鹽調味即可。原汁原味,養分豐富,並可依據自己喜愛加豆腐、粉條、黃花、木耳、白菜、蘿蔔、青菜、馬鈴薯、肉丸、香菜等等。

那燉大骨頭一般多長時間最好呢? 30

8樓:匿名使用者

一般1到1個半小時就可以了。

豬骨高湯的做法

1.豬棒骨洗淨控幹水冷水下鍋,煮至沸騰出沫後關火,倒去鍋中水,再用溫水洗乾淨豬骨

2.洗鍋後重新注入清水,放入抄水後洗淨的棒骨,加兩三片姜,一個蔥結和適量料酒,水要一次加夠,高過豬骨4到5釐米,因為熬煮的過程中水份會蒸發變少

3.大火燒開,改中小火保持微微沸騰的狀態煮啊煮,其間若有浮沫可撇去

4.熬煮至湯汁見少,湯色發白,豬骨酥爛即可加鹽調味關火

5.用濾網過濾掉蔥姜碎骨

6.裝入保鮮盒,晾涼後放冰箱,冷藏兩三天,冷凍一兩週之內食用為好,煮餛飩下面熬粥做湯都特別棒

燉骨頭湯時的注意事項

1、燉骨頭湯(或魚湯),最好是用冷水。因為一般的肉骨頭上總帶有一點肉,如果一開始就往鍋裡倒熱水或開水,肉的表面突然受到高溫,肉的外層蛋白質就會馬上凝固,使得裡層的蛋白質不能充分地溶解到湯裡,只有一次加足冷水,並慢慢地加溫,蛋白質才能夠充分溶解到湯裡,湯的味道才更鮮美。

2、在水開後加少許醋,使骨頭裡的磷鈣溶解在湯內,這樣燉出來的湯既味道鮮美,又便於腸胃吸收。同時,燉湯不要過早放鹽。因為鹽能使得肉裡含的水份很快地跑出來,會加快蛋白質的凝固,影響湯的鮮味。

在生活中,人們常有骨折後飲食滑頭湯的習慣,以期補充鈣質,使骨折早日癒合。這種習慣是極端錯誤的。其實,骨折早期骨頭湯喝得越多,骨折癒合得越慢。

當然,在骨折癒合的中、晚期即原始骨痂形成期及骨痂改造塑型期,由於有機纖維的骨樣組織逐漸鈣化形成新生骨,加強改造,形成正常骨,骨樣組織的骨化需要充分的鈣、磷質,此時補食骨頭湯還是很有益處的。

9樓:楊祖如

耗時8個小時燉出來得大骨頭香麼?做飯的時候不要睡覺。

10樓:不怕狼咬

要看什麼骨頭一般一個半小時

燉骨頭湯用什麼鍋

11樓:李小米美食

大廚教你燉骨頭湯的技巧

12樓:考山歷雅柔

山不在高,有仙則名;水不在深,有龍則靈;話不在多,回答正確則行.熬骨頭湯,當然是普通的鍋好,沙鍋更好.大火煮熟,文火慢熬(湯要不停的沸騰,關鍵之所在).

這樣的湯才好,熬好後你會看見湯是白色的,而且湯的表面只有很少的油珠,這樣的湯濃香又有營養.高壓鍋是達不到傳統美食的要求的.

13樓:漢小谷

熬骨頭湯可以用電壓力鍋,燉的最爛,時間短,也可以用鐵鍋慢燉,就是時間長些,還有一種最好的就是農村裡面的用柴火鍋煮的湯也很好

骨頭湯雖然味道鮮美,但是含油脂多,容易使人發胖,儘量少喝,還是以啃骨頭為主更有營養。

14樓:

煲湯首選的器皿是沙鍋,其次是生鐵鍋,再次是不鏽鋼鍋。

15樓:匿名使用者

用砂鍋不過現在砂鍋假的很多,注意選擇。

砂鍋之所也好吃,是食物受熱均勻。

16樓:大寒小寒

最好是用沙鍋。大火30分鐘再轉小火1-2小時。

17樓:匿名使用者

砂鍋,鈣質容易溶於湯水中去

18樓:雪山飛雪

農家用的鐵鍋比較好吧

用砂鍋煲玉米胡蘿蔔排骨湯要多長時間

19樓:匿名使用者

砂鍋煲玉米胡蘿蔔排骨湯

材料豬筒骨800g,玉米1根,胡蘿蔔1根,蓮子15g,姜3片,清水4小碗(兩個人的量),鹽1茶匙,油5ml

做法1、洗淨所有材料,把胡蘿蔔切塊,玉米切成小段

2、把準備好的全部食材和清水放進高壓鍋,加入鹽

3、選著煲湯-濃郁口味,按開始

4、1小時之後即可享用

菜譜簡介 清淡可口,營養豐富。骨湯里加胡蘿蔔和玉米,可減輕排骨湯的油膩感。

材料排骨300克、胡蘿蔔300克、玉米2根、生薑1小塊、精鹽2小匙、味精1小匙

做法1、胡蘿蔔削皮,洗淨切小塊。

2、玉米洗淨切小塊。

3、生薑洗淨拍鬆。

4、排骨洗淨後砍成塊,用開水汆燙。

5、砂鍋內加適量水,和排骨塊、胡蘿蔔塊、玉米塊、生薑,煮開後改小火煲2小時。

6、最後加精鹽、味精即可。

煮大骨頭湯需要多長時間

20樓:職場小胖龍

煮大骨頭湯需要煲湯時間90分鐘。

大骨頭湯

用料主料:大骨頭1個、山藥1根

輔料:鹽適量、姜5片、大蔥適量、幹辣椒2個、香菜適量、蒜頭2粒

大骨頭湯的做法

1、將剁好的大骨頭塊放入鍋裡,水淹沒骨頭塊然後燒開,再把它撈出洗淨血塊

2、山藥去皮洗淨切塊

3、蔥薑蒜切片,辣椒可根據自己口味而定

4、大骨頭和山藥放入煲中,我用的是迷你的煲,所以水只能放這麼多了,將蔥薑蒜撒上去,滴入一點點色拉油,不要太多哦!不然會油膩的。

5、煲湯時間90分鐘,快煲好的時候提前放入適量的鹽和雞精,最後撒上香菜即可。

營養價值:

骨頭湯中含有的膠原蛋白正好能增強人體制造血細胞的能力。所以對於中老年人來說,喝些骨頭湯加以調理,可以減緩骨骼老化;同樣,骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。

21樓:帥哥都是我們的

熬骨頭湯的時間不宜過長,骨頭湯一般分為兩種,一種是乳白色的濃湯,這種湯加水必須一次性加夠,不得中途加水,不能加醬油,燒開後需要大火約一個小時。第二種是清湯,大火燒開後轉成小火,約1.5-2小時即可。

骨頭湯是一道菜品,製作原料主要有扇子骨、直通骨、尾脊骨等。能起到抗衰老的作用,同樣,骨頭湯也能有利於青少年的骨骼生長。

22樓:領悟

只要湯熬的濃度發白發渾就說明熬好了,一般差不多三到四個小時。

豬骨,中藥名。為豬科豬屬動物豬sus scrofa domestica brisson 的骨骼。具有止渴,解毒,殺蟲止痢之功效。常用於消渴,肺結核,下痢,瘡癬。

豬骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。

豬骨有很高的營養價值,具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯來放上蔥,和一些相應的調味料,煮過後非常美味,也很有營養。

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材料主料 羊骨頭 後腿或者羊排,帶肉 1000克 胡蘿蔔500克 洋蔥少許 調料 生薑5片,雞精 鹽 蔥末 香菜末適量做法1 胡蘿蔔洗淨切滾刀塊,洋蔥洗淨切絲。2 羊骨頭洗淨切塊投入鍋裡,放入生薑 涼水用大火開始燉。3 水開後撇去浮沫,改用小火將肉燉爛,然後加入鹽 洋蔥 胡蘿蔔塊。4 紅蘿蔔燉熟後加...

白蘿蔔燉骨頭湯怎麼做,怎麼燉大骨頭湯,和白蘿蔔燉。

需要提前準備好的材料包括 豬棒骨 520克 白蘿蔔 半個 鹽 2勺 料酒 20毫升 姜 3片 枸杞 少許 蔥花 少許。1 把豬棒骨解凍,清洗乾淨,放一旁備用。2 鍋中放入棒骨和適量的水,大火煮開,用勺子去除雜質,把棒骨撈出洗淨。3 然後砂鍋里加入準備好的棒骨 水,薑片和料酒,蓋上蓋子,使用大火煮開,...

夢見吃肉燉樅茵,我夢見燉了一大鍋的豬肉

按現 論講 copy夢是潛意識所在,是大腦沒有完成的東西由小腦來完成的,日有所思夜有所夢。可能是近日遇到或曾經想到的事,或許是張冠李戴 或許是移花接木 或許是與書籍 影視作品 現實生活中的故事情節串燒了 也許是睡姿不好 身體某部位不適 接融到類似的物品而出現相關的夢境,說明不了什麼。做夢夢見肉或者 ...