我現在高三了,可是上課總是犯困,導致成績直線下降,我該怎麼辦

2022-05-29 02:31:37 字數 927 閱讀 4288

1樓:伊採春

早上有沒有吃純牛奶,吃牛奶有助於睡眠,另外可能別的同學喝咖啡之類的興奮性食物,別看書太近或環境嘈雜都有可能引起視力疲勞和精神疲勞...原因太多,對了還有種可能是你學習方法不對,長時間做同一科目的題或很久做不出來都會覺得厭學,引起犯困.........

大哥,我雖回答不太專業,完全憑生活經驗,但總比那些複製答案,答不對題的好多了,把分給我吧

2樓:匿名使用者

休息的時候甚麼事都不要做,要做的只有——睡覺。這樣就行了,我和你一樣也會犯困,試試吧~

3樓:請

他們同樣都會犯困只是他們沒有表現出來。你只要提高學習效率擠出更多的時間休息即可。

4樓:

呀!!!!!!!!這是我以前最痛苦的問題啊!!!!1我不知道我的方法到底對身體有沒有害,反正我當時就狂喝咖啡喝茶,記得要交替著喝,不然長久喝一種會適應的,適應就沒用了!

還有就是樓上說的,主要是上課無聊,呵呵,相信你上體育課不會想睡吧?如果到了體育課都想睡的情況,那就是嚴重缺乏睡眠了,那就逃課去睡吧!

上課如果覺得無聊,就死死跟著老師的思維,叫你幹什麼就幹什麼,呵呵哦,我們班當時還盛行一種方法哦,實在想睡了就跟老師報告下,站著聽課,非常非常有用哦!!!站那麼幾分鐘就很精神了

5樓:

我以前也這樣。主要是因為對上課的內容不感興趣,覺得無聊,沒勁。

試著找點事幹~

比如說,只要老師寫板書,就不停地記筆記,老師寫什麼你就記什麼,老師如果有口頭補充什麼,你也要仔細聽然後記下來~你會忙到沒空想其他事情的

6樓:香蕉不會游泳

你是不是晚上太晚才睡覺了啊?早點睡。

上課的質量挺重要的,你可以帶點萬金油,困了的時候,在太陽穴那邊抹一些。或者,泡點濃茶帶到學校喝。

高三了,晚上總是犯困

額 作為剛剛從高三過來的人建議你現在不要過於拼命 因為普遍的學習都是有一個週期的 你現在特別拼命 衝勁一過就會有一個衰弱期 建議你在高三下學期 火力全開 現在只要每天完成學校任務的基礎上 多一些積累就可以了 比如說背英語六級單詞 語文作文素材 晚上 困是當然的 但是過了那個時間點就不會困了 在高三下...

我開學就高三了!現在成績很一般!但是上課都聽了!我還有機會上2本麼

1.多做筆記。筆記是自己學的最佳辦法。可以深化記憶。2.勤問老師。3.最好有個同學相互討論。4.多做題。天利38有計劃完成 5.英語,記單詞 6.有學習計劃 二本,最好看看常年錄取分數線。看著二本奔一本去 有下課多做練習 不會的趕緊問老師 當然有!首先要對自己有信心 二本的話我覺得只要自己認真,把老...

我現在在職高唸書,開學就升高三了,可是我不想去了,想直接上個大學,請問,不高考可以上什麼大學

畢業證書還是需要的,你可以先去念自考。我也是職高出來的,只有4條路可以選1.現在去自考,但是高中畢業證書還是要的 2.參加高職考試 3.高中畢業參加 高考 4.出國留學 但是畢業證書還是要的 正規大學哪有不經過高考的?要不你就只能花錢進一些私人的大學了,給你發張國家不承認的證書 有些東西不能避免的,...