長期無規律飲食,時不時暴飲暴食,常吃油炸類 糕點等高熱量食品身體會出現哪些

2022-05-26 19:32:13 字數 1524 閱讀 1742

1樓:揲燁

最直接的是腸胃出問題、可能影響身材

血糖不穩定易患糖尿病、胰腺出問題

情緒受影響、內分泌紊亂、記憶力變差

(其實我也這樣……努力調整心態平靜下來吧,祝福你親愛的。)

2樓:匿名使用者

曾經,珠穆朗瑪峰是不可征服的;曾經,南極極點是不可穿越的;曾經,馬裡亞納海溝是下不去的……而今,珠峰上插遍了各國國旗;極點上留下了我們的足跡;海溝裡還有我們的殘溫……這一個個的不可能現在已經變得平常無奇,不經意間我們發現:都是因為「極限」,我們超越了極限,讓不可能成為可能。?

朋友這能幫你

猁載枯橐www.blog.sina.com.cn/asegghqe?ggxwiln..

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金戈鐵馬,水月鏡花,容華一剎那,

如戲如戲,開場繁華,落幕悲涼,寒氣襲來,飄雪凝霜,獨受離殤,觸彈一曲萬古絕響,自呤自唱,看世態炎涼,凌愁心腸,將萬世紅塵埋葬

④生活是一位睿智的長者,生活是一位博學的老師,它常常春風化雨,潤物無聲地為我們指點迷津,給我們人生的啟迪。

3樓:緗相灰

建議以後規律飲食,不要再暴飲暴食,暴飲暴食是會導致胃潰瘍產生的。肉食、甜食和油炸食物都是高熱量、高脂肪、高糖食物,多食或過食,都易造成營養過剩,導致肥胖。

偶爾暴飲暴食兩天,吃很多很多油炸食品,會不會長胖?女,15歲

4樓:wei我

不會,最好做做運動,暴飲暴食增長的體重不夠結實

5樓:在寒山寺採集礦石的季風

正常來說是會胖的,但偶爾問題不大,如果真的怕胖就經常鍛鍊身體,不但**還能塑造好身材!

6樓:噬眼不噬心

如果後面幾天飲食控制得好的話就不會,控制的不好就沒辦法

求最佳飲食食譜

7樓:

你是胃酸過多,少吃生冷水果,吃清淡點,多喝點湯.

飲食不規律,臉上會長痘痘嗎?

8樓:喵小喵麼

經常熬夜飲食不規律的肯定有長痘痘的,**分泌油脂比較旺盛出油就會長痘痘,還有晚上清潔不到位不用卸妝產品的都會長痘痘

9樓:匿名使用者

會的,而且臉上還會油油的。

10樓:匿名使用者

要是可以不長的話,記得告訴我啊

那些食物是高熱量是**不能吃的

11樓:布偶貓不說話

**要避開的高熱量食物:碳酸飲料、高糖零食(像是蛋糕、餅乾、巧克力、果脯等等)、油炸食品,水果熱量相對低,但是一些味道特別甜的水果中還是含有一定量的糖分或者是澱粉,如香蕉和甜橙,適量的吃這些水果可以增加飽腹感,抑制食慾,但是如果吃得過量卻會導致**不成功。

12樓:miss-小

巧克力,油炸的,奶油,肉,水果的話太甜的也不好

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