該如何讓孩子學會應對負面情緒呢,當孩子有負面情緒的時候,家長該怎麼辦?

2022-05-18 23:48:12 字數 5609 閱讀 4079

1樓:孤單又燦爛的精靈

家長在教育孩子的過程中總是會遇到孩子鬧脾氣,情緒不好的時候,這個時候有些家長只會直接批評自己的孩子,但是殊不知這種方式只會傷害到孩子的自尊心,讓他產生更大的抵抗情緒。這個時候正確的方式是積極與孩子溝通,瞭解事情緣由,再做合理疏導,具體步驟如下。

此時的孩子正處於成長階段,需要更好的呵護,需要家長有耐心有方法地跟他溝通,與他之間成為老師,也成為朋友,只有這樣,他才願意把自己內心的小祕密也告訴你,與你之間更加親近。

2樓:乾煸新鮮事

家長應該正確的引導和教育孩子,讓孩子經歷小的挫折,以此來培養孩子的逆商。

3樓:匿名使用者

首先得了解一下,孩子的這些負面情緒來自於**,找出原因來,才能找到解決的辦法。多跟孩子交流,讓孩子善於表達情緒,不要讓情緒長期積壓

4樓:汽車桐老師

首先要在心理方面及時的對孩子進行疏導。提升孩子的抗壓能力。心理素質強大的孩子,在面對負面情緒的時候,才能更好的調整自己的心理狀態。

5樓:燒麥雲

讓孩子學會建立自己的情緒管理系統。比如負面情緒出現時採取包括但不限於和同學家長老師溝通,運動聽**等方式來放鬆心情以達到緩解負面情緒的目的。

當孩子有負面情緒的時候,家長該怎麼辦?

6樓:雜思記

家長在這個時候的作用非常關鍵,一定要和孩子溝通,正確引導孩子擺脫負面情緒,不要讓孩子一個人去面對無助的感覺。

7樓:樑丘惜雪

孩子的負面情緒,對家長真的是一場嚴峻的考驗。孩子是不講道理的,特別是生氣的孩子,唯有「以德服人」,在孩子負面情緒嚴重的時候,不要討論事情本身,只關注孩子和孩子的情緒,孩子感覺到被接納,被認可,就不會太糾結事情本身。

8樓:猴42357值迅

如果是年紀較小的孩子,還不能完整表達自己感受,媽媽要試圖說出孩子的感受。如果是孩子說不清楚的時候,大人不要著急,更不要訓斥孩子,讓孩子稍平靜後再說,或者可以找旁人瞭解。

9樓:沉夜孤星

運動也是釋放負面情緒的好方法,家長可以陪孩子跑跑步、打打球等,讓負面情緒隨著汗水流走。這樣,當下次孩子有了負面情緒時,他就懂得通過運動排解了。

10樓:猴59408睹譾

要讓孩子學會在合理的範圍內充分表達情緒。過度的壓抑情緒並不是健康的表現,相反,充分、適當地將自己的情緒表達出來也標誌著孩子的心理髮育是健康的。要告訴孩子發洩情緒並非不可以,但是一定要在一定的範圍內,情緒的宣洩並不意味著可以任意妄為。

等到孩子的年齡略微長一些的時候,就應該去引導孩子發現自己的情緒問題並學會用語言來表達自己的情感,而非亂發脾氣。

11樓:任性的公貓

不要否定孩子的情緒,想哭的時候就讓他哭,不要制止。孩子情緒的發展不是直線上升的,隨著年齡的增長,能夠很好的控制情緒且處理情緒的孩子,會越來越平和健康。

12樓:

一般孩子生氣的時候,可能會大吵大鬧,撒潑打滾,或者扔東西,砸東西。這時候,我會先帶著孩子去一個比較安靜的地方,不會影響別人。憤怒的人面前,任何邏輯語言都是蒼白無力的。

13樓:花開68057煥慌

孩子有負面情緒很正常,最為家長要正確看待這個事情。無論他是哭鬧,還是發脾氣,都是有原因的。作為家長,在面對孩子負面情緒的時候,不要著急,更不要沒有耐心。

幫助孩子梳理情緒,理解孩子的感受。

14樓:編劇42204蔚巴

對‍‍於大一點的孩子,他們不開心的時候也許根本不想說話,這時候父母陪在他們身邊就足夠了。父母不要重複孩子對他們自己的負面評價。當孩子特別憤怒的時候,可以試著給孩子紙和筆,讓他們畫出自己的憤怒,深呼吸、擁抱、哪怕是哭,也能轉換負面情緒。‍‍

如何疏導孩子的負面情緒

15樓:愛攝影的橘子

要想疏導孩子的負面情緒,我覺得應該更多的是家人的陪伴,然後逗他開心吧。

16樓:盛世繁華

一定要耐心地和孩子溝通,講解,首先要讓孩子從心裡慢慢減少負面情緒,然後科學施教,讓孩子產生興趣和愛好,孩子達到自覺得和家長,老師,同學們溝通學習,這樣孩子就慢慢沒有負面情緒。

17樓:竹笛飄香

和孩子多談心,知道孩子哪個方面有問題,不能光逼著學習,抽空可以和孩子

一起去踏青什麼的,讓孩子多接觸大自然,有助於心理健康成長。

18樓:夜貓紫

1、接納孩子的情緒:當孩子出現情緒的時候,如果家長能夠接納,孩子會接收到一個訊息:「情緒是正常的,可以坦然的面對它。

」就會漸漸地接納自己的情緒,今後遇到情緒時,就會積極地去應對。

2、教會孩子認識自己的情緒:家長可以留意身邊關於情緒的素材,有意識的豐富孩子關於情緒的詞語。在給孩子講故事的時候,細緻的描述故事中人物的情緒;在與孩子聊天的過程中,嘗試用不同的詞彙描述自己以及孩子的情緒。

如何幫助孩子面對負面情緒

19樓:睿爸育兒記

如何教育孩子應對負面情緒?#星知計劃#

20樓:醉月聽荷

側方面引導,不能直接發火打罵,效果適得其反,側面關心一下(今天怎麼不高興呢?來媽媽/爸爸這買了你愛吃的水果哦~說說看呢)可能就好點了,他有脾氣您就得順著一點,他反過來想想(爸媽上班那麼累還那麼體貼關心我,我今天做的不對,態度那麼不好),現在還在成熟得早也更容易懂事,您做了什麼,關心了多少,他心知肚明,希望能夠幫到您~

如何正確對待孩子負面情緒

21樓:匿名使用者

正確應對孩子的負面情緒也需要一定的技巧。首先,當孩子表達負面情緒時,媽媽傾聽的姿態對孩子的情緒會造成一定的影響。如果媽媽全神貫注地傾聽孩子的傾訴,就會令孩子感到極大的認同感,從而使負面情緒得以消減,問題也會迎刃而解,在這種情況下即使媽媽不給孩子提任何建議,孩子也知道應該怎樣去做。

如果媽媽傾聽的時候心不在焉,就會令孩子喪失說的慾望,而且會加重他的負面情緒。但如果媽媽對孩子的話表現出很大的興趣,並很認真地聆聽孩子說話,孩子就會因得到媽媽的重視而使自己的負面情緒越來越少,也許當孩子說完之後,他的負面情緒就完全消失了。

作為成年人,媽媽應該同情孩子的感受,當你認為這是芝麻大小的事情時,在孩子的眼裡並不是這樣,因為孩子沒有那麼豐富的生活閱歷,也不可能明白那麼多的大道理,但他們不高興的時候就要放聲大哭,當他們感覺難受的時候就會變得很淘氣,這符合他們的成長規律。但是很多媽媽在面對孩子表達消極情緒的時候,總是試圖讓孩子儘量擺脫這種不好的情緒,可是往往事與願違,孩子的負面情緒越來越強烈,孩子表達負面情緒的頻率在逐漸升高。

如果媽媽同情孩子的感受,就會無意中向孩子傳達這樣的資訊:你的感受是正當的,這能夠使孩子激動的情緒很快平息下來。媽媽總是想安慰孩子,讓孩子擺脫負面情緒的干擾,但她卻不瞭解,只有孩子的情緒得到認可之後,他才會聽進所有安慰的話。

同情就像一把充滿魔力的鑰匙,它能開啟孩子的心扉,使孩子容易接受安慰和指導。所以在孩子出現壞情緒時,在你試圖安慰他,或給他提出擺脫壞情緒的建議之前,請先認同他的情緒,並對他的遭遇表示同情。

當孩子向媽媽表達負面情緒時,有些媽媽只顧忙著說話安慰孩子,豈不知語言上停頓一會兒會起到更好的效果,這一會兒的工夫既留給自己,也留給孩子。這裡所說的「停頓」只是語言上的停頓,並不是面部表情和思維上的停頓。

當媽媽馬上對孩子的負面情緒做出反應,孩子通常會極力為自己的情緒和行為進行辯解。而如果媽媽不再試圖說服孩子,而是用面部表情或簡單的語言,如「哦……」「嗯……」「這樣呀……」來告訴孩子:我在用心聽你講話,孩子可以用幾秒鐘的時間來整理自己的感受,這樣孩子才有可能做好接受你建議的準備。

當孩子要求那些不可能做到的事情時,媽媽應該接受孩子的情緒並用想象力幫助孩子圓一個不可能的夢。

22樓:睿爸育兒記

如何教育孩子應對負面情緒?#星知計劃#

23樓:為本教育

你需要提升孩子的情緒管理能力!

孩子情緒管理的能力也就是通常所說的要讓孩子做情緒的主人。管理情緒通常包括兩個方面的內容:第一是能夠充分地表達自己的情緒,不壓制情緒。

第二是要善於剋制自己的情緒,要善於把握表達情緒的分寸。兒童的情緒管理教育對其長大後的情緒瞭解及情緒表現品質具有重要的意義。

兒童由於對文字的接收和理解有限,因此寄希望於通過說服教育來讓孩子體會和控制情緒是不現實的。在我們親子中心,幫助孩子管理情緒通常是用遊戲的方式,孩子天生都喜歡遊戲,遊戲是孩子認識世界、釋放情緒的良好助手。

你認為,如何處理孩子的負面情緒?

24樓:bd小葵

‍‍當孩子出現有負面情緒的時候,會表現為大哭,亂發脾氣,這個時候家長決不能先批評孩子和指責孩子。而是要耐心的陪伴孩子,讓他盡情發洩完心中的不快,慢慢冷靜下來。一般在不指責只是靜靜的觀察和陪伴下,脾氣在大的孩子10到15分鐘也會讓自己平靜下來。‍‍

25樓:炒蛋哥

‍‍轉移注意力,當孩子一心想做某件不被家長允許的事時,他往往會不聽從任何說教,此時不妨試著轉移他的注意力,引導他通過自己想做的事進行有益的轉換。比如:孩子在超市胡鬧,不妨建議孩子,「寶貝去幫媽媽挑5個梨裝好,我相信你能做到。

」比如:孩子非要佔有桌上的瓜子,不妨對孩子說:「寶貝,你數學學得不錯,不如給在座的每個人都平均分一下瓜子品嚐好嗎?」‍‍

26樓:名

‍‍在孩子平靜後,再詢問孩子發生了什麼事?可以對孩子這麼說:「我看到你非常的生氣和憤怒,現在可以告訴我到底發生了什麼事嗎?

」不加責備只是陳述感受,這時孩子一般都會清楚的告訴父母事情發生的過程。在孩子訴說的過程中只是傾聽,不做任何分析與評判。在這種情況下,孩子在訴說完後都會有一個初步的情緒判定。‍‍

27樓:尹朶月

‍‍強調規則,對於孩子提出的一些要求,家長一定要分清是否合理,如果合理,不妨信任孩子,給孩子講明規則後讓孩子去嘗試。如果是不合理,比如傷害自己、破壞環境、妨礙他人等,該阻止的時候一定要阻止,告訴孩子後果會如何,表明自己不喜歡孩子這樣做,講理時注意:對事不對人。‍‍

28樓:暗受

‍‍對於孩子已經犯的一些錯誤,家長一定要冷靜分析,如果問題影響不大,孩子並非故意為之,不如給孩子表明期望,給孩子信心和鼓勵。比如:孩子沒端穩熱水,打翻在地,告訴孩子:

剛剛是不是因為倒得太滿,不小心燙到了才打翻的呢?我希望你能吸取教訓,相信你下次一定能做好。比如:

孩子的玩具找不到了發脾氣,告訴孩子:你的玩具平時都是自己擺弄的,找不到就說明是你沒收拾好,我希望你以後用完任何東西都能及時歸位,這樣就不會找不到了。‍‍

29樓:我叫派小星

第一:家長的身教,多和孩子溝通交流,瞭解孩子的心理變化,並及時幫助解決。

第二:老師的身教,有些孩子叛逆,家長的話不會放心上,但老師的話對他們很有作用,家長要從老師那裡多瞭解情況,求助老師去正確引導孩子。

30樓:努力一天是兩天

一、家長要控制自己的情緒,先冷靜。

不妨在心裡默數10個數,或者選擇暫時離開。

二、用溫和的態度詢問孩子的想法和感受。

接納孩子的不良情緒,再思考應對方法。

三、停止多餘的說教和嘮叨,學會溝通技巧很重要。

該如何讓孩子學會正確對待自己的負面情緒?你知道嗎?

教孩子如何辨別情緒。在我們的日常生活中,父母可以有意識地豐富孩子關於情緒的詞彙,什麼是負面情緒,什麼是正面情緒,讓孩子學會用語言來描述自己的感受。面對孩子產生的一些情緒,他們可以選擇合適的時間和場合來深入理解和感知。父母要主動接受孩子的情緒,先認清孩子的感知和情緒,再從不同的角度去感受,讓孩子覺得自...

如何正確對待孩子的負面情緒?如何解決孩子的負面情緒

1 要有正確認知。哭是孩子表達不佳情緒的一個渠道,如果孩子出現發脾氣 哭鬧的情緒,家長千萬不要強制孩子的行為,請允許孩子發洩一會兒。這樣孩子的情緒發洩出來了,自然就會心情好起來了。如果強制抵制不給孩子宣洩情緒的話,只會適得其反。2 學會傾聽心聲。想要疏導孩子的情緒,我們就要先學會傾聽孩子的心聲。只有...

在工作中,應該如何控制負面情緒呢?

遇到任何問題都應該有一個很好的面對,而且要深呼吸,這樣的話才可以得到一個很好的控制。也應該做一些自己喜歡的事情,可以去聽歌跑步,放鬆聊天。應該去轉移自己的注意力,可以去下樓散步,也可以把自己不開心的事情告訴自己的同事,這樣的話才可以控制情緒,也應該選擇深呼吸。在職場當中就應該想一些開心的事情,而且需...