如何提高孩子的學習自律性,如何讓孩子學會自律?

2021-03-11 22:25:58 字數 6234 閱讀 8316

1樓:木夕栩

您好,孩子的自來

律性不強自根本上還是因為沒有明

確的目標或堅定的理想,還有就是學生中最常見的浮躁。

通過一些事實往往會發現學習好的孩子孩子似乎在無人監督時也能夠做到慎獨,那是因為他們往往有一顆平靜的心,而且經常會有一種競爭意識。如果自律性不強的話,建議可以讓您的孩子給自己定一個合理的目標,比如這次我考了班級第二十名,下次爭取進班級前15名。家長同時也可以在孩子進步時給予一定的鼓勵。

孩子自律性不高在一定程度上與家長的教育方式和態度是有關係的,作為家長在看到孩子表現出浮躁的心情的時候不要去加以責怪,忍下著急的心態,心平氣和的與孩子溝通,這樣就能在一定程度上避免孩子出現厭煩厭學的心裡,而且您還會發現孩子會越來越願意聽家長的話,孩子對您的態度也會越來越端正。

2樓:騰襲榮光

週末週六多帶他去圖書館讀書學習 另外孩子學習的同時大人也要陪在孩子旁邊

版也看別的好書 給孩子做權個好榜樣 否則要不然……別指望的注意力會集中 更別指望孩子以後會遊求知慾 更別說有很強的求知慾了 任何時候 任何事情 任何對話呀 思想呀 為人處事呀 性格脾氣呀 家長或者孩子經常接觸的人永遠是孩子的 模仿物件!! 不論好壞都會成為模仿物件 請您牢記這一點 對了 孩子注意力不集中 和 環境太安逸太 舒適也有關係 臥室和書房裡對孩子有**力的東西非常多 所以 您也別責怪孩子 千萬別嚴厲指責孩子 否則你只是在摧毀孩子而非教育

3樓:常州一休

居於與預警與機遇與與銀監會

4樓:魚樂

首先要培養孩子的學習興趣,孩子為什麼在學校表現較好?因為一個是有表現欲回,二是和老師不是很熟。在家就

答不同了。他和您生活了多年,自然會放鬆任性些。學會和孩子做朋友吧。

當你成為他的玩伴後,逐步引導他學習一段時間,檢查無誤後再玩耍。還一定要記得誇獎他。經常這樣,水到渠成。

5樓:素顏控

要讓孩子自己的事情自己做 這樣就可以培養他們的自己做事能力的啊

6樓:匿名使用者

小學1-3年級bai是培養小孩習慣du和自律的關鍵時段,要是這段zhi時dao間能有一定的效果,

回以後家長就會輕鬆好多。答

首先,這段時間家長要做出一定的犧牲,時間上的陪伴和交流,同時要根據自身小孩的性格制定相應的方法。每個小孩都有很大的好奇心,作為家長不能阻止讓他們去探求,比如有時間應多陪伴他們去圖書管的知識海洋裡去尋找,這樣即能增加彼此之前的情感又能讓他對圖書的興趣。以此做為例子,可以做很多的事情。

要根據自己小孩的性格慢慢引導。讓彼此之間產生信任感。大多數的小孩天生散慢,需要大人早期的引導。

其次要有一定的方法,跟小孩一起制定獎懲制度和計劃安排,要在雙方同意的基礎上,不然就事半功倍。

7樓:黑絲控

興趣是孩子最好的導師..

8樓:新寶魚樂

孩子不喜歡寫作業,自律性差,父母應該怎麼做

如何讓孩子學會自律?

9樓:凌

經常有家長抱怨:

「孩子做作業要大人守著,電腦一玩一整天,睡覺、吃飯、上學都得催,總之,大事小事,都得大人看著,否則,別指望他能自己做好。」

其實,這些都是孩子缺乏自制力的表現。

如何培養孩子的自律,是家長頭疼的問題。對大多孩子來說,自律都是個稀缺貨。他們做事常常朝三暮四,想到什麼做什麼,沒一點計劃性,而且做事往往做到一半就不做了,不能有始有終,這其實很不利於孩子的成長。

不止孩子管不住自己,大人也是一樣:

「早起時跟自己說:倒數三十秒,數完就彈起來。然而數到15就睡著了??

」「就寫完這段話我分了三次,中間還分別刷了一次朋友圈和吃了零食。」想**,管不住嘴;想運動,邁不開腿,想早睡,還是躺在床上刷起手機?

我們都知道:自律性所體現的自制力,是一個獲得更高成就的人要具備的重要品質,它將決定著一個人日後的學業乃至他的一生是否成功與幸福。

每個人的人生高度,和自律密切相關。

01為什麼要讓孩子學會自律?

對於孩子來說,自律與專注力同樣重要,沒有良好的自我控制、自我管理的能力,很難完成自己設下的目標。

心理學上有個特別有名的棉花糖實驗,讓4歲的孩子待在一個房間,告訴他們,棉花糖可以隨時吃,不過,如果等到實驗人員回來再吃,就可獲得更多的棉花糖。

實驗開始,有的孩子立即大口吃掉;有的堅持了一會,最後沒忍住;有的孩子不斷用唱歌、自說自話的方式轉移注意力,堅持到最後,得到了更多棉花糖。

實驗結束後對這些孩子跟蹤調查發現,能堅持的孩子明顯比其他小孩更優秀,更受人歡迎、工資更高等等。

而那些立即吃掉棉花糖的孩子,人際關係較差、不善於應對壓力、注意力不夠集中??

自律的人各有各的幸福,不自律的人痛苦卻大同小異。

每個人都有惰性,孩子更不例外,早上想賴床,看到玩具就想要,看到零食就想吃,喜歡玩不想寫作業??和他們說自律,似乎很難。

不過,這並不代表父母可以忽視孩子的自律能力。

沒有天生就自律的孩子,需要父母從小培養。

02培養孩子自律性的幾點建議

1.幫孩子找到感興趣的事

自律是什麼?通俗說就是一種自控力,即剋制自己想做某事的衝動。

想想作為**的我們是怎麼控制衝動變得自律的?舉個媽媽們都深有體會的例子。我們都曾有過買衣服的衝動,很多當媽的人說,以前怎麼剋制自己都不行,有了孩子,怪了,這種衝動下降了很多。

這其實很能說明人的忍耐力是有限的,動機才是自律的關鍵。有了愛仔之心,知道要省錢養仔,動機強大了,自控就不難做到了。

平日有些家長說自己給孩子做了很多計劃,還想盡法子盯,不過好像沒什麼作用,還是不能使孩子自律。

這話讓我想起一個道理,如果我一時沒錢,當然能剋制不買衣服,等有了錢,沒準還是會去當剁手黨。原因就在這――當孩子被逼著自控,自身沒有自覺性,是做不到真正自律的。

想想自己,在那些不自律的日子,有個很深的感受就是不懂自己熱愛什麼。

以前看北京衛視的《傳承者》,陳道明做點評時說:「一個人,當他擁有了熱愛的事業,他就找到生命的意義、存在的意義。」這話對我特有觸動。

都說認識自我會帶來成功的機會,因為「 認識自我」意味著找到自己感興趣的東西。這種興趣,會使一個人意識到抵制玩樂的**,意識到把時間白白浪費掉的可惜;這種興趣,也會使一個人願意制定計劃,願意堅定執行,因為他知道,這會讓自己離自己熱愛的未來越來越近。

2.幫助孩子認識和管理時間

在自律的反面,有個詞叫拖延:

「作業週一交,我明天晚上再完成」「爸媽還沒催,我再多玩會手機」「沒事兒,再睡會,上學應該不會遲到」「反正不急??」

**眼裡,孩子經常有一種主觀拖延現象,總是推遲應該完成的事情,顯得拖拉磨蹭。

培養孩子的自律性,就需要引導孩子養成有效地管理時間、高效地利用時間的好習慣。

父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事,給孩子制定時間表。

比如當孩子做一件自己不太願意做的事情時,讓孩子自己給出一個完成時間,告訴他在這個規定時間內做完後,剩下的時間就可以自由支配。

激發孩子的積極性和主動性,培養良好的時間管理能力。

3.幫助孩子樹立守規則的意識

凡事設一個合理的規則,是培養規則意識的重要開端

規則是什麼?就是定出來讓人遵守的做事規程和行動準則。國有國法,家有家規。無規則的爭先恐後會造成社會的混亂,想孩子自律,也要教他學會遵守規則。

現在的孩子要什麼父母就給什麼,如果都滿足,他們會變得無法自控,所以平時在生活細節上就要有意識培養孩子自律的美德。

比如我不允許孩子過多吃甜食,只設定某些特殊的節慶日來品嚐一些甜食;零食也幾乎不成堆的買回家,而是每週去一趟超市,每次約定好只買兩樣東西??這樣一來,兒子很小就表現出不錯的自律性。

一次,帶兒子買完零食,他說又要吃火腿,可在家我已經跟他約定好只買兩樣,我想看看他能不能遵守,於是對他說:「買了火腿,就得等兩週後才能來超市了(違反約定的懲罰是兩週不能來超市),你自己決定。」兒子想了想,還是選擇了不買,那時他只有三歲多。

凡事設一個合理的規則,是培養孩子規則意識的重要開端。規則一旦建立,就不能違反,違反就要懲罰,孩子為了避免懲罰的後果,會逐漸學著約束自己。

4.孩子的自律,根源在於父母

一個懂得自律的父母,才能養出一個真正自覺的孩子。在自律的這條路上,父母首先就要做好榜樣。

甚至可以說是一場苦修,因為自律之路是需要勇氣和決心的。

記得有一次,我上午開了電視在看一檔節目,兒子就跑過來問:「爸爸,你怎麼上午也看電視啊!」

「哦!今天電視上有一件很重要的事,爸爸要看一看,等一會就關了。「

後來,我就儘量避免在我們規定的時間內看電視。因為自己都做不到就不要要求孩子去做。

有人就會問,「難道為了孩子,我要放棄自己嗎?「

我只想回答:「做了父母,不是要你放棄自己,而是要放棄很多不好的自己。因為父母,不是一個稱呼,而是一種責任。」

畢竟,再好的教育理念都抵不過「身教」這兩個字。

所以,天天沉迷麻將,或者回家就拿著手機玩遊戲的父母,不要怪孩子學習不努力,因為你自己混亂的生活,無法給孩子足夠的關注和榜樣的力量。

要記得:自律的父母,孩子都不會差。

在這條路上,彼此守望,一起成長,越來越優秀。

10樓:匿名使用者

培養孩子自律的5個方法

11樓:悠家教育

在自律的反面,有個詞叫拖延:

「作業週一交,我明天晚上再完成」「爸媽還沒催,我再多玩會手機」「沒事兒,再睡會,上學應該不會遲到」「反正不急……」

**眼裡,孩子經常有一種主觀拖延現象,總是推遲應該完成的事情,顯得拖拉磨蹭。

培養孩子的自律性,就需要引導孩子養成有效地管理時間、高效地利用時間的好習慣。

父母可以先教孩子遵循時間計劃去做事,給孩子制定時間表。

比如當孩子做一件自己不太願意做的事情時,讓孩子自己給出一個完成時間,告訴他在這個規定時間內做完後,剩下的時間就可以自由支配。

激發孩子的積極性和主動性,培養良好的時間管理能力。

12樓:匿名使用者

要儘早教孩子學會自律 在一個長達幾十年的實驗裡,研究人員分給一些孩子每人一顆軟糖,告訴他們可以選擇馬上吃,也可以選擇等一會才吃,如果願意等的話,就會得到多一顆 軟糖作為獎勵。這些孩子高中畢業後,研究人員發現4歲時已經懂得自律的孩子,無論在情緒、社交、以及學業方面都表現得更好。

不教孩子自律的代價很高 研究人員認為,孩子的經歷可以深深影響腦部複雜的神經網路結構。丹·金德隆博士說:「如果太過縱容子女,如果不訓練他們學會耐心等候、延後享樂、抗拒**,那麼與堅強意志相關的神經變化,可能就不會發生。

你可以怎樣做

以身作則 你自己 又怎樣呢?你有自制力嗎?你遇上堵車會大發脾氣,買東西總愛插隊,或者老是打斷別人說話嗎?

其實你的行為,孩子都看在眼裡。金德隆博士說:「訓練孩子自制力最直接的方法,便是以身作則示範給他們看。

教孩子想想後果 你可以按照孩子的年齡,想想用什麼辦法,讓他看出控制情緒的好處,以及魯莽衝動的後果。例如,孩子被人欺負,很生氣,可以教他停下來想想:「報復有用嗎?

還是會更糟糕?有更好的應付方法嗎?可以試試從1數到10,讓自己有時間冷靜下來,或者乾脆走開,會不會更好呢?

」「人種的是什麼,收的也是什麼。」(加拉太書6:7)

稱讚與獎勵 孩子懂得自律,就要稱讚他。跟孩子說,要剋制自己不是容易的事,只有堅強的人才能做得到。

玩遊戲 你可以跟孩子玩角色扮演遊戲。比如,先想出一些情況和不同的應對方法,讓大家扮演不同角色模擬一下,然後說說怎麼做是好的,怎麼做是不好的。不妨發揮一下創意,可以用布偶、畫畫或是其他方法,令他覺得很好玩,又學到一些知識。

玩遊戲的目的是要幫助孩子明白,有自制力比魯莽衝動要好得多。「愚昧的人生氣,全都發洩出來;有智慧的人卻平心靜氣,保持克制。」(箴言29:

11)要有耐心 聖經說:「愚昧纏住孩子的心」。(箴言22:

15)所以,不要期望孩子很快就能養成自制力。《教好你的小孩:真正成功的育兒之道》一書說:

「這是一個漫長的過程,有時是走兩步,又退一步,然後再往前走。」但你付出的任何努力都是值得的。

孩子做得好就要獎勵

甚至嬰孩也可以學習自律。《me世代——年輕人的處境與未來》一書說:「如果你在孩子哭著要糖的時候給他糖吃,那麼就讓他學會用哭鬧就可以得到想要的東西,下次又想要東西的時候,他就會大哭大鬧。

相反地,你應該在孩子表現出良好行為的時候才獎勵他。很多父母會對哭鬧的小孩讓步,因為讓步比較容易,因為他們認為自己不該剝奪孩子該得到的東西,但這麼做其實是剝奪了更多以後他應該得到的東西。獎勵那些好好提出要求的孩子,就是教導他們學習自我控制等社會技能。」

如何培養孩子的自律性忍住立即滿足孩子要求

自律的孩子對自己該做什麼不該做什麼有一個很清楚的概念,明白在該好好讀書的年紀,就不應該在消遣娛樂的事情上浪費大量時間。他們未來的道路也會因此變得越來越清晰,進入理想的軌道,讓自己慢慢變得有能力去獲得想要的一切。每個階段的孩子都應當做出不同的培養方法,想不懂事的孩子,也就是1 2歲的小孩,直接拿走東西...

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決定和影響心肌自律性的因素有哪些 如何影響

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