魚肝油一定要和乳鈣加一起吃嗎,魚肝油可以和乳鈣同時吃嗎

2022-05-18 05:46:34 字數 1364 閱讀 3630

1樓:12345a幫助

0-3歲是人一生中生長髮育最快的時期,寶寶要特別加強補鈣。維生素d有助鈣的吸收,因此補鈣要新增維生素d,即通俗說的魚肝油(如果所吃的鈣片含有維生素d,則不需要吃魚肝油,以免維生素d攝入過多引起中毒) 魚肝油的服用:早餐十五分鐘後服用。

冬天每天一次,夏天隔天一次。天氣好的時候帶寶寶外出遊玩,陽光可以促進人體自身維生素d的合成。寶寶2-3歲後,基本上與大人一般進食,攝取的食物多樣化,就不需要再服用魚肝油了。

鈣片的服用:因為寶寶年齡小,晚間的飲食作息不定,所以最好在中午進食半小時後服用鈣片。鈣劑要單獨服用,不能加在牛奶中一同飲用。

2樓:匿名使用者

魚肝油是促成寶寶體內維生素a,d的形成,而維生素a,d是促進鈣的吸收,這裡建議您早上給寶寶補油,晚上給寶寶補鈣,這樣會達到最好的吸收效果。祝寶寶身體健康。

3樓:邸覓兒班翔

金奇仕鱈魚肝油產自挪威,挪威深海鱈魚肝油不僅含有豐富的天然va和vd,還特別富含天然dha,具有純度高、易吸收的特點,更適合嬰幼兒食用。而且vd是促進寶寶體內鈣的吸收,所以金奇仕乳鈣dha和金奇仕鱈魚肝油配合一起吃效果更好。

魚肝油可以和乳鈣同時吃嗎

4樓:佴情文麥霽

你好,寶寶吃的魚肝油我覺得伊可新的魚肝油不錯,當然魚肝油可以搭配乳鈣一起吃的!不過最好是上午吃魚肝油下午吃鈣!

5樓:12345a幫助

可以同時吃。魚肝油是補充dha大腦營養,乳鈣對骨骼發育有幫助,2者之間是沒有衝突的。但是呀調整維素a、d 比例為3∶1.不能多吃。是藥三分毒。保健品也是一樣 。

6樓:囡囡囚囚

吃完乳鈣之後再吃魚肝油,因為魚肝油是促進鈣吸收的

7樓:匿名使用者

這個是可以的啊。親,魚肝油跟鈣最好就是搭著吃,這樣才能提高鈣的吸收率哦,但兩種產品儘量隔一到兩小時再吃另一種。

8樓:匿名使用者

可以一起吃,不過它們一起吃更適合給孕婦吃,魚肝油用來補視力,對孩子的腦部發育也有好處,鈣片對骨格的好處是大家都知道的,不過不要吃的過多,這樣就會適得其反。。。

魚肝油,維生素d和乳鈣可以一起吃嗎

9樓:小蘭

魚肝油,維生素d和乳鈣是不可以一起吃的,魚肝油比如香港亞奇維鱈魚肝油富含維生素d,而維生素d產品比如ddrops,這兩種產品同樣含有維生素d,一起吃便會出現過量攝取的情況,維生素d是脂溶性維生素,過量攝入會中毒!魚肝油和乳鈣一起吃會吸收不好!魚肝油最好是早上10時前吃,而乳鈣比如香港亞奇維液體乳鈣或合生元固體乳鈣片最好是在兩餐之間,這樣分開吃鈣質會吸收得更好。

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