1樓：
解決便祕的有效祕方：
便祕的基本原因是消化系統不通暢，身體為五行中的陽火過盛，身體嚴重缺少水，導致吃的食物比較長時間停滯體內，排不出去，併產生一些毒素、瘴氣對身體傷害很大。解決的根本要理是排洩必須暢通。
1、養成每天喝3---7杯水的良好習慣，堅持不斷。
2、每天早晨空腹喝一大杯溫涼水，身體好的喝涼開水最好。
3、每週至少三次生吃三樣蔬菜，不用刀切，用手撕最好。例如：生菜、白菜、韭菜……等。
4、常吃紅薯、南瓜、香蕉，利於排洩。
5、多吃粗糧、雜糧、粗纖維蔬菜。
6、不要喝酒，不吃或少吃油炸的食品、乾果之類熱量大、吸水量的東西。
7、每天多運動。
8、每天揉腹部逆時針30圈，正時針30圈。
9、保持良好、平靜的心態，不急不躁，不喜不憂。
以上良方堅持做下去，必有意想不到的效果。
2樓：安萌軍長
肝主疏洩，肝鬱不能行其疏洩
心衰患者如何**便祕，急急急！！！ 5
3樓：72變主播徐曼妮
你現在便祕好了嗎，我婆婆也是你父親的這種症狀
4樓：匿名使用者
您好， 不必擔心，藥流沒有那麼大的傷害，子宮感染是有症狀的。
建議，複查子宮附件比超，如果有不適，可及時**。
便祕 急急急急怎麼辦
5樓：老實行人
便祕的原因有很多的，最好先去醫院查清楚**。如果是習慣性便祕平時的飲食注意多吃易消化的，多吃素食和粗纖維食物，可以摩腹，有幾個經驗方法：
1.晚上睡前吃一大勺蜂蜜，早上起床喝一杯淡鹽水2.吃煮地瓜，吃前加蜂蜜一大勺，一般半天內就會有大便了。
3便祕（大便燥結、排便困難）：用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。
請問哪位知道女性便祕怎麼辦啊！急急急！！！！！！！！！！！！
6樓：匿名使用者
多喝水，調點蜂蜜。飲食上多吃些纖維量高的蔬菜。另外每天睡前屢屢肚子。
7樓：嘉和影音
很嚴重 就喝點香油 ； 不嚴重呢，吃點芝麻 香蕉 蜂蜜飲
8樓：獨孤仗劍
堅持按揉肚臍，方法：睡前仰臥。雙掌相疊，稍用力按揉肚臍，向左然後向右各30-50下。
初次按有痛感，按至不痛，再用點力又痛，繼續向左向右按揉，至不痛止。堅持下去，不僅對腸胃，而且對子宮、卵巢、膀胱都有極大的好處。
又：最好飯後走上三五里路。
又：若懶於走路，則於飯後，從胸至腹以及兩肋摩搓300遍。
嚴重便祕，急求高人指點！！！
9樓：天天
去水果攤吃二三個柿餅就行啦，我得過痔瘡當時手術剛做可又得正常排便醫生開過軟化大便的中成藥，藥名我忘了，你去藥店買有吧！
10樓：大家發
多喝點蜂蜜 絕對管
老人便祕！！！！！急急急急急！！！！
11樓：匿名使用者
唉，真可悲，你提一個問題，有這麼多廣告出來回覆你，可以卻得不到真正有用的答案。我想告訴你的是想治好便祕且沒有任何***的方法只有一個那就是吃一些既不是中藥，又不是西藥的產品來調節腸道（是藥三分毒）；如三孩低聚果糖等......這類產品是從根本上來解便祕的，增加腸道雙歧桿菌數量，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶。
所以如果想治好便祕千萬別相信那些廣告；且沒有作用，即使有作用了，也會對身體有副面影響，**一般也都很高。便祕並不是一般的小問題，不可小視，一但沒有急時**，將會對身造成極大的傷害，如：面色發黃，長痘，色斑，小肚子發胖，**暗淡無光，食慾不振，口臭，等問題會嚴重的影響到你的生活和工作。
所以購買**便祕的產品時請務必認準品牌。
我這麼多字並不是想讓你採納我的答案，而是不想讓你亂吃藥，那時候可不止是便祕那麼容易解決的問題了，長期吃藥對身體的傷害不言而喻，好了打這麼多字手都有點疼，希望你能看看我說的這麼多話，謝謝
12樓：蘋果噠滋味
說出來不怕你不信 清熱解毒 這個老年人喝了**便祕
便祕怎麼辦？**方法。急急急急急急急急急急急急急!!!!
13樓：一句簡單的安好
每天起床準備一杯水。滴
七、八滴醋，最好是山西老陳醋。堅持一個月。養生節目剛看的。望採納，謝謝
14樓：匿名使用者
按摩脊椎中部和下部，出現痠痛感的地方多按摩推拿，多做幾次可以通便，本人試驗過啦，一次可能不行的，要連續按摩幾天，每次半個鐘左右，可以塗上活絡油之類的
老人便祕急急急急急，急 急 急 急 我便祕不正常啊,怎麼辦 好難受
唉，真可悲，你提一個問題，有這麼多廣告出來回覆你，可以卻得不到真正有用的答案。我想告訴你的是想治好便祕且沒有任何 的方法只有一個那就是吃一些既不是中藥，又不是西藥的產品來調節腸道 是藥三分毒 如三孩低聚果糖等.這類產品是從根本上來解便祕的，增加腸道雙歧桿菌數量，從而達到平衡腸內微細環境的方法來根冶。...
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人無千日好，花無百園紅 送君千里，終須一別 人無剛骨，安身不牢 表壯不如裡壯 籬牢犬不入 拳頭上立得人，胳膊上走得馬，人面上行得人 駿馬卻馱痴漢走，美妻常伴拙夫眠 柔軟是立身之本，剛強是惹禍之胎 好事不出門，惡事傳千里 欲求生快活，須下死工夫 瓦罐不離井上破,將軍難免陣中亡 踏破鐵鞋無覓處,得來全不...
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夠不夠？還有！興致勃勃 大雪紛紛 人才濟濟 得意洋洋 流水淙淙 風度翩翩 忠心耿耿 霧氣騰騰 相貌堂堂 憂心忡忡 春風習習 文質彬彬 得意洋洋 信誓旦旦 炊煙裊裊 熱氣騰騰 大腹便便 小心翼翼 回答者 fengtly 大學士 十七級 11 5 18 03 波光粼粼 板上釘釘 白雪皚皚 不甚了了 c ...