人愛跑步是什麼心理,一個人愛跑步是什麼心理

2022-05-14 04:49:35 字數 6571 閱讀 1997

1樓:王先森說娛樂

我覺得這個人是非常健康的,同時這個人很有毅力,因為跑步本身就是考驗毅力的一項運動。

2樓:寶寶15167系俚

一項運動愛好跟個人性格是有很大關係的。跑步,通常是一個人在進行的。因此,習慣獨自跑步的人通常是有獨處的習慣的,或者用村上春樹的話說,不以孤獨為苦的。

村上春樹就很習慣一個人跑步,而且一跑就是幾十年。作為作家身份的他,經常一個人伏案寫作,寫作完就通過運動和**來放鬆自己。這是屬於自己的時刻,排除了平時瑣事的干擾,可以什麼都不想,只管邁開雙腿,感受自己的呼吸和心跳。

3樓:切斷了

‍‍獨自一人跑步,則可以自由掌握強度並控制時間,這樣更能夠按照自己的訓練計劃,按部就班地進行跑步、騎行等戶外運動訓練,在跑者間能力差距相對較大的情況下,獨行所帶來的訓練效果我認為會更好。‍‍

4樓:匿名使用者

‍‍在一個人的世界中放鬆心情,有時候,我跑步或騎行的最終目的並不是為了鍛鍊身體,而是想通過這些戶外運動的方式進行減壓放鬆,上了一天班,和同事、客戶打了一天的交道,難免焦頭爛額,此時戴上耳機,聽著喜歡的**去戶外跑一跑步、騎一騎車,享受自己的獨立空間,能夠起到一定的減壓放鬆效果。‍‍

5樓:匿名使用者

‍‍可自由控制強度和時間,並達到良好的訓練效果,和他人一起跑步時,難免要顧及其他同行者的能力,這很可能會讓能力較強的跑者無法發揮自己的真實水平,而能力較弱的人,則有可能為了追上大部隊而過分賣力,造成過度勞累。此外,在總時長的的控制上,也要適當顧及他人。‍‍

6樓:糯米糰旅行

可能是一種愛運動的心理,這種心理是一種基於健康。

7樓:巴山夜雨

我運動,我快樂。

跑步是可以上癮的,運動會使人體產生一種多巴胺這種化學元素可以使人快樂。

8樓:匿名使用者

性格上多比較堅韌,有毅力。畢竟這是一項需要長期堅持的運動。

9樓:jz哈彬哈哈

一個人熱愛跑步,可能他是想用來健身,而且經常鍛鍊對身體也很好啊。

10樓:翟施

跑步能鍛鍊自己的身體,我感覺還能提高自身的素質

喜歡獨自跑步的人是什麼心理呢?

11樓:暗夜將至

我就喜歡一個人跑步或爬山,不希望我拖別人後腿或別人拖我後腿,以自己的節奏去運動。

12樓:申衍居士

一直以來,喜歡一個人自由的慢跑,喜歡一個人自由的騎行。

13樓:卻榮

跑的快的我跟不上,跑得慢的打亂我的節奏,還是一個人跑較好。

14樓:羈旅men客

一蓑煙雨任平生,自在自得自樂。

15樓:匿名使用者

跑步是堅持 是信念 是給自己一個交代

16樓:打鬧天宮

其實就是自己與自己對話的一個方式。

17樓:禪

跑步真的是很個人的事,哪種享受是別人無法體會的

18樓:匿名使用者

一個人跑步無拘無束的,不受時間約束,想跑跑想走會兒走會兒,甩甩胳膊伸伸腿,聽著**偶爾跟著哼幾句,還可以邊跑邊想想自己的小心事,反正是感覺特美好……!

19樓:律安露

我喜歡一個人跑步的無拘無束,自由自在。不需要遷就夥伴的配速和距離

20樓:塞巴斯蒂安塞班

很難找到步調一致的跑友

21樓:往事如風飄過

我也是喜歡一個人跑步,帶上耳機,自由自在享受跑步快樂!

22樓:海綿寶寶著火了打119安全

說的太好了!獨自跑步是一種心態,一種境界。獨自跑步心態平衡。沒有約束,自己想怎樣跑就怎樣跑,累了就現在原地休息一下,沒有你追我趕的時間,獨自享受那快樂的時光

23樓:小宛薇薇

我也很喜歡一個人跑步。

24樓:陌若丰情

跑步,看書,都喜歡獨自享受

25樓:海新霽

我也是,邊跑邊想問題,很清醒

26樓:楚國耳順摩羯猴

我喜歡獨自一人跑步,自由自在、無拘無束、隨心所欲,跑步中心無雜念,或聽喜歡的歌曲或欣賞古詩詞,即鍛練了身體又陶冶了心情。感覺棒棒的。

27樓:阿靖

結伴跑步的都是去秀的,呵呵

28樓:聽風

堅持跑下去,你會更加的自信

29樓:億美雅運動休閒

喜歡一個人跑步的黑暗和自由,更喜歡冬天那種冷冷的感覺,夏天那種汗淋淋的味道。也許是一種享受吧

30樓:友善的跑者

是寂寞與孤獨的享受。

喜歡獨自跑步的人是什麼心理?

31樓:韋_八六

因為跑步是我難得的學習充電時間,晨跑時思考開始每天的工作和晚跑時總結當天工作,聽書聽講座聽知識,然後聽一段**結束跑步,不獨自一人這些能進行嗎?

32樓:承蘭月

什麼什麼心理?這話問的,跑步就該一個人跑,誰跟誰的體能,速度,心肺功能都不一樣,一起跑必然相互制約,至少得有一個人達不到想要的鍛鍊效果。當然,如果你是為了夜跑安全或者談情說愛,那就另當別論了。

33樓:匿名使用者

喜歡獨自跑步的人應該是比較孤僻的,因為他們不喜歡和更多的人進行事情,他們更加喜歡自己獨處的空間,或者說他們比較喜歡安靜,不希望有過多的人來打擾他們做事的進度,也不希望有人能打破他們這種作息規律。

34樓:匿名使用者

一直獨自的跑,獨自的爬山,獨自的徒步。幾年來,習慣了一個人的世界。開始享受孤寂,覺得碌碌的奔忙半生,好傻,真的好傻!一個人的世界才最真實,跑步也是,人生亦然。

35樓:松柏常青

我就是一個人跑步的,有11年跑齡,除下大雨,或特殊情況,基本每天都跑8至10公里,配速在5分多到6分多之間。獨跑比較自由,想快就快想慢就慢不用考慮其它,早點晚點都行。有伴就不行,肯定要協調同伴跑。

36樓:本亦此無意

我也喜歡一個人跑步,愛跑快就跑快愛慢就慢一點,愛跑幾公里就跑幾公里,完全看自己的心情,再說一個人跑也不用顧及別人的速度,也不用聊天,其實邊跑步邊聊天其實挺累的,倒不如聽著自己的呼吸聲,想想一些有趣的事來的更輕鬆自在。

37樓:清揚婉姝

我從開始跑步到現在,兩年多了,都是一個人跑,沒有任何人陪伴,沒有任何跑團。而且我都是晨跑,不夜跑。不分季節,除非下雨,或者生病,或者正常的休息,我幾乎天天跑。

現在深刻體會到,跑步是一個人的運動,有多孤獨,真的只有自己知道。

38樓:影子

其實喜歡獨自跑步並不一定說就擁有什麼孤僻或者自私的心理,他們可能只是與周圍的人生活方式不同,有很多人現在都不喜歡跑步,也做不到早起,所以他們不得不自己跑步,其實他們也非常享受這種跑步過程中的獨處時間。

39樓:達

喜歡獨自跑步的人,他肯定是非常孤獨的。因為他覺得在一個人的時候可能會更加的舒服自在一些。忍受不了世界的喧鬧,所以才選擇孤身一人。

但是我相信他其實在最心底仍然希望有一個人能夠過來陪他一起跑步,畢竟有交流的奔跑才是有意義的,這樣的話兩個人之間相互鼓勵,我覺得是會更能夠促進彼此進步的。

40樓:等風來

15年初開始跑步直到現在都是一個人跑步。很喜歡這種感覺。聽著**,風聲,雨聲,腳步聲,這種感覺太棒了!

不想打擾別人,更不希望自己被打擾。早晨跑步的時光是完全屬於自己的。腳步輕盈,內心輕盈。

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