打坐可以治脾氣暴躁嘛

2022-05-11 08:11:43 字數 621 閱讀 1182

1樓:沙河強哥

打坐的確會讓身體變得強健,很多人平時脾氣柔和,不發脾氣,膽子小,這樣的人,打坐之後,會忽然偶爾的發脾氣,這是陽氣變得充足的現象,膽子會增大;

飢餓感有兩種原因,因為這個帖子是問在秋天,秋天是寒時,身體能量不足,身體開始攝入更愛的食物,這一種補充能量的自我修復作用。另一種原因是打坐之後,身體健康了,食慾自然增加,食慾增加是打坐得法的徵兆。因為人身體好了,脾胃自然好。

『如果每次打坐後都煩躁,覺得氣憋悶,那可能是打坐時有逼迫,因為很多時候,憋氣才能找到一種靜的感覺,有壓抑,應深呼吸,吸氣時小腹鼓起,按照這個節奏呼吸。憋氣時會更靜,但應該嘗試深呼吸,深呼吸時繼續保持這個靜的感覺……坐到很舒服就下坐,不要硬逼著自己坐多長時間,這樣會比較好一些,當你帶著舒服感下坐,一般不會煩躁的

2樓:紫藤花開香萬里

打坐聽唱佛曲真的可以**暴躁脾氣

3樓:頭戴胖次的狼

打坐。。。不會。。。別鬧了,只有認真領悟並且反思日常才會 改變,打坐只是形式而已,不是本質

4樓:匿名使用者

發脾氣是因為生氣了,生氣是因為氣量小,氣量小是因為想不開,想不開是因為沒智慧。

(觀點僅供參考)

怎樣對付脾氣暴躁的人,對於脾氣暴躁的人怎樣應對?

如果想與脾氣暴躁的人相處,就應該明確脾氣暴躁的人並非壞人,而往往脾氣暴躁的人恰是善良的好人!脾氣暴躁的人,是與非對於錯觀點異常鮮明,眼睛裡容不得半粒沙子 敢於向不良傾向作鬥爭 是對其正面的褒獎 明顯的社會適應不良 是對其中肯的評價。脾氣暴躁的人大發光火之後也常常後悔,但後悔並不能制止其下次照樣發脾氣...

心情易怒脾氣暴躁,情緒不受控制,脾氣暴躁易怒,情緒不受控制,總是誰的話都聽不進去,一心想著外面的世界,這是不?

這個和自己本身也有關係,肝火旺盛的人脾氣就暴躁 可能就是你最近的壓力太大了,要學會先給自己放鬆一下,先把情緒穩定住,然後再做下一步的打算 說明你是一個暴脾氣。知道自己這個缺點,就要努力的去改變。當無法控制自己的脾氣的時候要深呼吸。心情易怒,脾氣暴躁,情緒不受控制,我覺得你一定要冷靜下來。一定要控制好...

怎樣和脾氣暴躁的人相處,如何和脾氣暴躁的人相處?

首先要明白一件事,那就是人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.其次脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼...