總是以為別人在偷看自己,別人的小動作就因為自己啥的

2022-04-25 11:46:46 字數 5220 閱讀 7497

1樓:淡藍色淺吻

你說的這些問題我也都遇到過類似的情況,

當時和你想法也一樣,總是認為他們的這些動作是因為自己似的。

其實不然,我覺得你之所以會出現這樣的情況還是自身的原因佔主導,

你應該開啟心扉,多和朋友麼交流,真真正正的感覺到朋友在你心中的存在。

我覺得你的心裡多多少少還是有點寂寞孤獨和自卑的。

當然你的自卑應該是一種下意識的行為,你心裡應該掩藏著一些什麼不為太多人所知道的事情,是那些事讓你覺得自卑了,但你又不願意把這些事或情況說出來。

我覺得你不應該太在意這些東西,我知道說這樣的話容易做起來很難,所以你首先要過了自己這一關,自信開朗的去面對生活,你的真心朋友們和你在一起是因為你人很好,而不是一些其他的外在因素,所以你也不要太在意一些外在的條件或者是什麼讓你有些自卑的事情。

出現這樣的情況和你在生活中並不是真正的開心是有很大原因的,你的首要目的就是要真的開心起來,而不是那些表面的微笑,知道嗎?

開啟你的心扉吧,真心愛你的朋友還是很多的,不要讓那些不愉快的外在東西影響了你的生活,只要你開心了,過的幸福了,你也就不會太在意那些人是不是在看你了,是不是喜歡你了,這些無聊的想法自然就不會在產生了。

還有,那些人中是不是有你在意的人啊?嘿嘿!

好,不多說了,讓自己快樂起來吧,只要你是真的快樂了,這些所謂的問題也就不在會是問題了。加油!

2樓:周易神

那得看看是誰,如果是你喜歡的男生,就不要理他!如果是……唉,反正就是認真聽講,你身邊的任何事物都影響不了你!

好好學習吧!

加油哦!!!

3樓:匿名使用者

不自信的表現。建議多參加些課外活動,充實一下自己。多看看勵志方面的書籍,肯定對你會有幫助。當您有所事事的時候,想的時候就會少了,就算有人看你,你也會覺得很自豪,說明我很出色。

4樓:糖糖莪哈哈

這有什麼好擔心的啊 輕春期正常反應,大多數人在學生時期都會這樣。我覺得最好的解救辦法就是呵朋友聊天多交流或是多讀書 轉移注意力。久而久之你就不會有這種感覺了

5樓:匿名使用者

這是青春期的正常反應,我們都曾經有過這種現象,不過,要注意轉移自己的注意力,多和同學交流,隨著年齡的增長,這種現象就會自然消失的,不要太在意啦

6樓:匿名使用者

你心裡肯定很矛盾,你明明很自信,可是你有時候也會覺得很自卑。所以,你是雙重人格。建議你還是保持自信,畢竟有樂觀的態度怎麼說都是一種好事。

7樓:joker慎獨

其實這個不是什麼問題。我跟你差不多大。我記得我上初中的時候喜歡一個女生。

每次一回頭都看到她在看我。其實後來才知道你一直看一個人她也會下意識看你。當然我覺得這種情況應該是青春期。

建議你找個物件。不要覺得自己太平凡。每個人都有自己的閃光點。

如果不想找物件的話。那就學會抬起頭有人。我做我的。

不要太在意別人的看法。第一次發言。希望對你有幫助。加油。

8樓:匿名使用者

跟我情況太像了,我也很疑惑自己為什麼會這樣,想想,這應該是正常心理現象吧——都希望能得到別人的關注與認可。不用擔心,把注意力移到學習上來,漸漸地問題便會解決的,一起加油吧!

9樓:匿名使用者

你好。我認為這是一個階段性的問題。請問你是不是上中學了?

如果是的話,就沒錯。你性格有些內向,是嗎?多和同學朋友多交流交流吧。

放開朗一些。另外多看一些積極向上的書籍。不要老是喜歡一個人悶著。

會好起來的,不是什麼大問題啦。

10樓:匿名使用者

略微有點神經質了。 主意。 不是罵你啊。 最好是找心理醫生談一下。 看看該怎麼做。 或者是尋求網路心理醫生**一下。 不是大問題。

11樓:不是不想活

樓主你有沒有聽過一句話「疑人偷斧,越疑越像」

12樓:匿名使用者

缺乏自信的表現

我也有這樣的困惑

幾點建議共同參考

一 鍛鍊身體 強悍的體魄會有爽快的心情

二 買本羊皮卷 大聲朗讀效果非常明顯

三 多與他人溝通 尤其是陌生人 不要怕丟人四 多幫助他人 培養愛心收穫友誼 生活會更美滿五 學習佛法 拓寬心量 就不會總糾纏在身邊的小事上了

13樓:匿名使用者

弱弱的問一句,你性格是不是內向啊?

兄弟其實我以前也和你一樣。

只要別人看我一眼我就以為別人喜歡我什麼的。不過現在時間長了。也買那種感覺了。

14樓:志願者歡迎你

不要強迫自己去想,要對自己有信心。時間會解決一切。

15樓:匿名使用者

忍住表看 轉移下注意力 最好快點找個女朋友

16樓:

————————青春期心裡都是這樣的,建議多運動,多看書,轉變自己思維方式。—————

17樓:就敗家小姐

這很正常啊,青春期的正常心裡啊,我小的時候也這樣啊,我也胖胖的,不過我就沒你那麼想不開了,任其自然吧,後來就對自己有了一個正確的定位,有了個穩定的戀愛關係,雖然還是胖胖的不過我覺得每天都很開心啊~~

還有就是我是女生,就很多女生來看男生胖胖的很好啊,我認識的好幾個胖胖的男生都有好幾個女朋友的,當然不是讓你教材腳踩幾隻船,是讓你相信自己~~

18樓:匿名使用者

生活沒有了目標就如同遊在水裡的魚失去了雙眼,總是拘泥在自己的一點點奇思幻想裡你是長不大的。

要學會找個目標,無論是興趣愛好也好,個人需要也好,一定要學會自己充實自己。

情感是很複雜的東西,沒有人能逃脫它的束縛,所以要讓自己變得快樂起來,要變得自信才行。

往大了說人只不過是浩瀚的宇宙中的一粒灰塵,揮之即去,不要過分介意別人對你的看法,做最好的自己就行了。

另外要學會借鑑別人的經驗,儘自己最大的努力去對待每一件事包括情感方面的就好了。

19樓:匿名使用者

這只是下意識的一些想法

不需要強迫自己不能想

人的思想,就想流水一樣,是不受控制的

也是不停的改變的

你不需要強迫自己因該有哪些想法,不該有哪些想法當然,你的這些下意識的想法

在某種程度上反映了你此時的心理狀態:

是渴望被關心的、自卑的、焦慮不安的、等等

人的思維不需要你去強迫和控制

隨便你怎麼想,哪怕你想殺一個人,畢竟是想法只要你及時的用理智的思維去壓制住不好的思想不實施於行動

你可以在自己的幻想裡報復一個人

減輕心理壓力

我告訴你的是思維的作用

明白了你就不會如此困惑了

20樓:洗心革臉

**!另外別太關注別人的看法!

有什麼小動作可以看出來一個人的性格嗎???

21樓:高數難

你好,很高興回答你的問題。

首先,我們為什麼希望瞭解別人的性格???我們很多人認為我們之所以表現出這樣的行為或者情緒,其根本原因**於我們的內部,也就是說我們認為是怎樣的人其就會怎樣反應。人格的簡單定義是具有換時間和情景的穩定的行為和情緒模式。

如果我們知道了一個人的人格特徵後,那麼我們就可以用來**其以後的行為了。也就說我們希望對人進行人格的歸類為的是**。比如你希望分別出哪些人是友善真誠的,哪些人是粗魯無禮的,然後以後你自然只和友善的人做朋友交往了,所以進行人格分類是有好處的,可以方便我們**他人行為。

其次,從上面看你可能認為我的觀點是可以推測一個人的性格,畢竟一些簡單的分辨是比較容易的。其實不然。影響一個人行為或者情緒反應的不僅僅來自於內部原因,社會心理學已經越來越證明一個人更多地受到情景因素的影響。

所以,當情景壓力很強大的時候進行**是完全無效的,因為幾乎所有的人在這種情景下都這樣反應,那麼就沒法通過這去**一個人的人格特徵了。所以,人格被認為是各種情景下的平均化傾向。如果我們可以考察這個人在各種情景下的反應,那麼我們的推測就更加可靠了。

在各種**上經常出現一些所謂的心理學專家通過其在一個情景中的反應就進行大肆推測,這是你需要注意了。這個所謂的心理專家就是一個大忽悠而已,其連基本人格定義都不知道,而事實上其一般都不是啥心理學大師,最多就是有一點心理學知識的三流選手而已。

在人格心理學裡面對人的人格進行分類的學派屬於特質理論學派,代表人為有奧爾波特,卡特爾,艾森克等等。這些心理學對人進行人格分類的時候採用的是標準化的心理測試而不是一般人以為的大師看一眼人就把人看透了。心理測試一般有很多題,不同性格的人在回答上會有區別,這樣就可以把不同性格的人區分開來,那些不具有區分性的題目是沒有任何意思會被在修正過程中剔除的。

比較出名的人格測試有卡特爾16,明尼蘇達,艾森克人格,大五人格等等。這些權威的人格測試都不是通過微表情或者肢體語言。那麼,是否有人嘗試通過微表情或者肢體語言嗎?

有。比如常見的有人會認為可以通過字型來推測人的性格。但是,最終這些都受到心理學家的猛烈抨擊,這些東西缺乏客觀的標準,其測試的信度和效度根本無法得到保證。

所以,微表情和外部肢體語言來推測一個人的性格是很不可靠的,即使這其中確實存在某種聯絡。

很多心理學外行的人都希望通過了解心理學來分析別人的心理的能力。但是,事實上心理學家很少做這種事情,一般都是最垃圾的學者才會搞這樣的研究,心理學有更多有意義的課題。事實上,我們每個人都是天生都是具備有這種分析別人心理的能力,但是這種能力很大程度上都是無意識的層面,你如果刻意地對別人進行心理分析倒是有點畫蛇添足,讓你在交往中心力疲憊的。

從進化心理學的觀點,那些能夠正確知覺到別人心理的人是能夠獲得進化優勢的,比如一個不能夠正確識別出別人很討厭自己並且自己還大獻殷勤是很危險的。我們必然是那些被自然選擇保留下來的人的後代,自然也繼承了這種能力了。我們可以在不用怎麼費力地情況下就自然而然地知道別人的心理,儘管並不是非常準確,但是一般效果還是不錯的。

但是,我們試圖主動去分析別人心理,一般而言是大可不必要的,而且正確率也沒啥太大提高甚至根本沒有。很多人可能看過美劇《lie to me》,被其中的那種通過微表情推測心理的能力而大嘆不已。然而,那僅僅是一種藝術創作,事實根本就不是這樣。

人的主觀推測極其不可靠,主人公的能力被誇大,即使藉助於測謊儀的東西在美國一般都不能作為證據的(美國司法在心理測謊上尤為謹慎)。對於一個犯罪嫌疑人進行測謊,測謊儀不太容易把真正的罪犯放過,但是卻容易把一個清白的人冤枉,這個和司法的「寧放過也不錯殺一個」的精神是違背的。目前測謊儀更多就是嚇嚇你,擊垮你的心理防線的作用。

在心理學中倒是有不少學者致力於用科學客觀的儀器來進行測謊,這個還較為靠譜一些,但是那種主觀地認為推測的東西基本上就是大忽悠而已。

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