1樓：澗淥冰泮香
**近視前提必須，屈光度600度以下，
眼調節力強，眼軸及眼屈光系統正常，非弱視，非遺傳，眼底健康......
符合條件者年齡越小越好。
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」逐漸深入人心，成為定論後遺害匪淺
我的事例，希望對您有幫助
參考:轉眼法
選一安靜場所，或坐或站或躺，全身放鬆，清除雜念，二目睜開，頭頸不動，獨轉眼球。
先將眼睛凝視正下方，緩慢轉至左方，再轉至凝視正上方，至右方，最後回到 凝視正下方，
這樣，先順時針轉9圈。再讓眼睛由凝視下方，轉至右方，至上方，至左方，再回到下方，
這樣，再逆時針方向轉6圈。總共做4次。每次轉動，眼球 都應儘可能地達到極限。
目光要極力向左，能看多遠看多遠，但頭不能向左轉；向上轉時要極力向上看，但不許仰頭；向右和向下也是如此，極目而視。轉動的軌道應為圓形，而不要只是左、上、右、下4個點。這時會感到後頸發酸，關鍵就在這，必須要轉到後頸發酸才有療效，只有此時眼部的肌肉神經才已經和後頸的肌肉神經接通。
這種轉眼法可以鍛鍊眼肌，改善營養，使眼靈活自如，炯炯有神。
永遠記住 假性近視的恢復之路門是大開著的
只要你敢於去闖
就算是真性近視 門也是虛掩的
只要你不被
真性近視「不可逆」、「不能**」以及「唯鏡論」
這句話嚇倒
敢於去推開它
我的事例：
我的近視小學時已屬於真性近視.初二時已升至250度,那時我坐第二排最中間
位置也戴眼鏡
初二時開始每天轉眼睛100-150轉
（都在上課或食堂排隊轉，一般在無聊的課或
不重要的課上轉眼睛，一看到黑板上
有我看不到的字就不停地轉眼睛，
轉眼睛前黑板上有幾個字都看不到，
轉了5分鐘後就能看清黑板上寫了什麼字了）
,到去年初三恢復到了估計100度,所以上課坐第四排最靠邊位置
都不戴眼鏡看得見,
我長得很快
現在坐最後一排了
可我不戴眼鏡仍看得很清晰
注意：轉眼睛一定要用力
另外，用圓圈轉，三角形轉，8字形轉之間互相轉換，
並不斷正轉和逆轉
恢復速度將大大提升
英國研究人員發現，左右轉動眼球，可有效提高記憶力。如果你想快速回憶起某件事情，只要將眼球左右來回轉動30秒，就會產生良好的效果。研究人員認為，眼球水平轉動，可以讓大腦的左右半球互相溝通，這對於重新勾起人們的記憶至關重要。
在50度溫水或冷水中轉眼就效果更佳（最好50度溫水）
當然記憶之前或回憶某事時也可以轉眼因為轉眼睛也能提升記憶
如果先轉眼睛後戴老花鏡或漸進多焦點眼鏡(千萬別戴好視立眼鏡，因為騙人)寫作業看書
恢復效果就更好了
剛恢復的視力將不易** 還有，轉眼法越快越好
走路乘車乘船時不要使用轉眼法否則會頭暈嘔吐 既然自身裸眼視力可以有效提高，自然屈光度會有所降低，屈光度能降低，說明曲率是可以藉助轉眼法改變的，散光也一樣，匯聚能力的提高反向糾正了散光。
真性近視也能恢復嗎？
答：能恢復，看近視性質，指數近視及曲率性近視不能恢復，非可塑性軸性近視不能**，真性近視眼是視軸變長了，有些能縮短，有些不能變短，也有些真性近視不是視軸延長，而是眼視功能出了問題。因此要看真性近視眼的性質，每個近視者都不能放棄**近視的機會，特別是未成年的孩子，年齡越小，眼球的可朔性越大，恢復原正常視力的希望也越大。
2樓：匿名使用者
通常很多人都會去做鐳射手術來恢復視力，不過你現在還小，應該可以糾正視力，多做下眼保健操，維護下眼睛，大一點視力還是沒恢復的話就去做下鐳射手術，反正這個東東沒限制年齡的
至於樓上說用中醫的話，不見得有什麼功效，而且**程式慢，比較拖時間，而且中醫不到一定程度是沒什麼成就，只會用古時的藥方，也不會跟新下，這不是說中醫不好，而是中醫的發達程度沒西醫發達程度好
3樓：
有專門控制視力不再增長的眼鏡，如果覺得這效果不可行，還會有鐳射恢復視力的。
4樓：夢想未來的未來
中醫** 是最好的 你的年齡是**近視最佳的 時期 有什麼不清楚的 請諮詢我
我十一歲，眼鏡150和175度，真性近視，請問我上課時戴眼鏡，下課時取對眼睛會不會有害
5樓：初始星
不會的，上課看黑板不清楚的時候是必須要戴的，如果不戴的話其實是更加重眼睛的負擔，下課時如果說需要看遠處比較多的話還是要戴著眼鏡的，但是如果看近處的話就不需要戴眼鏡了，這樣做主要是讓眼睛的負擔不那麼重，從而使眼睛不會過度疲勞，進而控制度數的發展，不管是看不清時不戴還是看的清時戴著，都是加重眼睛的負擔的，所以我們需要按照用眼情況來選擇是否佩戴眼鏡，這裡就遵循一個原則，看的清的時候不戴，看不清的時候必須戴。
175度的近視眼還可以補救嗎?
6樓：武漢佰視佳眼科
近視眼如果是真性近視，沒有辦法自然恢復到正常視力；如果是假性近視，可以通過徹底休息眼睛，讓眼內的睫狀肌放鬆而自然恢復到正常視力。真性近視可以通過配戴合適度數的眼鏡提高視力到正常。如果是成年人，近幾年近視度數穩定，並且不伴有近視手術禁忌症的情況下，可以通過手術的辦法使視力恢復到正常。
7樓：lovely宸
100度以上一般就不是假性近視了
以現在的技術好像沒有能**真性近視的（不要相信那些廣告，騙人而已）但是我見過有人小學近視。。長大了恢復了的（沒經過任何**）你現在所要做的就是保護好視力。。減慢視力下降的速度。。
等眼睛長成熟了。。度數差不多就穩定了
8樓：匿名使用者
就切身體會來講,近視也就相當於得了慢性病,你要更注意用眼衛生,沒有更好的方法,相信那些**近視的廣告不如相信自己.你的度數不高,在老年時還不會變成老花眼,視力也會變好些的.
9樓：匿名使用者
去做鐳射手術吧~ 我的眼睛400多度.. 比你還要不行. 雖然我沒做手術.
我的一個叔叔也是400多度去做了之後現在和常人一樣健康的眼睛..
一般來說鐳射手術很少會有失敗的.. 所以你可以考慮去試試的.
兒童近視175度能恢復嗎
10樓：戴璧
你必須確定你的孩子是假性近視還是真性近視。假近視是真正近視的早期階段。假性近視患兒如及時**可恢復正視，如不及時**則會發展成真正的近視。
如果是假性近視可以從孩子的眼睛裡解決，8歲的孩子一定要培養自己的眼睛習慣，比如每次看書不超過一小時，面對電腦、電視螢幕不能超過兩小時!
11樓：miomi美瞳
先要辨別真假近視
從表面上看，假性近視和真性近視表現一樣，即看遠模糊、看近清楚。但透過現象看本質，兩者區別很明顯。所謂假性近視是由於經常不正確地用眼，睫狀肌持續收縮、痙攣，得不到應有的休息，晶體也隨之處於變厚的狀態。
這樣外界平行光線進入眼內，經過變厚的晶體體房屈折後，焦點落到了視網膜前面，看遠處的東西自然就不清楚了。這個時期，眼球無器質性改變，如果能夠適當的休息和**，注意用眼衛生，合理使用眼睛，還有希望恢復正常視力。但如果在假性近視階段不及時糾正和**，久而久之就會發展成真性近視。
**假性近視的方法很多，主要是放鬆調節，如：應用睫狀肌麻痺劑散瞳，鍼灸、理療，改善學習環境、注意用眼衛生，認真做眼保健操等。
如果懷疑有假性近視，可到醫院眼科檢查，醫生會用散瞳藥水把瞳孔擴大，待睫狀肌麻痺後進行檢查驗光，如果沒有屈光度的改變，同時經散瞳後視力明顯進步或恢復到正常，說明只是假性近視。如果經過散瞳麻痺睫狀肌驗光有相應的近視屈光度的改變，散瞳後視力無提高，加相應的近視屈光度視力可提高，這就是真性近視了。
12樓：毛桃幽幽嘉
需要區分是真性近視，還是假性近視。一般來說1，假性近視，注意用眼，是可恢復的；真性近視是不可逆的，只能通過後天的干預來控制或者降低度數。
恢復近視的常用方法有：
1、 眼睛不能過度勞累保持充足睡眠，最好佩帶眼鏡，做矯正治i療，防止再惡化下去。
2、每天堅持做眼保健操，按摩相關穴位，可以緩解眼部疲勞。
3、看電腦時經常主動眨眼，因為在電腦螢幕前人的眼睛不會自動眨眼造成眼睛乾澀。
4、每用電腦或近距離工作1小時應休息10分鐘，緩解視力疲勞。
5、多休息,睡眠也有影響的。
6、18歲以下的，應該及時服用藥物治i療。建議服用樂睛視力營養素，每天兩包，堅持服用一段時間，近視度數會降低，視力會提升。
我屬於中度近視，有什麼方法可以恢復視力嗎
13樓：勤奮的半夏輕淺
一、糾正不好的用眼習慣
1、避免長時間連續操作電腦和看書學習，千萬注意不要等到感覺眼睛疲勞時才休息，而應該是每隔一小時左右休息10—15分鐘，休息時或是看看窗外的綠樹或遠景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放鬆。
2、操作電腦和看書學習時要保持良好的工作姿勢。保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下方注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉放鬆，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。不要躺著看書或者在光線差的地方看書以及在移動的物體（如車輛）上看書。
看書的燈光以用日光燈為宜。
3、如果出現眼睛乾澀、發紅，有灼熱感或異物感，眼皮沉重，看東西模糊，甚至出現眼球脹痛或頭痛，則要立即停止操作電腦和看書學習，休息一段時間。
二、調整飲食
研究發現，飲食中增加蛋白質，減少碳水化合物**，可使有遺傳背景而發生近視的青少年減少或中止近視度數的增加。因此，為避免發生近視，少吃糖果和高糖食品。食糖過多，會使血液中產生大量酸性物質，酸與肌體內的食鹽，特別是鈣相結合，造成了血鈣減少，這就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸易於伸長，助長了近視發生和發 展。
研究表面，近視的人可補充蛋白質、鈣質、磷質、胡蘿蔔、豆芽、橘子、廣柑、紅棗等蔬菜水果也對近視有益。
三、及時服用改善視力的藥物
主要是針對18週歲以下的孩子，因為處於視力發育期，眼睛的調節性強。一般醫生常建議服用樂睛視力營養素，溫水沖服，堅持服用一段時間，能很快的降低近視度數，達到改善視力的目的。
14樓：採8哥
想要恢復視力，平時的生活中一定要注意保護好自己的眼睛，降低用眼強度，不要長時間地看電腦、玩手機，這些電子產品都會對眼睛造成極大的傷害。在我們眼睛勞累的時候可以做一做眼保健操，使用一些抗疲勞的眼藥水，或者到室外眺望遠處，這樣都對眼睛視力的恢復有一定的幫助，這是取決於假性近視的情況。
如果是真性近視，這些方法就起不到恢復的效果，真性近視只能通過佩戴眼鏡或者進行鐳射手術**。
15樓：普瑞眼科小青
18歲以上做手術恢復，18歲以下先戴眼鏡，等到18歲以後做手術
16樓：佛山通視明視力矯正
想知道怎麼恢復視力，需要先了解近視的原理。
以青少年近視為例，青少年近視多數是晶狀體變厚，睫狀肌痙攣導致，如下圖左，晶狀體是凸透鏡，有匯聚光線的作用，凸透鏡變厚，匯聚光線的能力變強，平行光線進入眼睛後，由於匯聚能力變強，焦點落在視網膜之前。（如下圖）
框架眼鏡，不改變眼球內部功能，在外部加一個發散光線的凹透鏡，以抵消由於晶狀體變厚導致的匯聚作用，孩子在18歲之前，眼球一直在發育，所以眼鏡的度數會隨著年齡的增長而增長。
中醫認為，「目者，宗脈之所聚也，五臟六腑之氣皆注於目為之精」；眼睛之所以能看到萬物，辨別顏色，全賴人體精氣的滋養，才能維持正常的功能。
《黃帝內經》曰：通則明，不通則障。經絡不通，精氣不能上大於目，眼睛就會出現各種有形和無形的病態反應。
中醫按摩，通過按摩疏通經絡，改善眼部的血液迴圈和營養供給，提升和恢復晶狀體和睫狀肌自身的調節能力，從根本上提升和恢復視力。對於青少年假性近視、真性近視、弱視、散光都有很好的效果。（如上圖）
中醫按摩恢復視力案例如下圖：
我兩眼350度近視有什麼辦法恢復
現在只有手術可以 近視，但是你現在還小，不適合手術。平時要科學用眼，注意勞逸結合，可以維持度數的增長速度或保持現在的度數。1 注意用眼衛生，每用眼50分鐘 看書 操作電腦等 休息五分鐘。保持適當的工作距離眼睛和電腦熒光屏的距離要保持在60釐米以上。2 堅持做眼保健操，睡眠要充足，不少於7小時 每天 ...
我戴眼鏡500度，14歲，有什麼能改善死魚眼的嗎？我眼睛看起來整個人特別沒有精神
眼睛近視的人比眼睛正常的人更容易用眼疲勞，我也是近視，有類似的情況，用眼過度，導致眼睛疲勞無神，經常會感到眼乾，癢，酸脹等，需要補充水分和營養，還好我有經驗，看我個人資料簡介 高興點，就沒有死魚眼了 近視眼的如何緩解死魚眼 戴眼鏡的人和不戴眼鏡的人，他們的視角廣度是不同的。不戴眼鏡的人視角 範圍要大...
我現在12歲，鼻翼很寬，請問不做手術，有什麼方法縮小嗎？每天
鼻翼大的現在就是想辦法把鼻翼變小 用夾子夾首先排除，對鼻子的傷害太大了 鼻翼大你可以化妝掩飾的，最後按摩讓鼻翼變小每天搭配著 玫姣莎 多去按mo吧，漸漸的鼻翼就會變小了希望我說的這些對你有用吧 每天堅持，一段時間後就不用再化妝了 鼻翼很寬有四釐米怎麼辦有沒有什麼辦法可以讓鼻翼小的求 學生黨不建議手術...