1樓：匡起雲潘丙
可以，催眠能讓你將一些很痛的回憶封印在自己的腦子深處，就是你能回憶起來這件事，但是這件事的感覺已經沒有了，就像不是你親身經歷的一樣，但是要資深人士幫你，而且是深度催眠。
事實上催眠可以完全改變一個人，但是這相當於抹殺一個人，所以在人道上心理醫生是不會這麼做的，而且心理學教授也不會教他們的學生學如此殘忍的深度催眠（催眠分兩種，淺層催眠，是用來調節壓力，自我鼓勵或者**失眠，深度催眠**有心靈創傷或者心理病的人，深度催眠分4層，前2層是屬於**，引導你的思維，意識，對事物的看法，就是世界觀，人生觀，價值觀的改造和強迫症，恐懼症等小，中等心裡疾病的舒緩和**，後兩層就是心智改造了，這個就不說了）
對你來說，你的自卑應該是先天具有，亦或者是後天經過別人對你的嘲笑什麼類似於傷害你自尊心而引起的，我建議你可以找心理醫生進行淺層催眠不斷自我鼓勵，忘掉陰影不難，關鍵在於笑對創傷，當你可以一笑了之，每天都滿懷希望和熱情的時候，就是你走出自卑的時候了。
你可以試著每天找個僻靜地方大喊「我會變得自信，我是個快樂的人」子類的自我鼓勵的話，這就是一種自我催眠，淺層引導，然後同時交給心理醫生對你催眠進行引導，很快你就會恢復過來的咯，還有，記得每天都要讓自己笑，哪怕看笑話，甚至可以加強自己的長處，發掘自己的優點來增加自己的自信心。望採納哦
我很自卑，能改變嗎，我很自卑，怎麼樣才能改變？
自卑不要怕，這個是可以慢慢改變的，多和別人交流學習 為什麼要自卑？是創業失敗？戀愛失利？還是對找工作失望？不管是哪一種情況都不是自卑的理由。人活在世上，幹啥事都不可能風平浪靜一帆風順，總會遇到這樣或那樣的困難和挫折，關鍵是要在困難面前不退縮在挫折面前不屈服，有戰勝困難的信心和勇氣，笑對人生，這才是我...
怎樣改變自己的自卑心理，怎樣可以改變自己自卑的心理？
謝邀。你這樣的狀況屬於抑鬱症的一種，還不算太嚴重，若是任由其發展，不加以控制，後果是比較嚴重的。在所有抑鬱症人群中，女性佔據很大一部分比例，這與女性生理及生殖結構有著緊密的關係。女性要經歷月經 懷孕和生育過程，這些生理上的變化都會帶來壓力，一旦不能正確控制這些壓力，就容易產生抑鬱症。另外，女性具有敏...
我很自卑，看不起自己，怎麼改變呢
因為你不敢去抄 擁有你想要的，你在逃避襲所以你覺得自己沒 bai用，想而不敢du去得到，送你一句話 zhi 留一份捨我其誰的dao坦然，帶一份勇往直前的信念。這是我宅出家門自己鼓勵自己的簽名，希望你也能勇敢的走出去，勇敢的面對自己不敢奢望，不敢去面對的所有事情。現實其實沒那麼可怕。我告訴你 你不自卑...