1樓：匿名使用者
腿的肉很結實的話，是很難減的哦，可以穿長裙啊，儘量穿深色的衣服，不要穿太花哨的衣服，簡潔略帶一點」特色』就很好啊
2樓：匿名使用者
其實，我覺得先減體重，減體重的同時也在減脂肪，然後到一般體重的時候再纖體，做點運動什麼的．總之加油吧～
我上身瘦，但腰往下很胖，小腿很粗，腳脖子也很粗，應該穿什麼樣的衣服，褲子呢？
3樓：桔黎
上衣可以穿修身一些的，褲子最好穿哈倫褲，適當條件的話， 穿裙子也是個不錯的選擇喔，正好可以擋住小粗腿。
還有不知道平時有穿高跟鞋的習慣嗎？若穿得習慣的話，穿短靴的高跟鞋，會更顯示腿細的，也看起來高挑。不要穿太長的，會顯得腿越發粗。
我的腰特別特別細，上身很瘦，鎖骨超明顯的。但是胯寬特別大腿也超粗的，根本不像一個人的身材！整個人顯 100
4樓：匿名使用者
那你去練一下瑜伽吧 專練下半身 然後你看看你的跨是骨頭大還是肉多？如果肉多就瑜伽如果骨頭大就健身把上半身練出肌肉來也是不錯的！你不亂想。
以為一健身上面也胖。不是的把上面段出肌肉控制飲食 會對你的身材更好的
5樓：匿名使用者
不用太刻意的 可以讓上半身稍微長點肉 至少很勻稱
我才16歲開始掉頭髮了該怎麼辦，我才16歲開始掉頭髮了該怎麼辦？
充足的睡眠可以促進 及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上10時到凌專晨2時之間，這一段屬時間睡眠充足，就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。儘量做到每天睡眠不少於6個小時，養成定時睡眠的習慣。注意飲食營養，常吃富含蛋白質及微量元素的食品，多吃青菜 水果，少吃油膩及含...
我是女生16歲，身高173，但才重53kg，看起來很瘦，只是
呵呵，變矮是不可能的，可以增肥，給你推薦個藥品，唐龍胖爾美資生丸 就這樣挺好的。況且現在很多胖mm想 都不行呢！你自己的身體好好好愛護。不要刻意改變它！它畢竟是父母給你的。如果你不能吃胖也變不矮。那你儘量再長高點。然後利用你身高身材優勢當個模特，這樣不會有人說你胖的。只會讚歎你羨慕你的好身材！我也是...
我16歲。白頭髮很多了，我才16歲，為什麼長了好多白頭髮？
中醫認為 血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱都是造成白髮的原因.若發的營養 雨雪,如果頭髮變白或抑鬱脫落,多半是因為肝血不足,腎氣虛弱.指導意見 您好,白頭髮,除了用藥物外,還可以用下列幾種簡易方法 頭皮按摩法 每日睡覺前和次日起床後,用雙手的指頭揉搓頭皮,先自前額經頭頂到枕部每次2 4分鐘,每分鐘來回揉搓3...