1樓：來去一瞬
燙髮受損也是可以在一定程度上修復的。這要看損傷的程度，要經常對頭髮進行護理。洗頭髮的時候儘量使用酸性的洗髮液。鹼性的洗髮液對頭髮不好。
沖洗乾淨之後再用一些那種高階的護髮素，針對頭髮乾枯的，修復類的護髮素。
洗完頭之後在髮尾抹上一點橄欖油，然後用幹發巾把頭髮包起來。
燙髮之後頭髮受損嚴重，要儘量避免吹風機吹乾。因為那樣會更加消耗頭髮裡的水分。使頭髮變得枯燥，幹黃，甚至沒有一點兒韌力，稍微一扯就斷。
儘量讓頭髮自然風乾，將頭髮幹了之後也會比較的順滑，不會炸轟轟的。然後定期到美髮店去給頭髮做護理，做營養，讓頭髮保持健康的狀態。
2樓：匿名使用者
最佳的改善方式是給頭髮增加營養，每天給頭髮噴營養素，每週使用3次護髮素，每隔兩週做一次焗油。
3樓：如一
1、做護髮
頭髮也是需要養護的，不然，頭髮作為你的第二張臉，想想就知道自己有多難為情了，燙頭髮雖然一定程度會變美，但是相當損髮質，所以一定要做護髮，別嫌麻煩，如果你資金比較充裕，也非常愛美，儘量去美髮店去做，那裡的裝置比較齊全，給你做得也比較好，但是你會花不少錢。
2、一定要選擇適合自己的美髮產品
你的頭髮的乾枯的，還是比較油的，還是有頭屑？這些都是你考慮的因素，如果你不知道你該買什麼樣的美髮產品，你可以問一下售貨員，售貨員會告訴你的，她也能針對你的情況給你推薦幾種，你用用看效果怎麼樣，效果好就選擇，效果不好再換。
個人覺得，還是儘量少燙頭髮吧，不管怎麼說，燙頭髮也是傷頭髮的，除非你做好護理，護理會讓損傷少點，但是還是會有損傷的，最好的辦法就是少燙髮，少燙髮就解決了，但是你可能就沒有那麼看著漂亮的頭髮了，看你的選擇了！
燙髮後頭發損傷嚴重怎麼辦?
4樓：高中孫老師
1、加強滋養護理
燙髮後頭發極易變得乾枯毫無光澤，這不但是因為缺少水分，還可能缺少營養。所以不但每次洗頭都要用護髮素，每個星期還要做一次深層滋養頭髮，這樣可以增強頭髮光澤。
2、用低溫的水洗頭髮
很多人都知道燙髮後要選擇一些適合自己髮質的專用洗髮水及護髮素，卻不知道合適的水溫也很重要，洗頭髮的水溫可不是越高越好哦。用低溫的水洗髮才有利於頭髮毛鱗片的閉合。
3、多吃富含維生素的蔬菜和水果
如果身體缺乏維生素，會導致頭髮沒有光澤，特別是燙髮之後，會更加明顯。比如維生素b，就可以促進頭髮生長，能夠讓頭髮呈現出自然光澤，而維生素c則能夠活化微血管壁，讓頭髮可以順利地吸收血液中的營養。
所以平常多吃一些富含維生素的蔬菜及水果，綠色蔬菜和黃色水果，含有的元素特別的豐富，像芹菜、菠菜、香蕉和韭菜等，對燙後的頭髮恢復健康亮澤有很好的效果，還可美容護膚。
5樓：抱香蕉睡覺
1、燙髮後，不要用力梳理
燙髮後，尤其是剛剛燙髮，梳頭髮時一定要輕，以免破壞剛定型的頭髮，不要使勁拉扯，極易斷髮，也會使新發型走樣，最好選擇齒梳的木梳，木梳對頭皮好，齒稀疏不容易傷頭髮，而塑料梳子容易起靜電。
2、補充一些含維他命、修復精華的護髮用品
燙染之後，頭髮容易變得乾燥、易斷，選購洗髮水時，要選購含維他命a、f和含植物精油或橄欖油的成分的，能幫助滋潤秀髮，強化頭髮的內部結構，使秀髮富有彈性。
3、注意洗頭的頻率
很多人都有天天洗頭的習慣，但到了冬天，這個習慣就不那麼好了。冬季天氣乾燥，頭髮也因此變得更加脆弱，洗頭太頻繁會使頭髮脫落嚴重，最好將頻率控制在3天一洗，並且洗頭時要把握好力度，不要大力搓揉頭髮。
6樓：巧米樂
需要護理，方法如下：
一：按摩乾枯毛躁的頭髮
想讓頭髮恢復光澤，那麼就要關注你的腎上腺是否運轉正常，所以通過指壓腎穴穴道，可以改善無光澤的頭髮，一天按摩幾次沒有限制。兩手十指微曲，以十指指端從前髮際起，經頭頂向枕後髮際推動，重複操作20~40次。
二：要用正確的洗頭髮方法
洗髮是護髮的第一步，但如果洗髮方式不當，就會對頭髮造成傷害，一定要採用正確的洗髮方法。
(1)在洗髮時，正確的方法是要將洗髮水先倒在手心上，加一點水，雙手搓出豐富泡沫後再塗在頭髮上。
(2)洗完頭髮不要使勁摩擦頭髮，溼發的毛鱗片已經完全開啟，如果這時摩擦頭髮或用梳子梳頭，就易造成頭髮分叉的情況。
三：注重養髮護髮
1、在洗髮之後要使用護髮產品來滋養頭髮，把護髮產品塗抹在髮梢處，之後戴上浴帽，過10~15分鐘之後將頭髮清洗乾淨。
2、這樣可以讓護髮產品充分滲透進頭髮裡，當沖洗乾淨後，你會發現髮質明顯變得光滑柔順了。
四：用啤酒洗頭髮
用啤酒洗頭以後，頭髮會變柔軟、柔順，而且有淡淡的啤酒香。
用法：每次洗頭，都倒適量的啤酒到洗頭髮的水裡，然後洗頭!不要把啤酒直接倒在頭髮上，這樣會腐蝕髮根的。
7樓：匿名使用者
我今年也燙頭了，燙是最傷頭髮的，在理髮店做營養效果可能最好，做成套的。市場上也有賣自己在家也可以做的發膜是免蒸的。不需要做太貴的，一般的就可以，一套就見效果，還可以。
什麼沙宣，潘婷的護髮素都別買，沒用的，只是表面上看起來還好，其實發質沒多少改善的。
8樓：匿名使用者
多做幾次護理吧，平時多吃點黑芝麻之類的養髮食物~
9樓：匿名使用者
你的頭髮已經嚴重受損，是養不回來的了，記住做營養沒有用的，平時多用點護髮素，頭髮順滑點就好了，梳頭髮時別太用力，從髮梢往上慢慢梳，這樣可以減少斷髮！只有一邊長一邊剪，慢慢養吧，我是髮型師，象你這種情況經常看見，沒別的好辦法，最終就是鬥剪掉就好了，就象秋天的草，已經乾枯了，你說還能讓它綠嗎？
10樓：匿名使用者
做發膜保養，頭髮會慢慢恢復光澤彈性。
11樓：匿名使用者
洗髮水要選溫和保溼型的，如不是特別需要不要用去屑的，尤其是藥物的，很容易使頭髮產生依賴！
2，每次洗髮都要使用護髮素，不要嫌麻煩！這是對頭髮的日常保護！要重視3，每週用一次發膜，像我們這種受傷很大的頭髮護髮素只能保護表面不能深層護理！因此高滋養的發膜是必備！
4，如不是特別需要不要使用吹風機，那會使頭髮乾枯開叉5，多吃水果，豆沙，核桃等，由內而外！
6，如情況特別糟糕可到專業理髮店定期做護理
燙完頭髮受損嚴重怎麼辦？
12樓：惡少
美要講究細節，完美的髮型不僅包括精緻的捲髮、時尚的髮色，還要包括健康的髮質。愛美人士都知道，燙髮對頭髮的損傷非常嚴重，燙髮之後如何護理能保持髮質健康呢？
燙髮之後正確的護理不僅能夠使髮質健康，也會讓卷度、色澤保持的更持久，下面就來說說燙髮之後怎麼護理。
一、燙髮後洗頭的時機很重要。燙髮時高溫與化學物質對毛鱗片的損傷顯而易見，捲髮成型上色後使得水分流失、蛋白質變性。如果護理不得當就會脫髮、失去光澤彈性、分叉。
燙髮時使用的化學產品如果一直停留在頭皮和頭髮上，就會讓傷害加劇，所以要及時的清洗乾淨。一般來說燙髮後二十四小時到四十八小時清洗是適宜的時間，太早清洗會影響捲髮效果。
二、洗頭時水的溫度很重要。很多朋友對洗髮產品千挑萬選，卻忽視了水溫對頭髮的影響。和燙頭使用高溫一樣，水的溫度過高也會導致頭髮毛鱗片開啟，而且還會造成脫色。
所以水的溫度要適度降低，才會讓毛鱗片閉合。
三、定期使用營養秀髮的產品。染燙之後的秀髮很容易像枯草一樣，這就是缺乏水分和營養了。每次洗頭之後使用護髮素，使用護髮素時要注意手法，從髮根塗到髮尾，儘量避開頭皮，稍作停留讓營養物質能夠充分吸收。
每週使用一次發膜，包裹浴帽停留半個小時，讓頭髮得到深層滋養，堅持一個月您就能看到顯著效果。
四、正確的使用梳子。說到這裡很多朋友失笑，有誰不會使用梳子呢？需要提醒您的是燙捲髮之後儘量選擇寬齒梳子，梳頭時從頭髮下部開始，先疏通髮尾，再梳頭髮中部，打結部分全部輕輕梳開之後，再梳髮根。
注意不要用力拉扯，會造成頭髮斷裂，也不利於保持卷度。
除了上面幾個細節之外，還要注意不要用太熱的電吹風過長時間的吹頭髮，會加重水分流失。每個八週左右修剪一下發尾，可以有效避免分叉、打結，還會保持秀髮卷度哦。
如何護理燙染過後嚴重受損的頭髮？
13樓：抱香蕉睡覺
1、不要用力梳理。燙髮後，尤其是剛剛燙髮，梳頭髮時一定要輕，以免破壞剛定型的頭髮，不要使勁拉扯，極易斷髮，也會使新發型走樣，最好選擇齒梳的木梳，木梳對頭皮好，齒稀疏不容易傷頭髮，而塑料梳子容易起靜電。
2、補充一些含維他命、修復精華的護髮用品。燙染之後，頭髮容易變得乾燥、易斷，選購洗髮水時，要選購含維他命a、f和含植物精油或橄欖油的成分的，能幫助滋潤秀髮，強化頭髮的內部結構，使秀髮富有彈性。
3、注意洗頭的頻率。很多人都有天天洗頭的習慣，但到了冬天，這個習慣就不那麼好了。冬季天氣乾燥，頭髮也因此變得更加脆弱，洗頭太頻繁會使頭髮脫落嚴重，最好將頻率控制在3天一洗，並且洗頭時要把握好力度，不要大力搓揉頭髮。
14樓：笨貓多隻
護理燙染過後嚴重受損的頭髮，方法：
1、保持適當洗髮頻率
夏季易出汗，不少人養成了入夏天天洗髮的習慣，這個習慣到了秋冬要不得。冬天的洗髮頻率最好控制在3天一洗。冬季天氣乾燥，頭髮也因此變得更加脆弱，洗髮太頻繁會使頭髮脫落嚴重。
另外，洗髮時要控制力度，不要大力搓揉，不然會加重染燙損傷。
2、涼風吹乾發 減少燙染髮
儘量不要吹頭髮，自然幹最好；洗頭時用冷水沖洗髮梢，會讓頭髮更有韌性和光澤；乾燥冬季尤其需要重視，經常吹熱風會破壞毛髮組織，損傷頭皮，偶爾一次不需擔心，但使用時也應該讓吹風機離頭髮30釐米左右，並儘量減低熱風溫度。燙髮、染髮劑對頭髮的影響也較大，每次燙染都會以損害發質為代價。
3、選用護髮產品加強修復
a、頭髮保溼很重要：頭髮和**一樣也需要保溼，失去水分，頭髮就會變得乾枯毛躁。
如何給頭髮保溼呢?那就是使用有保溼滋潤作用的洗髮水，推薦資生堂的水之蜜語系列，效果還不錯，屬於保溼滋潤型的洗護產品，但清潔能力沒有那些控油的洗髮水強;這個系列的護髮精華也很贊。
b、洗完頭髮一定要用護髮素：護髮素除了能給頭髮補充水分，還能補充足夠的營養，以減少頭髮所受的損害。護髮素和洗髮水最好用同一個系列的產品。
總之，不論是日常護理還染燙頭髮之後，最主要就是要做好頭髮保溼和營養就可以了，日常的保養最重要，當然要再加上定期去專業髮廊就更好了。
15樓：丸子哥
你好，潘婷的乳夜修復系列很好，力士新出的強韌深層修復的一套也不錯。 我20多歲，有少白髮，染了有近8年了~~汗~！ 而且我還燙過發、拉過直，本來發質很好，這些年這樣下來，頭髮比以前差遠了。
很乾，愛掉頭髮，愛打結，感覺跟塑料似的，跟假的似的，造型很難看。沒辦法，我搜集了很多養護受損髮質的方法，基本都試過了。果然有很大改善，下面就把我用過的有效的方法介紹一下，希望對你有所幫助：
1.清潔後用淘米水清洗頭髮，之後再用清水洗一遍； 2.多吃核桃、黑芝麻使頭髮有光澤柔順，尤其是山核桃。
還有紅蘿蔔據說對養髮也很好； 3.不可以用吹風機吹乾頭髮，讓頭髮自然幹，吹風機會把頭髮內應有的水分吹走； 4.注意休息，睡眠不好會導致內分泌紊亂，不僅臉色不好頭髮也會沒光澤； 5.
要是頭髮幹、最好別用去屑的洗髮水、相當於去油，會使頭髮更幹，最好用乳液修復類的，潘婷的乳夜修復系列很好，力士新出的強韌深層修復的一套也不錯。但最好不要固定長期使用一種洗髮水，最長一年換一次，因為使時間長了效果就不那麼明顯了； 6.定期給頭髮焗營養油； 7.
用溫水洗髮。洗髮水的功效在溫水時最佳。如果已經沖洗乾淨頭髮之後再來一陣涼水，會使頭髮更有光澤； 8.
在洗髮水中適當地加一些橄欖油或者往你的護髮素里加幾滴橄欖油可以使頭髮得到深層護理，而且可以更好地鎖住髮絲中的水分，又可以令秀髮看上去水亮順滑： 9.不用塑料梳，用木梳或骨制梳； 10.
定期修剪分叉的髮梢，如果不修剪分叉會發展的越來越重。
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