1樓：後川和美
生完孩子後掉頭髮很厲害解決辦法有新媽媽應對產後脫髮有一個正確的認識，產後脫髮是屬於生理性的，在頭髮脫落的同時，又有大量的頭髮新長出來，因此不必驚慌，應保持心情舒暢，保持樂觀情緒。可以經常用木質梳子梳理頭髮，或者在頭部做有規律的按摩，經常洗頭刺激頭皮，這樣做能夠促進頭部的血液迴圈。
2樓：
1、產後頭髮的護理要從多方面下手。首先是洗髮。洗頭髮時,將適量洗髮露倒入掌心加水輕搓,起泡沫後才接觸頭皮和頭髮,雙手接觸頭髮時不要過分用力搓擦頭髮,因為溼發脆弱易受損傷;若能順頭髮自然下垂姿勢洗髮則更佳。
洗完後,一般加用護髮素,必要時加用滋潤產品。
2、其次,幹發時最好讓頭髮自然乾燥。溼發脆弱易損,故幹發時宜用乾毛巾按壓拍幹,不宜用毛巾搓擦。電吹風的高熱對頭髮有損傷作用,使用時吹風溫度宜低不宜高,還在滴水和已經乾燥了的頭髮都不宜吹風烘乾。
同時,在梳理的時候要選用寬齒木質或角質梳,不要選擇容易產生靜電的塑料梳。梳理時,要順著頭髮自然下垂的方向進行分段梳理。分段是指先梳理遠端髮梢段,最後梳理近端髮根附近頭髮,並能解除糾纏。
3、此外,在飲食方面也有不少講究。人們總認為產後體虛,需要進補,當出現脫髮後更是要大補特補,其實這是不正確的。產後脫髮主要是一個內分泌變化的過程,盲目進補造成體內熱量過剩,反而有害健康,但食用綠色蔬菜、水果、易消化的高蛋白質和富含鐵質的食物會有利於防止脫髮。
4、及時補充營養，孕期在營養的需求方面是非常高的，吃可不止餵飽你自己，還得為寶兒囤營養，如果你這時候遭遇掉頭髮的窘況，那麼就說明你營養的補充不太夠。這時候就要及時補充鈣鐵鋅硒等有利生髮的微量元素。
3樓：如意33姐
可以吃試試吃小劑量的四物湯補血養血。熟地 白芍 當歸 川芎
生完孩子後掉頭髮很厲害怎麼辦?
4樓：匿名使用者
1、保持心情愉悅。在孕期和哺乳期一定要保持心情舒暢，避免精神緊張，情緒太過緊張會加重脫髮的程度。新媽咪可以多散散步，不要悶著自己。
2、注意飲食。新媽咪可以多吃新鮮蔬菜、水果、動物性蛋白質、海產品、豆類、蛋類等，飲食均衡了，頭皮代謝也會變正常哦。
3、選用溫和護髮產品。新媽咪可以選擇適合自己的洗髮產品，如果是油性頭皮，最好選擇清潔型的洗髮水，如果是乾性頭皮，就要選擇滋潤型洗髮水。
4、根本改善。在斷奶後口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而改善掉頭髮的問題。
5樓：匿名使用者
婦女在孕期和哺乳期一事實上要保持晝舒暢、樂觀、避免緊張、焦慮、恐懼等不良情緒的出現。 很多女性產後由於身體過度疲勞、照顧孩子壓力較大等原因，會出現不同程度的焦慮、緊張的心情。
這種焦慮和緊張如果長期存在，或者干擾正常的睡眠，很容易引發產後大量脫髮的情形。 所以，為了有效的預防和減少脫髮，女性產後應該儘快平靜心情，保持心情舒暢，即使出現了產後脫髮的情況，也不要過於擔憂，因為這種擔憂情緒只會加重產後脫髮的程度。
某種程度上，產後脫髮屬於正常現象，是女性產後機體進行新陳代謝、恢復機體指標平衡的一個暫時性過程。不要過度害怕、焦慮、抑鬱，以免形成惡性迴圈，導致精神性脫髮，加重產後脫髮情形。 但是脫髮過於嚴重就要認真起來，想辦法調理了。
6樓：great科發源
懷孕期間母體對各種營養物質需要增多，產後也需要多種營養，特別是母乳餵養的，一方面是自身對營養物質的需求，另外一方面也要兼顧寶寶的營養吸收。
所以，女性在生完孩子之後一定要注意攝入富含的蛋白質、維生素、微量元素等營養物質的食物，這樣既有利於身體恢復，也有益於頭髮生長。
不要因為產後掉髮嚴重就盲目用藥，尤其是母乳餵養的寶媽，藥物更不能亂用。通常來講，像產後脫髮這種型別的暫時性脫髮，會自行恢復的。
7樓：匿名使用者
現在的人們經常燙髮染髮，給頭髮很大的傷害，再加上工作學習壓力大、熬夜、焦慮等都會有影響。
多吃含維生素含量高的蔬菜水果，如菠菜，芹菜，蘋果等，因為維生素可促進頭髮生長，也可以看（路煦逆襲）這一文。
產後會造成體內蛋白質、鈣、b族維生素的缺乏，影響到頭髮的正常生長和代謝，使頭髮變得枯黃易斷，造成掉頭髮。 那麼，生孩子後掉頭髮怎麼辦?首先，孕婦應該保持舒暢的心情，減少焦慮、恐懼等情緒。
頭髮最重要的營養**便是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除注意均衡攝取之外，還應多補充些富含蛋白質的食物，例如：牛奶、雞蛋、瘦肉、核桃、芝麻、紫米等食物。
8樓：雍禾植髮
某種程度上，產後脫髮屬於正常現象，是女性產後機體進行新陳代謝、恢復機體指標平衡的一個暫時性過程。不要過度害怕、焦慮、抑鬱，以免形成惡性迴圈，導致精神性脫髮，加重產後脫髮情形。 但是脫髮過於嚴重就要認真起來，想辦法調理了。
9樓：匿名使用者
生孩子後氣血虛造成的，調理一下會好
10樓：匿名使用者
多吃補氣補血的東西，保持心情愉快，很快就會緩解的
11樓：營養美容師小傲
氣血虛，補血的同時補膠原蛋白更重要
12樓：現貨招商
我也是產後脫髮的，產後脫髮也讓人很苦惱，生完孩子頭髮掉得像秋葉一樣，坐完月子，我也快成女禿子了。以前我可是個大美女呢。還好同事給我說了《黃梭/茂發錄》一文，照著做後，頭髮恢復到產前的濃密頭髮了，那我就簡單說說我知道的：
平時可以吃蟲草糯米粥，做法：冬蟲夏草5克，糯米50克，冰糖適量。將冬蟲夏草研成粉末，待用。將糯米，冰糖放入砂鍋中加水，煮成稀粥，粥熟後均勻地和入蟲草，再煮片刻即可食。
當然還要多注意休息和飲食的，多吃富含鐵的食物，多吃富含維生素多的食物，多喝水，少吃辛辣刺激油膩性食物，晚上11點前要休息，早睡早起。
13樓：瑞麗詩丶夏雨
首先，孕婦應該保持舒暢的心情，減少焦慮、恐懼等情緒。頭髮最重要的營養**便是蛋白質。所以，媽媽們在飲食方面，除注意均衡攝取之外，還應多補充些富含蛋白質的食物，例如：
牛奶、雞蛋、瘦肉、核桃、芝麻、紫米等食物
燙髮後掉頭髮很嚴重怎麼辦
14樓：
在燙髮之後可以補充複合維生素b和胡蘿蔔素幫助緩解傷害。這是因為維生素b12能促進血液迴圈暢通，提高肌體對蛋白質的利用率，促進頭部細胞生長髮育；而胡蘿蔔素能夠吸收紫外線，減輕頭髮的氧化和變色程度。將維生素b和胡蘿蔔素一起服用，能夠使毛髮更加滋潤有光澤。
根據顧客頭髮質量選擇。燙髮前應檢查頭髮頭皮情況冷燙精是化學制劑，有一定刺激性，如果頭髮、頭皮有損傷就不應燙髮，以免損傷頭髮，使頭皮發生炎症。有引起輕微損傷的頭髮，應經護髮素處理後再燙髮。
頭皮有劃破或炎症的絕對不應燙髮。
還有，產前、產後身體虛弱時，也不應燙髮。燙髮的週期不應過短，一般以三至六個月一次為宜。
在電發的過程中，頭髮膨脹程度和硫鏈鎖被改變的數量，決定於第一劑藥水在頭髮上停留的時間長短，因此很明顯地告訴人們不可能使用一個統一的燙電發時間。最好的方法是經常檢查頭髮的曲度。
燙髮一般是先用還原性的化學藥水來拆散胱氨酸的小彈簧，使胱氨酸的疏硫橋鍵斷開，成為兩個半胱氨酸。這時，頭髮的氨基酸鏈節便鬆動開來，隨人擺佈，盤捲成一定的波形。然後再搽抹固定劑，使斷開小彈簧的半胱氨酸在就近兩兩結合，形成新的彈簧，將髮型固定下來。
燙髮的過程中，藥水中的鹼性成分和氧化作用，會致使頭髮表層的鱗片遭到破壞。使頭髮內部結構處於無保護狀態，會使內部的水分和營養成分流失，有害於頭髮、頭皮和毛囊，會或多或少地使頭髮的角質蛋白髮生變性，使頭髮容易發黃、發脆，沒有光澤、沒有彈性。
15樓：吉米化妝學校
染燙後頭發掉的厲害的解決方法如下：
1、正確梳頭方式
很多人誤認為頻繁梳頭可促進毛髮生長，其實不然，不正確的梳頭方式反而損傷頭髮，使頭髮斷裂。建議使用尼龍梳子或頭刷，因為靜電會給頭髮和頭皮帶來不良刺激，最理想的梳子應為木質的。此外，儘量不要在頭髮溼的時候梳頭，因為這時頭髮含水量大，毛小皮比較粗糙、髮絲容易相互糾纏，若強行梳理會導致頭髮斷裂，損傷頭髮。
2、控制好燙染頻率
一年內不要超過2到3次燙染，而且燙髮與染髮最好是不要同時進行，應至少間隔一個月作用，這樣可以給頭髮與頭皮足夠的休息空間。另外，燙髮劑和染髮劑都會對頭髮最外層的毛小皮產生一定程度的損傷，導致發內成分的流失，使頭髮失去光澤、乾枯易斷。如果連續燙染的話使得頭髮越來越脆弱，最後導致頭髮脫落。
16樓：匿名使用者
1、勤洗髮
洗頭的間隔最好是2－3天。而且在洗髮的同時要一邊搓一邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
2、不用脫脂性強或鹼性洗髮劑
這類洗髮劑的脫脂性和脫水均都很強，很容易使頭髮乾燥頭皮壞死。所以要選用對頭皮和頭髮無刺激性的天然洗髮劑，或選擇燙後受損的洗髮水。
3、注意帽子、頭盔的通風
頭髮是不耐悶熱的，所以常戴帽子、頭盔的人就會使頭髮長時間不透氣，容易悶壞頭髮。從而引起脫髮。
4、吹風要慎重
吹風機吹出的熱溫度達100度，是會破壞毛髮組織，損傷頭皮，所以在最後避免總吹風。
5、空調要適宜
空調的暖溼風和冷風都是成為脫髮的原因，空氣過於乾燥或者溼度過大的時候，對保護頭髮都會不利。
17樓：匿名使用者
世上沒有無緣無故的恨，也沒有無緣無故的愛，對於任何事情都是一樣的，任何情況的出現都不會是無中生有的，即便是一些看似正常的情況，比如脫髮，也是有原因的。事出有因，任何事情的發生都是有原因的，即便是脫髮也是一樣，前不久看到《董玔俊日記》一文，現在頭髮是越來越黑，越來越多了，但是也要丟掉一些對頭髮有害的洗髮習慣。雖然要勤洗頭，講究頭髮衛生，可是不能天天都洗，甚至一天幾洗，最好是隔天洗一次。
脫髮就是頭髮脫落，分為 病理性脫髮和 生理性脫髮。（生理性脫髮）每個人都會有的，每天平均會有50-100根數量不定的脫髮，這種是頭髮新陳代謝中正常的反應。（病理性脫髮）是指頭髮異常或者過度的脫落，可能因為遺傳、生活環境的影響、生活規律、和精神壓力所致。
18樓：板儒
另外掉髮原因多,有些掉髮其實有可能頭髮受損然後出現斷髮,並不是脫髮.你要看一下你是斷髮還是脫髮.另外就是要注意頭髮的清潔,選比較中性的清潔產品,先觀察段時間看下吧，實在不放心就及時到醫院檢查。
19樓：丹凝心孝芙
現代美髮像一把雙刃劍，其技術的突飛猛進在給我們帶來時尚髮型的同時，所以更要注意平時頭皮
的保養，你用下溫全，它專門保養頭皮的。
20樓：新生植髮
您好，染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防護
產後瘋狂掉頭髮怎麼辦，生完孩子後掉頭髮該怎麼辦
產後媽媽遇到的問題很多，例如掉頭髮就是其中之一，有的媽媽在產後三個月時就開始掉頭髮了，用了一些護髮用品但是沒有效果。這是怎麼回事呢？問題一 產後掉頭髮怎麼辦啊？解答 請不要慌張，這只是一時的現象，產後掉頭髮是由於體內激素水平發生了變化導致的，很多產婦均有此現象，頭髮脫落後毛囊中還會長出新的頭髮，另外...
生完孩子後掉頭髮很厲害怎麼辦，掉頭髮很厲害怎麼辦 生完孩子後嚴重掉頭髮
掉頭髮是正常現象，記得當年我也是那樣掉頭髮，到現在十幾年過去了，頭髮還很好。掉頭髮很厲害怎麼辦 生完孩子後嚴重掉頭髮 產後脫髮是一種常見現象，不用太過擔心。這一般是因為產後激素水平下降和營養缺失造成的。結合自身平時的飲食特點，攝入自身缺少的營養 頭髮生長需要的營養有 維生素e 鐵 鋅 蛋白 碘等，還...
生完孩子後臉上長斑便祕掉頭髮老是入睡很困難甚至還失眠多夢有有一點小事情我就大發脾氣
這種心情我很理解的，我以前也是這樣，這就是初次生育後的變化，您要泰然面對哦，這不是什麼大事，別太放到心上，有空出去玩玩，或是旅遊一下，這樣你就會舒服多的，每人一個女人從生完寶貝開始都有跟著有一定的變化，這是正常的，孩子大點就去上個班，找點個人的愛好，這樣一來就更充實了。希望幫到您哦。生完過兩年，這些...