蓮耦有哪些吃法,蓮耦有什麼作用

2022-04-02 00:53:15 字數 2000 閱讀 6865

1樓:一顆蟬心

我知道的是蓮藕燉排骨,但是蓮藕一定要野生的才好。野生的蓮藕有6個以上的小洞。這樣比較好分辨。

2樓:冒牌廚娘

我吃過最好吃的就是食堂裡的涼拌蓮耦,,,,懷念啊...

3樓:匿名使用者

煮火鍋吃特別好吃.或者拿排骨來燉也不錯

蓮耦的吃法

4樓:葬在高崗上

可以炒,你就當炒土豆那樣炒就行了,只不過是一個一般炒絲,一個一般炒片而已!

不怕麻煩的話就自己做糖藕:整個洗淨,裡面灌上糯米去煮還是蒸哦,熟後切片趁熱沾麥芽糖吃,那個,真是不錯的甜點!

5樓:匿名使用者

1,蓮藕切片

2,澱粉加水

3,炒熟放鹽,倒入澱粉水勾芡,

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6樓:

燒烤,涼拌,

炒辣椒。

當然可以炒著吃了,

我媽媽就這麼弄起來,。

跟黃瓜一樣,炒得乾乾的,

幹嘛就是頓排骨。

涼拌跟燒烤肯定是比較受歡迎的。

蓮耦有什麼作用

7樓:匿名使用者

含維生素c、維生素b1、b2、蛋白質、胺基酸、醣類等,是一種高營養價值的蔬菜;蓮藕性甘寒、涼血、散瘀、煮熟甘溫益胃補心。除可做蔬菜鮮食外,亦可調製加工成蓮藕粉,供沖泡食用。

8樓:匿名使用者

蓮藕有保健作用,生藕具有消瘀清熱,除煩解渴,止血(鼻血、尿血、便血、子宮出血等)、化痰,治肺炎,肺結核、腸炎、脾虛下瀉、婦女血崩等諸症。藕經過煮熟以後,性由涼變溫,失去了消瘀清熱的效能;而變為對脾胃有益,有養胃滋陰,益血,止瀉的功效

蓮耦吃了對人有什麼好處?

蓮霧吃法都有哪些?

9樓:美味新吃法

蓮霧中含有許多水分,和提子、酸奶一起打成奶昔,香甜濃郁、美味可口,經常喝有解熱、利尿、寧心安神的作用。在春夏乾燥炎熱季節,作為清涼解渴飲品,很受歡迎。蓮霧又名輩霧、璉霧、爪哇蒲桃,是臺灣的又一著名水果,很多人都愛吃。

10樓:轉圈圈小仙女

一、直接食用

水果蓮霧最簡單方便的食用方法,就是把它清洗乾淨以後直接食用,這種水果的水分含量特別高,而且有水果的特有香氣,蓮霧味道清甜可口,具有清涼解渴的重要功效,人們直接食用以後不但能口味到它的獨特風味,也能起到開胃和幫助消化的重要作用。

二、蜂蜜堅果蓮霧

材料:各種堅果適量,蜂蜜適量,蓮霧三個。

做法:1.準備材料。

2.從蓮霧的大頭切下一片。

3.成這個樣子。

4.把蓮霧的芯挖掉。

5.再將蓮霧的小頭切掉一片,製造一個平面利於擺放。

6.在蓮霧裡面放入堅果。

7.澆上蜂蜜,ok!

三、蓮霧提子奶昔

材料:蓮霧 一個,無核提子 一小串(去不去皮都可以),煉乳一勺,牛奶或酸奶 150-200cc 。

做法:1.蓮霧洗淨切塊,提子去不去皮都可以,一顆顆摘下。

2.投入攪拌機內/用手持攪拌棒,加一勺煉乳 200cc牛奶/酸奶,打成奶昔即可。

四、蓮霧香梨冰糖茶

材料:香梨(大) 1個, 蓮霧(大)1個 ,冰糖適量, 水位加到1000ml 。

做法:1.洗淨香梨和蓮霧,切成小塊兒,放進養生壺中,水位加到1000ml,啟動花草茶鍵。

2.沸騰後,放入適量冰糖。

3.滴滴就可以喝了。

11樓:匿名使用者

蓮霧底部比較容易藏有髒東西,要用水沖洗乾淨,略泡些鹽水後再吃更好,吃的時候可以將果實底部的果臍切掉。吃法:吃蓮霧千萬不要剖半,要整顆咬,咬出清脆聲響,而且要從尖端咬起越吃越甜。

聽說端午節也很適合吃蓮霧 。呵呵。

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