1樓：匿名使用者
試著去溝通、要以朋友的姿態去溝通、而不是審訊犯人、
青春期都這樣、我上高中的時候也有段時間這個樣子、其實和父母之間真的有代溝、所想的問題、所考慮的問題以及出發點都不一樣、對待問題的心態也不一樣、試著去理解他吧、早戀或者暗戀、朋友之間的小矛盾、學習中的問題都會有的、請別責罰、以及去質問、在思想不是很成熟、還要面臨高考、老師家長等等、很多事情、有的時候心情真的會很暴躁、現在的孩子那麼早熟、高中就算是個小群體小社會了、真的不像是家長所想象的所理解的、我送你去學校、在吃穿上滿足你、你只要負責學習就好了就可以了的、用一首歌形容、就是、沒那麼簡單、哈哈、
試著去溝通、去理解他、去知道他在想什麼、他想要什麼、他為什麼不開心、或者說他為什麼難過、其實抑鬱本身就會 難過 不開心 思想偏激 自我厭棄 等等、告訴他你想什麼、你想要他什麼、讓他知道、互相理解、
2樓：
很多人道高中都這樣的，找個時間好好談談心吧。
3樓：匿名使用者
先從生活上關心，比如問他想吃什麼飯，錢夠花不夠，然後再問他是不是談戀愛了還是打架了，慢慢深入吧
有點抑鬱，愛鑽牛角尖，出不來。想不通，不知道該怎麼辦。
4樓：匿名使用者
很多人都是追求完美的，別太過分就好了，自己愛生氣要改一改哦，氣大傷身，人別跟自己過不去啊，得不償失。慢慢改變吧，從不生氣開始，祝你好運。
急！！！我患有強迫症兼抑鬱症，現在思維和行為都很奇怪，我不知道自己的病情有多嚴重，也不知該怎麼辦？
5樓：悉翠佛
首先我恭喜你
因為你終於遇上了人生的坎
我個人以及家庭觀點
一個人不可能一帆風順
總有一個多個坎在等著他
而我幾乎一直沒遇到
唯一一次以為就是高考會成為我的坎
但是沒有
不過先前的順利沒什麼好高興的
反而我在期待著這個坎坷
早來總會比晚來的好解決的
而你現在遇到了
所以恭喜你
而當你能接受我的想法時
你會很坦然
而且我知道
像你這樣的自我心理暗示一定起到了不少負面作用很可能就是你壓力過大
以至於一個很小的問題被你過分放大
心理學上好像很少有能輕易就下定論的
醫生都是如此
你又怎麼就能自己就給自己扣上了心理病的帽子越是這樣就越害怕
放平心態就很好辦了
還是放鬆下自己吧
找些初中朋友聚聚
或是找母校老師好好傾訴下
甚至隨便撥個陌生**
裝作熟人向他傾訴問題
都會很有用
我十分相信你自己就有這樣的力量恢復過來
很多高中生都是這樣
我也有過
而且是3年
但是哥哥我挺過來了
甚至比一些原來在高中生活的很愜意的人過的還好而且比我還被動的人還大有人在
他們也活得很堅強
中國這麼多的人
出現你這樣問題的高中生肯定很多
既然如此何必那麼緊張呢
阿q精神很好用的
只有放棄世界的人
沒有世界放棄的人
你原來行
經過這麼久的磨練，得了這麼多的生活歷練
現在怎麼退縮了
你行因為你的許多前輩都可以證明
這只是一個水渠而已
老子的逍遙修身
想想就世上無難事了
加油吧！
6樓：風中綠漪
我想我弟弟當初也跟你一樣的掙扎過。他小時候是一個很乖巧的男孩，他的學習成績也很好，他也一樣在高中階段發病的。
我想你先不要想著上學了，我們不讀書了，放棄吧。既然是生病，當然要**了，**先吃藥了。我們先聽醫生的，該吃什麼藥就吃什麼藥。
假如有時候副反應，趕緊跟醫生說，讓醫生給你換種藥試試。
我弟弟當初剛吃藥時，副反應很重。經過一段時間後，醫生才試驗出適合我弟弟的藥。
7樓：agni燦
你病的誘因是什麼？
試著放鬆心情
你現在的情況並不嚴重
在這是問不到什麼的
建議你儘快去做心理**
再讓家人觀察一下你是否有夢遊的情況
8樓：匿名使用者
給自己放個假，驢行大好河山，
整本初級心裡學，一定會好了，
想信我........
9樓：mariah的徒弟
敏感脆弱型的人格特徵··是神經症的發病基礎·你要慢慢學會··「不在乎」這兩個字
10樓：匿名使用者
其實你不是沒有愛，不善良。我保證你比世界上大多數人都懂的什麼是愛，比大多數人都善良，只是你讓自己揹負的東西太多了，想想自己為什麼把壓力都放在心裡，是害怕自己的問題傷害到自己親近的人。其實告訴他們沒關係的，把痛苦向他們傾訴或者大哭一場都沒問題的，你才十幾歲，你心裡不應該裝那麼多的東西，你只需要好好學習，和朋友鬧鬧，向家人發發牢騷而已，其他人的看法只是無關緊要的而已，因為你最珍視的人永遠都在你身邊。
即使犯錯了，那也不是什麼大不了的事，家人包容你，朋友幫助你，偶爾發發小脾氣也可以當成生活的調味劑。沒有壓力的釋放，那人是一個不完整的人，沒有人能把負面情緒都自己消耗掉的。
11樓：七方滔滔
不要逼自己，不要去鑽牛角尖，學的知識 不要去想去想為什麼，只知道是對的就行，高中的那種環境下，不適合你去**強迫症，等你到大學後，環境輕鬆了，學習壓力小了，在開始找原因。
高考前一個星期 最好去諮詢一下心理醫生，那樣會讓你的考試提高很多。最好不要吃藥，不要去看醫院的精神科，那都是沒用的，只會給你造成困擾，還有避免別人對你的不瞭解，你最好自己能調節，不要試圖去找人談心，沒有這種經歷的人，即使是父母也不會明白的。
12樓：匿名使用者
你應該換個很好的環境試試吧！我也不專業，你應該多和家人溝通，多去戶外走走，去透透風啊，等等等
我得了嚴重抑鬱症 情況如下 怎麼辦
13樓：匿名使用者
不要看有關於抑鬱症的任何東西，我嚴重抑鬱焦慮強迫症，好了，如果沒有軀體症狀不要吃藥，千萬不能吃，一旦吃藥生不如死，而且不能停藥，抑鬱藥也可以導致抑鬱焦慮強迫，一般人受不了，舍曲林千萬不能吃
14樓：三七迷
並不是每個人都能這麼幸運，象我就是一個例子。得了憂鬱症不可怕，因為憂鬱症是肯定可以**的。任何憂鬱症的防治措施都離不開患者的高度配合和心中有強烈的自救慾望，否則一切努力都是枉然。
醫生能提供給我們的**方案一般有下列幾種:心理**，藥物**，環境**, 頑固的病人醫生會建議採用電擊**等。
15樓：匿名使用者
這裡告訴大家一個真實的例子，發生在我的家人身上。我自己曾經是憂鬱症患者，研究也證明了憂鬱症是有基因體質結構遺傳的。三年前當我弟弟工作不順利，女朋友離開他去日本深造時，我母親告訴我，弟弟在吃安定片，無法入睡，每天睡到凌晨四點鐘就醒了，很痛苦。
因為我的憂鬱症也是這麼一個發展過程，所以格外注意。但是他在凌晨四點鐘出去大街上跑步，堅持了一段時間睡眠就正常了。他也沒有得憂鬱症。
現在他的事業很成功。這證明了只要能防微杜漸，調節自己的睡眠，是可以遠離憂鬱症的。
16樓：相信的力量
一些和百憂解同樣藥物機理的抗憂鬱劑確實有真正的危險。研究結果是20名健康志願接受試驗者在服用和百憂解同類的樂復得抗憂鬱藥物後會產生危險的自殺念頭。所以服用藥物一定要在醫生的監護下而不能自行服藥,在服用藥物的過程中有任何不適要隨時和醫生聯絡,以免造成無法挽回的後果.
對於早期和輕度的憂鬱症患者完全不必使用憂鬱藥物，而應該採用心理**或者環境**。
17樓：匿名使用者
無論見到誰都要報以笑容，自己的時候想一些生活中有趣的事情，睡覺的時候什麼也不要想，找一種最舒服的姿勢睡覺！
真是不明白現在的人好好的抑鬱什麼，就是沒事吃飽了撐的，你在那想東想西能解決什麼問題，要知道車到山前必有路！
樂觀一點吧！
18樓：匿名使用者
你都知道你自己有抑鬱證著個問題我感覺非常好解決
著個東西是靠你自己的 別人只能給予你外界力量 所以建議你多去跟心理醫生聊聊!!!
19樓：匿名使用者
一個人在家裡買副啞鈴,跳繩,多煅煉煅煉吧,煅煉可以使人興奮高興,會分泌出使人快樂的物質,你覺得自己沒力,煅煉吧,身體強壯的人是不會自悲的!我以前也是極度自閉,現在天天煅煉,胸肌練大了好多,身體挺了很多,力氣也大了,不怕一般人的身體接觸了,因為我已經不是原來那個弱不禁風的我了,我現在雖然沒學到什麼東西,腦瓜子不太聰明,可能有人會說我四肢發達頭腦簡單型別的人吧,但至少我現在有了個健壯的身體,不會像過去一樣,又膽小怯懦,身體又弱不禁風!相信我吧,開始煅煉吧!
我是在工廠打工的,上班時間從早上一直到晚上9點,我就每天晚上回宿舍鍛鍊:具體是跳繩+俯握撐+仰握起坐+啞鈴,練了半年,現在身體不比專業的,拉個普通人過來,絕對比他力大,強壯!
20樓：凡人在雲間
多出去與別人接觸,尤其是與開朗的人多接觸 交談不要整天把自己關在房子裡.把自己的煩惱告訴自己的好朋友或網友,傾訴出來,實在不願意向別人傾訴把自己的所思所想寫出來(燒掉),這樣也不怕洩密,總知有事不要憋在心裡,人的心裡哪能承受那麼多的事情呢,學會放鬆,給心情好好放個假!!!!
遇事看開點!!!!!!!!!!!!!朋友.
21樓：婆娑羅
希望你能相信心理醫生，儘快去大醫院心理科就診。
22樓：匿名使用者
你已經很嚴重了，儘快去找一個心理醫生吧！這也是對你好
23樓：匿名使用者
我現在和你差不多，建議你多看一些好的電影，多看書，每天多運動，比如長跑，另外，飲食要科學。
24樓：按時的風
儘快去大醫院心理科就診
25樓：匿名使用者
是抑鬱嗎？不像，就是不滿現狀發洩一下吧。
別抱怨了，抱怨有什麼用呢？然後找個抑鬱的理由讓自己一個藉口發脾氣，有什麼用呢？
你根本就是不面對現實，面對現實吧，你很健康，你必須努力面對現實。
26樓：匿名使用者
藥物要吃，同時開展心理諮詢
27樓：汽車導航
我的建議是運動，長跑
長跑的時候除了呼吸什麼都可以忘記
慢慢就好了
28樓：匿名使用者
任何憂鬱症的防治措施都離不開患者的高度配合和心中有強烈的自救慾望，否則一切努力都是枉然。人要自救,一句話:希望在明天!!!
29樓：樹皮老婆
和我做朋友吧,一切都會好起來的,我願意幫你.我的郵箱[email protected]
最近一段時間總是情緒特別的低落，是不是抑鬱症呢
跟我一樣啊。只能強迫自己多做一些不願做的事情，開始可能覺得無聊沒意思，但是慢慢你就會在這個過程中發現樂趣。多往陽光面想，保持好的情緒。樂觀呀！沒什麼過不去的，你低不低落，時間就在這裡，靜靜流淌。你這種情緒我最近也有過，對什麼都感覺麻木，沒什麼吸引力，最好的辦法就是跟自己喜歡的人出去散散心，或者想做什...
最近一段時間很難受心裡堵得慌我是不是抑鬱症了
你對於自己現在這種狀態不滿意，希望改變，而且希望藉助於心理醫生的力量 對自己的狀態有所覺醒，最起碼你已經邁出了走出低谷的第一步。雖然人前時我經常笑得很開心 誰也不知道也不會看出來我不開心不快樂 通過這些話，感覺得到你不喜歡在別人面前抱怨，很注意自己的社交形象，應該還很年輕。你的不快樂，是來自於由於種...
最近要去美國旅遊一段時間，時間大概月左右，請問各位對旅行方式，線路，景點有沒有什麼，謝謝
你可以選擇私人訂製，具體想怎麼走可以問我哈。美國旅遊景點路線行程安排推薦.美國東部的旅遊，除去尼亞加拉瀑布這個壯麗的自然景觀外，有一些歷史人文氣息濃厚的城市，如波士頓 費城 華盛頓，當然也有時尚兼繁華的大蘋果紐約。另外，美國東部的名校遊也是個不錯的遊覽路線，其中包括常春藤聯盟八所全美的一流大學。這方...