1樓：yy宸虞
沒事。慢慢就會習慣了。不要怕！走路儘量正常點 不要做劇烈運動，不可以跑步。如果肚子痛就喝些紅糖水，把手捂暖摸著肚子。喝溫水！
2樓：一朵芸兒呀
不用慌，大姨媽最多一次來7天，最少的也就3天左右，只要你會用衛生巾一般都不會漏，要記得2-4小時換一次衛生巾一面側漏出洋相。這種事沒有什麼難以啟齒的，實在不行得跟姑姑說，她會教你怎麼做的。
3樓：先君爭霸
不要慌，注意不要劇烈運動，別吃涼的，肚子疼喝點紅糖水。晚上睡覺墊個小墊子，別弄得滿床都是。
4樓：泉開霽
現在的人真早熟啊！11歲就來那個了，這種事沒什麼不好說得，直接告訴你姑姑。
5樓：周妹兒
不要慌，每個女孩子都會有的啊，經歷了這個你會覺得自己長大了，注意一下，少吃冷的事物，可以避免肚子疼痛，不要太過於緊張，習慣就好，還有買衛生巾的時候要選用適合自己的，尤其是晚上的時候注意一下...
6樓：安好
可以把生薑切成絲和紅糖一起泡著喝啊。可以多墊一點，不要太多運動。用手不斷的摩擦肚子
7樓：
不要做劇運動，肚子疼喝點紅糖水，第一次來總會有點不適應，習慣就好了。沒事的。
8樓：親親
跟你姑姑說一下嗎，又沒事的！去廁所蹲一會！
9樓：匿名使用者
沒事的。這是正常的，多喝溫水。儘量不要碰涼水
11歲女孩自己去買衛生巾，不好意思，怎麼辦？姐姐們幫幫忙！
10樓：咖啡陌陌
沒什麼不好意思的，我十歲就來了，我們全班都知道啊。
沒關係，直接去啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊~~~~~~~~
11樓：匿名使用者
去超市買東西，多買點，再拿個兩三包衛生巾，這樣就不會讓人覺得你是專門出來買衛生巾了，就算看到了也會以為你是給媽媽買的。如果覺得別人看到會害羞，就拿個不透明的大包，買的東西直接放在包裡。希望對你有幫助
12樓：丶丶丶丶阿呆
= = 沒什麼不好意思的 .. 去個小超市 用黑色塑料袋裝.. 我經常幫我女朋友買 .. 都是用黑色的
13樓：張詩蓉摩羯座
你已經11歲了，你應該大膽一點，加油！
14樓：誰能**我
那你叫上你親戚鄰居阿姨呀買衛生巾什麼的
15樓：tiandi一號鹹魚
叫你朋友的媽媽買，跟她解釋
我認識盲人姐姐30歲昨天第一次給我了（沒有殘疾普通女人早不是處了）
女人十幾歲就需要 bai性了。可惜沒du有人能接受，zhi 還是你什麼菜dao都吃啊。佩服內。不嫌棄她容那麼老 也不嫌棄有缺陷 不過你也算滿足她了 她沒有遺憾了，也做成女人了終於。即使真的她沒有男人搞她，也不是處了，她這麼多年肯定會自己想辦法 的，不會流血的。肯定沒出女膜了。不過我是不信她是第一次的...
女孩為什麼第一次不見紅，女朋友是第一次，為什麼不見紅
有的 她的 膜厚實或者小時候由於意外已使 膜破裂等原因，第一次就不會見紅 膜是有彈性的 彈性好的話第一次那啥 根本不會見紅 甚至是第三次第四次的時候才見 可以去醫院查查 有的是不小心弄破過了 原因太多 純屬正常 如果真的是 卻不見紅的話，可能是 膜以前不小心撞破 猛烈撞擊 了什麼的。很正常 有很多的...
我25歲，第一次相親認識了女孩。我喜歡她，第一眼就是在外表
世界上死不絕的就是男人和女人，這種女人不要也罷，好女人有的是，何必為了這樣一個人煩惱，她看不起你是她的損失你要知道 女人和男人不一樣，女人的感覺比較慢，只要她不討厭你的話多接觸兩次，就會有結果了。你也可以假裝不喜歡她了，這樣她就會納悶你為什麼突然不喜歡她了，再帶一個比她漂亮的女孩在她面前走過，讓她知...