1樓：彌茂
人生煩惱的事情多，想要不煩躁是不可能的，只能夠正確的對待煩躁，當人有了煩躁的時候，看你如何解壓，如何放鬆心態。
2樓：
人生怎麼不煩惱？人生沒有不煩惱的，只有孩童沒有煩惱的事情。
3樓：絨花
人生自古誰無煩惱？誰沒煩躁過？保持好心情，遇事不往心裡擱，自然煩惱就少了，自我化解、自我消化、自找快樂……
4樓：駕鶴歸來
這個真的沒辦法，雞湯好多，杜康也很多，人生許多的煩惱卻是無解的。尤其現在，整個社會就很浮躁，現在這個社會裡獨善其身，基本是不可以的。就像人這一生總會生病一樣，人的心情也不會總那麼舒暢，偶爾不開心，偶爾煩躁不算什麼。
凡事不要耿耿於懷，過去了就讓它過去，也就是了。
5樓：情感心理小專家
人生想不煩躁，需要的是有良好的修養
6樓：安蜜蜂
我覺得要想人生不煩躁的話就放開放手是最好的情況，把所有的事情都淡定一點，不要考慮太多。
7樓：天天開心阿
人生不能煩躁一切以靜為美，靜下心來多看看書！有個好心態才能做好事
8樓：
不要想太多，不要爭不要搶，也不要與人比較，安安靜靜過自己的小日子，就不煩躁了。
9樓：化學以及中小學相關
心平氣和，從實際出發！不盲目給自己新增莫名其妙的壓力
10樓：阿里
人生有夢想有追求才能不煩躁。
11樓：厲就攻
人生難得糊塗，凡事，不必太認真
12樓：在珍珠湖摸牌的栗子
只要是把心態放平和就不會感覺到煩躁，無慾無求才是最極致的表現。
13樓：匿名使用者
接受煩躁，有煩躁是正常的，每個人都會有情緒煩躁的時候，但是你要明白，煩躁並不能解決問題，而只是會浪費時間，而使事情變得更惡劣。
14樓：zzzwww射手
煩躁這種情緒，對於縮小現實和預期之間的差距並沒有什麼好處，同樣沒有好處的還有抱怨。不但沒有好處，還有不少壞處。抱怨這個行為應該被列出一個人的不煩躁、不抱怨，咱平心靜氣想辦法。
這就是前面提到三種立場中的第三種：【設計立場】。我知道這很難，我知道我也無法每次都能做到，但是這很有用，值得去做。
常見的提升現實的辦法是：有效的利用激勵。
15樓：在豫園踏青的山谷風
無慾無求的人生就不會太煩躁。
16樓：
讓自己保持初心 學會控制自己得情緒 就不會煩躁了
17樓：答疑解惑顧老師
人生來就是煩躁的，這就是人生活的意義不斷解決不斷出現的問題，然後慢慢的一生就這麼過去了。
18樓：水果莢心糖
人生想要不煩躁就要靜下心來，不要為周圍的紛紛擾擾所困擾。
19樓：a馬玉敏
人生不，反正還是要根據人的內心。
人生為什麼這麼煩躁啊？
20樓：有梓維乘娟
天長地久的愛情就在你心中，就象很多人經常問這個世界上到底有沒有真愛一樣，其實真愛就在你心中，只要你真心的付出，執著的追求，
勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發生，天長地久的愛情就是你的愛情。
我們知道，愛是一種無私的付出和犧牲，愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福，如果你愛對方，那麼你會因為對方快樂而快樂，因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中，
只要你是真的愛對方，只要你為了你們的幸福生活而努力付出，那麼天長地久的愛情就在你的身邊，
不是你擁有了天長地久的愛情，而是你創造了天長地久的愛情.
相信自己~只要有愛，幸福就一定會存在~
如果我的答案能幫助你，請給個5星，謝謝
祝你愉快！還有去我空間看看哦~~
為什麼人生會那麼煩躁？
21樓：匿名使用者
人生在世,煩惱無量,人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。
心理學研究表明，人體內有各種生物鐘，並有各自的迴圈週期。如智力生物鐘為33天一迴圈，情緒生物鐘為28天一迴圈，體力生物鐘為23天一迴圈等。所以人有時感覺情緒波動和心情煩躁是很正常的。
雖然我們不能改變自己的生物節律，但可以通過調節緩解不良情緒，縮短情緒波動的時間，減少心情煩躁帶來的不良影響。下面介紹幾種常用的方法，供你參考：
1.心理暗示法：暗示是一種心理現象，有積極暗示和消極暗示之分。
心情不佳時，如果對自己採取消極暗示，只會「雪上加霜」，更加煩躁；這時應該對自己採取積極暗示，告誡自己這是正常現象，烏雲終會散盡，同時多回想一些以前經歷過的美好情景和值得自豪的事情，就能緩解心理壓力。人們常說的「阿q精神勝利法」，從心理學角度看實際上就是一種積極的心理暗示，應該說這種方法在特定時期和場合是很有實際效果的。
2.目標轉移法：如果你因為某件事或某個人而感覺心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己做事。
這時不妨看看電視、聽聽**、寫寫日記，或者讀一兩篇美文。你可千萬別以為這是浪費時間，實際上這是「磨刀不誤砍柴工」，你的情緒會很快得到緩解和放鬆，才能更好地做自己該做和想做的事。
3.思想交流法：心理學研究表明，每個人都有同他人交流的慾望和需要。
有些人不想讓別人知道自己的心事，不願意把心裡的苦惱、委屈和悲傷說出來，這樣不僅無助於問題的解決，而且會加重自己的煩躁，久而久之還可能產生心理障礙。正確的做法是找一位知心朋友交流、談心，也可以上網找一位網友聊天，或者對著家裡的某一件物品說話，傾訴自己的心事，以起到逐漸消除煩躁的效果。
4.運動釋放法：如果說前面三種方法是「精神**」，那麼這種方法就是一種「物質**」——通過消耗體能來達到消除煩躁的目的。
心情煩躁時，可以到操場跑上幾圈，打一場球，活動一下筋骨，或者對著遠方吼上幾聲，高歌一曲，讓自己全身放鬆。這些做法經實踐證明很見效，也正好印證了「生命在於運動」這句名言。
快樂是一種心理感受。要不要快樂由你自己決定。
22樓：
整個中國目前的現狀都是這樣,這種狀態很難去調整的,我個人給你的建議: 第一,給自己找一個信仰,可以幹一輩子的事情。在業餘時間完成。
23樓：匿名使用者
為什麼人生會那麼煩躁？人生沒有平平順順的，如果順順利利是風平浪靜，那就不叫人生，總會有不同的事情發生，這才叫人生
24樓：匿名使用者
因為人的生活當中會遇到各種各樣的問題，而且也不是事事都如你的意的，所以說遇到一些不合意的事情的時候，心情就會很煩躁
25樓：彭仕娟
一般只有遇到了不順心的事情看什麼都不順眼，做什麼都不如意，所以還是心態最重要啊！
26樓：情感解惑導師小
人說很多煩惱是因為人生本來就是很多亂七八糟的事情，而且每個人經歷的東西也不一樣，所以要怎麼去面對這些煩惱，關鍵是要靠自己怎麼去消化，怎麼樣去生活，你想樂觀一點的生活，我覺得煩惱都可以把它當成不是煩惱。
27樓：猴叔說歷史
人生不總是煩躁的，把你煩躁的原因找出來，勇敢去面對解決就不會再煩躁了。
28樓：杭杭
你只看到了人生煩躁的一面你沒有看到人生快樂的一面，當你覺得人生都是快樂一面的時候你就會覺得人生非常快樂
29樓：悠悠青草地
這個問題我也想知道，因為我們每個人有太多的牽掛了，父母，孩子，兄弟姐妹，如果他們過的好，你的心情真的好一些，如果過的不好，生病了，你就會心情不好，開始煩躁！
30樓：甕鵬甫雋巧
人生如琴，每個人都彈出不同的樂章，人生如棋，往往迷失在棋局中，人生如書，總有探索不完的奧密，人生如畫，願每個人生活如畫一般美麗！
31樓：匿名使用者
人生有煩躁，那是很正常的事情，每個人生來都不是一路一一帆風順，都有磕磕絆絆，煩煩惱，那才叫人生，只要正確的面對這些煩惱，正確面對人生的各種困難，向前看，坎坎坷坷總會過去，煩惱也會隨之減少
32樓：嘻嘻哈哈哦耶
因為人生不一定是一帆風順的 有時候可能會碰到挫折或者是困難 所以才會如此煩躁
33樓：廖永昌
那是你慾望太多，心還不夠平靜，人生在世幾十年，保持一顆樂觀的心就好，在物質上不要要求這麼多，活得開心就好
34樓：九五四五
人一輩子快樂時間不到一天，其餘都是酸苦辣
35樓：
當然了因為沒有什麼事情做，你可以忙碌起來就好了就不會有這種枯燥乏味的感覺了
36樓：庚虹星
煩躁的原因有很多，比如焦慮，恐懼，都能引起。
37樓：芬蘭堪書院
網際網路時代的到來 打破了一切傳統經濟和生活方式 不變才怪
38樓：叮叮入
這個煩躁是很正常的，要用一顆情平淡心去看待現在這個社會，習慣現在的生活。
39樓：心碎的棒冰
哈哈不知道，我也很煩躁而且真的很不爽，每天都有不開心的又能怎麼樣呢。只能每天堅持著，現在每天像沒有靈魂的人一樣，每天都很不開心的，哎
40樓：嗅花的影子
人生就是個監牢，掙扎求生本來就不是容易事
為什麼人生總是讓人感到煩躁？
41樓：昕夢
對自己狠一些或許煩惱就會少一點！越是糾結的生活，越讓你猶豫不決，煩惱不斷！倒不如狠下心來，逼著自己努力，讓自己更堅強，更有能力去應付生活中的不如意。
你若不強大，所有的煩惱都會蜂擁而來，甩都甩不掉！
42樓：徐祺福
不知道，人生就是這樣的，各種事情層出不窮，情緒也不由自主的變化，咬咬牙，撐過這段時間，畢竟風雨過後就是彩虹。
43樓：散在人間的夢
為什麼人生總是讓人感到煩躁？那是因為自己的工作學習都沒達到自己預期的效果，所以才會感到煩躁，如果你的工作學習都會幹的很好的話，你就不會感到煩躁了，所以我們要努力學習，努力工作
44樓：匿名使用者
不是人生讓人感到煩躁，是人生中不順的事情讓人煩躁。
你父母為你買房為你付貸，這麼做可以看出他們是想幫助你的，也願意愛護你這個孩子。
你是成年人，要擺脫父母對你的約束，他們對你的管制是有限且次要的。
努力賺錢，經濟獨立才能在家庭中獨立
45樓：青帝
好好工作，成年人的人生本來就充滿坎坷，負重前行，大家都是
46樓：曉曉得兒
因為有好多事不是自己想象的那麼好的，如果人生都是好事，那才枯燥無味呢
人在心煩找不到人生方向時該怎麼辦？
47樓：匿名使用者
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天
人生為什麼這麼無奈呢，人生為什麼這麼無奈
人生滋味 千百種 但是最多的一種 就是無奈 想想身邊的人 只要是上有老 下有小的 誰沒有無奈之處 其實在現實生活中並沒有所謂的完美人生，只有為了完美人生而用自己的智慧和信心鍥而不捨追求的過程。那些想象中的浪漫和完美將隨著日子的消磨而歸於一種淡然。一定意義上的完美人生是以自己不斷增長的智慧和堅持不懈的...
人生為什麼那麼痛苦，人生為什麼有這麼多痛苦？
因為你總在思考！人一思考上帝就發笑！不要想太多！順其自然！把自己融入自然你就會感到美好！至於痛苦，那只是你沒有準確地處理好它的位置！麻煩採納，謝謝 有很多痛苦？只不過是太多煩惱罷了。很多我們解決不了和控制不住的事情。很多不在我們預想之中的結果。很多不好的開始。很多應付不了的手段。於是我們會想，會思考...
人生為什麼要活得怎麼累呢，人生為什麼要活得那麼累，那麼辛苦
人活著必須要有追 求，如果沒有追求，沒有理想，沒有目標，將會迷失自己，會活的很空虛，很迷茫，不知道自己為了什麼而活著。我們必須清楚的知道自己要什麼東西。其實我們要的很簡單，我們要的只是幸福。幸福是什麼，他沒有具體的概念，也許是一種感覺，也許是精神，也許是物質，我覺得兩者都不可少，尤其在現在這個社會。...