為什麼吃黃豆老是放屁,為什麼最近老是放屁

2022-03-21 06:00:06 字數 2756 閱讀 8991

1樓:位浚齋綺彤

黃豆是產氣性食物,經過嚼覺後,酶催化後分解產生大量氣體,所以食後往往會矢氣大增,不斷排屁。豆類食品一定要煮到熟爛了再吃,因為太硬的豆子,不但不好消化還容易造成脹氣。豆子中還有很多糖,身體不能吸收這種物質,它們就變成屁。

為什麼最近老是放屁

2樓:雀筠

放屁多,即排氣多,若出現排氣較多的情況時,需要根據具體的情況判定其產生的原因。例如消化不良或進食肉蛋類等含高蛋白較多的食物時,腸道菌群分解這些蛋白質產生的含氨氣體或含硫氣體較多,此時就會導致排出的氣體增多,並且產生的氣體氣味較大,且很臭。因此,通常情況下,出現排氣增多時,多半與消化不良及進食的種類相關。

3樓:檸檬愛美

1、飲食習慣。在**期間不少的**人士都會刻意的減少進食,這回導致身體出現排便減少的問題,而這個時候身體還是會存在氣體的,所以肥胖人士在**的時候就會頻繁的放屁。2、運動量增加。

在**的時候放屁增加和運動量的增加也是有可以的關係的, 主要的原因是在運動的影響下腸道中滯留的氣體就會加速排出身體,這個時候就會頻繁的放屁。雖然**放屁對於人體沒有任何的影響,但是還是會使得肥胖人士在交際的過程中產生不同程度的尷尬問題,為了減低傷害建議大家在生活中多加註意和學習調節的方法。其中 賤的一種可以幫助得到大家緩解不適的方法就是在**的過程中注意自己的飲食習慣,多吃蔬菜和水果,少吃會產氣的食物,這樣才能幫助得到大家減低放屁的機率。

另外,如果想要**運動是十分必要的,雖然一開始進行運動的時候肥胖人士會頻繁的放屁,但是當身體得到改造之後放屁的問題就會得到解決。如需獲得更多權威醫美知識,盡在檸檬愛美檸檬愛美

4樓:

體內氣太多,以及便祕都會這樣·~~還有就是一直坐著也容易這樣

5樓:匿名使用者

一般來說,放屁是人的生理現象,如果不放屁,不拉屎,還伴有腹痛,那就要注意了,這可能是腸梗阻的先兆。一個人每天放屁6到20次,平均14次,這都是正常的。

屁是怎麼產生的?這主要就是大腸桿菌的「傑作」了。我們吃的食物,有些未被分解。

未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸桿菌的食物。大腸桿菌在消化這些未分解物後就會排氣,這些氣體在體內累積,造成一股氣壓。當壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。

屁過多說明胃腸產氣增多,通常由三種情況導致:1、脾胃功能受損,如消化不良,胃炎,消化性潰瘍等;2、進食過量易產氣的食物,如肥肉、黃豆、花生、玉米、大蒜、洋蔥等,過多的澱粉類食物及蛋白質也會引起多屁;3、藥物:一些鎮咳藥、降血壓藥、抗憂鬱藥等。

當人們消化不良時,腸道細菌的發酵速度快,更容易產生氣體而使人排屁。

研究表明,屁的成分是二氧化碳、氫氣和甲烷,而甲烷佔三分之一左右,其中還有吲哚、糞臭素、硫化氫等成分,而這三種成份是產生臭味的原因

6樓:沛柔孤丹憶南

健康人每天都要有不等次數的放屁現象,其頻率一般為6-20個/天。腸道里細菌分解殘留食物後產生的氮、硫化氫、氨等廢氣主要都靠放屁排出體外,這對人體是有好處的,也是人體自我調節的一個法寶。

7樓:都市肛腸

放屁是一種正常的排氣方式。在腸道蠕動的過程中,就會將多餘的氣體排出體外。

如果放屁多且有異味,可能是由於消化不良或者腸道菌群失調而導致的,可以服用健胃消食片、嗎丁啉、乳酸菌素片來進行調理。

放屁多但是沒有異味,可能是由於飲食不當或者腹部受涼引起的,平時多注意腹部保暖,減少過多產氣類食物的攝入,比如地瓜,蘿蔔,洋蔥等。

為什麼吃了豆類食品容易放屁?

8樓:生活百事咖

大豆裡面含有比較多的蛋白質,吃了以後有些人會容易出現不易消化,導致胃腸的負擔加重,出現消化不良的症狀。主要表現可能會有腹脹、噯氣、打嗝、放屁等現象。

如果平時胃腸功能不是很好,建議不要吃過多的豆製品或者是乳製品,還有一些對於乳糖不耐受的患者,牛奶儘量就不喝,因為裡面都含有大量蛋白質,胃腸不好還是會出現消化不良的症狀。

由於大豆裡面也含有比較多的礦物質,一些微量元素能夠提高人的免疫力,增強身體的機能。如果胃腸道沒有什麼消化不良、腹脹等情況,吃豆子是沒有問題的。

9樓:檸檬愛美

1、飲食習慣。在**期間不少的**人士都會刻意的減少進食,這回導致身體出現排便減少的問題,而這個時候身體還是會存在氣體的,所以肥胖人士在**的時候就會頻繁的放屁。2、運動量增加。

在**的時候放屁增加和運動量的增加也是有可以的關係的, 主要的原因是在運動的影響下腸道中滯留的氣體就會加速排出身體,這個時候就會頻繁的放屁。雖然**放屁對於人體沒有任何的影響,但是還是會使得肥胖人士在交際的過程中產生不同程度的尷尬問題,為了減低傷害建議大家在生活中多加註意和學習調節的方法。其中 賤的一種可以幫助得到大家緩解不適的方法就是在**的過程中注意自己的飲食習慣,多吃蔬菜和水果,少吃會產氣的食物,這樣才能幫助得到大家減低放屁的機率。

另外,如果想要**運動是十分必要的,雖然一開始進行運動的時候肥胖人士會頻繁的放屁,但是當身體得到改造之後放屁的問題就會得到解決。如需獲得更多權威醫美知識,盡在檸檬愛美檸檬愛美

10樓:學多有熱福

豆子類食物吃了常吃會讓人覺得尷尬,人喝了豆漿會脹氣是大豆中的大豆低聚糖導致的。大豆的碳水化合物含量為25%—30%,組成比較複雜,多為纖維素和可溶性糖,其中只有一半可供利用,而另一半則是脹氣因子棉子糖和水蘇糖。大腸中的細菌在利用這些糖的過程中產酸產氣,有利於腸道健康,但也會產生二氧化碳、氫氣及少量甲烷氣體,引起腹脹、腸鳴等現象。

11樓:鹿凵小童鞋

這個是因為豆類製品食用過多之後會是腸胃消化不了。

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