1樓：千里
維生素c。
多吃蔬菜水果，特別是西紅柿。我想樓主不常吃蔬菜吧，哈哈，和我一樣
2樓：匿名使用者
嘴脣乾燥是由於缺少水分和維生素,解決的辦法很簡單:
一:你在洗臉的時候也需要把嘴脣洗乾淨,然後在睡覺前塗上脣膏,第二天你會感覺嘴脣沒有那麼幹,在平時也要注意塗脣膏哦
二:多喝水,多吃富含維生素的水果
嘴脣乾裂，缺少哪種維生素？
3樓：宋大咧
秋天和冬天是嘴脣乾裂的高發期，而造成嘴脣乾裂的原因有很多。
（1）缺乏維生素b2、維生素a，多吃水果以及蔬菜有利於補充維生素（2）在日常生活當中攝入水分過少，吃飯應多吃清淡，辛辣的少吃。
（3）氣候原因：秋冬氣候乾燥、風沙大。此外，維生素是不能多吃的，超量吃是有***的。
4樓：阿派說說說
主要是缺乏維生素a、c、e和複合維生素b。
原因：嘴脣**比較纖薄幼細，嘴脣很容易被紫外線灼傷而引起脫皮。
解決方法：隨身攜帶優質的潤脣膏是十分必要的，特別是含有維他命e等滋潤成分的潤脣膏最為理想，能隨時滋潤脣部以防止雙脣乾燥脫皮。
秋天最好還是使用滋潤型脣膏，雖然滋潤型脣膏要比持久型脣膏容易脫色，但對嘴脣傷害要小得多。口紅中的石蠟、色素都具有帶走水分的作用，長期化妝者容易出現脫皮現象，所以一個星期最好有兩天不化妝，只抹潤脣膏。
5樓：我是淡定
嘴脣乾裂主要是缺少維生素b和c這種情況多吃一些水果和一些穀物的東西就能夠補充了
6樓：世事難料
補充維生素謹遵醫囑。
維生素不需要亂補。
儘量多吃蔬菜水果補充，效果較好！
7樓：刁蟲小技
與氣候有關。不缺什麼。？？？？？如果要缺那就是b12，紅色藥水的那個。
8樓：
你缺c吧，吃複合維生素啊，金施爾康，善存啊，都不錯的，維生素沒什麼***的
9樓：匿名使用者
可能是缺乏維生素b。
可以增加一部分乳類、豆類、瘦肉、內臟等方面食品,建議食用新鮮的食物,不要食用醃製品,必要時可在藥店購買複合維生素b服用。
多種維生素不能一起吃，會有拮抗作用反而影響某集中維生素的吸收。
嘴脣很乾是缺少哪種維生素？
10樓：makeyou18草
今天簡單說一下常見的幾種維生素缺少會出現的症狀：1.維生素a缺少，出現夜盲症，乾眼症，**粗糙乾燥等。2.維生素b族：b1缺乏出現腳氣病，神經和迴圈系統症狀，震顫，膝跳反
11樓：匿名使用者
嘴脣很乾燥喝bai多少水都du沒有用，這種情況一般是缺乏維zhi生素b2引起的dao
。那麼出現嘴脣乾燥的專現象，我們應該怎屬麼解決呢？其實方法很簡單：
堅持每天喝250毫升的牛奶，基本上可以解決嘴脣乾燥的問題。平時生活中多吃些粗雜糧，瘦肉，豆類，堅果，麥芽，蘑菇等。這些食物當中也富含b族維生素。可以解決**乾燥嘴脣乾燥的問題。
12樓：上海天倫田海琴
你好：copy
人體維生素b2、維生素a攝入量不足，就會幹燥開裂。
所以，為了避免出現脣乾、皸裂的話，平時還應該多飲水，多吃新鮮蔬菜、梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物。當然，最好多攝取含有維生素a、c、e的食物，改善嘴脣乾裂的情形。
胡蘿蔔粥 將胡蘿蔔用素油煸炒，加粳米100克和水煮粥。因胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素，人體攝入後可轉化為維生素a，適於**乾燥、口脣乾裂者食用。
希望對你有所幫助！
嘴脣乾裂，是缺少什麼維生素？
13樓：
這個不跟缺乏什麼維生素有關的.主要是脾虛導致的問題
14樓：狄冷玉佛文
日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病。飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
嘴脣開裂是缺少什麼維生素
嘴脣乾裂是缺什麼維生素？
15樓：匿名使用者
樓上錯啦，是缺少複合維生素b。
16樓：寇秉求瀅瀅
這不是什麼缺維生素是風吹的或天氣乾燥引起的去超市買一瓶潤脣膏晚上睡覺塗上【嘴上】就會好了
嘴脣為什麼經常乾裂掉皮
有皮脂腺分泌出皮脂覆蓋在它的表面起隔絕外界汙染物和保水的作用，嘴脣的版 由權於缺少皮脂腺自己不能分泌出皮脂來保護，都是靠嘴脣旁邊的 皮脂來保護的，到了冬天乾燥風大的天氣下皮脂腺 不足，嘴脣的 最容易遭殃。同時嘴脣乾裂也是缺水的表現之一 是很缺水的表現才對 所以秋冬等乾燥季節一定要多喝水，另外可以塗一...
熬夜會導致嘴脣乾裂嗎，為什麼熬夜嘴會脫皮
你好 嘴脣會開裂是你的脾虛和缺乏維生素b2和b6造成的.用淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭湯喝.可以對你有所幫助的.去藥店買維生素b2吃幾天,症狀就會有所緩解啦 另外,我還想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題 我們都知道一天二十四個小時，我們將...
嘴脣經常性乾裂 起皮，是為什麼，嘴老是幹還起皮是怎麼回事啊？
嘴脣人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫 脣紅緣 它的溼潤全靠區域性豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。由於秋季溼度小 風沙大，人體 黏膜血液迴圈差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素b2 維生素a攝入量不足，就會幹燥開裂。嘴脣乾裂別舔 有些人為了滋潤口脣，喜歡用舌頭去舔，其實這是一種壞習慣，因為舔脣...