1樓：況素枝吉酉
可以噠，營養互補
不宜與牛奶同吃的食物：橘子與牛奶--在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
果汁與牛奶--牛奶在果汁酸性的環境裡凝集牛奶中的蛋白質80%為酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜新增果汁等酸性飲料。
牛奶與糖--牛奶與糖在加熱條件下反應生成有害物牛奶中含有的賴氨酸在加熱條件下能與果糖反應，生成有毒的果糖基賴氨酸，有害於人體。鮮牛奶在煮沸時不要加糖，煮好牛奶等稍涼些後再加糖不遲
2樓：生活領域小王
回答吃地瓜是可以喝牛奶的。地瓜的主要成分是澱粉、b族維生素、膳食纖維和多種礦物質。地瓜的膳食纖維可以促進腸胃的蠕動、幫助消化、預防便祕。
地瓜中富含的b族維生素可以預防腳氣病、食慾不振、消化不良，可以舒緩神經、緩解大腦疲勞
親，如果我的回答對您有所幫助的話，可以給我一個贊，如果還有問題，可以繼續向我提問，祝您生活愉快！謝謝啦~
3樓：睿爸育兒記
吃紅薯能喝牛奶嗎？#星知計劃#
吃完紅薯能喝牛奶嗎
4樓：貫湛恩戈源
像您這情況，吃完紅薯是可以喝牛奶的，兩者並不相剋，與牛奶相剋的有，桔子，巧克力，果汁，藥物以及酒等。如果擔心就過段時間再喝也是可以的。
5樓：中哲騎芳
建議不要
如果是生紅薯，一整個吃下去，只能說你牙口還比較好，不嫌累要是熟紅薯，有些人吃多了會覺得胃酸，反胃，這個時候要是喝奶，情況不大好，而且紅薯吃多了放p比較多，
最好還是隔開吃
6樓：瞿元緯汗振
吃東西要順其自然，吃完紅薯之後喝牛奶這個事完全不受影響。
7樓：睿爸育兒記
吃紅薯能喝牛奶嗎？#星知計劃#
吃地瓜喝牛奶可以嗎
8樓：沉靜已久的聲音
紅薯和牛奶的搭配只要是適量的，對於沒有胃腸道疾病的患者是可以一起吃的。
但是如果患者平時有腹脹、漲氣或者是對於乳糖不耐受等情況，建議患者要少吃紅薯以及牛奶，因為這二者再搭配一起的情況，有可能會導致腹脹的病人症狀加重，或者是出現腹瀉。如果沒有乳糖不耐受、脹氣、腹瀉這些情況的患者的話，這兩種食物是可以一起進食的。
紅薯是一種粗纖維食品，含有豐富的礦物質，裡面也含有大量的維生素，還有很多的膳食纖維，是一種半完全蛋白食物。而牛奶含有比較豐富的蛋白質，是一種完全蛋白的食物。牛奶和紅薯兩種食物搭配在一起，其實是可以優勢互補，可以互相補充營養，更利於吸收和消化營養成分。
兩者之間沒有食用禁忌。紅薯是一種粗糧，含有豐富的膳食纖維，蛋白質，礦物質以及b族維生素等營養成分。牛奶中含有豐富的蛋白質以及鈣和維生素等，兩者一起食用可以均衡營養，為人體提供更加豐富的營養物質，有利健康。
9樓：生活領域小王
回答吃地瓜是可以喝牛奶的。地瓜的主要成分是澱粉、b族維生素、膳食纖維和多種礦物質。地瓜的膳食纖維可以促進腸胃的蠕動、幫助消化、預防便祕。
地瓜中富含的b族維生素可以預防腳氣病、食慾不振、消化不良，可以舒緩神經、緩解大腦疲勞
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10樓：支聽葷向
可以的。將紅薯粉溶解於牛奶或豆奶中飲服，是適合老人與兒童的吃法。食用方法：
紅薯以肉質根供食用，食用方法多種多樣，可直接將其燒煮吃，或製作成乾點吃。紅薯最知名的吃法是紅薯糖水、煨紅薯和紅薯粥。
11樓：睿爸育兒記
吃紅薯能喝牛奶嗎？#星知計劃#
吃紅薯可以喝牛奶嗎
12樓：睿爸育兒記
吃紅薯能喝牛奶嗎？#星知計劃#
13樓：匿名使用者
紅薯含澱粉較多，多吃紅薯容易引起胃脹消化不良等問題，對身體不好。對於這種情況，可以適當喝些山楂水，對緩解症狀有好處。牛奶也是產氣食物，會加重胃脹，最好不要喝。
同時可以適當喝些藕粉，吃些蘿蔔，對消食有好處，對緩解症狀有一定幫助。
喝牛奶可以吃地瓜嗎
14樓：封疆大吏
可以的。
將紅薯粉溶解於牛奶或豆奶中飲服，是適合老人與兒童的吃法。食用方法：紅薯以肉質根供食用，食用方法多種多樣，可直接將其燒煮吃，或製作成乾點吃。
紅薯最知名的吃法是紅薯糖水、煨紅薯和紅薯粥。
地瓜的功效：
1、紅薯能阻止膽固醇在血管壁上沉積，有助於預防或緩解心腦血管疾病。
2、紅薯含有獨特的生物類黃酮成分，並能促使排便通暢，可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生。
3、紅薯能提高消化器官的機能，滋補肝腎，對機體的衰弱也有恢復效果，也可以有效地**肝炎和黃疸。
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食用宜忌
1、食用涼的紅薯易致胃腹不適。紅薯在胃中產生酸，所以胃潰瘍及胃酸過多的患者不宜食用。
2、爛紅薯(帶有黑斑的紅薯)和發芽的紅薯可使人中毒，不可食用。
3、紅薯等根莖類蔬菜含有大量澱粉，可以加工成粉條食用，但製作過程中往往會加入明礬。若過多食用會導致鋁在體內蓄積，不利健康。
4、紅薯含有「氣化酶」，一次不要吃得過多，而且和米麵搭配著吃，並配以鹹菜或喝點菜湯即可避免燒心、吐酸水、肚脹排氣等現象。
15樓：拾萬里之外
喝牛奶可以吃地瓜，互不相剋。
牛奶與以下食物相剋：
1、牛奶+糖：牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體
2、牛奶+菠蘿：身體不適
3、牛奶+韭菜：牛奶中含鈣；鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份；牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收
4、牛奶+菠菜：一起吃會引起痢疾
5、牛奶+紅棗：影響蛋白質的吸收
6、牛奶+金針菇：消化不良
7、牛奶+獼猴桃：影響消化吸收，出現腹脹、腹痛、腹瀉
8、牛奶+米湯：導致維生素a大量損失
9、牛奶+鈣粉：牛奶中的蛋白和鈣結合發生沉澱，不易吸收
10、牛奶+紅糖：使牛奶的營養價值大大降低
11、牛奶+巧克力：這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣，不僅影響吸收，還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長髮育緩慢等現象
12、牛奶+烏鱧：一起吃會引起中毒，可以用綠豆**
13、牛奶+醋：一起吃會引起腹中病結，可以用地漿水**
14、牛奶+橘子：引起胃炎或胃蠕動異常
15、牛奶+果汁：牛奶含有豐富的蛋白質，果汁屬於酸性飲料，在胃中能使蛋白質凝結成塊，影響吸收，從而降低牛奶的營養價值
16、牛奶+橙：影響消化
17、牛奶+酒：導致脂肪肝，增加有毒物質的形成，降低奶類的營養價值，有害健康
18、牛奶+西蘭花：影響鈣的吸收
19、牛奶+菜花：牛奶含豐富的鈣質，菜花所含的化學成份影響鈣的消化吸收
20、牛奶+雪蓮果：不利於蛋白質的吸收
21、牛奶+空心菜：影響鈣質的吸收
22、牛奶+香椿：腹脹
23、牛奶+番茄醬：降低營養素的吸收率
16樓：蒙牛乳業
紅薯和牛奶可以一起吃，兩者一起吃可以增加營養，給我們的身體帶來更加豐富的營養物質，對我們的身體是很有好處的。
17樓：我把蕭再嘆
你好最好不要接著服用,不好! 很高興為您服務! 有什麼疑問請再次提出!
記得采納啊
18樓：駒南之鴻朗
互不相剋，可以的。
牛奶能和地瓜一起吃，兩者在一起吃特別有營養，對於一些想**但又沒時間或者受各種條件限制無法健身的人來說，吃地瓜是個不錯的最佳選擇。
另對於平時人們進行調理腸胃和美容都很好，可以一舉兩得，另外在吃的時候需要注意的就是吃的方法和食用量，不能吃太多。
吃紅薯後多長時間可喝牛奶
19樓：匿名使用者
紅薯和牛奶可以一起吃更有營養。
一是要注意一定要蒸熟煮透。因為紅薯中澱粉的細胞膜不經高溫破壞，難以消化。再者，紅薯中的氣化酶不經高溫破壞，吃後會產生不適感。
二是要注意適量食用。紅薯裡含糖量高，吃多了會產生大量胃酸，使人感到「燒心」。
紅薯的不足之處，是缺少蛋白質和脂質，但是今天人們生活富裕了，已經不再把紅薯作為主食，它缺少的營養物質完全可以通過其他膳食加以補充。比如，同時食用牛奶和紅薯，因為牛奶中含有豐富的蛋白質和脂肪成分。
最重要的是，紅薯最好在午餐這個**時段吃。這是因為我們吃完紅薯後，其中所含的鈣質需要在人體內經過4－5小時進行吸收，而下午的日光照射正好可以促進鈣的吸收。於是，在午餐時吃紅薯，鈣質可以在晚餐前全部被吸收，不會影響晚餐時其他食物中鈣吸收。
20樓：武漢國儀週週
紅薯與牛奶同吃更營養
21樓：生活領域小王
回答吃地瓜是可以喝牛奶的。地瓜的主要成分是澱粉、b族維生素、膳食纖維和多種礦物質。地瓜的膳食纖維可以促進腸胃的蠕動、幫助消化、預防便祕。
地瓜中富含的b族維生素可以預防腳氣病、食慾不振、消化不良，可以舒緩神經、緩解大腦疲勞
親，如果我的回答對您有所幫助的話，可以給我一個贊，如果還有問題，可以繼續向我提問，祝您生活愉快！謝謝啦~
22樓：紅薯愛地瓜
紅薯可以和牛奶同時食用，但是不宜過量。因為紅薯中含有大量膳食纖維和澱粉，牛奶則屬於高蛋白食物，二者同時食用過多時，容易造成腸胃負擔，容易造成消化不良以及腹脹等情況，尤其是腸胃不適的人需要引起注意。
吃了紅薯能馬上喝牛奶嗎
23樓：紅薯愛地瓜
可以的，紅薯和牛奶一同食用是沒有什麼衝突的。但是紅薯中含有大量的澱粉和膳食纖維，過多食用不容易消化，還有可能出現燒心，吐酸水的現象；牛奶的蛋白質含量很高，過多飲用也不容易消化，因此，二者需要適量食用，以避免加重腸胃負擔。
24樓：睿爸育兒記
吃紅薯能喝牛奶嗎？#星知計劃#
25樓：生活領域小王
回答吃地瓜是可以喝牛奶的。地瓜的主要成分是澱粉、b族維生素、膳食纖維和多種礦物質。地瓜的膳食纖維可以促進腸胃的蠕動、幫助消化、預防便祕。
地瓜中富含的b族維生素可以預防腳氣病、食慾不振、消化不良，可以舒緩神經、緩解大腦疲勞
親，如果我的回答對您有所幫助的話，可以給我一個贊，如果還有問題，可以繼續向我提問，祝您生活愉快！謝謝啦~
26樓：
建議不要
如果是生紅薯，一整個吃下去，只能說你牙口還比較好，不嫌累要是熟紅薯，有些人吃多了會覺得胃酸，反胃，這個時候要是喝奶，情況不大好，而且紅薯吃多了放p比較多，
最好還是隔開吃
早餐只吃紅薯可以嗎
最好不要早餐只吃紅薯。紅薯雖好，也不宜一次吃太多，更不能完全代替主食。另外，薯類的膳食纖維含量較高，食用過多可能會引起腸道脹氣等不適。胃酸分泌過多的人或胃潰瘍的人在吃薯類時最好搭配少許鹹菜，減少燒心等症狀。中國居民膳食指南 2016 中建議，每天攝入薯類50 100克。早餐時吃薯類有以下幾個好處 1...
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可以的，完全沒有任何影響哈。吃完杏仁可以喝牛奶的，二者並不相剋，所以可以同時食用。杏仁具有潤肺 化痰以及止咳 潤腸等功效，而牛奶中含有豐富的蛋白質以及鈣等營養物質，二者同時食用不僅對於便秘 喘咳等症狀有著很好的 效果，還可以幫助人體美容養顏 提高免疫力等。但是需要注意的是，杏仁不宜一次性食用太多，而...
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