1樓：阿狼**
身高遺傳佔一定的因素，但是不是全部，現有的醫療水平是無法精確**身高的，所以不要輕易相信什麼身高**，每個人的生長速度都不一樣，不要在乎別人是怎麼長的，你有你自己的生長高峰，你現在年紀還小，個子也不算矮，男性一般在22歲之前都能長高，女生月經來了之後3~5年內都是生長高峰期，不必擔心過多，多補充營養，包括鈣和維生素d，還有就是多鍛鍊身體，打打籃球什麼的，女生建議跳繩或者打排球，最後要保證充足的睡眠。滿足上面這三條，就一定能長高，身高要順其自然，不要過分強求，更加不要胡亂服用市面上的藥物！如果這世界上真有一吃能長高的藥，怎麼會還有矮個子？
顯而易見的道理。
營養：a.均衡飲食不偏食，以優質高蛋白（魚，禽，蛋，奶，乳，豆類），高熱、高維生素（綠葉菜類、水果類），微量元素鈣（牛奶、海帶、蝦皮、豆製品，）鐵（動物肝臟、蛋黃、深綠色蔬菜），鋅（海鮮肝臟、肉類）等易消化食物為主。
b.增高食物：豆類、海蔘、墨魚、花生、食用菌——含豐富的賴氨酸、精氨酸和谷氨醯胺。它們不僅是蛋白質的主要成分，還具有促進垂體分泌生長激素的作用。
c.少食的食物：甜食、油炸食品
運動：b.有助於長高的運動：球類運動；芭蕾、伸展體操；游泳、慢跑；跳繩、跳高等全身性運動
特別助於長高的運動：跳繩、踢毽。
睡眠：人長高全在夜間10點以後，這主要是人在入睡後才能產生生長激素，深睡一小時以後逐漸進入高峰，一般以22時至凌晨1時為分泌的高峰期，睡眠中生長激素分泌是白天的3倍，所以睡眠在生長髮育過程中極為重要。
相信自己，堅持以上說的三點，你一定能更高
2樓：九州巴人
現在的孩子由於營養充足，一般都比父輩長得高，如果再注意體育鍛煉，比父親高出10公分左右並不是什麼夢想。根據你現在的情況，最終身高應能達到172-178公分。
3樓：涵浪月璃
97年生現在也就是15歲，如果男生的話1米8還是有機會的，接下來幾年是躥個的好時間，記得多鍛鍊，多吃含蛋白質和鈣的食物，充足休息，而且已經算不矮了。看父母的身高略矮，不過不影響。如果是南方的話基本上父母身高已經很不錯了，畢竟經過上個世紀末的錘鍊能好好發育的人不多。
4樓：丶天莫邪丨
雖然個人的身高和基因有很大關係 但是 自己也可以控制 像打籃球 跳高 跳遠 等腿部運動較為激烈的運動 就助高 但是 我覺得 你剛 15歲就170cm 已經很高了...
5樓：匿名使用者
現在營養都跟上了，你才15歲左右，離骨垢線癒合還早呢，期間可以通過運動等輔助，建議你打籃球，很有幫助的~ 180以上不成問題
97年屬牛女和86年屬虎男相配嘛
屬牛女和屬虎男性格分析 虎先生是個極其現實的人，狂放不羈，體內鼓盪著叛逆的血液，時刻準備著戰鬥。牛太太則是一位非常傳統的大家閨秀，嚮往安寧，保守而注重權威，溫順而遵從習俗。你們也許因為新奇而走道一起，但是想尋找對待生活的共同觀點對於你們來講是要頗費周折的。肖虎的男士屬於開放型男士，他們很現實，狂放不...
97年屬牛男和98牛屬虎女的可以結婚嗎
現在不可以，不符合國家婚姻法規定的結婚年齡。不可以現在結婚！年齡未到。年齡到了，如果相愛就可以。屬像不是問題！我覺的不可以，因為98年五行屬土 97年五行屬水 水土相沖 到結婚年齡可以結婚。97年屬牛和98年屬虎的婚配怎樣 男屬虎和女屬牛配對戀愛建議 最好不要生活在一起，主要原因是彼此性格有太多矛盾...
97年女和98年男的配對怎麼樣，97年屬牛和98年屬虎的婚配怎樣 ？
雙方生肖 虎 牛 男牛 女虎 不可能有幸福 和諧的家庭，因為你始終站在她的對立面，使她難以立足，當然婚姻也就難以永恆。女牛 男虎 最好不要生活在一起，刻意的強求會使他的理想 追求以及自身的價值都將化為烏有。男虎 女牛 最好不要生活在一起，勉強為之只會造成彼此的傷害。女虎 男牛 不能幸福的在一起，因為...