1樓：匿名使用者
我認為脫髮跟遺傳也有一些關係，最主要是精神方面起很大作用。一個人長期處於緊張和憂鬱狀態，很有可能是催生脫髮的主要原因。我想要**脫髮去找偏方來醫治固然重要，但最重要的還是要從心醫。
也就是心態的問題。如果樂觀，快樂的去尋找方法，積極的**。效果會好很多，反之會差矣。
本人也是個脫髮患者，深感體會到脫髮對一個人的不關是表面的形象上，而且內心心理上都會產生很嚴重的消極影響。
2樓：曼蒙特
頭髮的多少和天生是有關的，但是後天也會影響的。所以平時的護理是很重要的。還有飲食上的也重要。
平時可以多吃點芝麻。其實我的頭髮也是掉很多。但是還是那麼厚。
這是和我的天生有關的。怎麼掉也是那麼厚的。這是沒辦法的。
就像人一樣，有的天生就那麼漂亮，有的天生那麼不漂亮整容都整不出天生的那份美呀。所以呢？老天爺真的是公平的。
3樓：
不！可能是你的營養不充分，多吃可以補營養的東西哦！
4樓：12345朱琳
**脫髮 不好不收費
脫髮，頭髮越來越少怎麼辦？
5樓：可迎夏侯
脫髮頭髮越來越少是因為我們的生活壓力太大，並且經常能熬夜，會讓我們的內分泌失調，你讓我們的免疫力低下。所以我們的平時的生活中一定要注意調節自己的情緒，並且不要吃太油膩的或者甜食。可以多吃一些清淡的飲食，吃一些核桃黑芝麻。
黑豆等。
6樓：曲藍衣0雲楓
我有一個偏方，側柏葉一斤，高度酒一斤，泡一星期，抹頭，有奇效，希望採納試試。
7樓：手機使用者
防脫已經是當代年輕人必備指南了!身邊的人尤其是加班一族，紛紛步入脫髮行列。
面對這些問題，我們要早日對症下藥。男士要選用男士專用的防脫洗護產品，而女士，也應當根據自己的情況，選擇合適的防脫產品。
opal plus珂蓓絲這個牌子，上市不久，**也不貴，非常實惠。
8樓：瑞麗詩言希
1、 飲食規律飲食是防脫髮的重中之重，中年男人身體畢竟不如從前，對營養的需求也比年輕時高，因此飲食上要做到科學、規律，輔助一些體育鍛煉，把身體鍛鍊好才是防治脫髮的根本。 2、 注意生活質量生活質量要求包括：正確的作息時間、正確的心態、合理的運動，這些是養生的常識，對於防脫生髮來說也是一樣的。
3、 促進血液迴圈一些人上了年紀，血液迴圈可能不如從前，因此可以通過多梳頭、多按摩、多運動來促進頭皮血液迴圈。
平時在生活中注意養成一個良好的生活習慣，不要熬夜、注意飲食、放鬆心情、也是可以促進頭髮恢復的。如果脫髮時間較長，形成禿頂，需要去植髮醫院做個毛囊檢測，毛囊閉合的情況下可以通過植髮**。
9樓：費莫恆山媚
脫髮很有可能是你目前使用的洗髮水造成的，洗髮水裡的矽油堵塞了毛孔，就有可能造成脫髮。所以還是用無矽油系列的洗髮水更好些，美濤最近在推廣這種產品，你可以去試用美濤無矽油洗髮露，效果還不錯
我是20歲女生，近幾年頭髮越來越少，會不會以後變成禿頂了啊
10樓：匿名使用者
高中時期就有copy脫髮但不明顯，到了大學生活無規律，每天晚上熄燈後在手機上看**看到23點早上12點起來，從不吃早飯，一下子脫了厲害，朋友介紹［範睿|自敘］一文，學著做，掉髮的煩惱沒有了。
平時養成良好的生活作息，按摩頭皮，早晚梳頭，多喝水或多吃蔬菜。含有豐富鐵質的食品，瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等。可以吃一些可以促進頭髮生長食物，黑芝麻、黑米、黑豆、首烏、淮山藥、核桃、桑葚。
忌辛辣油膩，適當的放鬆壓力
11樓：手機使用者
這要看是不是遺傳病，如果是的話那就麻煩。如果不是的話只要注意營養就ok了！
我是女生今年20歲總是掉頭髮 20
12樓：匿名使用者
掉頭髮的原因
1、遺傳因素
掉頭髮往往和遺傳有著一定關係，要是你的 父母有脫髮現象的，往往也會造成子女脫髮。
2、疾**素
一些慢性疾病也是大量脫髮的原因，比如頭癬、頭皮溼疹、貧血、腎虛等均會導致脫髮。
3、內分泌紊亂
頭髮的生長和內分泌有著密切的聯絡，一旦內分泌紊亂就可能造成大量脫髮，比如甲狀腺的缺乏。
4、飲食不當
頭髮的主要成分是蛋白質，因此蛋白質攝入過少也會對頭髮生長造成影響。蛋白質、維生素和礦物質和頭髮生長著密切的關係，**節食過度造成蛋白質和微量元素攝入過少就可能引起大量掉髮。
5、避孕藥的使用
避孕藥裡含有大量的雌激素和孕酮，在女性停止服用後，由於沒有同時服用維生素往往會導致脫髮。
6、缺乏營養導致
我們發現掉頭髮最重要的是因為營養缺乏導致。頭髮生長需要40多種營養物質。缺少營養就會導致掉髮，因此補充營養很重要。
以上就是掉頭髮的原因，想要改善掉頭髮，一般建議口服發特濃營養素，堅持一段時間就能從根本補充毛囊營養，疏通堵塞毛囊，從而改善掉頭髮的問題。
13樓：輕候幻巧
感覺頭髮稀疏，愛掉頭髮，可以用增發液，我用的霸王挺好用的
14樓：
少熬夜，注意營養吸收，不要老洗頭髮，隔兩三天洗一次，試試看
15樓：匿名使用者
你怕不是學計算機的吧，那就沒辦法了。不是的話吃點東西補補沒問題的
16樓：匿名使用者
每個人每天都會掉頭髮的，數量只要不超過100根就算正常，如果掉得特別厲害，就是頭皮毛囊出了問題，導致髮根鬆動，輕易的就會脫落了，以下幾點建議，會有些幫助：
☆不要留過長的頭髮，以免不注意拉扯掉落；
☆飲食注意營養，不要熬夜，保證身體的健康；
☆不要燙染頭髮，儘量少用吹風機，讓頭髮自然風乾；
洗髮時注意溫水，可配合繕絲緣絲木精華液才按摩髮根，可以滋養頭皮毛囊，改善脫髮的情況。
17樓：老衲不開心
脫髮常與腎臟有光，吃點六味地黃丸試試
我才二十幾歲，為何總是掉頭髮呢？
18樓：瑞麗詩
1.工作、生活壓力大，平時精神過於緊張，這會導致掉頭髮。
2.營養不良。如果身體缺乏足夠的營養，頭髮的營養也會跟不上，就會導致頭髮枯黃、變脆，時間長了容易掉髮。
3.不經常活動，身體免疫力比較差。身體差了，頭髮毛病當然也多了。
19樓：新生植髮
頭髮掉得多是怎麼回事?很多朋友都不理解自己一直掉頭髮是怎麼回事，這也難怪，掉頭髮的原因那麼多，我們怎麼能仔細的分辨呢?可是如果不弄清楚一直掉頭髮是怎麼回事掉頭髮的情況越來越嚴重怎麼辦呢?
掉頭髮的原因與養分有關，與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係，可查血微量元素，平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦，可促進頭髮成長，飲食養分要全面，恰當多吃些硬殼類食物，恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝，而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間，這一段時刻睡覺足夠，就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之，毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議：儘量做到每天睡覺不少於6個小時，養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分，常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大，次數多了會使頭髮失去光澤和彈性，乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害，使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因，空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議：染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防護
20樓：空無一物
過早掉髮其實不少人都存在該問題。例如：從英國威廉王子和凱特·米德爾頓結婚照，就可以看出威廉王子存在過早掉髮的情況，以至於近年來頭髮掉的更多。（舉此例，僅僅說明過早掉髮並非個例）
所以不少人都存在過早掉髮問題，過早開始掉髮的幾個原因，僅供參考！
過早掉髮的原因可能有如下幾個：
1、過早禿頂或總是掉髮是遺傳問題嗎？
雖然大家都知道遺傳是引起禿頂的主要因素之一，但這些遺傳基因確實一般都不會在生命的早期就發揮作用導致禿頂。其實應該還有其他一些因素，包括壓力和不良的生活習慣，加速永久性的掉頭髮。更重要的是，禿頂不僅限於男性，也使越來越多的女性也開始掉髮。
2、高壓力
高壓力已成為眾多掉髮問題中最常見的原因之一。不少專家一致認為，壓力會導致斑禿、休止期脫髮或禿頂等問題。
3、營養不良
不良飲食可能是「禿頂」的另一原因。身體缺乏必需的營養素，如蛋白質，角蛋白，維生素和礦物質，可導致嚴重的脫髮，更有可能導致禿頂。均衡的豐富的飲食可以確保為毛囊**適當的營養。
減少因毛囊缺少營養導致的脫髮。
4、身體荷爾蒙的變化
不健康的生活方式和某些藥物或疾病可導致男性荷爾蒙失調。這種不平衡可能引發dht激素的過度分泌。結果就是頭髮過早大量脫落。
5、抽菸
人體一般通過血液為頭髮**富含氧氣的營養。吸菸會降低血液中的氧氣含量。你吸入的一氧化碳不僅會使頭髮變得不健康，還會損害毛囊。另外，尼古丁也會阻礙血液流動並影響毛髮生長。
6、不規律、睡眠不足
沒有規律的生活以及缺乏睡眠也是脫髮的另一原因。
防止過早脫髮的一些方法：
1、採取富含蛋白質和維生素礦物質的飲食，特別是b3，b5，b9，維生素e，鋅，鐵，硒和鎂等礦物質，這些營養素對於保持身體和頭髮的健康至關重要。
2、規律生活：如每小時7-8小時的睡眠和多喝水，以及戒菸，應會帶來明顯的變化。
3、牛奶，杏仁，菠菜，西蘭花，橙子，全穀物，菠菜，魚，大豆，蛋黃，綠葉蔬菜都含頭髮生長所需的營養素，可以促進頭髮生長。
4、多喝綠茶，綠茶中所含的營養素可有效阻止dht。
21樓：赧含之柳芫
如何保護
頭髮避免大量掉髮:
●選擇適當的梳子，不要傷害頭皮健康。
●洗髮時用指腹搓揉頭皮，不要拼命用指甲抓洗。
●洗好頭髮用毛巾包覆
頭髮緊壓吸水或拍乾，不要用力搓乾。
●適量維他命a有助身體及
頭髮健康，但攝取過多反致中毒而掉髮。
●改為多吃β胡蘿蔔素，健康又安全。不過，吃太多雖然不會中毒，但**會變黃喔。
●中醫講氣血虛，一般說來就是要注意自己的營養問題，蛋白質要足夠。
而攝取過多辣椒、大蒜、檸檬及酒類也對
頭髮有害。
★還有,您不用感到害怕
,如果一天掉60-100根以內的話,都算是正常的範圍的。
=>如果要長
頭髮的話，有個小祕方：
建議你用生薑洗髮精，對頭皮毛囊的生長有助益
掉頭髮是如何形成的?
正常人的
頭髮中，其中90%是處於生長期（可持續2-6年），剩下10%是處於休止期（大概只有2-3個月的生命），休止期結束，
頭髮就自動掉落，再從毛囊中在長出新發。
東方人頭髮數量在10萬根左右，每日正常掉髮80-150根。年紀越大，
頭髮生長速度就越慢。
■另外早上3點到10點期間期間洗頭，洗髮精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成落髮！
因副交感神經作用，末梢血液迴圈最活躍的時間是在晚上10點到凌晨2點，也是讓
頭髮生長的毛母細胞新陳代謝最旺盛的時候。
隨著細胞增殖，
頭髮會在早上3點到10點期間生長，此時毛孔呈現鬆弛狀態，如果在此期間洗頭，洗髮精成份很有可能會阻塞毛孔，而造成落髮！
我20歲頭髮越來越少怎麼辦，20歲頭頂頭髮稀少怎麼辦？能長回來嗎？
頭髮越來越少可以嘗試勤洗頭 戴帽子 頭盔要通風 養成良好的睡眠習慣 保持良好的精神狀態等。1 勤洗頭 要注意勤洗頭，三天一次是比較好的，在洗頭的時候要用溫水，在選用洗髮水的時候，要注意按摩頭皮。洗完頭髮之後，最好是讓頭髮自然的幹，儘量的少用吹風機。2 戴帽子 頭盔要通風 戴帽子 頭盔容易悶壞頭髮，尤...
治療脫髮用什麼好？頭髮越來越少怎麼辦
掉頭髮是正常的生理現象，但是大量脫髮卻會影響到自身形象。如果有明顯的脫髮問題，應該及時採取 手段加以改善，嚴重的甚至需要通過藥物或是植髮的方式來 如果比較輕微的脫髮可以通過以下方式改善 放鬆心態，多參加運動可以有效地促進新陳代謝，利於緩解壓力，舒緩緊張的情緒。還要保證充足的睡眠，有利於人體的自身修復...
頭髮越來越少，已經六七年，一直掉得多，長的少，頭髮越來越細，越疏。這幾月剛參加工作壓力較大更嚴重了
今年25歲的我，為了把頭上的頭髮變得多些，白髮變黑，已經戰鬥了十年！十年的時間裡，我嘗試了各種法子，黑豆 黑米 何首烏等聽他們說能黑頭髮生頭髮的食材我吃了大概有一卡車了吧 用了無數所謂的方子，卻沒有見到我想要的結果！然而一個偶然的機會，快要絕望的我，從閨蜜那裡知道了老羅青絲一文，照著文中講的知識做，...