1樓：在法相巖打網球的趙雲
火龍果紅心的比較好,紅心火龍果價值高。因為紅心火龍果培育的時候難度更大,所以其中的營養價值會更加的高,火龍果中含有豐富的維生素和大量的碳水化合物,所以平時多吃一些能夠幫助很好的補充身體中的這些營養,而且火龍果中不含有糖份,所以老人和孩子可以經常食用。
另外對於**的人來說也是很好的水果,這樣就能夠不讓身體攝入過多的糖分,而且還能夠補充身體的必要營養。紅心火龍果顏色深，胡蘿蔔素含量更高。胡蘿蔔素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一，有助於提高免疫力，保護眼睛晶體的纖維部分。
**不同。紅心火龍果**要比白心火龍果高。這關係到兩方面的原因。
一方面，如今市面上的紅心火龍果一般都從越南進口，成本較高。另一方面，消費者對水果不再滿足於常見的品種，紅心火龍果這樣的高檔進口水果越來越受到青睞。同時，消費者對進口水果在安全、品質上也更加信賴。
對於孕婦們來說對於營養豐富的水果都可以吃，而且還要保證多樣化，不要只單吃一種。無論是紅心品種的火龍果還會說白心的火龍果都可以吃。但是如果孕婦有便祕的問題則可以多吃白心的。
當然紅心的營養會更好，不過一次性也不能吃太多了，有可能會引起腹瀉。
2樓：南通華醫堂**
火龍果含有美白**的維生素c及豐富的具有**、降低血糖、潤腸、預防大腸癌等功能的水溶性膳食纖維，品味火龍果，享「瘦」一夏！ 火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉，有細小黑色種子分佈其中，鮮食品質一般；紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質較好；黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質最佳。
火龍果富含礦物質，也有豐富的花青素和水溶性膳食纖維，其中花青素具有抗氧化作用，所含植物蛋白還具有重金屬解毒功能，每百克火龍果果肉中含能量60千卡，稍高於蘋果，維生素c含量是蘋果的3倍
海南熱帶水果-紅火龍果
火龍果又稱紅龍果、青龍果、仙蜜果、玉龍果，是仙人掌科量天尺（三角柱）屬的仙人掌果實，形狀像大芒果，清甜可口，成為暑熱天氣裡生津解渴的水果。按果肉色澤，可以分為紅心、黃心和白心3種，其中紅心火龍果猶為貴。
火龍果吃法跟西瓜類似。果肉內含數千至1萬多粒芝麻狀種子，將整顆果肉加上蜂蜜、鮮奶、冰塊打成果汁，種子打碎後香味溢位，異常美味可口；除了打成果汁飲用外，做冰淇淋更是風味絕佳，釀水果酒芬芳迷人。火龍果的花每朵重約半斤以上，少數可達1斤，可用來炒、煮或做生菜沙拉；烘乾後可長期儲存，香脆可口；其花露媲美菊花茶：
取其花泡沸騰開水、加冰糖，冰涼了喝，比菊花茶更香更醇，也可做成罐裝飲料。
火龍果除了含有**能量的碳水化合物及蛋白質外，還含有濃度很高的維他命a、b1、b2、b3、c及鈣、磷、鐵等礦物質，為最佳的天然維他命**。火龍果的花及果，據民間傳說，有明目、降火（降血壓）及良好的養顏美容效果。 火龍果原生於中美洲熱帶沙漠地區，耐熱、耐旱但不耐寒。
我國南方地區可露天種植，北方種植在冬天需有保溫設施，維持5℃以上。種植一年枝幹長度超過1m後就會開花結果。自每年的5月至11月都是其開花結果時期，據觀察在一個果園中，最高記錄一年開15次花。
火龍果花在晚上十時後全開，到第二天清晨太陽出來後就凋謝，是名副其實的「夜仙子」，其英文名稱為night-blooming cereus，充分說明了其特性。
火龍果的花很大，全長45cm，花冠達25cm，重量350～500g，故又有霸王花之別名。每朵花都有雌雄蕊，由風及昆蟲傳粉，授粉後第6天，子房明顯膨大，自開花那一天算起第35～40天果實就成熟了
3樓：萌人廚房
1.火龍果「紅心」與「白心」有什麼區別？哪個更有營養？
4樓：理儒尉遲雲臻
個人認為火龍果，白心的更顯原態自然，口感好，耐貯存些。紅心的，很多人不歡迎吃！說紅心的營養價值更好，屬於忽悠！
5樓：介秋白
紅心火龍果比白心火龍果的營養價值相對來說會高一些，但是口感會差一些，白心火龍果口感比較甜一些。火龍果的營養價值是比較豐富的，含有維生素c，膳食纖維，多種礦物質鈣鐵磷等，植物性蛋白質。紅心火龍果含有胡蘿蔔素和維生素a，可以緩解視力疲勞，保護眼睛，經常熬夜上火的人群可以選擇紅心火龍果。
白心火龍果的膳食纖維素會高一些，便祕的人群可以選擇白心火龍果。
火龍果白心的好還是紅心的好？哪個價值高？
6樓：
火龍果紅心的好，火龍果紅心價值高。
紅心以及白心的火龍果的營養價值也是不一樣的，兩者相比較而言，紅心的火龍果的營養價值是高於白心的，因為紅心的裡面含有微量元素要高很多，具有很豐富的胡蘿蔔素，也具有非常好的抗氧化的效果，同時還可以延緩衰老等等，這些都是白心火龍果達不到的營養價值。
其實不管是紅心還是白心都是非常好的一種水果嗎，只是看自己比較的喜歡吃哪種，但是紅心火龍果的營養價值還是會高一些。
此外，單單從口味上來說，紅心的火龍果一般會比白心的火龍果味道更甜更加清爽，所以有很多人在這兩者的選擇上都會更加傾向於紅心的火龍果。
還有一些味覺特別敏感的人在選擇火龍果的時候，更喜歡紅心的，就是因為紅心火龍果吃起來比白心的更加的軟，有一種入口即化的感覺，所以單從口味上來說，紅心是勝過白心的。
7樓：咕嘟嘰裡咕嚕
火龍果紅心的更好。其實紅心火龍果和白心火龍果的主要營養成分割槽別不是很大，但是紅肉火龍果顏色深，胡蘿蔔素含量更高（眾所周知，胡蘿蔔素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一，有助於提高免疫力，保護眼睛晶體的纖維部分）。
1、口感
水果的口感是非常的重要的，一般喜歡吃水果的人都會比較的在意口感的問題，白心的火龍果以及紅心的火龍果相比起來，白心的火龍果的味道會比較的淡，紅心的火龍果則會比較的甜，所以如果喜歡吃甜食的人會比較的喜歡吃紅心的火龍果，喜歡吃的清淡一點的人則會比較的喜歡吃白心的火龍果！
2、營養價值不同
紅心以及白心的火龍果的營養價值也是不一樣的，兩者相比較而言，紅心的火龍果的營養價值是高於白心的，因為紅心的裡面含有微量元素要高很多，具有很豐富的胡蘿蔔素，也具有非常好的抗氧化的效果，同時還可以延緩衰老等等，這些都是白心火龍果達不到的營養價值。
其實不管是紅心還是白心都是非常好的一種水果，只是看自己比較的喜歡吃哪種，但是紅心火龍果的營養價值還是會高一些！
8樓：在法相巖打網球的趙雲
火龍果紅心的比較好,紅心火龍果價值高。因為紅心火龍果培育的時候難度更大,所以其中的營養價值會更加的高,火龍果中含有豐富的維生素和大量的碳水化合物,所以平時多吃一些能夠幫助很好的補充身體中的這些營養,而且火龍果中不含有糖份,所以老人和孩子可以經常食用。
另外對於**的人來說也是很好的水果,這樣就能夠不讓身體攝入過多的糖分,而且還能夠補充身體的必要營養。紅心火龍果顏色深，胡蘿蔔素含量更高。胡蘿蔔素是對抗自由基最有效的抗氧化劑之一，有助於提高免疫力，保護眼睛晶體的纖維部分。
**不同。紅心火龍果**要比白心火龍果高。這關係到兩方面的原因。
一方面，如今市面上的紅心火龍果一般都從越南進口，成本較高。另一方面，消費者對水果不再滿足於常見的品種，紅心火龍果這樣的高檔進口水果越來越受到青睞。同時，消費者對進口水果在安全、品質上也更加信賴。
對於孕婦們來說對於營養豐富的水果都可以吃，而且還要保證多樣化，不要只單吃一種。無論是紅心品種的火龍果還會說白心的火龍果都可以吃。但是如果孕婦有便祕的問題則可以多吃白心的。
當然紅心的營養會更好，不過一次性也不能吃太多了，有可能會引起腹瀉。
9樓：倒置
火龍果紅心口感較好，價值一樣高，只是品種不同。
火龍果屬仙人掌科，是熱帶水果。耐熱、不抗低溫，在溫暖溼潤、光線充足的環境下生長越南並非火龍果原產地，最初火龍果原產地在中美洲的哥斯大黎加、瓜地馬拉、巴拿馬、厄瓜多、古巴、哥倫比亞等地。在我國的主要產區是廣東、海南、廣西等地。
廣西區內南寧、崇左、欽州及桂北等地都有種植。
可能很多人會以為紅心火龍果是國外引進的品種，但其實白心火龍果才是從國外引進的。它含有一般植物少有的植物性白蛋白，豐富的維生素和水溶性膳纖維。輕咬一塊便汁水四溢，清淡各部位果肉甜度分佈較為均衡，即便靠近果皮部分的果肉也同樣甜爽可口，芬芳的香氣在口中慢慢彌散開來，果肉柔軟甘甜，齒頰留香。
從口味上來說，紅心火龍果的甜度通常要高於白心火龍果，含糖量是要高於白心火龍果的，所以它的熱量也會高一點。據調研，口感及酸甜度方面有較大優勢的紅心火龍果，更受消費者歡迎，種植戶的效益也更高。
10樓：空心菜菜
火龍果紅心的好，紅心的營養價值更高。
火龍果是一種低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有**、降低膽固醇、預防便祕、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便祕。
火龍果中含有一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素c，能美白**防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的含量也非常豐富。
紅心火龍果是火龍果中的稀有品種，在市面上並不常見。它富含花青素，甜度遠高於普通白心火龍果；又因紅皮紅肉很討人喜歡，被稱為吉祥紅果。
花青素是一種強力的抗氧化劑，強於胡蘿蔔素10倍以上，且能在人體血液中儲存活性75小時。它能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷，有助於預防多種與自由基有關的疾病。同時紅心火龍果口感更好，味清甜而不膩。
11樓：a歡
一般來說，紅心火龍果要比白心火龍果好吃，口感更好，其糖分達15度以上，味清甜而不膩。紅心火龍果除了在口感上更勝白心一籌之外，其營養價值也遠高於白心火龍果。所以火龍果紅心的比較好，價值也更高。
12樓：凌霄花開半夏
白心火龍果的營養價值要高於這種紅心的，而且紅心的果肉中含糖成分會多很多，所以還是吃白心的火龍果來得更健康。但是，如果你喜歡吃甜多一點，推薦購買紅心火龍果，因為她的含糖量更高一些，所以口味偏甜。反之，如果你口味清淡就比較推薦白心火龍果了，它的甜度相對來說會低一些。
白心的火龍果好一點，價值更高。
13樓：愚人侃體育
紅心火龍果更好，營養價值更高。
紅心火龍果之所以呈現紅色，是因為富含更多的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素有助於提高免疫力，保護眼睛，保障視力。而且，紅心火龍果口感更為柔嫩，適合小孩食用。因此，紅心火龍果更值得吃。
紅心火龍果的做法大全,紅心火龍果怎麼做好吃
材料 8人份 bai 做法step11 切火龍果 step22 將切成du小塊,備用 step33 煮西米zhi露 step44 煮 5 分鐘 step55 依指示準dao備西專米露 step66 再把西米露加入煮溶了屬的糖水 step77 慢火煮直到西米露是更半透明 step88 新增椰奶,攪拌 ...
火龍果種子甜還是果肉甜，紅心火龍果是酸的還是甜的？
火龍果果肉甜 1 定植 火龍果栽種一般都是以扦插繁殖為主，所以我們一般在進行扦插的時候就按照合理的密度栽種了，但是其中我們要注意的就是檢視田間火龍果苗的成活情況，及時的進行補苗，保證田間的苗齊，最後在進行定植。2 肥水 火龍果施肥我們需要嚴格根據薄肥勤施的原則來進行，在火龍果定植之後要合理的施氮肥 ...
火龍果的紅心白心獼猴桃的綠心黃心，究竟哪個更好
看來有很多朋友買水果的時候不知道怎麼挑才和，因為火龍果有紅色的果肉和白色的果 肉，獼猴桃也有紅肉 綠肉和黃肉的，其實主要沒有什麼區別，只是口感有一些差別。很多人認為紅的火龍果比白色的更好 更有營養成分，其實無論是白心火龍果還是紅心火龍果，其中存在的對人體有益的東西完全是沒什麼差別的啊。水分含量 各種...