1樓：月下眾飲
關健在於你自己對自己的看法!沒人可以剝奪你的幸福!只要自己開心,其他又如何?
2樓：銀翼影法師
加油克服
沒有別的辦法
只能靠自己
3樓：
把心放開咯，前面有那麼都人都說了，生活是自己的，不是取決於別人，你要想，在這個世界上，比你悲劇的人更多，你有文憑，有好的相貌，也許這些就是別人羨慕的，發現一下自己的價值，每天給自己一個鼓勵的微笑。你說你不在乎別人怎麼看，但是你一直在為別人的說法而鬧心不是也沒法擺脫別人的看法麼？別人看你的，永遠都是片面的，而你自己才最懂自己。
感情的事就複雜了，但是總會有一個適合你的，中國有幾億男人的...
4樓：著迷的向日葵
別把自己看太低，別把自己看的太脆弱，別把自己看的如此渺小，殘酷社會我們都忘了自己年少無知的傲氣。人需要稜角。
5樓：匿名使用者
我覺得你從你媽媽身上也應該懂，如果一個人健康，才是最大的財富，你比很多人都好，長得也不錯，只要你過得好，這種好是你開心 樂觀 積極向上，你就會成為別人的陽光
6樓：匿名使用者
忍，是人生最大的財富。
等待時機，擇機而行，有時不得不這樣。
增強自己的內涵，是增強自信的關鍵。
自己的願望很重要，幹什麼事不要往壞處想，要向光明的一面，成功的概率會大大增加。
要積極樂觀。
7樓：千年蟲教授
聽完幸福人生講座，就不會自卑了
8樓：匿名使用者
不知道你是在一個什麼環境工作的，其實應該選擇一些服務行的行業改變比較快些，還有就是工作單位同事跟你年齡大小相仿的多的地方工作 反正我個人感覺就是應該接觸新的人和事會讓你改變很多，對於感情其實是可遇不可求的，不過是應該先自信才能真正把自己好的一面展現給身邊的人，不過也沒必要可以的展現。心態放穩點，千萬不要把自己的情緒帶給身邊的人。要用和氣的行為對待周圍的人每個人，你會發現他們也會對你的態度截然不同的，這樣你朋友也多了認可你的人也多了， 自然關注你的異性朋友也多了，希望你能開心的生活每一天，一個真正喜歡你的人是不會嫌棄你的任何一個你不嫌棄的親人的！
9樓：寂寞抬左手
你說了（我長的還可以，文憑工作也蠻好的。）這不就是你的資本嗎，那你還怕什麼啊，那個男人離開你 是因為他沒有看到你的好，一個愛你的男人是不會講究著這些的，關於鄉下人的那些話，其實就是不要放在心上就好了啊，你自卑什麼，你有資本的，沒什麼好自卑的，你又不是做了什麼見不得人的事，幹嘛在乎別人說的那些，你也在乎了，那你的家人呢。你怕別人的介意，你就怕著，你有沒有想過 自己要抬頭挺胸的看人啊，人家要是介意，就不會和你處物件了，你總是這麼想著 是你把這段感情給抹殺了，你自己不相信自己，不相信自己是可以的，這世界上有什麼事 是不可以的能 只要自己想。
如何克服內心的恐懼與自卑
10樓：匿名使用者
2 每個人都會有恐懼、自卑的心理，即使是偉人，他們在成為偉人之前也會存在這樣不良的心理，也許在某一階段，他們也會有一定程度的恐懼。那是避免不了的現實啊。
然而，今天我跟大家一起談的並不是什麼是恐懼、自卑的心理，而是想跟大家談談怎麼樣來克服這些心理。這些心理總是會以某種深度和寬度，寄居在我們的腦海中，會對我們的身心產生一定的創傷。
首先，讓我們坦然地面對生活中的困境，不要總是覺得自己做不到，越是做不到，而自己也會覺得自己的理想和現實的差距越大，這樣就自然地產生了恐懼、自卑的心理。但我們為什麼要被恐懼、自卑摧殘呢，我們可以調整好心態、姿態、狀態，與恐懼、自卑做鬥爭。
其次，我們應該多參加一些集體活動，讓自己在溫暖的集體中學會成長，學會堅強，學會自信，那麼我們一定可以克服恐懼、自卑的心理。當然，在克服過程中，我們也要學會堅持，因為一旦半途而廢，將會前功盡棄。
加油，我們都是最棒的！加油，我們都是最自信的！加油，我們都是最勇敢的！我在這裡祝願各位都能正確地克服自己恐懼、自卑的心理。
11樓：情感諮詢師小嫻老師
回答自己是最大的敵人，克服自己，只要不違法的事，大膽就去做，怕交流就找個人交流，怕人多就多去人多處，怕面子就努力提升自己，傷一次面子你要面子，傷兩次，你還要面子，那麼就傷第三次，習慣後，你就覺得好多了。
自卑的心裡，一方面也跟自己認知有關，跟不上別人而自卑，比如：同樣做一件事，別人三兩下就做完了，你卻不理解怎麼做，這樣你就會自卑，甚至放棄，這樣是得不到改善的，不會做就去學，這次不會，下次不就懂了嗎，所以勇敢血蹄，不斷提升自己的能力。
提問但是我不願意去嘗試 我也不想去跟別人交流 因為我覺得沒有感同身受 也沒人可以理解我什麼樣的心情 我可能是自私點 我不知道我是不是心理有問題
但是我不願意去嘗試 我也不想去跟別人交流 因為我覺得沒有感同身受 也沒人可以理解我什麼樣的心情 我可能是自私點 我不知道我是不是心理有問題
回答你對別人的事情也不感興趣吧
你不能總是抱怨，不然在有耐心的人也會煩的。你要做的是改變現狀而不是一直埋怨
因為一直抱怨二不做任何事情那隻能留在原地無法改變任何事情
提問我確實對一切都不感興趣
我確實對一切都不感興趣
回答但是你的內心是想改變自己的吧！因為你覺得自己這樣不好
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12樓：匿名使用者
想象下一個對她不感興趣的瞧都不會瞧她。如果一下子不能相處的話，可以找沒有那種感覺的異性朋友多交流下，然後面對她就會自然很多。你這不是膽小，有些人面對自己喜歡的人，再怎麼大膽的人也有那心理。
多找機會接觸她吧，慢慢就會適應的。再果斷追求。祝福你。。
13樓：匿名使用者
哥們 我和你一樣！慢慢去適應了，大道理太多幾乎沒用，我也經常這樣沒事多和女同事出去玩，之後你就把你喜歡的女孩當做是朋友一樣看待 。慢慢的適應 說不定那個女孩就喜歡你現在的你哦 ！
14樓：
首先你要端正自己的心態。感情裡沒有貴賤之分，並不是說你追她，她就高人一等。其實再怎麼充滿光環的跟普通人沒兩樣。
是你心中把她看高大了。想象下一個對她不感興趣的瞧都不會瞧她。如果一下子不能相處的話，可以找沒有那種感覺的異性朋友多交流下，然後面對她就會自然很多。
你這不是膽小，有些人面對自己喜歡的人，再怎麼大膽的人也有那心理。多找機會接觸她吧，慢慢就會適應的。再果斷追求。
祝福你。。
15樓：匿名使用者
找一份面廣的工作做！~！鍛鍊一下
16樓：危迎夏侯
..增加自信。很重要~！
如何克服深深的自卑感和恐懼心理？
17樓：匿名使用者
可以先從親戚朋友開始，多和他們交往，之後和朋友的朋友交往，鍛鍊自己 ，再然後，多上網，多和不認識的人聊天。
其實你要知道不管你多優秀，都還是會有人比你優秀，你想想那些不如你的人，他們都沒有自卑，你自卑什麼？
嘴在別人身上，別人怎麼說你無法控制，所以讓他們說好了，我們又不會少塊肉。
外面除了過馬路要小心點，其他就不用害怕啦！
18樓：匿名使用者
自己最擅長什麼？把自己的優點表現出來，不要擔心，時間長了人們會肯定你的能力的。首先自己要對自己有信心
19樓：王學廣
我感覺你應給多看一些有關的心裡方面的書籍，還有就是多看一些從逆境中克服困難，堅持奮鬥的成功事例。從他們身上學習人家是怎麼克服困難。勇往直前的意志和決心！！
給自己鼓勁，相信自己能克服任何困難！
20樓：rp主教
你需要從尋找自信做起
首先你要完成一些比較容易達到的小目標
其次平時多想些你比別人強的地方
最後要學會用自信的目光和他人對視
以上三點已經過我親身實踐，非常有效
希望能幫到你
21樓：
走自己的路，讓別人說去吧
22樓：
樓上的也值的我學習。
如何戰勝自己內心的自卑和恐懼?
23樓：情感嚮導兵老師
回答恐懼感可以說是伴隨著人的一生，對生老病死的擔憂，無時無刻不在內心盤旋著，雖然恐懼感讓人不愉快，但又是不可不接受的事實。首先我們要勇敢面對恐懼，並且接納這種感受。然後把注意力放在該做的事情上去，讓恐懼沒辦法湧上心頭。
同時遇到什麼事情多往積極的方面去想，進行良好的自我暗示，以對抗內心的恐懼感。當一個人的內心被喜悅快樂，安全美好佔據以後，恐懼的感受也就被擠到了一邊。而恐懼感本身是無法完全消除，所以不論如何，我們都要接受這一部分，坦然面對一切就可以了。
怎樣才能提高自信,克服恐懼和自卑?
24樓：匿名使用者
改變需要自己努力！有沒有人比你更瞭解你自己呢。心理暗示！
跟對恐懼，據個潛意識如何影響我們的例子，有一座獨木橋，人都可以輕鬆過去，但，要是把橋抬高一百英尺呢！ 這時你的潛意識會想象出很多關於你掉下橋的種種樣子！那是你的潛意識在作祟！
當你猶豫的時候，潛意識通常會戰勝你的顯意識，就是說，這些幻想會直接影響你的想法，你的想法膽怯了，自然就沒有自信了，即使是你閉著眼都能過的一座普普通通的橋，當你潛意識出現了種種你可能發生的糟糕的情景時，你就會膽怯，就會沒有任何自信，**的方法是！你不要猶豫，直接自信面對它，只要你自信面對戰勝了第一次，那麼就是你不畏懼的開始，最直接的方法就是，用自己的憤怒去把內心恐懼趕走！！告訴那些不好的東西，你是神聖不可侵的！
困難無法面對你！
聰明的人比較容易接受心裡暗示，因為想象力比較豐富！如果你真的不容易驅除恐懼，那就多次嘗試接觸恐懼，什麼畏懼接觸什麼，記得用憤怒去面對那個影像你身心的恐懼，當你嘗試多了，那些恐懼也就不會在影響你了，還有把你的恐懼經歷告訴別人，那樣就會減少自己的壓力，重要的是，一定要用內心的憤怒去打敗他，想像一下，恐懼在你面前膽怯的畫面!!這樣就算做惡夢，你也不會害怕了！
在醫學會中健康分為兩種，一種是身體健康，一種是心理健康。下面給你一些增強潛意識的話，只要你堅持一個月的大聲練習，相信你漸漸會成為一個非常健康成功自信的人事！
一 我每天大量地吸引著成功和財富
二 我可以擁有人間任何美好事物
三 我是一個非常成功的人
四 我過得是平衡式成功的人生
五 我很樂意接受更多的財富和更大的成就
六 成功緻富的機會不斷地被我吸引而來
七 成功一定是屬於我的
八 因為我是值得的
九 我擁有大量的財富
十 我的生命充滿了快樂和希望 renjiankenan
十一 我擁有無與倫比的自信和魅力
十二 我的思想專注於創造成功和財富
十三 我擁有偉大的思想
十四 我擁有超強地行動力
十五 我每天樂在工作
十六 成功和財富大量地流到我身邊
十七 我好象磁鐵一樣大量地吸引著成功與財富
十八 我每一天都很幸運
十九 我過著快樂,幸福和美滿的人生
二十 是的,我可以擁有一切
二十一 我可以實現任何的目標和理想
潛（意識）臺詞
我愛你 ＝ 我要你 你的身體 你的心靈 還要你對我好 從而可以補充我一些不足的地方 使我獲得更完美的心靈感覺
我恨你 ＝ 我非常討厭你 你壓抑了我潛意識的自由（包括：向美好發展的自由或強大潛意識的自由）
我尊敬你 ＝ 你身上有些東西 我的潛意識也很想擁有 可我沒有
鬱悶 ＝ 能量停止流動 心靈無法被充實
快樂 ＝ 美好的意識流被開啟 能量自由流動 意識獲得到整個陽性全息感覺
憤怒 ＝ 有東西阻礙了我的心靈的自由 我想鼓出更多的氣來幫我衝破阻礙 達成目標 ！
自卑 ＝ 我希望自己很好 所以對現在的我不大肯定 我肯定的是我心目中的我 所以對現實的我不大肯定
自信 ＝ 我相信我自己 我肯定我自己 錯誤失敗我都坦然面對 雖然現在我不是完美的 但是我相信我會越來越走向生命的美好
灰暗 ＝ 因為缺乏自信和智慧 atp等神經能量無法進入相應資訊的神經鏈 無法產生新的思維能量和智慧 使得心靈黯淡枯萎
信心 ＝ 信心是統率人一身之氣之統帥也 人吾自信 如雖有軍隊但無統帥 信心發起 則全身之氣皆聽你使喚 為你所用
感覺是博大而寬廣的 不要用上面的思想去替代自己的感覺 上面的話語也只是說出了一些感覺而已
思考是與現實不一樣的 總愛用思考看待世界的人 就如同在洞穴裡面把自己的影子當作自己一樣 那明明是影子他卻已經完全的認為那就是自己了 用思考來認識自己的人 都是同樣如此 用感覺去感覺自己吧 拋棄所有的別人的思想 讓自己在感覺的時候 產生自己的思想 那才是對的 思想不過是感覺大海上飄上來的道理 你的感覺看清了相應的東西 那相應的真理就會自動從海底浮出來 不要靠普通的思考來獲得真理 在智慧的道路上 基於文字的思考只是一種低階的思維活動 影象思維稍微高一些 不過達到真正用感覺思維的時候 那才是在真正的思維 到了那個時候 你就會明白 為何人類一思考上帝就會發笑的原因了！
什麼是自卑？自卑的原因是什麼？該如何擺脫自卑
自卑的意思是低估自己的能力，覺得自己各方面不如人。自卑，可以說是一種性格上的缺陷。表現為對自己的能力 品質評價過低，同時可伴有 一些特殊的情緒體現，諸如害羞 不安 內疚 憂鬱 失望等。自卑，除了消磨一個人的雄心 意志，使他自暴自棄 悲觀漏氣之外，恐怕不會有什麼好作用。年輕人，生活 事業都還剛剛起步，...
我該如何擺脫我深深的自卑感 為什麼我沒法自信起來
出現自卑的問題應該使用以下方法進行調整 1 多做自己感興趣和能夠讓自己開心起來的事情，比如出去逛街 吃美食 買自己喜歡的衣服 看電影等。這些活動可以讓自己快樂，同時讓自己的生活豐富多彩，才能夠有效克服自卑以及自卑帶來的痛苦。2 應該做好自己應該做的事情，比如自己的學習 生活 人際交往以及工作等，一定...
老公和情人該如何選擇，老公和情人之間我該如何選擇？
我寧願選擇一個有錢 有本事的情人也不願意跟隨一個懦弱 無能 沒本事 花心 不珍惜自己 不愛自己的老公！因為沒錢可以賺，懦弱 無能很難改變，沒本事也很難改變 花心的男人很難回頭，不珍惜 不愛自己的男人不可靠 老公和情人之間我該如何選擇？其實你跟前男友這個情況可以理解,但是你不能這樣去做.你跟前男友現在...